Medicina, stomatologija, farmacija - Maslina

Zimska njega kože predstavlja ključan segment očuvanja zdravlja i vitalnosti kože. Hladnoća i oštar vjetar mogu isušiti kožu, stoga je važno prilagoditi rutinu njege kako bi koža zadržala vlažnost i elastičnost.Suočavanje sa zimom: Hidratacija i zaštitaTijekom zimskih mjeseci, koža je izložena suhom zraku i niskim temperaturama koje mogu umanjiti njezinu prirodnu vlažnost. Zato je intenzivna hidratacija ključna. Proizvodi poput Eucerinovih bogatih krema i Biodermine hidratantne njege pružaju koži esencijalne lipide i umirujuće sastojke, štiteći je od isušivanja.Zaštita od sunca nije samo ljetna obvezaSPF nije rezerviran samo za tople mjesece. UV zrake su prisutne i zimi, a snijeg ih može reflektirati, povećavajući rizik od oštećenja kože. Proizvodi poput La Roche-Posay Anthelios linije pružaju širok spektar zaštite od sunca, čak i u zimskim uvjetima.Izbor pravih sastojaka za zimske izazovePreparati koji sadrže umirujuće sastojke poput avenantramida iz A-Derma linije i termalne vode iz Vichyjevih proizvoda mogu umanjiti crvenilo i osjećaj zatezanja. Uriage krema za ruke, s obogaćenim mineralima, štiti kožu od hladnoće i vjetra.Personalizirana njega u Ljekarni ZeusLjekarna Zeus nudi širok asortiman proizvoda prilagođenih različitim potrebama kože tijekom zimskih mjeseci. Stručni tim ljekarne dostupan je 24 sata dnevno za savjetovanje i preporuke individualno prilagođene svakom klijentu.Preporučeni proizvodi za zimsku njegu:Aderma: Krema za obnovu kože s ovsa Rhealba.Avène: Hidratantne i umirujuće kreme sa termalnom vodom.La Roche Posay: Proizvodi sa SPF zaštitom i umirujući balzami.Vichy: Mineral 89 booster za jačanje kožne barijere.Uriage: Barijerne kreme za ekstra zaštitu od hladnoće.Novexpert: Boosteri s vitaminom C za sjaj kože.Cosmel: Losioni za tijelo s hranjivim uljima.Eucerin: Bogate hidratantne kreme za suhu i osjetljivu kožu.Bioderma: Atoderm linija za izuzetno suhu kožu.Nuxe: Ulja i kreme s prirodnim ekstraktima za hranjenje kože.Ducray: Proizvodi za kožu sklonu crvenilu.Silverex: Specijalizirani preparati za osjetljivu kožu.Klorane: Nježni proizvodi za čišćenje i hidrataciju.Za više informacija o proizvodima i personaliziranim savjetima, posjetite Ljekarnu Zeus. Naši stručnjaci su vam na raspolaganju svakoga dana, u svako doba, da odgovore na vaša pitanja i pomognu vam u odabiru prave zimske njege.

Zima donosi posebne izazove za naš imunološki sustav. Kako bismo se uspješno suprotstavili prehladama, gripama i drugim sezonskim bolestima, potrebno je ojačati naš imunitet kroz različite pristupe, uključujući vitamine, čajeve, probiotike i druge proizvode dostupne u ljekarnama.Vitamini i minerali kao temelji zdravljaVitamin C i D - neophodni za otpornostVitamin C je ključan za borbu protiv infekcija, dok vitamin D, koji se prirodno sintetizira uz izlaganje suncu, tijekom zime često zahtijeva suplementaciju zbog manjka sunčevog svjetla.Cink - potpora imunološkom sustavuCink je važan mineral koji pomaže u jačanju imunološkog sustava i smanjenju trajanja simptoma prehlade.Biljni čajevi kao prirodni savezniciZeleni čaj i đumbir - moćni antioksidantiZeleni čaj i čaj od đumbira nude antioksidativnu potporu, pomažući tijelu u borbi protiv slobodnih radikala i jačanju imuniteta.Kamilica - za smirenje tijela i umaKamilica je poznata po svojim umirujućim svojstvima, a smanjenje stresa ima pozitivan učinak na imunološki sustav.Probiotici za zdravu crijevnu floruCrijevna flora igra važnu ulogu u imunološkom sustavu. Probiotici pomažu u održavanju zdrave crijevne flore, što je ključno za dobar imunitet.Omega-3 masne kiselineOmega-3 masne kiseline, dostupne u obliku dodataka prehrani, doprinose smanjenju upala u tijelu i podupiru imunološki sustav.Med i propolis - prirodni imunostimulansiMed i propolis su tradicionalni prirodni proizvodi poznati po svojim antibakterijskim i antiviralnim svojstvima, koji mogu pomoći u jačanju imuniteta.Redovita fizička aktivnost i zdrav sanOsim prehrane i suplemenata, redovita fizička aktivnost i kvalitetan san su ključni za očuvanje snažnog imunološkog sustava.Ojačati imunitet tijekom zime znači prilagoditi se specifičnim izazovima hladnijeg vremena i manjka sunčeve svjetlosti. Uz pravilnu prehranu, suplementaciju i zdrave životne navike, moguće je održati tijelo otpornim na sezonske bolesti. U Ljekarni Filipović, nudimo široku paletu proizvoda i stručno savjetovanje za jačanje vašeg imuniteta. Naši iskusni farmaceuti pomoći će vam odabrati prave vitamine, minerale, čajeve, probiotike i druge proizvode prilagođene vašim individualnim potrebama. Posjetite nas i osigurajte sebi najbolju moguću zaštitu tijekom hladnih mjeseci. 

Celijakija je autoimuna bolest koja zahvaća probavni sustav i nastaje kao reakcija na konzumaciju glutena, proteinske tvari prisutne u pšenici, ječmu i raži. Ljudi s celijakijom moraju se pridržavati posebne prehrane kako bi izbjegli simptome bolesti i očuvali svoje zdravlje. U ovom članku istražujemo ključne informacije o specijaliziranoj prehrani za osobe s celijakijom.Što je celijakija?Celijakija je kronična bolest probavnog sustava koja uzrokuje oštećenje sluznice tankog crijeva. Ova oštećenja javljaju se kao odgovor na gluten, što može dovesti do različitih simptoma kao što su bolovi u trbuhu, proljev, umor i gubitak težine. Jedini poznati tretman za celijakiju je stroga prehrana bez glutena.Što je gluten i gdje se nalazi?Gluten je proteinska tvar koja se prirodno pojavljuje u pšenici, ječmu i raži. Osim u obliku samih zrna, gluten se često koristi kao aditiv u raznim prehrambenim proizvodima, dajući im konzistenciju i elastičnost. Osobe s celijakijom moraju biti iznimno oprezne pri odabiru hrane kako bi izbjegle namirnice koje sadrže gluten.Kako prepoznati prehrambene proizvode bez glutena?Za osobe s celijakijom, ključno je pažljivo čitanje deklaracija na prehrambenim proizvodima. Mnoge zdrave namirnice, poput voća, povrća, mesa i mliječnih proizvoda, prirodno su bez glutena. Međutim, kod prerađenih proizvoda potrebno je obratiti pažnju na oznake "bez glutena" kako bi se izbjegle potencijalne zamke.Alternativni izvori bezglutenskih namirnicaSrećom, postoji širok spektar alternativnih namirnica koje su sigurne za konzumaciju kod celijakije. To uključuje kvinoju, heljdu, kukuruz, krumpir, rižu, soju, orašaste plodove i sjemenke. Razne brašne, poput brašna od badema, kokosovog brašna ili brašna od slanutka, također su popularne opcije u pripremi bezglutenskih jela.Važnost praćenja zdravlja s celijakijomOsim izbjegavanja glutena, osobe s celijakijom trebaju pratiti i druge aspekte prehrane kako bi osigurale uravnotežen unos hranjivih tvari. Stručnjaci preporučuju redovito praćenje razine vitamina i minerala, posebno željeza, kalcija, vitamina D i B-vitamina, jer celijakija može utjecati na apsorpciju ovih tvari.U Ljekarnama Grbavac, posvećeni smo vašem zdravlju. Razumijemo važnost pravilne prehrane za osobe s celijakijom. Posjetite nas kako biste pronašli širok asortiman bezglutenskih proizvoda i dodataka prehrani koji će odgovarati vašim potrebama. Naš stručni tim ljubazno će vam pomoći u odabiru proizvoda i pružiti savjete o optimalnom održavanju vaše prehrane. Zajedno gradimo put prema zdravlju. Posjetite Ljekarne Grbavac i pronađite sve što vam je potrebno za kvalitetan život s celijakijom. Vaše zdravlje je naša briga!

Krvni tlak jedan je od najvažnijih pokazatelja zdravstvenog stanja i jedan od osnovnih pregleda pri svakom posjetu liječniku. Kao "ogledalo" zdravstvenog stanja organizma, krvni tlak treba biti redovito praćen i održavan unutar normalnih vrijednosti. Stoga je baždarenje tlakomjera od iznimne važnosti. Ako tlakomjer nije dobro baždaren, mjerenja krvnog tlaka neće biti točna, što može dovesti do pogrešnog praćenja zdravstvenog stanja.Redovito baždarenje tlakomjera, barem jednom u dvije godine, ili češće ako se sumnja na neispravnost, ključno je za održavanje točnosti uređaja. Stoga, treba redovito provjeravati ispravnost tlakomjera i prepoznati znakove koji ukazuju na potrebu za baždarenjem, a koji su to znakovi saznajte u nastavku. Neobične ili nekonzistentne vrijednostiAko primijetite da vaš tlakomjer pokazuje neobično visoke ili niske vrijednosti, ili ako mjerenja variraju više nego što je uobičajeno, to može biti znak da je uređaju potrebno baždarenje.Fizička oštećenja ili izlaganje ekstremnim uvjetimaTlakomjer može postati netočan zbog pada, udaraca ili izlaganja ekstremnim temperaturama. Pregledajte uređaj za bilo kakve vidljive znakove oštećenja. Promjene u zvučnim signalimaKad se radi o digitalnom tlakomjeru, promjene u zvučnim signalima ili brzini ispumpavanja ukazuju na potrebu za baždarenjem.Koliko je prošlo od posljednjeg baždarenja?Ako vaš tlakomjer nije baždaren duže vrijeme, preporučljivo je provesti ovaj postupak čak i ako nema očitih znakova problema.Pravilno baždarenje tlakomjera od iznimne je važnosti za očuvanje zdravlja i sprječavanje potencijalnih zdravstvenih problema. Ako imate bilo kakve sumnje u točnost vašeg uređaja, obratite se stručnjacima za baždarenje ili zatražite savjet u ovlaštenim servisnim centrima. Zapamtite, točno mjerenje krvnog tlaka temelj je učinkovite prevencije i liječenja hipertenzije i drugih kardiovaskularnih bolesti.Posjetite Medaž servis - Vaš pouzdani partner u baždarenju tlakomjera!Zdravlje je naš najveći kapital, a točno mjerenje krvnog tlaka ključno je za njegovo očuvanje. Ne dopustite da netočni pokazatelji vašeg tlakomjera ugroze vaše zdravlje! Posjetite Medaž servis i osigurajte da vaš tlakomjer radi s najvećom preciznošću.

Zdravlje usta i usne šupljine ima ključnu ulogu u općem dobrostanju svake osobe. Oralna medicina je grana medicine posvećena dijagnozi, prevenciji i liječenju različitih stanja koja se mogu pojaviti u ustima i usnoj šupljini. Ovaj članak će istražiti važnost oralne medicine u očuvanju zdravlja usta i usne šupljine, te pružiti savjete o tome kako možete unaprijediti svoje oralno zdravlje.Važnost oralne medicineOralna medicina igra ključnu ulogu u očuvanju općeg zdravlja. Problemi u ustima mogu utjecati na govor, prehranu, ali i na sistemski zdravstveni status. Na primjer, neizliječena parodontalna bolest može biti povezana s ozbiljnim zdravstvenim stanjima poput dijabetesa, srčanih bolesti i reumatoidnog artritisa. Osim toga, oralne infekcije mogu imati štetne učinke na trudnice i nerođene bebe. Stoga je važno redovito pratiti svoje oralno zdravlje.Prevencija je ključPrevencija je temelj oralne medicine. Redovite higijenske navike, poput pravilnog četkanja zuba, korištenja zubnog konca i ispiranja usta, ključne su za očuvanje zdravlja usta i usne šupljine. Također, redovite posjete stomatologu omogućavaju rano prepoznavanje i liječenje potencijalnih problema prije nego što postanu ozbiljni.Pravilna prehrana i oralno zdravljePrehrana igra važnu ulogu u očuvanju oralnog zdravlja. Prehrana bogata voćem, povrćem, vlaknima i kalcijem doprinosi jačanju zuba i desni. S druge strane, prekomjerna konzumacija šećera i kiselina može doprinijeti razvoju karijesa i erozija zuba.Povezanost sa sistemskim zdravljemOralno zdravlje je često povezano s općim zdravljem organizma. Na primjer, dijabetes može povećati rizik od oralnih infekcija, dok se neka sistemska oboljenja mogu manifestirati prvim simptomima u ustima. Stoga je važno redovito informirati svog stomatologa o svom općem zdravstvenom stanju.Briga o oralnom zdravlju u ranim godinamaBriga o oralnom zdravlju treba početi od najranijih godina života. Roditelji trebaju voditi računa o higijeni usta svoje djece, te ih motivirati na redovite posjete stomatologu. Rana prevencija može postaviti temelje za zdrave navike koje će trajati cijelog života.Očuvanje zdravlja usta i usne šupljine ključno je za opće dobrostanje. Oralna medicina igra centralnu ulogu u prevenciji i tretmanu problema u ustima. Redovite posjete stomatologu, pravilna prehrana i higijenske navike osnovni su koraci prema očuvanju oralnog zdravlja. Stručnost, pouzdanost i individualan pristup - to su temelji našeg rada u Dentalnoj poliklinici Mady Maričić. Svjesni smo važnosti specijalizirane ekspertize za vaše oralno zdravlje.U našoj poliklinici ističemo prisutnost mr.sc.dr. Domagoja Maričića, specijalista oralne patologije (oralnih bolesti). Njegovo duboko specijalizirano znanje i iskustvo doprinose našem timu stručnjaka u pružanju vrhunske skrbi za vaš osmijeh. Posjetite nas kako biste iskoristili prednosti ovog stručnog pristupa vašem oralnom zdravlju. Možete nas zapratiti i na Facebooku.

Ginekološki pregled je pregled ženskog spolnog sustava kojim se dijagnosticira postojanje upalnih procesa ili tumorskih tvorbi ženskih organa te analiziraju anatomski odnosi organa unutar male zdjelice. Ginekološki pregled obavlja svaka žena koja je bila spolno aktivna tijekom života. Pregled se radi jednom godišnje u sklopu redovite ginekološke kontrole. Kompletan pregled uključuje ginekološki pregled, PAPA test i ultrazvučni pregled, a nakon tridesete godine života dobro je uključiti u pregled i ultrazvuk dojki.Djevojčice prije puberteta posjećuju ginekologa samo u slučaju bolova u trbuhu ili znakova upale vanjskog spolovila, po procjeni i uputi liječnika obiteljske medicine ili pedijatra.Djevojke bi trebale prvi puta posjetiti ginekologa prije prvog spolnog odnosa, tj. u srednjoškolskoj dobi. Prilikom tog posjeta najčešće nije potrebno raditi ginekološki pregled nego samo razgovarati s liječnikom o intimnom zdravlju, menstrualnim ciklusima, promjenama u pubertetu, kontracepciji i zaštiti od spolno prenosivih bolesti. Djevojka može unaprijed pripremiti i zapisati pitanja na papir da bi razgovor bio što uspješniji i zadovoljio sve njene nedoumice.Kako izgleda ginekološki pregled?Ukupno vrijeme provedeno u ginekološkoj ambulanti u prosjeku traje od 20-30 minuta. Sam ginekološki pregled nije dulji od dvije-tri minute. Često se u sklopu pregleda uzima i PAPA test što ne produljuje znatno vrijeme pregleda. Ultrazvučni pregled, koji se radi nakon ginekološkog pregleda, isto tako ne traje dulje od 2-3 minute.Pregled započinje razgovorom o sadašnjim tegobama. Pacijentica treba pripremiti podatke o datumu zadnje menstruacije, godini prve menstruacije, trajanju menstrualnih ciklusa, kontracepciji koju koristi, trudnoćama koje je imala. Treba se podsjetiti je li imala do sada bilo kakvih tegoba vezanih uz žensko zdravlje, operacija, spolno prenosivih bolesti, kakvi su bili PAPA testovi kroz život, ima li problema s mokrenjem i stolicom, osjeća li bolove u maloj zdjelici.Na koja pitanja pripremiti odgovore?Datum zadnje menstruacijeGodina prve menstruacijeTrajanje menstrualnih ciklusaVrsta kontracepcijeDosadašnje trudnoćeTegobe vezane uz žensko zdravljeOperacijeSpolno prenosive bolestiDosadašnji PAPA testoviProblemi s mokrenjem i stolicomBolovi u maloj zdjeliciKada je potrebno ići na ginekološki pregled?djevojčice- po uputi pedijatranevine djevojke- u slučaju tegobažene koje su imale spolni odnos- jednom godišnjemenopauza- jednom godišnjepostmenopauza- jednom godišnjenakon uklanjanja maternice i jajnika- jednom godišnjeKako se pripremiti?Za ginekološki pregled nije potrebna posebna priprema. Zgodno bi bilo da žena obuče suknju da joj bude manje neugodno kada skine donje rublje, a mora se prošetati kroz ambulantu iz kabine za presvlačenje do ginekološkog stola. Neke žene ponesu sa sobom posebne čarape koje obuku prije pregleda, pogotovo ako su cijeli dan bile u cipelama i nisu se imale vremena oprati nego su došle direktno s posla na pregled. Nije potrebna depilacija za pregled, ginekologu je sasvim svejedno imaju li žene dlačice ili ne prilikom pregleda. Dobro je maknuti dlačice jedino ako postoji neka izraslina ili ranica na spolovilu koju dlačice pokrivaju, da se bolje prikaže kod pregleda.Pregled se obavlja u ležećem položaju pacijentice, na ginekološkom stolu. Prvo se vizualno pregleda vanjskog spolovila, zatim se nježno u rodnicu umetne instrument (spekulum) koji omogućuje pregled rodnice i vrata maternice za analizu eventualnih upalnih promjena, kvalitete iscjetka te građe rodnice i vrata maternice. Ako je potrebno tada se uzima i PAPA test. Za izvođenje PAPA testa, ginekolog mora uzeti stanice s površine stijenke rodnice i vrata maternice pacijentice. Drvenom špatulom lagano sastruže stanice s površine stijenke rodnice i vrata maternice te malom četkicom uđe u unutrašnjost vrata maternice i uzme uzorak. Uzimanje PAPA testa može biti malo neugodno, ali najčešće ne boli. Na kraju se izvodi bimanualni palpacijski pregled kod kojeg jedna ruka liječnika pregledava trbuh pacijentice, a kažiprst druge ruke se umetne u rodnicu. Time se utvrđuje jesu li maternica, jajovodi i jajnici bolni na dodir ili povećani te u kakvim su anatomskim odnosima sa susjednim organima.Ginekološki pregled, u pravilu, nije bolan.Može izazvati nelagodu jer se ulazi u najdublju žensku intimu pa to niti jednoj ženi nije ugodan postupak, ali najčešće nema izražene boli. Bol se javlja u slučaju da pacijentica ima upalu ginekoloških organa ili mokraćnih puteva. Pacijentica mora napomenuti liječniku boli li je neko određeno mjesto prilikom pregleda da bi se lakše došlo do uzroka boli. Bol može biti izražena na vanjskom spolovilu, rodnici, u području maternice, jajnika, mokraćnog mjehura, slijepog crijeva. Tada liječnik ginekološkim i ultrazvučnim pregledom donosi dijagnozu o čemu se točno radi.Korist pregleda nadmašuje nelagoduSam pregled ne traje dugo, a daje puno informacija o intimnom zdravlju žene tako da korist pregleda uveliko nadmašuje nelagodu samog pregleda. Bilo bi dobro da žena ne stavlja nikakve vaginalete tri dana prije pregleda. Spolni odnosi neposredno prije pregleda nisu prepreka za pregled, jer nije dokazano da PAPA testovi, koji su rađeni nakon spolnih odnosa, daju lošije rezultate.Dio kompletnog ginekološkog pregleda je i ultrazvučni pregled kojim se analizira izgled maternice, jajnika, jajovoda i okolnih struktura. U slučaju potrebe za ultrazvučnim pregledom kod djevojaka koje nisu imale spolne odnose, potrebno je doći na pregled s punim mokraćnim mjehurom. Ultrazvuk se u tom slučaju radi preko trbuha pa je potrebno imati pun mokraćni mjehur da bi se mogli korektno prikazati maternica i oba jajnika. Žene, koje su imale odnose, dolaze na pregled s praznim mokraćnim mjehurom jer je pregled na taj način ugodniji.Rana detekcija bolesti čuva zdravljeŽene u reproduktivnoj dobi, koje nemaju nikakvih ginekoloških tegoba, trebale bi obavljati preglede jednom godišnje u svrhu prevencije i očuvanja intimnog zdravlja žene. Rana detekcija spolno prenosivih bolesti čuva reproduktivno zdravlje i buduće trudnoće. Rana detekcija abnormalnih promjena stanica u PAPA testu sprječava razvoj karcinoma vrata maternice. Rana ultrazvučna detekcija promjena na maternici i jajnicima (miomi, polipi, zloćudni tumori) omogućuje pravovremeno liječenje i izlječenje.U slučaju smetnji odmah se javite na ginekološki pregledU slučaju da žena, bez obzira je li imala spolne odnose ili ne, ima bilo kakvih smetnji kao što su pojačani iscjedak ili iscjedak neugodnog mirisa, nepravilno, bolno ili produljeno krvarenje, bolovi u donjem dijelu trbuha, osjećaj pečenja ili svrbeži vanjskog spolovila te u slučaju učestalog mokrenja ili bolova i pečenja prilikom mokrenja mora se odmah javiti se na pregled ili barem telefonski kontaktirati liječnika da on procijeni i da savjet što dalje.Nevina djevojka, koja je imala kontakt preko kože i sluznica spolnog organa partnera (oralni, analni seks, dodiri, seksualna pomagala…) mora raditi ginekološki pregled i „indirektni“ PAPA test kod kojeg se uzorci iz rodnice uzimaju kroz otvor u himenu koji služi za istjecanje menstrualne krvi. Bilo koji od nabrojanih kontakata može dovesti do zaraze HPV virusom ili drugih spolnih bolesti. Penetracija nije nužna za zarazu spolno prenosivim bolestima.Ginekološki pregled kod djevica nije bolanGinekološki pregled kod djevica nije bolan i ne može naštetiti nevinim djevojkama. Može uzrokovati laganu nelagodu.U slučaju potrebe za ultrazvučnim pregledom kod djevojaka koje nisu imale spolne odnose, ultrazvuk se radi preko trbuha pa je potrebno doći na pregled s punim mokraćnim mjehurom da bi se preko trbuha mogli korektno ultrazvučno prikazati maternica i oba jajnika.Ginekološki pregledi i trudnoćaPrilikom prvog ginekološkog pregleda u trudnoći liječnik odlučuje o daljnjim pregledima: koliko često treba raditi preglede tijekom trudnoće i moraju li se raditi dodatne pretrage bitne za prevenciju i očuvanje zdravlja tijekom trudnoće. Laboratorijske pretrage imaju svoju standardnu shemu kada se rade tijekom trudnoće, no u iznimnim situacijama liječnik traži dodatne pretrage ili kontrolno ponavljanje već napravljenih pretraga.Ginekolog tijekom trudnoće radi preglede u spekulima u svrhu detekcije znakova upale ili znakova prijetećeg prijevremenog porođaja. Prilikom svakog pregleda se uzima uzorak za stupanj čistoće – uzorak se razmaže na stakalce i pod mikroskopom se analizira flora rodnice. Prilikom prvog pregleda se uzima uzorak za PAPA test ako nije bio uzet u zadnjih godinu dana. U kasnijim pregledima mogu se raditi cervikalni brisevi na određene bakterije.Ginekološki pregledi trebaju biti redovitiU slučaju simptoma vezanih uz mogućnost prijevremenog porođaja, liječnik procjenjuje ginekološkim pregledom nije li došlo do smekšavanja i otvaranja vrata maternice. Tada se ultrazvučno procjenjuje duljina i otvorenost vrata maternice.Potrebno je redovito raditi ginekološki pregled cijeli život jer svako doba u životu žene nosi svoje specifičnosti što se tiče intimnog zdravlja. Tijekom reproduktivne dobi veći je naglasak na spolno prenosivim bolestima i prevenciji raka grlića maternice preko PAPA testa, a u kasnijoj životnoj dobi povećava se učestalost drugih malignih oboljenja: raka vulve, jajnika, maternice, lihena sklerozusa te promjena koje dovode do spuštanja mokraćnog mjehura i maternice. Uočavanje na vrijeme svih napomenutih promjena igra odlučujuću ulogu u izlječenju pacijentice.Stručna pomoć je važnaMenopauza je period u kojem se događaju mnoge promjene kod žena: fizičke, emocionalne i psihičke. Ako se žena ne može nositi sa time, bitno je da potraži stručnu pomoć. Često simptomi perimenopauze preplaše ženu jer ona, u prvi tren, ne shvaća što joj se događa i počinje se brinuti je li se razboljela. Ne prepoznaje da ulazi u menopauzu jer se neki simptomi perimenopauze preklapaju sa simptomima određenih bolesti. Nakon pregleda i razgovora s liječnikom većina nedoumica budu razriješeno. No, perimenopauza je višegodišnji proces pa je poželjno da žena uključi liječnika u svakom trenu kad nije sigurna kako dalje. Veliki utjecaj na žene imaju i mediji koji najčešće senzacionalistički naglašavaju simptome menopauze i stvaraju još veću anksioznost među ženskom populacijom. Tu uloga liječnika može biti jako bitna u razjašnjavanju pojedinih simptoma i savjetovanju na koji način postupati dalje.Važno je nastaviti s ginekološkim pregledima i nakon operacija.Mnoge žene se pitaju trebaju li nastavljati ići ginekologu ako su operativno uklonile maternicu i jajnike. Važno je nastaviti s ginekološkim pregledima i nakon takvih operacija. Maternica i jajnici nisu jedini ženski organi koji zahtijevaju redovite ginekološke kontrole. Pregled rodnice i vanjskog spolovila također spada u dio ginekološkog pregleda kojeg liječnik napravi svaki puta kada žene dođe na kontrolu. Razni upalni procesi i premaligne / maligne promjene mogu se događati i u rodnici i na vanjskom spolovilu. Ako je žena tijekom života imala loše nalaze PAPA testova, onda i nakon odstranjenja maternice mora dalje raditi PAPA test kod kojeg se uzorak uzima sa sluznice rodnice.Strah od ginekologa nije neuobičajen. Kod svake žene postoji anksioznost i nelagoda od same pomisli o tome kako izgleda ginekološki pregled i iz kojeg mjesta se uzimaju uzorci za PAPA test. Nije jednostavno izložiti najdublju intimu nekom nepoznatom, koliko god da smo svjesni toga da je to korisno.Pristup pacijentu i stručnost liječnikaDjevojčice su odmalena odgajane da paze na svoje intimno zdravlje i ono je u fokusu svake žene kroz cijeli život. To je ispravan stav jer o zdravom ginekološkom sustavu ovisi reprodukcijska sposobnost svake žene. Većina žena ima želju postati majkom pa je vrlo bitno da se ne desi neka upala koja može smanjiti mogućnost začeća. Seksualnost je osnova svake veze u partnerskim odnosima. Sve što može narušiti intimno zdravlje utječe na seksualnost, a posljedično tome i na ljubavnu vezu. Zbog svega navedenog uvijek postoji neizvjesnost kakvi će biti rezultati PAPA testa i hoće li se pronaći nekakvih znakova bolesti prilikom pregleda. No, to ne smije biti razlog izbjegavanja pregleda nego, naprotiv, motiv da pazimo na sebe i s punim povjerenjem odlazimo na preglede. Svaka žena bi trebala biti svjesna da je korist od pregleda ogromna pa treba staviti strah i anksioznost u drugi plani te dozvoliti sama sebi jednom godišnje otići na pregled.Nije lako odabrati pravog ginekologa za sebe. Pristup pacijentu i stručnost liječnika su dvije karakteristike koje su ključne za uspješno liječenje svakog pacijenta.Dobar liječnik ima vremenaDobar liječnik treba imati vremena za pacijenticu i pozorno saslušati sve njene tegobe. Aktivno sudjelovati u njenom iznošenju problema, postavljati potpitanja i usmjeravati razgovor prema bitnim činjenicama kojih se možda pacijentica nije sjetila u taj čas.Stručnost liječnika dovodi do prave dijagnoze i adekvatnog liječenja.Potražite podatke koji navode kakav je kontinuitet stručnog usavršavanja određenog ginekologa te za koja stručna područja ima certifikate. Dobro je raspitati se kod drugih žena kakva su im iskustva kod određenih liječnika, iako je svatko od nas individua za sebe i životni kriteriji nam se razlikuju. Ne odgovara svatko svakome pa je ponekad potrebno posjetiti nekoliko ginekologa dok se ne nađe onaj koji nama odgovara. To nije uzalud utrošen trud jer je ginekolog liječnik kojeg svaka žena treba minimalno jednom godišnje, a u slučaju trudnoće tijekom cijele trudnoće.Ginekološki pregled spada u najintimnije liječničke preglede pa je bitno da se pacijentica može opustiti i imati povjerenje u liječnika kojeg je odabrala. Jednom, kad žena nađe ginekologa kojem vjeruje, ginekološki pregledi postanu puno manje stresni i nije teško odlučiti se odlaziti na redovite kontrole. Najbolje je, uz ginekološki pregled, planirati odmah i ultrazvuk dojki pa na taj način zaokružiti godišnji pregled ženskog intimnog zdravlja.

Kada je riječ o vašem zdravlju, jedan od ključnih elemenata dijagnostike leži u analizi vaše krvi. Mikroskopski pregled krvi predstavlja izuzetno važan dio dijagnostičkog procesa. Detaljna analiza stanica, njihovog broja i oblika omogućava liječnicima prepoznavanje različitih bolesti i stanja, često prije nego što se simptomi pojave. Upravo zato, ova metoda ima ključnu ulogu u preventivnoj medicini, pomažući identificirati potencijalne zdravstvene probleme u ranim fazama. A što se skriva pod mikroskopom? 1. Krvne stanicePrvo što liječnik primjećuje pod mikroskopom su različite vrste krvnih stanica. Crvene krvne stanice prenose kisik kroz tijelo, bijele krvne stanice brane vas od infekcija, a trombociti su odgovorni za zgrušavanje krvi kako bi spriječili prekomjerne gubitke. Promjene u broju ili obliku ovih stanica mogu ukazivati na razne zdravstvene probleme.2. HemoglobinHemoglobin, proteinski pigment u crvenim krvnim stanicama, ima ključnu ulogu u prijenosu kisika do stanica tijela. Mikroskopska analiza omogućuje liječnicima uočavanje abnormalnosti u strukturi hemoglobina, što može ukazivati na probleme sa željezom ili druge poremećaje u tijelu.3. Bakterije i paraziti: mikrosvijet u namaMikroskop također otkriva prisutnost bakterija i parazita u krvi. Ovo je važno za dijagnosticiranje infekcija koje se mogu proširiti krvlju. Rano prepoznavanje ovih mikroorganizama pomaže liječnicima propisati odgovarajući tretman i spriječiti ozbiljnije zdravstvene intervencije.Mikroskopska analiza žive krvi Analiza žive krvi neinvazivna je i jednostavna metoda koji omogućuje brzu i preciznu dijagnozu. Obavlja se pod velikim uvećanjem na tamnoj podlozi, pružajući nam uvid u karakteristike slobodno pokretnih stanica u ispitivanom uzorku krvi. Jednostavno uzimanje jedne kapi krvi iz prsta omogućuje analizu bez fiksiranja ili bojenja. Slika se potom uvećava između 1000 i 20000 puta uz pomoć kamere i odgovarajućeg softvera, prikazujući rezultate na ekranu računala ili monitoru. Posebnost takve analize žive kapi krvi upravo je u uključenosti pacijenta u čitav proces. Pacijent cijelo vrijeme prati proces analize, i uz konzultacije gleda vlastitu krv na ekranu računala. Ukupno vrijeme analize te razgovor s liječnikom traju 30–45 minuta.Ordinacija opće medicine dr. Neven Martinović pruža vrhunsku uslugu u ovom području. Naš stručni tim nudi sveobuhvatan uvid u zdravlje pacijenata, koristeći najmoderniju opremu i pristup koji je prilagođen individualnim potrebama. Ukoliko želite dublje razumijevanje svog zdravlja, s povjerenjem se obratite Ordinaciji. Za sve informacije slobodno nas kontaktirajte putem telefona ili e-maila. Vaše zdravlje zaslužuje najbolje! 

Kada razmišljamo o osmijehu, nužno je obratiti pažnju na estetiku, ali i zdravlje koje stoji iza njega. Osmijeh predstavlja ogledalo našeg oralnog zdravlja, a nepravilnosti na zubima ne utječu samo na naš izgled, već i na opće stanje usne šupljine. Jedan od temeljnih razloga za ispravljanje nepravilnosti zuba jest unaprjeđenje oralnog zdravlja. Nepravilno postavljeni zubi često otežavaju održavanje higijene, što rezultira nakupljanjem plaka, karijesom i gingivitisom. Kroz ispravljanje zuba smanjujemo rizik od raznih oralnih problema, čuvajući zdravlje desni i zuba. Problemi zagrizaOsim toga, ispravni zubi doprinose boljoj funkcionalnosti usta i čeljusti. Problemi za zagrizom mogu prouzročiti teškoće prilikom žvakanja, gutanja ili izgovora. Krivi zagriz može uzrokovati i abraziju zuba, što je trošenje zubne cakline zbog nepravilnog trenja između zuba. To često dovodi do oštećenja temporomandibularnog zgloba, uzrokujući bolove u čeljusti, glavobolje i ograničenu pokretljivost. Kroz ispravljanje zuba postižemo pravilan ugriz, smanjujući pritom opterećenje na zglobove i sprječavajući generalnu nelagodu. EstetikaOsmijeh je poput osobne vizitke koja odražava naše samopouzdanje. Kada razmišljamo o krivom zagrizu, često zanemarujemo emocionalni aspekt koji nosi sa sobom. Ispravljanje ovog problema transformira kako se osjećamo u vlastitoj koži.Estetski gledano, nepravilan osmijeh narušava sklad lica, što može negativno utjecati na sliku o sebi. Pravilni osmijeh ima moć transformacije izgleda, donoseći harmoničan izgled lica i potičući pozitivne promjene. Ispravljanje krivog zagriza ne doprinosi samo estetici osmijeha, već i čitavog lica, čineći pojedinca privlačnijim i samopouzdanijim.Koju metodu odabrati?U današnje vrijeme, razne metode ispravljanja zuba omogućuju pacijentima odabir najprikladnijeg rješenja prema njihovim potrebama. Uz tradicionalne fiksne ili mobilne žičane aparatiće, na tržištu postoje i moderna diskretna rješenja poput Clear Correcta i Invisaligna. Činjenica da su ove metode gotovo neprimjetne omogućava pacijentima da se oslobode stigme tradicionalnih metalnih bravica i slobodno uživaju u procesu transformacije svog osmijeha.Ako težite zdravom osmijehu koji sjaji prirodnom ljepotom, ordinacija dr. Domine Reljanović Protega pruža vrhunske usluge u potpunosti prilagođene pacijentima. Ordinacija se nalazi u centru Zagreba, a stručno osoblje, višegodišnje iskustvo i suvremene metode osigurat će vam najkvalitetniju uslugu. Osim ortodoncije, dr. Domina Reljanović Protega nudi i usluge estetske stomatologije, implantologije, protetike, parodontologije i oralne kirurgije. Rezervirajte svoj termin već i osigurajte savršenu i zdravu transformaciju osmijeha! Za više informacija zapratite nas i na Facebooku i Instagramu.

Posljedice gubitka jednog ili više zuba ne manifestiraju se samo kao  estetski problem ili smetnje prilikom žvakanja već one  ostavljaju i promjene na preostalim zubima u vidu njihovog naginjanja i promjene položaja. Sve to  u konačnici mijenja i zagriz pacijenta. Suvremene tehnologije u dentalnoj medicini i dentalnoj tehnici pružaju razna rješenja za pacijente koji se suočavaju s gubitkom jednog ili više zubi. Najčešća rješenja dolaze u obliku krunica,mostova ili proteza.Što je zubni most?Zubni most je dentalni protetski nadomjestak  kojim nadomještamo nedostatak jednog ili više zuba. On se postavlja na izbrušene zube,popunjava prazninu nastalu gubitkom prirodnih zuba i obnavlja funkciju i estetiku. U nedostatku zuba kao nosača mosta,most se može postaviti na implantatima.Što je krunica?Zubna krunica je nadomjestak od različitih materijala(metalkeramika, cirkon, glinična keramika) kojim se prekriva jedan zub u svrhu estetike ili zaštite zuba od loma(liječen zub,zub s velikim kompozitnim ispunom).Što je proteza?Proteza je mobilni protetski nadomjestak koji se izrađuje kod pacijenata kojima nedostaje većina ili svi zubi.  Prema tome proteze dijelimo na djelomične-kad pacijent još ima neke svoje zube i potpune proteze. Kod izrade djelomične proteze postoji mogućnost i postavljanja krunica s vezama za djelomičnu protezu,a u svrhu bolje stabilnosti i estetike djelomične proteze.Potpuna  proteza izrađuje se u slučaju gubitka svih zuba.Postupci: kako do novog osmijeha?Svaki od ovih tretmana započinje posjetom doktoru dentalne medicine koji će procijeniti pacijentovo oralno zdravlje i prilagoditi tretman prema individualnim potrebama. Postupci uključuju pripremu zuba, uzimanje otiska (klasičan ili skeniranjem), izradu privremenih nadomjestaka te postavljanje trajnih mostova, krunica ili proteza.Ovi protetski radovi ne samo da obnavljaju funkciju žvakanja, već i poboljšavaju estetiku, pružajući pacijentima potrebno samopouzdanje i osmijeh koji će trajati godinama. Razgovarajte sa svojim doktorom dentalne medicine kako biste otkrili koje rješenje najbolje odgovara vašim potrebama i željama.Posjetite nas u Ordinaciji dentalne medicine Alka Petreković, dr.med.dent. i doživite vrhunsku dentalnu skrb u ugodnom okruženju. Naš individualni pristup svakom pacijentu jamči ne samo izvrsnost u pružanju usluga, već i osmijeh koji pristaje vašim jedinstvenim željama i potrebama. S više od 20 godina iskustva, posvećeni smo pružanju iznimne skrbi koja ispunjava i nadmašuje očekivanja. Za sve dodatne informacije ili upite, slobodno nas kontaktirajte.

Alma PrimeX, s 12 aplikatora na jednoj platformi, donosi potpuno novi standard u njezi lica i tijela. Ovaj uređaj omogućuje precizno prilagođene tretmane koji udovoljavaju individualnim potrebama i očekivanjima svakog pacijenta. Uz potpunu neinvazivnost postiže izvanredne i dugotrajne rezultate.Kombinacija tehnologija za savršene rezultateAlma PrimeX kombinira provjerene tehnologije: ultrazvuk djeluje na smanjenje obujma razgrađivanjem viška masnih naslaga I celulita na rukama, nogama, bedrima, stražnjici, bokovima, podbratku i trbuhumikroplazma tretira strije, a kombinacija mikroplazme i RF tehnologije zateže opuštenu kožuRF tehnologija podiže I zateže kožu uz vraćanje elastičnosti na licu I tijelu Alma PrimeX je revolucionarni uređaj koji pruža učinkovite tretmane za različite estetske probleme. Ova inovativna tehnologija predstavlja probojno rješenje za neinvazivno oblikovanje tijela koje kombinira Alma-ine jedinstvene tehnologije. Evo popisa indikacija koje se mogu tretirati s Alma PrimeX:Celulit- celulit je zajednički estetski problem s kojim se mnogi suočavaju. Alma PrimeX nudi inovativne tretmane za smanjenje celulita i postizanje glatke kože.Pomlađivanje kože- pruža tretmane koji potiču obnovu kože, dajući vam svježiji, mlađi izgled.Obnavljanje kože- za kožu koja je podložna oštećenjima od sunca, ožiljcima ili drugim nepravilnostima, Alma PrimeX nudi tretmane koji revitaliziraju kožu i poboljšavaju njezinu teksturu.Strije- strije su često posljedica promjena u tjelesnoj težini ili trudnoće. Alma PrimeX nudi tretmane koji pomažu u smanjenju izgleda strija i poboljšanju elastičnosti kože.Oblikovanje tijela i lica- želite li postići definirane konture tijela i lica? Alma PrimeX kombinira tehnologije za precizno oblikovanje i zatezanje kože.Ožiljci- Bilo da su ožiljci uzrokovani ozljedama, operacijama ili drugim faktorima, Alma PrimeX pruža tretmane koji pomažu u poboljšanju izgleda ožiljaka.Očuvanje i postizanje čvrstoće kože- nudi rješenja za zatezanje opuštene kože, pomažući vam postići mlađi izgled.Bore – bore su prirodni dio procesa starenja kože, ali Alma PrimeX  možete smanjiti vidljivost bora i poboljšati teksturu kože.Brzi i sigurni rezultatiTretmani variraju u broju posjeta i kombinaciji tehnologija, ali svi pružaju izvanredne rezultate već nakon nekoliko kratkih (8-30 minuta) tretmana. Tretmani su vrlo ugodni i pružaju osjećaj zagrijavanja. Tijekom tretmana, stručnjak će pratiti temperaturu kako bi bili sigurni da se osjećate ugodno, osiguravajući učinkovit tretman.Koje dijelove tijela može tretirati Alma PrimeX?Alma PrimeX se koristi za tretiranje različitih dijelova tijela, uključujući trbuh, bedra, stražnjicu, bokove, ruke i podbradak.Zahvaljujući značajkama sistema i tri jedinstvena aplikatora, predstavlja vrhunsko i izuzetno raznoliko rješenje koje optimalno zadovoljava sve potrebe oblikovanja tijela i zatezanja kože.Ovaj broj 1 uređaj za lice i tijelo u Hrvatskoj, dostupan je u Poliklinici Dermamed. Naš tim stručnjaka, predvođen dr. Anđelom Prolić, pruža individualizirani pristup svakom klijentu, osiguravajući da postignete željene rezultate. Zakažite svoj tretman i osigurajte besplatnu analizu kože.