Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić

Dinamička neuromišićna stabilizacija (DNS) novi je i jedinstven pristup manualnoj medicini i rehabilitaciji. Razvio ga je prof. Pavel Kolar kao dostojni nasljednik Praške Škole Rehabilitacije koja je upoznala svijet s mnogim modernim principima rehabilitacije i manualne terapije koji se i danas koriste.

DNS princip duboko je ukorijenjen u znanstvenim načelima neurorazvojnog puta djeteta tijekom prvih 18 mjeseci života. Rastom i sazrijevanjem središnjeg živčanog sustava aktiviraju se pre-programi koji omogućuju bebi stabilizirati trup, okretati se, puzati te naposlijetku hodati – i to sve na najsavršeniji mogući način i potpuno automatski.

Iako se naše tijelo razvija sa sposobnošću da ima dobru stabilizaciju trupa, držanje i pravilne obrasce pokreta, mi te sposobnosti gubimo kako starimo, bilo modernim načinom života, dugotrajnim sjedenjem, stajanjem ili nedovoljnom aktivnošću. Kompenziranjem loših obrazaca kretanja mišići postaju napeti, opseg pokreta je ograničen a zglobovi slabi što dovodi do prenaprezanja, zamora te u konačnici do ozljede.

DNS terapija pomaže normalizirati funkciju zglobova i mišića, poboljšati stabilnost, smanjiti bol i poboljšati kvalitetu života.

Prije početka bilo kakvog programa vježbanja potrebna je potpuna DNS procjena kako bi otkrili loše obrasce u disanju, stajanju, kretanju koji su doveli do ozljede. Drugim riječima, u procjeni prepoznajemo kako se pokreti izvode dok u terapiji učimo kako se pokreti trebaju izvoditi, koristeći neurorazvojni put bebe kao model iz kojeg kreiramo program funkcionalnog treninga.

Vraćanje pravilne funkcije dubokih stabilizatora trupa je od iznimne važnosti kod liječenja problema u leđima i kralježnici, a i osnova za liječenje perifernih zglobova kuka, koljena, ramena, gležnja i stopala.

DNS se može primijeniti u liječenju i prevenciji bilo koje ozljede mišićno -koštanog sustava (ozljeda mišića, tetiva, živca, zglobova) jer DNS osvještava naše tijelo kako funkcionirati optimalno i bez ozlijede, bilo u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, bilo u rekreativnom ili vrhunskom sportu.

Za sva dodatna pitanja kontaktirajte nas i također posjetite našu web stranicu.