Žnjan i Okolica - ponude i popusti

Nakon duge i mračne zime, proljeće je konačno pokucalo na vrata. Zimske smo dane vjerojatno svi provodili relativno slično: nakon smjene na poslu ili fakultetskih predavanja što prije bismo došli do kućnog praga na željeni odmor. Fizička aktivnost vrlo je vjerojatno bila svedena na minimum, a šetnje smo radije odgađali i odlučili se za vožnju automobilom ili gradskim prijevozom. Ipak, sve je to došlo na naplatu i većina nas se sada osjeća osobito umorno i bez energije – riječ je, dakako, o proljetnom umoru. Što je to proljetni umor i kako mu stati na kraj, donosimo u nastavku članka!   Proljetni umor Proljetni umor vrlo je česta i normalna pojava u ljudi, a sastoji se od skupa simptoma koji rezultiraju osjećajem umora i pospanosti onda kada bi naše tijelo trebalo prštati od energije. Upravo je „zimska uspavanost“ organizma odgovorna za ovaj nalet umora jer naše tijelo jednostavno nije pripremljeno za povećanu aktivnost koja slijedi. Dobro je ne brkati simptome tzv. proljetnoga umora i nekih drugih, ozbiljnijih stanja, poput usporena rada štitne žlijezde ili anemije, pa se prije svega uputite doktoru i obavite potrebne krvne pretrage.   Kako pobijediti proljetni umor? Iako nije preporučljivo biti u stanju fizičke neaktivnosti mjesecima pa odmah odraditi 5 HIIT treninga tjedno i trčati po sat vremena svaki dan, nužno je uključiti fizičku aktivnost u svakodnevicu, uz to da ponekad dozvolite svome tijelu i kratko odmoriti tijekom popodneva. Odredite si laganije rutine i svaku večer prošećite nekoliko krugova oko zgrade i izbjegavajte gradski prijevoz kada god je to moguće. Osim da se s prijateljicom nađete u lokalnom kafiću, ponekad se možete dogovoriti za zajedničko trčanje po kvartu i tako spojite ugodno s korisnim. Kvalitetan je savjet i da se tuširate naizmjenično s hladnom i toplom vodom kako biste potaknuli cirkulaciju, a pokušajte uvesti pravilo od nekoliko lakših obroka kroz dan, umjesto da pojedete manji broj obilnih, kako bi se vaš metabolizam dodatno ubrzao. Dodatna pomoć U prehranu uključite što više povrća i voća bogatog vitaminima i mineralima, a pokušajte smanjiti unos šećera i masti. Također, kavu i zaslađene sokove zamijenite zdravijim varijantama, kao što su npr. zeleni čaj i voda s dodatkom limuna i metvice ili svježe cijeđeni sokovi. S vremena na vrijeme dobro je napraviti i detoksikaciju kako bi se naš organizam pravilno očistio od štetnih i neprobavljivih tvari koje smo unijeli u njega. U Ljekarni Prima Farmacia možete pronaći i brojne korisne i zdrave nadomjeske vitamina i minerala, poput vitamina C, magnezija ili željeza, koje u dovoljnoj količini možda ne unosite u organizam. Osim toga, možete potražiti koenzim Q10 koji se još naziva i „vitaminom mladosti“ ili zelene alge spirulinu i klorelu koje su pravi koktel zdravih tvari, poput vitamina i minerala.

Vino nas vraća u iskonski život, u raj i pokazuje nam kamo ćemo prispjeti na kraju svjetskog blagdana, rekao je mađarski filozof i književnik Béla Hamvas, a mi se možemo složiti da je zasigurno bio u pravu. Vino uz romantičnu večeru u dvoje, vino na svečanom eventu, vino kada želimo dodatno naglasiti neki događaju u životu – dobro vino povezuje mnoge lijepe stvari. Upravo zato korisno je znati nešto o tom čarobnom napitku, važno je i ustanoviti koja sorta nama najviše odgovara i u kojoj prilici posegnuti za kojim tipom vina – kako bismo odgovorili na sva pitanja, pomoći će nam vinska škola.   Vinska škola Iako se u nazivu krije riječ škola, zaboravite na sve one teške ispite, zamorne zadaće i nezanimljive profesore – vinska je škola specijalna vrsta škole gdje ćete dolaziti i odlaziti s osmijehom. Nadahnuti predavači, nikada prazne čaše i društvo koje poput vas želi saznati sve o vinima recept su za ugodna večernja druženja. Dok kušate različite sorte vina, učite i o mirisu i boji vina, o utjecaju podneblja na sortu određenog vina, ali ćete i konačno naučiti koje se vino najbolje sljubljuje s kojim glavnim jelom.   Benefiti Što se tiče same svrhe i koristi upisa u jednu takvu školu, nabrajati ih možemo do beskonačnosti! Niste li se nebrojeno mnogo puta našli u situaciji kada u restoranu trebate odlučiti čaša kojega vina najbolje odgovara vašem rižotu ili ramsteku? Nakon uspješno završene vinske škole baratat ćete vrstama vina bolje nego li možete to i zamisliti.   Znanje i… ..društvo! Osim što ćete na predavanjima vinske škole naučiti baš sve što vas je ikada zanimalo o vinima, uživat ćete s ljudima sličnih interesa i hobija poput vašega. Naravno, sa sobom uvijek možete povesti partnera ili dragoga prijatelja, ali sklopiti nova prijateljstva uvijek je lakše uz čašu vrhunskoga vina, zar ne? Winebox olakšat će vam pronalazak idealnog vina za obilježavanje godišnjice ili proslave rođendana, a naučit će vas sve i o raskošnim vinskim sortama, pjenušavim vinima i o tome kako ih mirisati i kušati. Konačno ćete pronaći vino koje najbolje paše vašim okusnim pupoljcima, a moći ćete i razabrati koje vino odabrati uz glavno jelo ili desert. Sjajno, zar ne?

Danas, s razvitkom moderne tehnologije i napretkom alata i sistema, možemo reći da su i oni najzahtjevniji popravci i sanacije postali puno brži i jednostavniji. Tako, na primjer, sanacija kanalizacijskih cjevovoda više ne mora zadavati glavobolje, dugo trajati, biti skupa i demolirati cijelo dvorište. Sanacije cjevovoda potrebno je održavati redovito, a pogotovo ako nastane neki problem u protoku vode kroz cijevi. Veliki problem kod ovakvih sanacija su što je, ako je problem na nepristupačnom mjestu, potrebno raskopavati zemljišta, ceste i posjede, što može dovesti do trostruko većih troškova od same sanacije. Nova usluga na tržištu, saniranje kanalizacijskih cjevovoda CIPP metodom bez iskopavanja, predstavlja novost i veliki tehnološki iskorak u sektoru odvodnje otpadnih voda. Posebna prednost ove metode vidi se u urbanim sredinama, starim i zaštićenim gradskim jezgrama, industrijskim pogonima ili velikim i prometnim cestama. Osim velikog porasta u funkcionalnosti kod korištenja CIPP metode, ovakav način sanacije ekonomičan je i isplativ, a uz to ne stvara buku, neugodne mirise te ne ometa stanovnike i prolaznike u svakodnevnom tijeku dana. GORAN I ZORAN d.o.o. tvrtka je s licencom za izvođenje CIPP metode sanacije kanalizacijskih cjevovoda s višegodišnjim iskustvom pri istome. Sanaciju počinju snimanjem cjevovoda, nakon čega utvrđuju točnu lokaciju i veličinu oštećenja. Zatim slijedi sama sanacija posebnom metodom, tzv „linerom“, koji se uvlači cijev u cijev i na lokaciji oštećenja stvara se masa od dugotrajnog i kvalitetnog materijala koja rehabilitira cjelokupnu cijev bez ikakvih spojeva na mjestu gdje je oštećena.  Uz vrlo praktičnu CIPP metodu za saniranje kanalizacijskih cjevovoda, GORAN I ZORAN d.o.o. nude uslugu i ostalih kanalizacijskih popravaka koju odrađuju s povjerenjem i stručnim znanjem. Fotografija: Freepik

ALL ON 4 predstavlja naprednu i revolucionarnu tehniku ugradnje implantata. Na ovaj način možete dobiti posve nove zube u jednom danu! Metoda je nastala kao rješenje za nemogućnost postavljanja implantata u stražnje dijelove čeljusti. U nastavku pročitajte prednosti ovog procesa i pronađite specijaliste koji će vam pomoći u obnavljanju prekrasnog i samopouzdanog osmijeha!   Što je ALL ON 4? All on 4 metoda ili sve na četiri implantata je rješenje za pacijenta koji su iz nekog razloga ostali bez dijela ili svih svojih zubi. Ovom minimalno invazivnom i sigurnom zahvatu za pacijenta doktor ugrađuje četiri implantata na mjesta gdje inače nedostaju zubi, na koje se zatim postavlja most, tako da četiri implantata drže cijeli zubni niz.   Pacijent neposredno nakon ugradnje implantata dobiva privremeni protetski rad. Pacijent i s privremenim zubima može normalno funkcionirati, jesti i održavati higijenu. Nakon 2-3 mjeseca pacijent dobiva trajni most te je to period u kojem implantat potpuno sraste s kosti.  Tko može koristiti ALL ON 4?     Pacijenti koji su izgubili svoje zube Pacijenti koji imaju zube u lošem stanju i moraju ih vaditi Pacijenti koji imaju malu količinu koštane baze potrebne za ugradnju ostalih vrsta implantata Koje su prednosti ALL ON 4 postupka ugradnje? Funkcionalnost - implantati funkioniraju kao pravi zubi. Pacijent može uživati u hrani i bez zadrške se smijati kao u vremenu kad je imao svoje vlastite zube. Također, održavanje je istovjetno onome kod prirodnih zubi. Efikasnost - osim što se njihovom ugradnjom može riješiti nedostatak jednog ili nekoliko zubi, oni mogu riješiti i potpunu bezubost, pri čemu preuzimaju ulogu čvrstog nosača mosta.   Trajnost - ugradnja implantata je dugovječno rješenje. Ako se pacijet pridržava uputa svog stomatologa, redovito održava higijenu i posjećuje svog stomatologa, implantati mogu trajati doživotno. Očuvanje postojećeg stanja - ugradnjom implantata nije potrebno brušenje susjednih zdravih zubi, te se sprečava propadanje kosti.   Gdje možete pronaći specijaliste za ovu vrstu ugradnje implantata? Salona Dental je stomatološka poliklinika sa sjedištem u Solinu, koja na jednom mjestu objedinjuje sve stomatološke usluge. Ne trebate ići na više mjesta kako biste napravili dijagnostički snimak, specijalistički pregled ili operativni zahvat, sve to možete obaviti u ovoj najvećoj poliklinici u Dalmaciji. Doktori u Salonadentalu imaju ogromno iskustvo u izvođenju ovog složenog zahvata.   Tome svjedoče brojni zadovoljni pacijenti. Kako izgleda postupak ugradnje ALL ON 4 u stomatološkoj poliklinici SALONA DENTAL?    Besplatni pregled i konzultacije sa stomatologom Dijagnostika i laboratorij Ugradnja implantata uz korištenje implantološke šablone Privremeni protetski rad Izrada konačnog protetskog rada Detaljni pregled koraka postupka pregledajte na linku gdje možete pronaći video uradak koji sve objašnjava, kao i fotografije primjera iz prakse. Predlažemo da se ne dvoumite više i kontaktirate ih kako bi vam odgovorili na sva pitanja! Posjetite web stranicu i upoznajte njihov stručan tim!

Bjelina zuba nije samo vezana za estetiku nego i za zdravlje. Naslage na zubima (dentobakterijski plak) uzrokuju mnoge bolesti usne šupljine. Kada naslage na sebe vežu minerale iz sline ili pigmente iz hrane i napitaka, tada dobijemo smećkaste naslage po zubima koje nisu privlačne niti zdrave. Zašto nam je potrebno profesionalno čišćenje zuba? Redovitim pregledima i profesionalnim čišćenjem zuba moguće je prevenirati bolesti parodonta kao što su gingivitis i spriječiti bolesti parodonta koji značajno narušavaju kvalitetu života.  Što je pjeskarenje zuba? Pjeskarenje je bezbolna i neinvazivna metoda čišćenja zuba pomoću posebnih zrnaca koje izlaze iz posebnog uređaja koji pod tlakom izbacuje mikroabrazivna zrnca pijeska raspršena u vodi. Pjeskarenje zubi je standard u higijeni usne šupljine i podrazumijeva uklanjanje zubnog plaka i pigmentacija sa površine zuba koje se ne mogu odstraniti sa uobičajenim redovnim četkanjem zubi. Postupak pjeskarenja je ugodan za pacijenta i najčešće se kombinira zajedno s ultrazvučnim čišćenjem kamenca dva puta godišnje. Zrnca detaljno uklanjaju naslage i pigmente na zubima, nastale uslijed konzumacije kave, čaja ili pušenja, ostavljajući površinu zuba čistom i glatkom. Prahu s kojim se obavlja pjeskarenje dodaje se okus mente ili voća, kako bi postupak bio što ugodniji za pacijenta. Također, pjeskarenje je postupak koji najčešće radimo i prije izbjeljivanja ,a i kao samostalan postupak ima zadovoljavajući kako estetski tako i profilaktični učinak. Pruža osjećaj čistoće i ispoliranosti i omogućava manje hvatanje pigmenata i zadovoljavajuću estetiku.

Kada je riječ o građevinskim radovima, uvijek tražimo najbolje i najbrže rješenje kako bi u što kraćem roku dobili željene konstrukcije. Zahvaljujući razvoju tehnologije, danas postoji velik broj sustava gradnje. Međutim, tehnologija izgradnje bijelog stropa ističe se zbog brojnih prednosti pri samoj gradnji. Bijeli strop najčešće se primjenjuje pri gradnji međukatnih konstrukcija, ravnih i kosih krovnih ploča, a zbog svoje male mase i velike čvrstoće je gotovo nezamjenjiv kod dogradnji, nadogradnji i rekonstrukcija. Budući da bijeli strop ima težinu oko 130 kg/m2, može podnijeti više korisnog opterećenja. Samim time manje je opterećenje na druge dijelove konstrukcije pa se time štedi armatura. Valja napomenuti kako se primjenom bijelog stropa ukupna težina građevine iznad temelja smanjuje 3 do 4 puta u usporedbi s klasičnom gradnjom.             Visoka kvaliteta i brojne druge prednosti čine ovu tehniku vrlo efikasnom i brzom. Olakšana ugradnja betona kod krovne konstrukcije na kosini je prisutna jer se betoniraju samo ležajnice i gredice. Također, vrlo je jednostavna izvedba krovnih prozora, svjetlarnika i terasa. Da bi se ugradio bijeli strop, nije potrebna posebna oprema. Isto tako, ova tehnologija gradnje može se primijeniti na gotovo svakoj geometriji i u svakom rasponu, a dodatna pogodnost je i to što bijeli strop prihvaća bilo koji pokrov. Upravo zbog vrlo jednostavne ugradnje skraćuje se ukupno vrijeme gradnje. Primjena ove tehnologije objedinjuje sva dobra svojstva čeličnih, betonskih i drvenih konstrukcija budući da je upravo čelik dio roštiljne konstrukcije koja se ugrađuje. Upravo zbog materijala od kojih se sastoji, bijelo strop je izrazito izdržljiv i otporan na potrese, požare, vlagu i nametnike. Osim toga, bijeli strop karakterizira odlična termoizolacija.             Ako želite primjeniti ovu tehniku na vašoj nekretnini obratite se tvrtki Bijeli dom d.o.o. Splitska tvrtka Bijeli dom d.o.o. bavi se projektiranjem, proizvodnjom i prodajom konstrukcije bijelog stropa. Individualnim pristupom omogućuju ekonomična i optimalna rješenja za jednostavne, ali i vrlo složene konstrukcije koje izlaze iz uobičajenih okvira. Sve informacije vezane za bijeli strop možete pronaći na  adresi Kroz Smrdečac 41 u Splitu ili na www.bijelidom.hr.

Slika govori tisuću jezika – poznata je uzrečica koja ističe moć razumijevanja jezika. Koliko bi samo informacija moglo „kolati“, kada bi svatko razumio sve jezike svijeta. No, stvarnost nije takva i samo dio ljudi ima tu moć, odnosno znanje, a to su prevoditelji. Prevoditelji su zaslužni da se točne informacije prenesu s izvornog na ciljni jezik. Ako mislite da je to jednostavan posao i da biste i vi sami to mogli, vrlo je vjerojatno da ste prilično u krivu. Naime, budući da svaki jezik ima svoja pravila i specifičan vokabular, potrebno je zaista dobro poznavati ciljni jezik kako bi se sve informacije u potpunosti točno prevele. Specifičnosti kod prijevoda, posebno pisanog prijevoda, su i u tome što je potreban prijevod specijalističkog teksta s određenog područja interesa, poput ekonomije, medicine, inženjerstva, prirodnih znanosti, humanističkih znanosti, itd., sa svim potrebnim terminologijama. Stoga, ako vam je potreban pisanii prijevod, prvo što trebate jest pronaći dobrog prevoditelja. Iako je ovo vrlo važan korak, nije toliko zahtjevan. Istražite web stranice i preporuke prevoditelja, usluge koje nude i pristup koji vam odgovara. Primjerice, Sudski tumači i prevoditelji - LingoStar Split imaju vrlo atraktivnu web stranicu koja sadrži sve potrebne informacije. Čak navode i prevoditeljske alate koje koriste te ističu pristupačnost, fleksibilnost i želju da budete zadovoljni uslugom, što svakako ukazuje na pouzdanost. Dakle, kada pronađete kvalitetnu prevoditeljsku uslugu, potrebno je dogovoriti se oko rokova i drugih tehničkih detalja, primjerice, je li vam potreban ovjereni ili neovjereni prijevod. Nadalje, što s rokova tiče, važno je imati razumijevanja da nije lako prevesti stručni tekst te je za kvalitetnu uslugu potrebno i dovoljno vremena. Samim time, važno je razumjeti i iznos koji će vam prevoditelj ponuditi za svoj uslugu. Tekst za prijevod se uglavnom šalje u elektronskom obliku, najčešće kao Word ili pdf dokument. Nadalje, ako vam je potreban pisani prijevod, svakako razmislite i o usluzi lekture teksta, jer se lekturom prijevoda osigurava vrhunska kvaliteta prijevoda. Dakle, uz kvalitetnog prevoditelja ne morate brinuti o kvaliteti prevedenog teksta te o vašem ugledu. Stoga svakako pronađite pouzdane prevoditelje, poput prevoditelja iz LingoStara, koji će uložiti maksimalni trud i znanje kako bi prijevod vašeg pisanog teksta bio savršen.

Privatna psihološka praksa HERA s adresom u Splitu osnovana je s ciljem unaprjeđenja mentalnog zdravlja djece, mladih i odraslih, te poboljšanja cjelokupnog psihofizičkog funkcioniranja pojedinca. Andrea Čvrljak, psiholog-psihoterapeut i certificirani klinički gestalt psihoterapeut, Svoje glavne ciljeve realizira putem usluga psihološkog savjetovanja, psiholoških tretmana, psihodijagnostike i putem organizacije različitih stručnih edukacija. U intervjuu se gospođa Čvrljak osvrnula na psihološko savjetovanje i rad psihologa, a sve možete pročitati u nastavku! 1. Pokrenuli ste privatnu psihološku praksu HERA, što Vas je potaklo na pokretanje privatne psihološke prakse? Motivirala me znatiželja da radim s ljudima na individualnoj razini psihoterapije. U ovom poslu se ne radi puno i ima se vremena za obitelj i ostale interese. Sin mi je bio veliki motivator da radim manje, radim posao kojeg volim, imam više vremena posvetiti se njemu, kuhanju, putovanjima i sportu. 2. Vašu biografiju čine brojne edukacije i cjeloživotno obrazovanje, postoji li nešto što biste posebno istaknuli? Istaknula bih edukaciju iz gestalt psihoterapije. Doista veliko osobno iskustva rada na sebi uz grupu i druge edukante. Puno se nauči o odnosima, konceptu zivota,  stekne znanja iz ljudske psihoologije i različith odstupanja od zadanog okvira društva kod pojedinca. 3. Koliko veliku ulogu ima psihološko savjetovanje za unaprjeđenje kvalitete života? Teorija i koncepti psihološkog savjetovanja pomažu ljudima da pristupe, razmišljaju, ponašaju se drugačije od prijašnjeg, kako bi kvaliteta života porasla. Sve ovisi o  vrsti problematike. 4. Mislite li da ima mjesta za bolje prepoznavanje važnosti psihološkog savjetovanja? Mislim da je važnost prisustva društvenih kampanja za osvještavanja brige za mentalno zdravlje cilj društva svugdje na svijetu, tako i u Hrvatskoj. 5. Kakva psihološka savjetovanja imate u svojoj privatnoj praksi? U mojem pristupu psihoterapiji i savjetovanju primjenjujem tehnike psihoanalitičkog koncepta, gestalt teoriju terapije, kognitivno-biheviroralne tehnike. Ovisi o pojednicu, psihodinamici, trenutku ovdje i sada. 6. Koje još psihološke tretmane imate? Tehnikama psihoterapije tretriraju se stanja anksioznosti, stanja depresije, poremećaja osobnosti,  nekada proces treba upratiti lijekovima, ovisno o odluci psihijatra. 7. Zašto je dobro da djeca i mladi imaju stručnu pomoć psihologa? Odrastati nije jednostavno. djeca i mladi odrastaju u  svijetovim odraslih i često u situacijama koje razvijaju  poremećaje anksioznosti ili depresije. nije uvijek  odgovorna obitelj, nekada to bude utjecaj okoline ili  gena. 8. Što mislite, u kojoj mjeri situacija s COVID-19 utječe na mentalno zdravlje pojedinaca? Covid pandemija je promjena sustava u jedan drugačiji mod realiteta što utječe na osobe i mogu dovesti krizne situacije u obitelji, vezama, poslu, odnosima, zdravlju. Dominantna emocija je strah i zbunjenost. Navedeno utječe na osvještavanje dijelova ličnosti ili odnosa koje treba mijenjati. macro promjena izaziva micro promjene. Foto: Freepik

Podloga savršenog osmijeha, osim u pravilnom rasporedu, krije se u zdravlju zubi. Prije bilo kakvog zahvata zubi, potrebno je pomoću radioviziografije dobiti detaljan uvid za daljnju razradu individualiziranog plana pacijenta. Liječenje korijena zuba endodoncijom Ako dođe do upale zubne pulpe, kako bi spasili zub od vađenja, potrebno je izvesti jedan od najzahtjevnijih zahvata stomatološke medicine – endodonciju. Ako RTG detektira neliječeni granulom ili gangrenu zuba, zub se jednostavno mora otvoriti kako bi se pristupilo liječenju zubnih kanala te kako bi se uklonile bakterije iz zuba i njegovog korijena. Zahvat je potrebno izvesti u kontroliranim i suhim uvjetima kako bi dezinfekcija bila potpuna, nakon čega slijedi punjenje kanala biološki prihvatljivim materijalom. Nakon samog zahvata, potrebno je provjeriti uspješnost zahvata ponovnom RTG snimkom.                  Prepoznajte prve znakove parodontoze i sačuvajte osmijeh koji ne boli Bolest zubnog mesa, kosti te potpornog tkiva, zajedničkog naziva „parodont“ moguće je uočiti golim okom i simptomima kao što su crvenilo i krvarenje gingive, odnosno zubnog mesa. Parodontologija zapravo započinje nakupljanjem naslaga bakterija, tzv. dentalnog plaka oko zubnih vratova, a uzrok može biti i nedovoljno dobra higijena, odnosno zanemarivanje oralne higijene. S vremenom dolazi do mineraliziranja ili „stvrdnjavanja“ plaka te nastanka zubnog kamenca koji se običnom četkicom više ne može očistiti. Potraje li upala gingive, kreće proces odvajanja zuba te stvaranja „parodontnih džepova“ koje je, kada se stvore, zahtjevno sanirati. Važno je znati da do parodontoze ne dolazi isključivo lošom higijenom, već je moguće i genetski naslijediti bolest, što je dodatan razlog za češće posjete stomatologu.                     Implantati kao rješenje za gubitak zuba i vraćanje samopouzdanja Ako ipak dođe do ispadanja zuba, odnosno, ako je stanje takvo da ga niti endodoncija niti parodontologija ne mogu spasiti, trajno rješenje su implantati. Riječ je o zubnom nadomjestku koji ugrađivanjem u zubnu kost mijenja korijen zuba koji nedostaje te se na njega postavlja implantatska supstruktura, a potom protetski rad. Osim kod gubitka jednog zuba, implantati se mogu koristiti u kombinaciji s drugim zubima kao potpora fiksnim ili mobilnim protetskim radovima. Ako ste primijetili naznake bolesti zubnog korijena, parodonta ili ste već ostali bez zuba, obratite se stručnim rukama Ariane Crnić Bačić, dr. med. dent. iza koje se su godine usavršavanja i iskustva u parodontologiji, endodonciji, fiksnoj i mobilnoj protetici te estetskog stomatologiji kako sa domaćim, tako i sa stranim pacijentima. Ordinacija ABC Dent nalazi se u Splitu u Ulici Grge Novaka 22a.

Orgazam predstavlja vrhunac seksualnog doživljaja odnosno seksualni klimaks te pruža najintenzivniji osjećaj užitka koji čovjek može doživjeti, a čak je i Mozart davno pisao o tome kako se muškarac i žena u tim trenucima uzdižu do božanstvenosti. Dok se kod muškaraca orgazam manifestira vrlo nedvosmisleno i postiže mnogo jednostavnije, velik broj žena, s druge strane, postizanje vrhunca smatra privilegijom pa čak i luksuzom. Dok muškarac ne može odglumiti ejakulaciju, žena može vrlo uspješno odglumiti svoj seksualni vrhunac. Studije su pokazale kako oko 10% žena nije nikad doživjelo orgazam, a preko 40% ga redovito glumi. Što kad bismo vam rekli da za to postoji prirodno, brzo, jednostavno i bezbolno rješenje?   ZDRAVSTVENE DOBROBITI ORGAZMA Prije svega, iznimno je važno naglasiti kako osim samog osjećaja užitka, orgazam sobom donosi i mnogobrojne dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje žene, a od kojih se posebno ističu sljedeće:   Podiže raspoloženje izlučivanjem endorfina. Pomaže pri uspavljivanju i pruža kvalitetniji san. Jača imunitet. Otklanja glavobolju. Smanjuje stres. Regulira menstrualni ciklus. Pomaže parovima pri dubljem povezivanju. No unatoč brojnim dobrobitima koje ima, orgazam za veliku većinu žena još uvijek predstavlja nešto nedostižno i misteriozno. Pitate se zbog čega je to tako?   ŽENSKI ORGAZAM KAO TABU TEMA Ženski orgazam bitno je zamršenija i kompleksnija pojava u odnosu na muški. Prije svega, tu je i niz problema na fizičkoj razini do kojih dolazi nakon trudnoće, poroda i uslijed prirodnog procesa starenja. Sve to uvelike može utjecati na samopouzdanje i seksualnu želju kod žene koja se, opterećena estetskim i medicinskim problemima intimne regije, ne može opustiti prilikom odnosa, a što u konačnici rezultira nekvalitetnim orgazmom ili pak njegovim potpunim izostankom. Zbog toga žene često gube interes za spolni život te izbjegavaju spolne odnose, a njihovim prestankom tegobe se još više produbljuju. Kod ženskog orgazma veliku ulogu igraju i ostali psihološki utjecaji i konzervativni vrijednosni sustavi koji nas okružuju, a koji često s osudom i nezainteresiranošću gledaju na seksualni užitak žene i time ga sputavaju.   O-SHOT UZ INDIVIDUALIZIRANI PSIHOLOŠKI PRISTUP – POMICANJE GRANICA SEKSUALNOG UŽITKA U Poliklinici MakeOver na raspolaganju stoji čitav niz suvremenih, potpuno bezbolnih, neinvazivnih i nekirurških postupaka koji predstavljaju posebnu vrstu seksualnog wellnessa. S pomoću njih te uz individualizirani psihološki pristup pokušavamo srušiti sve predrasude i tabue vezane za žensku seksualnost.   Od metoda posebno ističemo O-SHOT metodu koja bi se najjednostavnije mogla definirati kao svojevrstan PRP tretman intimne regije. Za one koji ne znaju što je to PRP - Riječ je o potpuno prirodnom tretmanu kod kojeg se koristi krv pacijenta koja se potom podvrgava procesu centrifugiranja, a čime se izoliraju najvrjedniji sastojci krvi - faktori rasta i matične stanice koje imaju snažan efekt pomlađivanja i obnove kože. Tako dobivena plazma ponovno se injektira u područje koje tretiramo.   Konkretno kod O-SHOT postupka, PRP se ubrizgava u točno definirane točke ženske intimne regije, čime se postiže veći seksualni užitak žene zbog otklanjanja smetnji suhoće rodnice, neugodnih i bolnih odnosa i potrebe za lubrikantima, što rezultira povećanjem libida.   Ovaj postupak namijenjen je, ne samo za žene koje imaju problem s postizanjem orgazma, već i za žene koje žele svoj seksualni vrhunac intenzivirati i doživjeti ga u punoj snazi. S obzirom na to da se prije samog početka nanosi anestetski gel, postupak je u potpunosti bezbolan i ne zahtijeva nikakav oporavak tako da svakodnevne funkcije pacijenta neće biti narušene.   OSTALE MEDICINSKE DOBROBITI O-SHOT POSTUPKA Valja naglasiti da O-SHOT ili PRP intimne regije, osim što rješava probleme vezane uz seksualni užitak, sa sobom nosi i brojne druge medicinske koristi za intimno zdravlje žene.   Primjenom PRP-a u ginekologiji pokušavamo okrenuti vremenski kotač unazad poboljšavajući kvalitetu tkivnih struktura rodnice i vanjskog spolovila. Sluznica rodnice pri tome postaje deblja, bolje prokrvljena, bolje se vlaži i manje je podložna infekcijama.  Osim toga, primjenom PRP-a mogu se uspješno riješiti i blaži oblici nekontroliranog bježanja mokraće. Spolni život žene tako postaje bitno sadržajniji, što uvelike pridonosi kvaliteti života kako pacijentice, tako i njezinog partnera. Jedini savjet koji bismo vam htjeli dati prije samog dolaska u našu Polikliniku jest da se opustite i riješite svih predrasuda i granica koje ste sami sebi postavili. Jedino tada moći ćete biti istinski sretni, zadovoljni i uživati u svakom vidu svoje ženstvenosti. Zakoračimo zajedno u novo doba intimne ljepote i zdravlja, užitka i vječne mladosti.