OCIJENI

5 loših navika koje štete zdravlju zubi

Objavljeno: 13.8.2024. 13:23

Zubi uz svoju upotrebnu funkciju daju i veoma važan estetski doživljaj svake osobe. Svakodnevno činimo stvari ili konzumiramo namirnice kojima narušavamo dentalno zdravlje, a ovo su samo neke od njih.

  • Gazirana pića - sadrže fosfornu i limunsku kiselinu koje oštećuju zubnu caklinu, a uz to sadrže i šećere i to nerijetko u velikom postotku. 
  • Slatkiši -  jedan od najvećih neprijatelja zuba je zasigurno šećer. Bakterije se hrane šećerom i proizvode mliječnu kiselinu koja oštećuje zubnu caklinu i time dovodi do nastanka karijesa. 
  • Škripanje zubima ili drugim nazivom bruksizam, pojava je koju ljudi rade nesvjesno pod utjecajem stresa  i koju teško kontroliraju. Škripanjem zadaju velika oštećenja na površini zuba, a neminovno izazivaju bolove zuba, bolove u uhu  te jutarnje glavobolje. Stvara se preosjetljivost zuba na dodir, mišićna napetost u ustima, a može doći i do loma i napuknuća zuba.
  • Nekorištenje zubnog konca - izuzetno važna navika za održavanje higijene i zdravlja zuba. Njima očistimo svu hranu sa dijelova zuba koje ne možemo dohvatiti četkicom. Zubne naslage dijelimo na mekane (plak ) i na tvrde (kamenac). Mekane naslage se u roku 24-72 sata pretvaraju u čvrsti kamenac kojeg čisti stomatolog. Trajnim nakupljanjem i taloženjem izlažemo se pojavi karijesa  ili gingivitisu. 
  • Pušenje - iznimno štetna navika koja utječe loše, ne samo na dentalno zdravlje, već i na opće zdravlje čovjeka. Narušavaju estetiku zuba pigmentacijom, povećavaju mogućnost oboljenja, pospješuje parodontalne bolesti i gubitak zuba te uzrokuje neugodan zadah i okus. 

Vrlo je važno riješiti se loših navika jer one sistemski uništavaju zube, a kasnije i opće zdravlje. Brojne bolesti u čovjekovom tijelu su povezane s lošom oralnom higijenom poput bolesti srca, moždanog udara pa i problema u trudnoći. Potrebno je održavati disciplinu u oralnoj higijeni te svakako redovito odlaziti stomatologu.

Za više savjeta oko održavanja oralnog zdravlja i uspješne prevencije raznoraznih bolesti, obratite se stručnjacima iz PerioDent stomatološke ordinacije koja već sedam desetljeća djeluje na ovim prostorima.  Internacionalno priznata ordinacija s dugom tradicijom pruža najviše standarde kvalitete iz područja stomatologije, parodontologije, implantologije, regenerativne i estetske medicine.

OCIJENI