Ordinacija dentalne medicine MATIJEVIĆ

Osmijeh jedna je od prvih stvari koje drugi ljudi primijete na vama. Blistav i samopouzdan osmijeh ne postiže se uvijek preko noći, već su potrebna dugogodišnja njega i briga o zdravlju zuba i desni. U nastavku donosimo nekoliko savjeta kako ostvariti blistav osmijeh koji će vam podići samopouzdanje.

1. Redovno perite zube i koristite zubni konac

Zube perite barem dva puta dnevno. Na taj način, osim što čistite zube od naslaga hrane i plaka, sprječavate da se plak stvrdne u zubni kamenac. Važno je i kako četkate zube - prilikom četkanja, nagnite četkicu prema rubu desni pod kutom od 45 stupnjeva, s dovoljno pritiska. Nježno radite male poteze, fokusirajući se na samo jedan ili dva zuba.

Isto tako, nikako ne smijete zaboraviti koristiti zubni konac. Koncem se uklanjaju naslage između zuba i ispod desni, gdje četkica za zube ne može doprijeti. Svakodnevno čišćenje zubnim koncem pomaže u sprječavanju karijesa i gingivitisa.

2. Brinite o općem zdravlju

Poznato je da je opće zdravlje organizma preduvjet za oralno zdravlje, ali i obrnuto. Stanja poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i pretilosti mogu utjecati na zdravlje i izgled vašeg osmijeha. Kada je tijelo opterećeno jednim zdravstvenim stanjem, teže je liječiti drugo. Umjesto zanemarivanja simptoma, možete poboljšati svoje zdravlje različitim preventivnim metodama. Pravilna prehrana i dovoljno tjelovježbe mogu dramatično poboljšati izgled vašeg tijela, zuba i desni.

3. Ograničite konzumaciju kave, čaja i crnog vina

Pića poput kave, čaja i crnog vina poznata su po tome što boje zube. Slično kao i pušenje, ova pića mogu stvoriti površinsku mrlju koju vaš stomatolog može ispolirati. Međutim, pretjerana konzumacija ovih napitaka može uzrokovati unutarnje bojenje vaše zubne cakline. Korištenje slamke može smanjiti mrlje na zubima te smanjiti rizik od karijesa. Također, pomoći može i često ispiranje usta vodom kako se tamna tekućina ne bi zadržavala na zubima dulje vrijeme.

4. Prestanite pušiti

Pušenje uzrokuje pojavu mrlja na zubima. Mrlja od dima ponekad je površinska mrlja koja se može ispolirati, ali se također može upiti duboko u caklinu. Isto tako, pušenje oštećuje zdrave desni, uzrokujući njihovo povlačenje i stvaranje velikih džepova oko zuba. Zbog toga zubi izgledaju dulji i stvarajući tamne prostore između njih. Pušenje također jako otežava liječenje bolesti desni.

5. Redovno posjećujte stomatologa

Vrlo je važno redovno posjećivati stomatologa bez obzira na to imate li neki problem sa zubima ili desni. Često ljudi ni ne primijete karijes ili neka druga stanja koja mogu, ako se ne liječe, dovesti do velikih poteškoća. Isto tako, prilikom rutinskog pregleda vaš stomatolog može vam predložiti rutinsko čišćenje zubnog kamenca. Zapravo, kamenac se u određenoj količini stvara kod svake osobe stoga je vrlo važno redovno profesionalno čišćenje kamenca svakih šest mjeseci.

Otklanjanje kamenca pomaže u održavanju oralnog zdravlja i lijepog osmijeha. A osim uklanjanja kamenca, vaš stomatolog može vam otkloniti mrlje na zubima pjeskarenje ili vam pak može predložiti izbjeljivanje zuba kako bi vam pomogao ostvariti blistav i samopouzdan osmijeh.

Ako imate određeni problem sa zubima ili desnima, ili jednostavno želite djelovati preventivno, obratiti se možete vrhunskim doktorima dentalne medicine u Ordinaciji dentalne medicine Matijević. Ova ordinacija okuplja tim vrhunskih stručnjaka čije će vam dugogodišnje iskustvo i najsuvremenija oprema koju koriste pomoći na putu do vašeg idealnog osmijeha. U Ordinaciji dentalne medicine Matijević posebno su se specijalizirali za estetsku stomatologiju, stoga će vam s lakoćom pomoći da svojim zubima vratite izgubljenu bjelinu i sjaj.

Više informacija možete pronaći na: http://www.matijevic-ordinacija.com