Hrvatska - ponude i popusti

Budući da tijekom zime svi živimo manje-više sjedilačkim načinom života i ne krećemo se baš toliko koliko bismo trebali, ljetni su dani savršeni za promjenu stila življenja. Sigurno ste primijetili da ulice sve više vrve biciklistima, a možda je baš ovaj trenutak idealan da im se i vi pridružite u rekreaciji. U nastavku donosimo savjete za kupnju bicikla – nadamo se da će jedan od njih biti idealan baš za vas. Gradski bicikl Tražite li bicikl koji bi poslužio kao prijevozno sredstvo za kraće relacije, gradski bicikl idealan je za vas. Možete ga bez problema koristiti prilikom odlazaka na kavu s prijateljicama ili za obavljanje manje kupovine u lokalnome dućanu. Dobra je stvar što biste inače u tim situacijama vjerojatno koristili automobil, a ovako ćete biti fizički aktivni i prilikom obavljanja svakodnevnih zadaća i time učiniti nešto jako dobro za svoje fizičko zdravlje. Prilikom kupnje gradskoga bicikla obratite pažnju na količinu brzina koje proizvod nudi i isprobajte odgovara li vam sjedeći položaj na tome biciklu jer je položaj sjedala nešto uspravniji nego kod drugih vrsta.   Sportski bicikl Biciklom planirate napraviti mnogo kilometara, otići na udaljeniji izlet ili se čak penjati po brdima? Onda je sportski bicikl idealan za vas! Rekreacija je iznimno važna, a biciklom možete napraviti kvalitetan i učinkovit trening odlučite li se za dugu vožnju po brdovitim predjelima zavičaja. Njegova je prednost ta što se zapravo može koristiti jednako i u običnim životnim situacijama kada vam služi samo kao prijevozno sredstvo od točke A do točke B, ali zbog svojih specifikacija imate i dodatnu mogućnost prelaska nešto težih terena. Prilikom odabira sportskoga bicikla morate obratiti pažnju na mnoge stvari: jeste li više tip za planinski ili brdski sportski bicikl, odgovara li vam položaj sjedenja, je li pretežak ili prelagan.   Sklopivi bicikl Za kraj donosimo pregled jednog zanimljivog tipa bicikla – sklopivog bicikla. Ljudi često odustanu od kupnje bicikla ako žive u manjem stanu bez ostave i jednostavno nemaju mjesta za njega. Naravno, taj problem je itekako jasan i ne može ga se ignorirati. Ipak, danas na tržištu možete pronaći sklopivi bicikl kojega je u potpunosti moguće rasklopiti i spremiti u kutiju kada ga ne koristite. On tako uopće ne zauzima prostor, a njegova veličina je i ovako nešto manja te ga možete zavezati na razna mjesta po gradu. Ne zaboravite provjeriti odgovara li takva vrsta bicikla vašem obliku tijela jer su kotači nešto manjeg promjera od običnih pa je i osjećaj prilikom vožnje nešto drukčiji od vožnje običnog bicikla. Sada kada ste sigurni koji ćete bicikl kupiti, ne zaboravite na budući servis. Samo je sigurna vožnja - dobra vožnja, a servis bicikla nezaobilazan je prilikom korištenja istog. U Lastovskoj ulici 7 nalazi se MD SERVIS i BICIKLI d.o.o. gdje, osim servisa, možete i kupiti bicikl. U ponudi ćete pronaći bicikle renomiranih proizvođača kao što su Wheeler, Norco, Jamis i Polygon. Foto: Freepik

Upoznajte se s Hepi tarifnim modelom koji vam omogućuje poduzimanje konkretnih koraka prema primjetno nižim računima za struju. HEP Opskrba nudi Hepi tarifni model koji uključuje nekoliko prednosti, a jedna od tih je 5% niža cijena struje u startu pri prelasku na Hepi model čime ovo postaje najpovoljnija cijena struje! Ako se pitate što još možete učiniti da smanjite račun na više od već značajnih 5%, predlažemo sljedeće: 1. Učlanite se u Hepi klub i postanite hepi Budite dio naše zajednice, sakupljajte bodove, upoznajte se s mogućnostima i štedite i do 3,2% na računu za struju dodatno! Učlanite se u naš program vjernosti što prije kako biste imali više novaca na raspolaganju za svoje hobije, interese i ostale potrebe! Više o našoj zajednici sretnih potrošača pogledajte na našoj web stranici.     2. Očitajte brojilo sami i zbrajajte uštede Jeste li znali da možete smanjiti račune za struju za čak 100 kuna godišnje kada biste prešli na samoočitanje brojila? Oslobodite se plaćanja opskrbne naknade i naučite kako očitati brojilo te pravilno poslati sve potrebne podatke. Vrlo je jednostavno, a provjeriti možete na web stranici. 3. Plaćajte račune karticama preko aplikacije Aplikacija m-hepi omogućuje jednostavno, brzo, učinkovito plaćanje računa za struju. Plaćanje kreditnim i debitnim karticama na m-hepi aplikaciji vam omogućuje pregled i ispisivanje računa i uplatnica, pristup bodovima u Hepi klubu i zamjeni bodova za vrijedne nagrade! Informacije o potrošnji i troškovima struje su vam na dohvat ruke gdje možete regulirati potrošnju, biti je svjesniji i štedjeti više. Funkcionalno i brzo je baš ono što nam svima treba danas! Kako postati HEPI od doma? Iz udobnosti vlastitog doma, u par klikova, postajete član hepi zajednice! Sve što trebate učiniti jest slijediti nekoliko jednostavnih koraka: Ispuniti obrazac kako biste izvršili besplatnu promjenu opskrbljivača ili nazvati na info telefon 0800 52 55. Potpisati Zahtjev za ugovor koji će vam stići na adresu i poslati ga nazad u HEP Opskrbu. Na vašu adresu stiže Potvrda o primjeni Ugovora kada i službeno postajete Hepi! Hepi korisnička služba vam je na raspolaganju za sva pitanja na besplatnom info telefonu 0800 52 55 ili na e-mailu hepi@hep.hr.

Svako godišnje doba nosi svoje prednosti i mane kada govorimo o njezi kože. Dok se zimi borimo s hladnim i suhim zrakom, ljeti pronalazimo znojenje i vrućinu problematičnima za kožu. Postoje tretmani koje svakako možemo zadržati kroz cijelu godinu, ali određena prilagodba u biranju proizvoda za njegu je nužna. U nastavku možete pročitati nekoliko savjeta koji će vam pomoći pobrinuti se za svoju kožu kroz cijelu godinu.   Hidratacija kože kroz cijelu godinu Voda je temelj svake dijete, plana vježbanja i njege kože. Ona čini čuda za vaše tijelo i kožu jer organi traže vodu za izvrsno funkcioniranje, a znamo kako je koža naš najveći organ. Što više vode pijete, to će biti lakše održati kožu bez fleka i prekomjerne suhoće. Odličan način za unos vode u organizam je kroz konzumaciju svježeg voća i povrća. Vitamini, nutrijenti i hidratacija koju unosimo kroz njih izvrstan su izbor u svakom smislu. Uz pravilnu prehranu i kvalitetne proizvode za njegu možete izbjeći prerano starenje kože i sačuvati elasticitet kroz duže vrijeme. I dok zimi nastojite hidratizirati svoju kožu teškim i masnim kremama kako biste se uspješno suočili s hladnim zrakom, u toplije dane ćete na taj način dobiti mastan i sjajan sloj na koži. Dobro je razmisliti o promjeni kreme u ljetnim i proljetnim mjesecima i prelasku na neke lagane kreme i losione kako biste održali svoju kožu zdravom i neopterećenom. Zimi je dobro izabrati tonere bez alkohola kako biste izbjegli suhu kožu i dodatno crvenilo.   Važno je spomenuti i ulogu vježbanja i fizičke aktivnosti kada govorimo o zdravlju kože. Proljetne i ljetne dane svakako treba iskoristiti za šetnje i vježbanje na otvorenom. Vježbanje povećava protok krvi, a to pomaže održavanju zdravih stanica kože. Krema za sunčanje i na oblačne dane! Zaštitite svoju kožu od sunca. To možete učiniti tako da potražite hlad kada je to moguće i tako da nosite zaštitnu kremu svaki put kada izlazite van, čak i u zimske i oblačne dane. Pretjerano izlaganje UV zrakama može dovesti to negativnih posljedica i to posebice za kožu lica. Osobe s manje melanina mogu brzo pocrveniti i zato bi se trebali oprezno izlagati suncu. Dugoročno gledajući, izlaganje suncu može dovesti do hiperpigmentacijskih mrlja, a bore su puno izraženije nego kod osoba koje se ne sunčaju prekomjerno.   Upoznajte svoju kožu Važno je shvatiti što odgovara vašoj koži i što nikako ne biste trebali koristiti od proizvoda. Unatoč tome što postoje određeni univerzalni savjeti, svaka koža je i dalje individualna i reagira različito na proizvode i stil života. Pratite promjene nakon što počnete koristiti neke nove proizvode i bilježite kako vaša koža reagira. Usvojite zdrave životne navike poput dobre prehrane, više vode kroz dan i tjelesne aktivnosti, što će svakako pozitivno utjecati na svaki dio vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja. Kada je koža u pitanju, cijeli proces upoznavanja vam se može učiniti kompleksnim, no uzmite si vremena i informirajte se o proizvodima koje koristite. Stručan tim Ljekarne Vales će vam rado pomoći u tome! Ljekarne Vales posluju već preko 20 godina sa ljekarničkim jedinicama u Zagrebu i Sukošanu. Ono što ih čini posebnima jest personalizirani pristup svakom kupcu kako bi osigurali kvalitetnu uslugu i informiran odabir. Posjetite web stranicu za više informacija. Foto: Freepik

Većina vlasnika pasa svoje ljubimce doživljava kao članove obitelji, stoga ne čudi da većina vlasnika nastoji održati vitalnost i zdravlje svog psa tijekom njegova života. Kao i kod ljudi, mnogo je faktora koji utječu na zdravlje i vitalnost. Međutim, mnogo se psećih bolesti može spriječiti odgovarajućom skrbi i njegom te redovitim posjetima veterinaru. Najznačajniji faktor koji utječe na zdravlje psa je prehrana. Prilikom odabira pseće hrane trebali biste detaljno proučiti sastojke navedene na deklaraciji. Sva pseća hrana trebala bi zadovoljavati adekvatan omjer proteina, masti, ugljikohidrata te vitamina i minerala koji su ključni za zdravlje svakog psa. Međutim, izbor i količina namirnica koje su vašem psu potrebne ovise o brojnim faktorima. Potrebe psećeg organizma mogu varirati ovisno o starosti, fizičkoj aktivnosti, zdravstvenom stanju te reproduktivnom statusu. Jednako kao i kod ljudi, pretilost kod pasa povećava rizik od brojnih bolesti, stoga adekvatna prehrana prevenira pretilost i tako produljuje život i vitalnost. Osim hrane, jednako je važan unos vode u organizam. Dovoljna količina vode presudna je za normalno funkcioniranje psećeg organizma. Voda koju konzumiraju psi mora biti svježa i čista stoga je vrlo važno mijenjati ju nekoliko puta dnevno. Isto tako, važno je i redoviti čistiti posudicu za vodu deterdžentom za pranje posuđa kako se u njoj ne bi razvile bakterije. Zdravom psu je dnevno potrebno 600 ml vode po kilogramu tjelesne mase. Valja naglasiti kako vrsta hrane utječe na dnevnu potrebu pasa za vodom, stoga ne čudi da psi koji jedu krutu hranu trebaju piti više vode. Fizička aktivnost je, također, vrlo važna za održavanje zdravlja psa. Redovita fizička aktivnost ima brojne dobre posljedice na zdravlje psa jer se tako potiče krvotok, održava kondiciju, ali i sprječava dosadu te poboljšava mentalno zdravlje psa. Međutim, valja imati na umu kako su potrebe za fizičkom aktivnosti pasa vrlo individualne te ovise o brojnim utjecajima. Pojedine pasmine su vrlo energične i zahtijevaju mnogo aktivnosti, dok su određenim pasminama dovoljne dvije kratke šetnje dnevno. Njega psa, često je vidljiva na prvi pogled, odnosno može se iščitati iz stanja pseće dlake. Kako biste održali dlaku vašeg psa sjajnom i zdravom, važno je redovito četkati vašeg ljubimca. Četkanjem se, osim viška dlaka, otklanjaju i brojne mrtve stanice i nečistoće. Također, četkanje pospješuje lučenje prirodnih ulja koja održavaju vlagu i doprinose lijepom izgledu dlake. Brojne bolesti i promjene kod pasa moguće je prevenirati upravo druženjem sa psom te praćenjem njegova ponašanja. Simptomi poput promjena u ponašanju, gubitka apetita, pospanosti, umora i razdražljivosti mogu biti znak prisustva neke bolesti. Isto tako, vrlo je važna prevencija i redovito stručno praćenje zdravstvenog stanja psa. Upravo zato vrlo je važno cijepljenje te odlazak na pregled kod veterinara odmah pri pojavi prvih blagih simptoma. Vrlo je važno zdravlje svojih ljubimaca prepustiti vrhunskim stručnjacima poput onih u Specijalističkoj veterinarskoj ambulanti Dugi Dog koji osim stručnog znanja, imaju i vrhunsku dijagnostičku opremu i svakom svom pacijentu postupaju s puno pažnje. Veterinari Specijalističke veterinarske ambulante Dugi Dog naglašavaju kako, u brojnim situacijama, samo veterinari mogu primijetiti simptome koje mnogi vlasnici ne mogu.Foto: Pixabay

Kako nam se bliže zimski dani, tako nam je bitno da naš dom bude topao i ugodan. Pri kupnji klime bitno je voditi računa kakva nam je klima potrebna - veličina, za što ju sve planiramo koristiti, hoćemo li ju koristiti u manjim ili većim prostorima, itd. No još su nam više važnije karakteristike klime: pouzdan i tih, ali kvalitetan rad, moderan izgled, što manja potrošnja energije te prihvatljiva cijena. Kvaliteta klima uređaja je također važna kako ne bi dolazilo do učestalih kvarova. U moru ponude klima, koja bi se klima istaknula sa svim tim karakteristikama? Midea klima uređaji vrhunski su spoj kvalitete i čistog zraka. Najmodernijom tehnologijom Midea oduševljava i najveće obožavatelje tišine i modernog dizajna. Imaju zaista velik broj kvalitetnih uređaja, bilo da vam treba za kućne potrebe ili za potrebe poslovnog prostora. Različiti uređaji prilagođavat će se vašem prostoru i potrebama, a u ponudi imaju: Split uređaje Multi split uređaje Komercijalne uređaje Unutarnje jedinice Ventilokonvektore Također, možete odabrati jedinice u kazetnoj, konzolnoj, kanalnoj, stropno-parapetnoj varijanti. Stoga, prvi korak kod izbora najkvalitetnijeg klima uređaja za grijanje i hlađenje vam je kontaktirati stručnjake koji će znati koji klima uređaj će savršeno služiti vama i vašim bližnjima. Instalacije Ištvanić, osim što vam nude raznoliku ponudu izvrsnih Midea klima, nude i mogućnost montaže klime. Uređaji koji su u ponudi omogućuju grijanje do - 25 stupnjeva, a energetske su klase: hlađenje A+++ grijanje A++ Zasigurno će vam pomoći kod svakog pitanja u vezi klima uređaja, budući da imaju višegodišnje iskustvo, znanje i ljubav prema klima uređajima koji vam omogućuju ugodan ambijent, moderan izgled i energetski učinkovit prostor.

Kako raste potreba za korištenjem printera, tako raste njihova dostupnost, ali i mogućnosti koje nude. Stoga ne čudi da je svakim danom sve veći izbor različitih printera na tržištu. Kako biste odabrali model koji će vam najbolje odgovarati, trebate jasno definirati svoje potrebe. Budući da danas postoji bezbroj različitih modela, jasnim definiranjem potreba olakšat ćete si izbor printera. Kako biste to učinili postavite si nekoliko pitanja poput: Koju vrstu printera trebam? Je li mi važnija brzina ili kvaliteta? Crno-bijeli ili u boji? Hoću li printati s jednog ili više računala? Želim li printati fotografije? Najvažnije je pri izboru printera je odabrati jednu od 3 osnove vrste printera, a to su: Tintni (inkjet) printer Ovo je najučestaliji tip računalnog printera za kućnu uporabu. Postoje 3 podvrste inkjetnih printera: printeri s jednom funkcijom, s više funkcija te foto inkjet printere. Tintni printer radi na principu preslikavanja slike na komad papira prskanjem sitnih kapljica tinte na papir. Jeftinije tinte koje u osnovi sadrže boju blijede brže u odnosu na one skuplje koje u svom sastavu imaju pigmente. Spremnike s tintom vrlo je lako zamijeniti. Također, neki printeri koriste samo jedan uložak za sve boje, dok postoje i oni koji koriste zasebne spremnike s tintom za svaku boju. Glavne prednosti inkjetnih printera su nenametljivost, male dimenzije te nečujnost pri radu. Ova vrsta printera idealna je za printanje fotografija jer nudi vrlo visoku kvalitetu ispisa u boji. Međutim, glavna mana im je brzo trošenje tinte, koja može biti skupa te vrlo skupo održavanje. Valja imati na umu da je investicija inicijalno jeftinija, no dugoročno će koštati više. Laserski printer Laserski printer koristi lasersku zraku za stvaranje slike na bubnju, a zatim električki privlači toner u prahu na papir kako bi preslikao sliku. Ovakvi pisači izrazito su brzi i precizno izrađuju crno-bijeli ispis, osobito tekst. Ako vam je potreban ispis većih količina crno-bijelih tekstualnih dokumenata laserski printer idealno je rješenje. Crno-bijeli laserski pisači koriste jedan toner – uložak, slično kao fotokopirni aparat, dok laserski pisači u boji mogu koristiti jedan spremnik za sve boje ili zasebne spremnike s tintom za svaku boju koja se može zamijeniti pojedinačno po potrebi. Valja napomenuti kako su laserski pisači u boji, za razliku od onih crno-bijelih, izrazito skupi Za razliku od tintnih, laserski printeri mnogo su brži i mogu podnijeti više posla, što također valja imati na umu prilikom odluke. Iako su skuplji, bučniji i nezanemarivo veći od inkjet printera, imaju dobar odnos uloženog i dobivenog. "All in one" printer To su uređaji koji su ujedno skener, "kopirka" i printer. Ovakvi uređaju idealni su za urede, stoga često ljudi koji se odluče na ovakve uređaje kupuju one koji printaju crno-bijelo te tako uštede. Također, usluga skeniranja dokumenata najveća je prednost ovakvih uređaja. Valja naglasiti kako postoji velik izbor „all in one“ uređaja stoga je potrebno pomno promisliti što vam je potrebno i koje dimenzije printera su Vam prihvatljive. Isto tako, prilikom kupnje najbolje je potražiti savjeta stručnjaka poput onih u Hardsoft - trgovini najsuvremenijom tehnologijom. Hardsoft ima u svojoj ponudi veliki izbor tintnih, laserski te all in one printera, ali i brojne druge elektroničke opreme. Osim u njihovoj samoborskoj poslovnici, možete kupovati iz udobnosti svoga doma odnosno putem WEBSHOPA u kojemu možete pronaći opremu marki Hp, Lenovo, Asus, Dell, Micron, Canon i mnoge druge i uvjeriti se u njihovu kvalitetu.

Savršen osmijeh danas je postao svojevrsni imperativ. Zahvaljujući razvoju suvremene stomatologije, postoji velik izbor opcija koje omogućuju svakoj osobi hollywoodski osmijeh. U nastavku smo izdvojili neke od najčešćih opcija suvremene stomatologije: 1. Metoda korištenja nevidljivih aparatića jedna je od najsuvremenijih metoda za savršeni osmijeh koji suvremena stomatologija nudi. Gotovo svatko tko želi ravne zube i savršen osmijeh idealan je kandidat za Simply Smile - elegantan, proziran aparatić za zube koji ravna zube pomoću seta gotovo nevidljivih udlaga koje se rade za svakog pacijenta individualno. Udlage se planiraju i izrađuju preciznom kompjuterskom CAD/CAM tehnologijom. Proces izrade do početka terapije iznosi otprilike 3 tjedna, a zahtijeva tek nekoliko posjeta stomatologu. Vremenski rok terapije je individualan i sastoji se od određenog broja (faza) prozirnih aparatića tzv. alignera. Svaka faza traje od 5 do 15 dana, ovisno o planu terapije, što znači da pacijent svakih 5 do 15 dana stavlja novi aligner na zube.   Pacijent dobije nekoliko alignera nakon kojih slijedi kontrola tijeka terapije pri čemu pacijent dobije nekoliko daljnjih faza alignera. Kako se mijenjaju faze, tako se i zubi postepeno pomiču u željeni položaj. Udlage je potrebno nositi oko 22 sata dnevno. Što znači da se uglavnom skidaju samo prilikom jela i pri pranju zubi. Nakon što jedna udlaga napravi pomak za koji je dizajnirana, prelazi se na drugu, i tako nekoliko puta sve do kraja terapije. 2. Implantati su nadomjesci koji zamjenjuju korijen zuba koji nedostaje. Ugrađuju se u kost gornje ili donje čeljusti. Ugradnja implantata otklanja funkcionalne, ali i estetske probleme bez brušenja okolnih zuba. Jak i čvrst, dentalni implantat u potpunosti nadomješta izgubljeni zub, a osjet i funkcionalnost mogu se usporediti s prirodnim zubom. Implantati mogu poslužiti kao čvrsto sidrište za protezu ili se na njima može napraviti u potpunosti fiksan protetski rad. Naravno, ovisno o stanju i situaciji u ustima. Zubni implantati su sigurno i dugotrajno rješenje uz savršenu oralnu higijenu koja uključuje četkanje zuba, obavezan intraoralni tuš i zubni konac. 3. Zubne krunice spadaju u fiksne protetske nadomjestke. Budući da zubne krunice imitiraju veličinu, oblik i boju prirodnog zuba njihova primjena vrlo je česta. One su sastavni dio implantoloških postupaka, jer su one protetski nadomjestak koji u potpunosti preuzimaju funkciju prirodnog zuba. Osim što su idealne su za nadogradnju na implantate, njihova druga najčešće primjena je na oštećenim zubima koji su izgubili svoju estetsku funkciju. Također, njihova izdržljivost i otpornost razlog su više zbog čega se velik broj ljudi odlučuje baš za ovaj tip protetskog nadomjestka.   Krunice se izrađuju tako da prekriju cijeli vidljivi dio postojećeg zuba, a glavni cilj njihove primjene je vraćanje estetike zuba, jednako kao i povratak izgubljene funkcije zuba. Valja naglasiti kako zubne krunice nisu uvijek nužan izbor za vraćanje narušene estetike zuba. Naime, postavljanje krunica zahtijeva prethodno brušenje značajnog dijela zuba. Upravo zato se one koriste kod pacijenata s većim oštećenjima zuba, dok se kod manjih oštećenja zuba koriste zubne ljuskice. 4. Zubne ljuskice (veneers) protetski su vrlo tanak nadomjestak koji se trajno postavlja na prednju površinu zuba i momentalno mijenja liniju zubi i osmijeha. Ljuskicama za zube mogu se riješiti mnogi estetski, ali i ortodontski nedostaci. Zubne ljuskice omogućuju prirodan izgled zuba zahvaljujući porculanu koji imitira caklinu zuba zbog čega ljuskica ima isti sjaj poput prirodnog zuba. Glatka površina keramičkih ljuskica ne mijenja boju i u potpunosti opravdava dugotrajnost te reflektira svjetlo na isti način od prvog dana. Kandidat za ugradnju ljuskica za zube je svaka osoba koja ima želju za ljepšim i bjeljim osmijehom, a ima prirodne zube koji nisu u većem postotku prekriveni ispunima. Keramičke ljuskice za zube u vrlo kratkom roku mogu promijeniti boju, oblik zuba, veličinu i problem nepravilnog položaja zuba, ali i riješiti anomalije kao što je razmak između zuba. Često se koriste umjesto starog kompozitnog materijala korištenog za izradu plombi koji ne zadovoljava visoke estetske kriterije. Bez obzira na vrstu i složenost problema koji imate, vrlo je važno odabrati vrhunskog stručnjaka koji će vam preporučiti najbolju opciju za savršen osmijeh. Vrhunski stomatolozi u Centru dentalne medicine Hrala pomoći će vam da jednostavno, efikasno i bezbolno dobijete savršen osmijeh. Individualni pristup, prijateljski odnos prema pacijentima, te visoka stručnost i ljubaznost stomatološkog tima u Centru dentalne medicine Hrala garancija su za uspjeh i zadovoljstvo svakog pacijenta. Više o mnogobrojnim uslugama koje ude potražite na: www.hrala.com.hr Foto: Unsplash

Koliko puta vam se dogodili potrošite vrijeme i novac na razna sredstva za čišćenje tepiha, a na kraju tog mukotrpnog posla shvatite da tepih i dalje nije u potpunosti čist?Kućanski poslovi općenito spadaju među najnezahvalnije aktivnosti jer s njima jednostavno nikad niste gotovi. Dom je prostor u kojem provodimo veći dio svakog dana te s toga čistoća tog prostora bitno utječe na naše zdravlje i ugođaj življenja. Jedan od najvažnijih, ali i najrizičnijih, elemenata higijenskog standarda je usisavanje i održavanje tepiha. Tepih svakodnevno skuplja mrvice, prašinu i razne oblike nečistoća te je kao takav pogodan teren za razvoj grinja i sličnih nametnika. Proces čišćenja tepiha ovisi ne samo o vrsti zaprljanja, nego i o materijalu od kojeg je tepih načinjen te koliko brzo isti upija nečistoću. Prilikom čišćenja osim o samom tepihu moramo voditi računa i o prostoru ispod tepiha koji je zasigurno također nečist.Svježu mrlju bi bilo najbolje, ako je to ikako moguće, ukloniti iste sekunde. Jedan od trikova za uklanjanje najtvrdokornijih mrlja (poput onih od čokolade ili crnog vina) je soda bikarbona. Kod tvrdokornih zaprljanja nemojte grubo mehanički riabati po mrlji kako ne biste oštetili materijal nego uprljano mjesto namočite hladnom vodom te nanestite sodu bikarbonu i ostavite preko noći da djeluje. Ujutro uklonite sodu bikarbonu usisavačem.Ako ni ovaj trik ne uspije, vrijeme je da se obratite stručnjacima - savršen izbor je „A klasa Čišćenja“, servis za čišćenje koji će vam uz pouzdano čišćenje tepiha, rado dati i korisne savjete za održavanje vašeg doma. „A klasa Čišćenja“ svoj rad temelji na dugogodišnjem iskustvu sa zadovoljnim klijentima te se prilikom čišćnja služi samo najkvalitetnijim ekološkim sredstvima i metodama. Obratite im se za kompletnu brigu o vašem domu - ne samo čišćenje, već o detaljnu dezinfekciju, dezinsekciju i deratizaciju. Također posjeduju kemijsku čistionicu i kemijsku praonicu.

Kada bi barem postojao čarobni štapić kojim se trbuh može izravnati - pomisao je to koja mnogim ljudima često padne na pamet. Višak kože i potkožnog tkiva, slaba elastičnost kože ili slabost vezivnog tkiva na trbuhu javlja se kao posljedica značajnog gubitka tjelesne težine, trudnoće, operativnog zahvata, starenja, a ponekad je riječ i o prirodnom obliku tijela, genetskom čimbeniku te tipu i kvaliteti kože i vezivnog tkiva. Možda ne postoji čarobni štapić, ali postoji zahvat koji uvelike može riješiti vaše probleme. Što je abdominoplastika? Bilo iz estetskih ili zdravstvenih, bilo zbog psihičkih razloga koje višak kože i potkožnog masnog tkiva u području trbuha predstavlja, svi bismo voljeli imati ravan trbuh bez puno muke. Zato postoji abdominoplastika, kirurški zahvat kojim se uklanja suvišna opuštena koža i potkožno masno tkivo trbuha, a po potrebi se vrši i povezivanje (zatezanje) trbušnih mišića kako bi se osnažili mišići trbušne stijenke, ali i spriječio nastanak trbušne kile.   Cilj zahvata je smanjenje kože i masnog tkiva na trbuhu te stvaranje pacijentu estetski prihvatljivijeg izgleda - ravnijeg trbuha i napetije trbušne muskulature. Tri su tipa abdominoplastike - mini abdominoplastika kojom se zahvat vrši samo na donjem dijelu trbuha ispod pupka i koja je kao zahvat manje invazivna. Samim time, oporavak je brži, a ožiljak manji i ravniji. Klasična ili kompletna abdominoplastika zahvaća cijeli trbuh do rebrenog luka, a rezultat je puno ravniji i glađi trbuh te veća udobnost. Postoji i tzv. proširena abdominoplastika koja se odnosi na zahvat na cijelom trbuhu do rebrenog luka, uključujući i bočne strane. Prednost ove vrste abdominoplastike je bolja kontura tijela. Osim toga, postoje li strije, mogu se ukloniti zajedno s kožom, ali samo na području kože koje se recesira. Sam zahvat uključuje rez u donjem dijelu trbuha, u području stidnih dlaka gdje se mobilizira koža i potkožje cijele trbušne stijenke (kod kompletne abdominoplastike) ili samo nivoa pupka (kod mini abdominoplastike) te odstranjivanje viška, dok ostatak kože ostaje ravan i zategnut te se spaja s nedirnutom kožom ispod operativnog reza. S obzirom na to da se rez nalazi u tzv. bikini zoni, rez kasnije nije vidljiv. Sam zahvat se izvodi u općoj anesteziji i traje od 2 do 4 sata, ovisno o tipu abdominoplastike. Kontradikcije Moguće kontraindikacije za abdominoplastiku su planiranje gubitka značajne količine kilograma, planiranje trudnoće, bolovanje od ozbiljne kronične bolesti, indeks tjelesne mase veći do 30, pušenje te ožiljci od prethodne operacije trbuha. Rizici operativnog zahvata Kao i svaki drugi zahvat, abdominoplastika je povezana s određenim rizicima i komplikacijama usprkos svim poduzetim mjerama. Izloženost rizicima i komplikacijama osim što ovisi o stručnosti kirurga, ovisi i o vašoj odgovornosti  izbjegavanja istih. Komplikacije nakon abdominoplastike općenito su rijetke, a među njih spadaju - nakupljanje tekućeg sadržaja ispod kože (serom ili hematom), loše zacjeljivanje rana, neočekivan izgled ožiljka, oštećenje ili nekroza tkiva te promjene u osjetu kože. Svaki operativni zahvat također nosi i minimalan rizik od pojačanog krvarenja, nastanka venske tromboze, infekcije ili alergijske reakcije na anesteziju.   Priprema za operativni zahvat Minimalno mjesec dana prije operativnog zahvata potrebno je prestati pušiti. U dogovoru s anesteziologom, potrebno je prekinuti uzimanje aspirina i antikoagulantnih lijekova te iste zamijeniti zamjenskom terapijom. Prije operativnog zahvata potrebno je tuširanje i pranje antibakterijskim sapunom. Na dan zahvata zabranjena je konzumacija jela i pića minimalno 6 sati prije operativnog zahvata. Potrebno je i ukloniti lak s noktiju na rukama i nogama. Kao i za svaki operativni zahvat u općoj anesteziji, potrebna je prethodna laboratorijska obrada i EKG, kao i pregled anesteziologa. Abdominoplastika je posebno popularna kod majki nakon poroda. Zbog ograničenja naprezanja, prvih nekoliko tjedana nakon operacije morat ćete imati stalnu pomoć s malom djecom. Prerano podizanje djeteta od 25 kilograma nakon abdominoplastike može ugroziti rezultate operativnog zahvata zbog rastezanja mjesta reza te mogućeg krvarenja i edema. Ako su vaša djeca malo starija, nakon prva 2 ili 3 tjedna trebali biste moći nastaviti s mnogim roditeljskim obvezama poput vožnje, kuhanja i kupovine. No svakako pripazite da imate pomoć kod nošenja namirnica, hranjenja kućnih ljubimaca i obavljanja drugih aktivnijih zadataka. S povjerenjem se obratite Poliklinici Kvaternik u samom centru Zagreba koja okuplja tim vrhunskih medicinskih stručnjaka te omogućuje brzo i kvalitetno rješavanje Vaših zdravstvenih problema. Apsolutna posvećenost potrebama pacijenata te prije svega stručnost i dugogodišnje iskustvo naših liječnika, ključ su poslovanja Poliklinike Kvaternik. Misija nam je najsuvremenijim metodama dijagnostike i liječenja pružiti najbolju uslugu našim pacijentima.

Iako često ne primjećujemo i ne pridajemo preveliku važnost sjedalima automobila, ona uvelike utječu na cjelokupan izgled unutrašnjosti automobila. Ne održavamo li pravilno automobilska sjedala, možemo stvoriti kontraefekt tako da unutrašnjost automobila počinje izgledati staro i neodržavano. Potrudite se redovito čistiti sjedala, ne jesti u automobilu i prljavim prstima ne hvatati unutrašnjost automobila. Ako se to silom prilika i dogodi, što prije očistite prljavštinu kako se ne bi zavukla u sjedala - što duže čekate, teže ćete očistiti. Izvorni sjaj i mekoću moguće je zadržati samo pravilnim održavanjem sjedala, ovisno o materijalu od kojeg su napravljena. Obično je riječ o iznimno čvrstim tkaninama koja mogu podnijeti velika opterećenja, a osim specijaliziranih sredstava za određen materijal koja se mogu kupiti u trgovinama, postoje i drugi načini zbog kojih nećete morati do trgovine. Mrlje na sjedalima ukloniti možete pjenom za brijanje, vodom u kojoj je malo octa ili limuna. Odlučite li se na čišćenje s pjenom za brijanje, nanesite pjenu na mrlju, pričekajte minutu pa cijelu površinu dobro prebrišite suhom krpicom. Čistite li s vodom i octom, u tekućinu s toplom vodom u koju ste dodali malo octa, možete dodati i malo deterdženta za pranje suđa. Lagano namočite prljavi dio sjedala, a nakon što odstoji nekoliko minuta, prijeđite krpicom koju ste namočili u čistu vodu pa sve prebrišite suhom krpicom. Ako su mrlje tvrdokorne ili jednostavno niste uspjeli s navedenim metodama, jedino rješenje je profesionalno čišćenje sjedala. Osim što će profesonalci savršeno očistiti sjedala vašeg automobila, oni ih mogu i presvući i dati im novi sjaj, a vašem automobilu obnovljen izgled. Autotapetarija Tap Krajcar Že u zagrebačkoj Dubravi bavi se popravcima sjedala, tapeciranjem sjedala i stranica na automobilu. Obratite nam se s povjerenjem i vratite svom limenom ljubimcu svježinu i sjaj!