Medicina, stomatologija, farmacija - Trstenik

U današnje vrijeme, želja za mladolikim izgledom i zategnutom kožom više nije luksuz već dostižan cilj za mnoge. Estetska medicina neprestano napreduje, a jedan od najnovijih i najinovativnijih tretmana za pomlađivanje lica je endolift. Poliklinika Kvaternik u Zagrebu ponosno nudi ovu revolucionarnu metodu koja donosi izvanredne rezultate bez potrebe za invazivnim kirurškim zahvatima.Što je endolift?Endolift je minimalno invazivni laserski tretman koji koristi naprednu tehnologiju za zatezanje kože, smanjenje masnih naslaga i poticanje proizvodnje kolagena. Tretman se izvodi pomoću tankih optičkih vlakana koja se uvode pod kožu. Laserska energija ciljano djeluje na potkožno tkivo, što rezultira trenutnim efektom zatezanja te dugoročnim poboljšanjem strukture kože.Prednosti endolifta:1. Bez kirurškog zahvata: Endolift ne zahtijeva rezove ni šavove, što znači da nema dugog oporavka niti vidljivih ožiljaka.2. Brzi rezultati: Već nakon prvog tretmana vidljivo je poboljšanje tonusa i teksture kože.3. Minimalna nelagoda: Tretman je gotovo bezbolan i izvodi se pod lokalnom anestezijom.4. Kratak oporavak: Većina pacijenata može se vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima odmah nakon tretmana.5. Dugoročni učinci: Laserska energija potiče proizvodnju kolagena, što osigurava trajne rezultate u poboljšanju čvrstoće i elastičnosti kože.Za koga je endolift idealan?Endolift je idealan za osobe koje žele zategnuti kožu lica, smanjiti vidljivost bora i finih linija te eliminirati masne naslage na licu i vratu. Tretman je pogodan za sve tipove kože i može se prilagoditi individualnim potrebama svakog pacijenta.Postupak tretmana:Tijekom tretmana, liječnik uvodi tanko optičko vlakno ispod kože pomoću mikro igle. Laserska energija djeluje na potkožno tkivo, potičući zatezanje kože i razgradnju masnih stanica. Cijeli postupak traje između 30 i 60 minuta, ovisno o području koje se tretira.Zašto odabrati Polikliniku Kvaternik?Poliklinika Kvaternik u Zagrebu jedna je od vodećih ustanova za estetsku medicinu u Hrvatskoj. Stručni tim liječnika s bogatim iskustvom u korištenju najmodernijih tehnika osigurava vrhunske rezultate i maksimalnu sigurnost za pacijente. Korištenjem najnovijih tehnologija i individualnim pristupom, Poliklinika Kvaternik osigurava da svaki pacijent dobije najbolju moguću njegu.Endolift predstavlja značajan napredak u estetskoj medicini, omogućujući postizanje mladolikog izgleda bez potrebe za invazivnim kirurškim zahvatima. Ako ste zainteresirani za ovaj tretman i želite saznati više, posjetite Polikliniku Kvaternik u Zagrebu i dogovorite konzultacije s našim stručnim timom. Vaša koža zaslužuje najbolje, a Poliklinika Kvaternik je tu da vam to i pruži. Također, posjetite našu web stranicu i Facebook profil.

U današnjem užurbanom svijetu, svaka žena zaslužuje siguran i pouzdan oblik kontracepcije koji odgovara njezinim životnim potrebama i zdravstvenom stanju. Odabir prave metode nije samo pitanje zaštite od neželjene trudnoće, već i brige o vlastitom zdravlju i kvaliteti života.Hormonska kontracepcija, u svojim različitim oblicima, nudi visoku učinkovitost (97-99%) i mnoge dodatne zdravstvene prednosti. No, kako odabrati najbolju opciju? Koja metoda je najprikladnija za vas?Svaka žena je jedinstvena, stoga je važno posavjetovati se s ginekologom i pronaći kontracepciju koja odgovara vašem tijelu, načinu života i osobnim preferencijama. Privatna specijalistička ginekološka ordinacija dr. Silva Babić u Novom Zagrebu stoji vam na raspolaganju kako biste donijeli informiranu i sigurnu odluku.Vrste hormonske kontracepcijeOralne kontracepcijske pilule – najpopularniji oblik kontracepcije, ali zahtijeva redovito uzimanje. Vaginalni prsten – praktična opcija koju korisnica aplicira jednom u tri tjedna.Transdermalni flaster – jednostavno se lijepi na kožu i mijenja jednom tjedno.Intrauterini uložak (spirala) – dugoročna metoda koja može biti s hormonima ili bez njih.Hormonske injekcije i implantati – dostupni na inozemnim tržištima, pružaju zaštitu na duže razdoblje.Svaka od ovih metoda ima svoje prednosti, a pravi izbor ovisi o vašim osobnim potrebama i zdravstvenom stanju.Prednosti hormonske kontracepcijeOsim visoke učinkovitosti, hormonska kontracepcija pruža i niz zdravstvenih benefita:Smanjuje rizik od raka jajnika i endometrijaPomaže u regulaciji menstrualnog ciklusaUblažava simptome policističnih jajnika (PCOS)Smanjuje učestalost cista i benignih promjena na dojkamaMože poboljšati stanje kože i smanjiti akneIako kombinirana hormonska kontracepcija može povećati rizik od tromboze kod određenih skupina žena, pravilnim izborom i redovitim liječničkim nadzorom rizici se mogu svesti na minimum.Kako odabrati pravu kontracepciju za sebe?Mlade djevojke (15-19 godina) – preporučuju se pilule koje pomažu u regulaciji ciklusa, ublažavaju PMS i poboljšavaju stanje kože.Žene od 20 do 40 godina – preporučuju se preparati s hormonima sličnim prirodnima koji osiguravaju lagano krvarenje i sprječavaju anemiju.Žene iznad 40 godina –pomažu u regulaciji ciklusa, potrebna detaljna obrada radi isključenja mogućih poremećaja zgrušavanja krvi - trombofilijeDojilje i žene nakon poroda – preporučuju se "mini-pill" tablete ili intrauterini ulošci koji ne utječu na dojenje.Hitna kontracepcija – „tableta za dan poslije“Ako dođe do nezaštićenog odnosa, hitna kontracepcija može biti rješenje. Tableta za dan poslije djeluje na principu odgađanja ovulacije ako do nje već nije došlo ( tableta ne  djeluje u slučaju već ostvarene oplodnje te se preporuča uzeti što prije nakon nezaštićenog odnosa. Uskoro će biti dostupna i nehormonska verzija s učinkom do 120 sati. Ipak, ovaj oblik kontracepcije ne smije se koristiti  više od dva do tri puta godišnje.Stručni savjet za siguran odabirKako biste odabrali najbolju opciju za sebe, posavjetujte se sa stručnjacima. Privatna specijalistička ginekološka ordinacija dr. Silva Babić u Novom Zagrebu pruža individualizirane konzultacije i sveobuhvatne preglede kako biste pronašli kontracepciju koja najbolje odgovara vašem tijelu i načinu života. Za više informacija i dogovor termina, posjetite njihovu web stranicu!

Zubobolja i infekcije često su znakovi ozbiljnijih problema unutar zuba. No, čak i kada dođe do oštećenja pulpe, vađenje zuba nije uvijek jedino rješenje. Endodoncija, poznata i kao liječenje korijenskih kanala, omogućuje očuvanje prirodnog zuba, eliminaciju boli i sprječavanje daljnjih komplikacija. Ovaj postupak spašava zube koji bi se inače morali izvaditi, osiguravajući dugotrajnu funkcionalnost i estetiku osmijeha.Što je endodoncija i kako funkcionira?Endodoncija je grana dentalne medicine koja se bavi liječenjem unutarnjeg dijela zuba – pulpe i korijenskih kanala. Kada bakterije prodru u unutrašnjost zuba uslijed dubokog karijesa, traume ili puknuća, može doći do infekcije i jake boli. U tim slučajevima, endodontski postupak omogućuje uklanjanje inficiranog tkiva, čišćenje kanala i njihovo punjenje biokompatibilnim materijalima kako bi se spriječila daljnja infekcija.Osim što spašava zub od vađenja, ovaj postupak pomaže u očuvanju čeljusne kosti i susjednih zubi, što je ključno za dugoročno zdravlje usne šupljine.Zašto odabrati endodontsko liječenje?Očuvanje prirodnog zuba uvijek je bolja opcija nego njegovo vađenje. Endodontsko liječenje omogućuje zadržavanje zuba na njegovom mjestu, čime se izbjegava potreba za protetskim nadomjescima poput implantata ili mostova. Također, postupak značajno smanjuje bol i nelagodu, a moderni dentalni materijali osiguravaju dugotrajnu zaštitu zuba.Nakon liječenja, zub može trajati cijeli život, posebno ako se dodatno zaštiti krunicom, koja vraća njegovu čvrstoću i prirodan izgled.Kako izgleda endodontski postupak?Liječenje korijenskih kanala započinje dijagnostikom, gdje stomatolog procjenjuje stanje zuba i određuje potrebne korake. Nakon toga, zahvat se provodi u nekoliko koraka:Anestezija – kako bi pacijent bio potpuno bezbolan tijekom zahvata.Uklanjanje inficiranog tkiva – čišćenje unutrašnjosti zuba i uklanjanje bakterija.Oblikovanje i dezinfekcija kanala – priprema kanala za punjenje.Punjenje i zatvaranje – korištenje trajnog materijala kako bi se spriječila ponovna infekcija.Obnavljanje zuba – postavljanje ispuna ili krunice kako bi se vratio prirodan izgled i funkcija zuba.Cijeli postupak je minimalno invazivan, bezbolan i omogućuje pacijentima brzo vraćanje normalnim aktivnostima.Kada potražiti endodontsko liječenje?Ako osjetite jaku bol u zubu, osjetljivost na toplo i hladno, oticanje ili pojavu tamnih mrlja na caklini, to može biti znak infekcije pulpe. Pravovremena intervencija može spasiti zub i spriječiti širenje infekcije na okolna tkiva.Očuvanje zuba – dugoročna prednost za vaše oralno zdravljeSpašavanje prirodnog zuba uvijek je najbolja opcija za očuvanje zdravlja i estetike osmijeha. Endodontsko liječenje omogućuje dugotrajan i siguran način eliminacije boli, dok istovremeno osigurava da zub ostane funkcionalan godinama.Za vrhunsku dentalnu njegu i endodontske tretmane, posjetite Ordinaciju dentalne medicine dr. Sanja Marin Čajo u Splitu. Više informacija o dostupnim uslugama pronađite na njihovoj web stranici, a novosti i savjete pratite na Facebooku i Instagramu.

Cistoskopija je jedna od najvažnijih dijagnostičkih pretraga u urologiji, posebno kada je riječ o otkrivanju bolesti mokraćnog mjehura. Ova pretraga omogućava liječnicima detaljan pregled unutrašnjosti mokraćnog mjehura i uretre, čime se olakšava postavljanje točne dijagnoze kod različitih uroloških problema. U ordinaciji Kapun iz Zagreba, cistoskopija se provodi uz korištenje suvremene opreme, osiguravajući pacijentima točne rezultate i brzu dijagnozu.Cistoskopija se najčešće koristi kod simptoma kao što su učestalo mokrenje, bol ili peckanje prilikom mokrenja, prisutnost krvi u mokraći (hematurija) ili sumnja na tumore mokraćnog mjehura. Također, ova pretraga može pomoći u otkrivanju uzroka ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava, kamenca u mjehuru ili drugih abnormalnosti.Tijekom cistoskopije, liječnik koristi cistoskop, tanku cijev opremljenu optikom, koja se uvodi kroz uretru do mokraćnog mjehura. Ova pretraga omogućuje detaljan uvid u stanje mokraćnog mjehura te otkrivanje i najmanjih promjena ili abnormalnosti koje bi mogle ukazivati na ozbiljnija stanja, poput tumora ili kroničnih upala. Zahvaljujući suvremenoj tehnologiji, postupak je siguran i relativno bezbolan, a pacijenti se brzo oporavljaju nakon pretrage.Ordinacija Kapun posebnu pažnju posvećuje komforu i sigurnosti pacijenata tijekom cistoskopije. Postupak se provodi uz minimalnu nelagodu, a medicinski tim pruža detaljne upute prije i nakon pretrage, kako bi se pacijenti osjećali sigurno i informirano. Uz to, cistoskopija se u ovoj ordinaciji koristi kao temeljna metoda za rano otkrivanje tumora mokraćnog mjehura, što je ključno za pravovremeno liječenje i uspješan oporavak pacijenata.Ako imate bilo kakve simptome koji bi mogli ukazivati na probleme s mokraćnim mjehurom, cistoskopija je ključna pretraga koja vam može pomoći. Ordinacija Kapun iz Zagreba nudi vrhunsku stručnost i najmoderniju opremu za ovu pretragu, omogućujući vam da dobijete preciznu dijagnozu i odgovarajuće liječenje na vrijeme. Posjetite našu web stranicu.

Demencija je ozbiljno zdravstveno stanje koje utječe na mentalne sposobnosti, pamćenje i ponašanje starijih osoba. Suočavanje s demencijom u domovima za starije osobe zahtijeva poseban pristup i stručnu skrb kako bi se osigurala kvaliteta života oboljelih. Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Brezovica d.o.o. pruža sveobuhvatnu podršku i strategije za upravljanje demencijom, koje uključuju medicinsku skrb, terapije i emocionalnu podršku.Prvi korak u pružanju učinkovite skrbi za osobe s demencijom je razumijevanje bolesti i njenih simptoma. Demencija se manifestira kroz gubitak pamćenja, zbunjenost, promjene raspoloženja i poteškoće u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Stručno osoblje u domovima za starije osobe educirano je za prepoznavanje i upravljanje ovim simptomima, pružajući prilagođenu njegu koja odgovara individualnim potrebama svakog korisnika.Medicinska skrb za osobe s demencijom uključuje redovite liječničke preglede, praćenje zdravstvenog stanja i prilagodbu terapija. Liječnici i medicinske sestre osiguravaju da su svi lijekovi pravilno dozirani i da korisnici redovito uzimaju propisane terapije. Održavanje fizičkog zdravlja kroz redovite kontrole ključno je za upravljanje demencijom i sprječavanje komplikacija.Fizikalna terapija i rehabilitacija također igraju važnu ulogu u skrbi za osobe s demencijom. Redovita tjelesna aktivnost može pomoći u održavanju motoričkih funkcija, smanjenju anksioznosti i poboljšanju raspoloženja. Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Brezovica d.o.o. nudi razne terapije koje su prilagođene potrebama osoba s demencijom, uključujući fizioterapiju, radnu terapiju i hidroterapiju.Emocionalna podrška i socijalna interakcija ključne su za dobrobit osoba s demencijom. U domovima za starije osobe organiziraju se razne aktivnosti koje potiču socijalnu interakciju, kreativnost i kognitivne sposobnosti. Grupe za podršku, glazbena terapija, umjetničke radionice i igre memorije pomažu u održavanju mentalne aktivnosti i pružanju emocionalne utjehe.Komunikacija s osobama s demencijom može biti izazovna, ali postoje strategije koje mogu pomoći u olakšavanju interakcije. Strpljenje, jednostavne rečenice i ponavljanje ključnih informacija važni su za učinkovitu komunikaciju. Stručno osoblje obučeno je za korištenje ovih tehnika kako bi osiguralo da se korisnici osjećaju razumljivo i sigurno.Okruženje u kojem borave osobe s demencijom treba biti sigurno i prilagođeno njihovim potrebama. Domovi za starije osobe trebaju osigurati prostor bez prepreka, s jasnim oznakama i dovoljno osvjetljenja kako bi se smanjio rizik od padova i zbunjenosti. Također, personalizacija prostora s osobnim predmetima i fotografijama može pomoći korisnicima da se osjećaju ugodnije i povezanije s okolinom.Podrška obiteljima oboljelih od demencije također je važan aspekt skrbi. Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Brezovica d.o.o. nudi savjetovanje i edukaciju za obitelji kako bi im pomogla u razumijevanju bolesti i pružanju podrške njihovim voljenima. Redovita komunikacija između obitelji i medicinskog osoblja osigurava da su sve strane informirane i uključene u proces skrbi.Zaključno, suočavanje s demencijom u domovima za starije osobe zahtijeva sveobuhvatan pristup koji uključuje medicinsku skrb, fizikalnu terapiju, emocionalnu podršku i sigurno okruženje. Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Brezovica d.o.o. posvećena je pružanju vrhunske skrbi osobama s demencijom, osiguravajući im dostojanstven i kvalitetan život. Posjetite nas i saznajte više o našim uslugama koje mogu unaprijediti zdravlje i dobrobit vaših najmilijih, te posjetite našu web stranicu. 

Zdravlje zubi ne ovisi samo o redovitom pranju i odlascima stomatologu – svakodnevne navike igraju ključnu ulogu u očuvanju osmijeha. Mnogi ljudi nesvjesno čine pogreške koje mogu dovesti do propadanja zuba, bolesti desni i drugih stomatoloških problema. Ako želite izbjeći ozbiljne posljedice i očuvati zdravlje usne šupljine, važno je prepoznati i ispraviti ove pogreške na vrijeme.Preskakanje redovitog pranja zubiIako većina ljudi zna koliko je važno prati zube, mnogi to ne rade pravilno ili redovito. Pranje zubi manje od dva puta dnevno može dovesti do nakupljanja plaka, razvoja karijesa i upale desni. Osim toga, nepravilna tehnika četkanja može uzrokovati oštećenje cakline i povlačenje desni.Koristite četkicu s mekanim vlaknima i perite zube najmanje dvije minute, kružnim pokretima, bez prejakog pritiska. Također, ne zaboravite oprati i jezik, jer se na njemu zadržavaju bakterije koje mogu uzrokovati loš zadah i bolesti desni.Konzumacija previše kiselih i slatkih namirnicaHrana i pića bogata šećerom i kiselinama mogu ozbiljno narušiti zdravlje zubi. Gazirani sokovi, slatkiši, agrumi i sportska pića doprinose eroziji cakline i povećavaju rizik od karijesa.Ako ne možete izbjeći ove namirnice, pokušajte ih konzumirati uz obrok, jer se tada smanjuje njihov štetan utjecaj. Nakon konzumacije kiseline, pričekajte najmanje 30 minuta prije pranja zubi kako biste spriječili daljnje oštećenje cakline.Grickanje noktiju, olovaka i otvaranje predmeta zubimaLoše navike poput grickanja noktiju, olovaka ili korištenja zubi kao alata mogu uzrokovati pucanje, lomljenje i istrošenost cakline. Zubi nisu predviđeni za otvaranje boca, pakiranja ili rezanje predmeta, pa ih ne biste trebali izlagati nepotrebnom pritisku.Ako imate naviku grickanja, pokušajte prepoznati okidače stresa koji vas na to potiču i pronađite alternativne načine za smirenje, poput korištenja antistres loptice ili žvakaće gume bez šećera.Nedovoljna konzumacija vodeVoda nije važna samo za hidrataciju tijela, već i za zdravlje usne šupljine. Nedovoljan unos vode može smanjiti proizvodnju sline, koja pomaže u ispiranju bakterija i neutralizaciji kiselina.Pijenje vode, posebno nakon obroka, pomaže ukloniti ostatke hrane i sprječava nastanak plaka. Ako često imate suha usta, možda biste trebali povećati unos tekućine ili provjeriti uzimate li lijekove koji mogu smanjiti lučenje sline.Preskakanje redovitih stomatoloških pregledaJedna od najvećih grešaka koju ljudi čine je izbjegavanje stomatologa dok ne osjete bol ili primijete problem. Mnogi stomatološki problemi, poput karijesa, bolesti desni ili početne faze bruksizma, mogu se rano otkriti i liječiti uz redovite kontrole.Odlazak stomatologu barem jednom svakih šest mjeseci omogućuje pravovremenu dijagnozu i prevenciju ozbiljnijih problema. Profesionalno čišćenje zubi uklanja nakupljeni kamenac i plak, čime se smanjuje rizik od bolesti desni i propadanja zubi.Zaštitite svoje zube uz stručnu dentalnu skrbAko želite očuvati zdravlje zubi i spriječiti ozbiljne probleme, ključno je ispraviti svakodnevne loše navike i redovito posjećivati stomatologa.Za profesionalnu njegu, preventivne preglede i vrhunske stomatološke tretmane, obratite se Ordinaciji dentalne medicine Bogdan Ivana, mr.sc. dr. dent. med. u Zagrebu. Više informacija o uslugama i terminima pregleda pronađite na njihovoj web stranici.

Proljetni dani donose buđenje prirode, više boravka na otvorenom i toplinu koju mnogi s nestrpljenjem iščekuju. No, za osobe koje pate od sezonskih alergija, to je ujedno i početak razdoblja punog kihanja, suzenja očiju, svrbeža, umora i začepljenog nosa. Alergije na pelud, poznate i kao peludna groznica ili sezonski alergijski rinitis, sve su učestalije i kod odraslih i kod djece.Pravovremenom pripremom moguće je značajno ublažiti simptome i izbjeći njihovo svakodnevno ometanje u obavezama i aktivnostima.Zašto dolazi do alergijaKod osoba sklonih alergijama, imunološki sustav burno reagira na tvari koje su inače bezopasne – poput peludi drveća, trava i korova. Tijelo te tvari pogrešno prepoznaje kao prijetnju i aktivira obrambene mehanizme, što rezultira upalnim procesima i nizom neugodnih simptoma.Peludna sezona u Hrvatskoj počinje već u veljači, a najizraženija je u travnju i svibnju. Simptomi se mogu javljati sve do rane jeseni, ovisno o vrsti peludi na koju je osoba osjetljiva. Upravo zato prevencija počinje mnogo prije nego što simptomi postanu izraženi.Prvi korak – rana pripremaAko su vam simptomi poznati od ranije, vrlo je važno početi s terapijom prije nego što peludna sezona dosegne svoj vrhunac. Antihistaminici, nosni sprejevi i druga sredstva djeluju najučinkovitije kada se koriste na vrijeme, prije razvoja intenzivnih simptoma.Smanjenje kontakta s alergenimaU razdobljima visoke koncentracije peludi korisno je ograničiti boravak na otvorenom, osobito ujutro i po vjetrovitom vremenu. Nakon povratka izvana preporučuje se presvlačenje i pranje lica, ruku i kose, jer se pelud može zadržavati na koži i odjeći. Prozračivanje prostora najbolje je obavljati u večernjim satima kad je količina peludi u zraku manja.Podrška imunitetuZa lakše podnošenje simptoma važno je ojačati organizam iznutra. Zdrava i raznolika prehrana, dovoljan unos tekućine, boravak na svježem zraku (kad to koncentracija peludi dopušta) i dodaci prehrani koji podržavaju imunološki sustav mogu doprinijeti boljoj otpornosti.Savjetovanje sa stručnjakomSimptomi alergije mogu biti različiti i svatko ih proživljava na svoj način. Zato je važno posavjetovati se sa stručnjakom koji će preporučiti najprimjereniji oblik terapije i dodataka prehrani. To može uključivati savjet o promjeni načina života, korištenju prirodnih pripravaka ili primjenu ciljane terapije.Podrška dostupna u Ljekarnama ValesU Ljekarnama Vales pronaći ćete sve što vam je potrebno za učinkovitu pripremu i olakšanje sezonskih simptoma. Na raspolaganju su vam preparati za ublažavanje alergijskih tegoba, prirodni dodaci prehrani, proizvodi za ispiranje nosa, kapi za oči i savjetovanje koje će vam pomoći da pronađete najbolje rješenje za sebe ili članove obitelji.Ako imate dodatna pitanja ili trebate preporuku proizvoda, slobodno im se obratite i putem Facebook stranice. Njihov tim stručnjaka rado će vas savjetovati i pomoći vam da sezonu alergija dočekate spremni.Uz pravovremenu pripremu i pouzdanu podršku, alergije ne moraju upravljati vašim danima.

Dobar vid neprocjenjiv je za kvalitetu života – omogućuje nam da jasno vidimo svijet oko sebe, sigurnije obavljamo svakodnevne aktivnosti i uživamo u životnim trenucima bez ograničenja. Bilo da se suočavate s problemima vida ili jednostavno želite zaštititi svoje oči od štetnih UV zraka, pravi izbor naočala može napraviti veliku razliku.Zašto je važan pravilan odabir naočala?Naočale su puno više od optičkog pomagala – one su ključan dio svakodnevnog života i modni dodatak koji može naglasiti vašu osobnost. No, funkcionalnost mora biti na prvom mjestu. Loš odabir okvira ili neodgovarajuće leće mogu uzrokovati glavobolje, naprezanje očiju i nelagodu pri nošenju.Kako biste izbjegli takve probleme, važno je konzultirati stručnjake koji će vas voditi kroz cijeli proces – od pregleda vida do odabira idealnih dioptrijskih ili sunčanih naočala.Dioptrijske naočale – preciznost i udobnost u svakodnevnom životuAko imate poteškoće s vidom, dioptrijske naočale su najbolji način da poboljšate jasnoću i oštrinu slike. Uz današnje napredne tehnologije u izradi leća, moguće je postići vrhunsku kvalitetu vida uz dugotrajan osjećaj udobnosti.Kod odabira dioptrijskih naočala ključno je uzeti u obzir:- Pravilan odabir leća – tanko brušene leće za visoke dioptrije, antirefleksni premaz, zaštita od plavog svjetla za rad na ekranu- Odgovarajuće okvire – udobni, lagani i estetski prilagođeni vašem licu- Prilagođene potrebe – progresivne leće za kombinaciju vida na blizinu i daljinuDioptrijske naočale danas su dostupne u različitim stilovima i materijalima, pa ne morate birati između funkcionalnosti i izgleda – možete imati oboje.Sunčane naočale – zaštita i stil u jednomSunčane naočale nisu samo modni dodatak, već nužna zaštita za vaše oči. Dugotrajna izloženost UV zračenju može uzrokovati ozbiljna oštećenja oka, uključujući ubrzano starenje mrežnice i povećan rizik od očnih bolesti poput katarakte.Kvalitetne sunčane naočale nude:- 100% UV zaštitu – sprječavaju štetno djelovanje sunčevih zraka- Polarizirane leće – smanjuju odsjaj i poboljšavaju kontrast- Naočale s dioptrijom – omogućuju jasan vid i zaštitu u jednom proizvoduBilo da tražite klasične, sportske ili moderne modele, ulaganje u kvalitetne sunčane naočale dugoročno se isplati.Zašto odabrati stručnjake za pravilan odabir naočala?Mnogi ljudi pri kupnji naočala biraju modele isključivo na temelju izgleda, ali važno je da naočale odgovaraju vašim individualnim potrebama. Iskusni optičari mogu vam pomoći pronaći idealan model koji će osigurati najbolju vidljivost i udobnost, bilo da vam trebaju dioptrijske ili sunčane naočale.Osim toga, redoviti pregledi vida ključni su za pravovremeno otkrivanje promjena u dioptriji te sprječavanje daljnjih problema s vidom.Posjetite Optiku Ćurin i pronađite savršen par naočalaAko tražite vrhunske dioptrijske i sunčane naočale koje će poboljšati vaš vid i naglasiti vaš stil, posjetite Optiku Ćurin u Zagrebu. Stručni tim pomoći će vam odabrati naočale prilagođene vašim potrebama, uz garantiranu kvalitetu i pristupačne cijene.Više informacija pronađite na njihovoj web stranici. Vidite svijet jasnije već danas.

Stres je postao neizbježan dio modernog života, a njegov utjecaj na zdravlje općenito je dobro poznat. Međutim, mnogi nisu svjesni kako stres može negativno utjecati na oralno zdravlje. Centar dentalne medicine dr. Zvonimir Hrala iz Zagreba donosi vam uvid u to kako stres utječe na vaša usta i zube te kako možete kontrolirati stres kako biste očuvali svoje oralno zdravlje.Utjecaj stresa na oralno zdravlje1. Bruksizam (škrgutanje zubima): Stres često uzrokuje nesvjesno škrgutanje ili stiskanje zubima, što je poznato kao bruksizam. Ovo može dovesti do trošenja zuba, pucanja zubne cakline, osjetljivosti zuba i bolova u čeljusti. Bruksizam se često događa tijekom spavanja, pa mnogi nisu svjesni da imaju ovaj problem dok ne osjete simptome.2. Bolesti desni: Kronični stres može oslabiti imunološki sustav, čineći tijelo podložnijim infekcijama, uključujući bolesti desni. Upale desni (gingivitis) i parodontitis mogu se pogoršati pod utjecajem stresa, što dovodi do krvarenja desni, povlačenja desni i, u težim slučajevima, gubitka zuba.3. Suhoća usta: Stres može smanjiti proizvodnju sline, što dovodi do suhoće usta. Saliva igra ključnu ulogu u neutralizaciji kiselina koje proizvode bakterije u ustima, ispiranju ostataka hrane i zaštiti zubne cakline. Suhoća usta povećava rizik od karijesa i infekcija usne šupljine.4. Loše prehrambene navike: Pod stresom ljudi često posežu za nezdravom hranom bogatom šećerom i ugljikohidratima, što može povećati rizik od karijesa i bolesti desni. Također, stres može dovesti do zanemarivanja redovite oralne higijene.Kako kontrolirati stres za bolje oralno zdravlje1. Tehnike opuštanja: Uključivanje tehnika opuštanja u vašu svakodnevicu može pomoći u smanjenju stresa. Meditacija, joga, duboko disanje i progresivno opuštanje mišića dokazani su načini za smanjenje stresa i poboljšanje ukupnog zdravlja.2. Redovita tjelovježba: Fizička aktivnost oslobađa endorfine, prirodne kemikalije u tijelu koje poboljšavaju raspoloženje i smanjuju stres. Redovita tjelovježba može pomoći u kontroli stresa i poboljšanju općeg zdravlja.3. Zdrava prehrana: Uravnotežena prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i proteinima može pomoći u održavanju zdravlja desni i zuba. Izbjegavanje prekomjerne konzumacije šećera i gaziranih pića ključno je za sprječavanje karijesa.4. Pravilna oralna higijena: Bez obzira na razinu stresa, važno je održavati redovitu oralnu higijenu. Četkajte zube najmanje dva puta dnevno, koristite zubni konac i redovito posjećujte svog stomatologa. Ovo će vam pomoći u sprječavanju dentalnih problema povezanih sa stresom.5. Nošenje štitnika za zube: Ako patite od bruksizma, vaš stomatolog može preporučiti nošenje noćnog štitnika za zube kako bi se spriječilo škrgutanje i stiskanje zuba tijekom spavanja.6. Savjetovanje i terapija: Razgovor s terapeutom ili savjetnikom može biti koristan način za upravljanje stresom. Profesionalna pomoć može vam pružiti strategije za suočavanje sa stresom i smanjenje njegovog utjecaja na vaše zdravlje.Centar dentalne medicine dr. Zvonimir Hrala iz Zagreba posvećen je pružanju vrhunske dentalne njege i savjeta za održavanje oralnog zdravlja. Naš stručni tim koristi najnovije tehnike i tehnologije kako bi osigurao optimalnu njegu za naše pacijente.Za više informacija o našim uslugama, posjetite našu web stranicu. Pratite nas na Facebooku za najnovije vijesti i savjete vezane uz ortodonciju i oralno zdravlje.Kontroliranje stresa ključno je za očuvanje vašeg oralnog zdravlja i ukupnog blagostanja. Slijedite ove savjete i osigurajte da vaš osmijeh ostane zdrav i sjajan unatoč svakodnevnim izazovima.

Karpalni tunel je uski prolaz u zapešću kroz koji prolaze tetive i medijanusni živac, odgovoran za osjet i motoriku prstiju. Kada dođe do kompresije medijanusnog živca, nastaje sindrom karpalnog tunela, što uzrokuje bol, trnce i slabost u ruci i prstima. Ovaj sindrom može ozbiljno narušiti svakodnevne aktivnosti i smanjiti kvalitetu života. Brzo i učinkovito liječenje ključno je za povratak normalnim funkcijama ruke.U Ortopedskom centru Ivanišević iz Splita, specijalizirani smo za kirurško liječenje sindroma karpalnog tunela koristeći suvremene metode koje jamče brz oporavak i minimalne komplikacije. Kada konzervativni tretmani, poput nošenja udlage ili injekcija kortikosteroida, ne daju zadovoljavajuće rezultate, kirurški zahvat postaje nužna opcija.Kirurški zahvat oslobađanja karpalnog tunela u našem centru izvodi se minimalno invazivnom tehnikom, što omogućuje manje ožiljaka i brži povratak normalnim aktivnostima. Tijekom zahvata dolazi do oslobađanja komprimiranog medijanusnog živca, čime se smanjuje pritisak i simptomi poput boli i trnaca postupno nestaju. Većina pacijenata osjeća značajno olakšanje ubrzo nakon zahvata, a oporavak traje relativno kratko, s minimalnim postoperativnim tegobama.Individualni pristup svakom pacijentu ključan je dio našeg rada. Naš tim ortopeda pažljivo procjenjuje simptome i težinu sindroma karpalnog tunela kako bi odabrao najprimjereniji tretman za svakog pacijenta. U Ortopedskom centru Ivanišević pacijenti mogu biti sigurni da će dobiti najvišu razinu skrbi te da će njihovo stanje biti tretirano s pažnjom i stručnom preciznošću.Ako patite od simptoma sindroma karpalnog tunela, poput boli, trnaca ili slabosti u ruci, ne oklijevajte se obratiti Ortopedskom centru Ivanišević u Splitu. Naš tim je ovdje kako bi vam pomogao da ponovno uživate u bezbolnim i funkcionalnim rukama. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.