Split
8°C
Srijeda
7°C
10°C
Četvrtak
7°C
12°C
Petak
7°C
13°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Split
Lučac
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Cijeli grad
Bačvice
Bilice
Blatine
Bol
Brda
Dobri
Dračevac
Dragovode
Duilovo
Dujmovača
Firule
Glavičine
Grad
Gripe
Kacunar
Kila
Kman
Kopilica
Križine
Lokve
Lora
Lovret
Lovrinac
Lučac
Manuš
Mejaši
Meje
Mertojak
Neslanovac
Pazdigrad
Plokite
Poljud
Pujanke
Radunica
Ravne njive
Sirobuja
Skalice
Škrape
Smokovik
Smrdečac
Spinut
Stinice
Sućidar
Sukojišan
Sustipan
Table
Trstenik
Veli Varoš
Visoka
Vranjic
Žnjan
Zvončac
Ljepota, njega i zdravlje - Lučac
Nema subjekata
Ljepota, njega i zdravlje - Lučac - okolica
Optika Deni
Split i Vodice
Saznaj više
Prikaži cijeli grad
Zanimljivo
Privatna praksa fizikalne terapije Jurica Rašić
Važnost redovitih fizioterapijskih tretmana za održavanje zdravlja
Redoviti fizioterapijski tretmani igraju ključnu ulogu u održavanju i poboljšanju zdravlja, funkcionalnosti i kvalitete života. Bilo da se radi o rehabilitaciji nakon ozljede, prevenciji zdravstvenih problema ili poboljšanju tjelesne kondicije, fizioterapija pruža sveobuhvatnu njegu koja je prilagođena individualnim potrebama pacijenta. U ovom članku istražujemo važnost redovitih fizioterapijskih tretmana i pozivamo vas da posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica Rašić za stručnu pomoć i njegu.1. Prevencija i rehabilitacija ozljedaRedoviti fizioterapijski tretmani pomažu u prevenciji ozljeda poboljšanjem snage, fleksibilnosti i koordinacije. Za one koji su već pretrpjeli ozljedu, fizioterapija je ključna za brži oporavak i smanjenje rizika od ponovnih ozljeda. Terapeuti koriste ciljane vježbe i tehnike kako bi obnovili funkcionalnost i smanjili bol.2. Upravljanje kroničnim bolestimaKronične bolesti poput artritisa, dijabetesa i bolesti srca mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Fizioterapija pomaže u upravljanju simptomima tih bolesti, poboljšava mobilnost i smanjuje bol. Redoviti tretmani mogu poboljšati tjelesnu kondiciju, što je ključno za održavanje zdravlja kod kroničnih stanja.3. Poboljšanje tjelesne kondicijeFizioterapijski tretmani nisu namijenjeni samo osobama s ozljedama ili bolestima. Oni također igraju važnu ulogu u poboljšanju opće tjelesne kondicije. Kroz individualizirane vježbe i programe, fizioterapeuti pomažu pacijentima da povećaju snagu, izdržljivost i fleksibilnost, što doprinosi boljem općem zdravlju.4. Smanjenje boliJedna od glavnih prednosti fizioterapije je učinkovito smanjenje boli bez potrebe za lijekovima. Kroz različite tehnike kao što su manualna terapija, elektroterapija i terapijske vježbe, fizioterapeuti pomažu u ublažavanju boli i nelagode, omogućujući pacijentima da se brže vrate svojim svakodnevnim aktivnostima.5. Poboljšanje mobilnosti i fleksibilnostiProblemi s mobilnošću i fleksibilnošću često se javljaju s godinama ili kao posljedica ozljeda. Fizioterapijski tretmani pomažu u obnovi pokretljivosti zglobova i mišića, poboljšavajući opseg pokreta i funkcionalnost. Redovita terapija može značajno poboljšati kvalitetu života, omogućujući pacijentima da ostanu aktivni i samostalni.6. Individualizirani pristupJedna od najvećih prednosti fizioterapije je individualizirani pristup svakom pacijentu. Fizioterapeuti procjenjuju specifične potrebe i ciljeve svakog pacijenta, razvijajući prilagođene planove terapije koji osiguravaju optimalne rezultate. Ovaj pristup osigurava da svaki pacijent dobije njegu koja najbolje odgovara njegovom zdravstvenom stanju i ciljevima.Posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica RašićZa stručnu pomoć i podršku u održavanju vašeg zdravlja, posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica Rašić. Naš tim iskusnih fizioterapeuta pružit će vam individualizirane tretmane prilagođene vašim potrebama, pomažući vam da postignete i održite optimalno zdravlje.Osigurajte svoje zdravlje i kvalitetu života uz redovite fizioterapijske tretmane u Privatnoj praksi fizikalne terapije Jurica Rašić!
Saznaj više
Frizerski studio za muškarce ''On''
Kako odabrati stil brade koji odgovara vašem licu
Prilikom definiranja osobnog stila, brada igra ključnu ulogu u oblikovanju dojma koji ostavljamo. Ona nije samo odraz naše individualnosti, već i sredstvo pomoću kojeg možemo istaknuti najbolje značajke lica ili čak prekriti one manje poželjne. Stoga, odabir idealnog stila brade zahtijeva promišljanje i razumijevanje kako određeni oblici pristaju različitim tipovima lica.Kako prepoznati oblik svog lica?Prvi korak prema odabiru idealne brade jest razumijevanje vlastitog oblika lica. Uobičajeno, oblici lica kategoriziraju se kao ovalni, okrugli, kvadratični, pravokutni, dijamantni, srcoliki ili trokutasti. Svaki od ovih oblika ima jedinstvene karakteristike koje određeni stilovi brade mogu dodatno naglasiti ili suptilno izbalansirati.Za ovalne oblike lica gotovo da nema ograničenja – većina stilova brade odlično će pristajati.Okrugla lica profitiraju od stilova koji vizualno produljuju lice, kao što su brade s definiranim linijama ili kozje bradice.Kvadratična lica imaju koristi od stilova koji omekšavaju oštre linije čeljusti, preporučuje se brada koja je punija u donjem dijelu.Pravokutna lica trebaju izbjegavati previše duge brade koje mogu lice učiniti još dužim, pa su kraći stilovi idealni.Dijamantni oblici lica trebali bi ciljati na stilove koji povećavaju širinu čeljusti, stoga su punije brade s bočnim dlakama izvrstan izbor.Srcolika lica će imati koristi od punije brade koja dodaje volumen donjem dijelu lica, postižući bolju ravnotežu.Za trokutaste oblike lica bolje je izbjegavati punije brade koje mogu dodatno naglasiti širinu čeljusti, pa su lagani stubble ili kozje bradice prikladniji.Tekstura i gustoća dlakeNe smijemo zanemariti ni teksturu i gustoću dlake – neki stilovi zahtijevaju gustu i ravnomjerno raspoređenu dlaku za optimalan izgled. Ako imate rijetku ili neujednačenu dlaku, određeni stilovi mogu biti teško postići.Važnost održavanjaVažan aspekt odabira stila brade je i koliko ste vremena spremni uložiti u njezino održavanje. Neki stilovi zahtijevaju redovito trimanje i oblikovanje da bi zadržali svoj optimalan izgled.Odabir prave brade može učiniti čuda za vaš izgled i samopouzdanje. Uzimajući u obzir oblik lica, teksturu dlake, te spremnost na održavanje, možete pronaći stil koji ne samo da odgovara vašem licu, već i vašem životnom stilu. Nemojte se bojati eksperimentirati – ponekad je upravo u promjeni stilova ključ otkrivanja onog savršenog za vas.Posjetite Frizerski studio za muškarce "On" i prepustite se rukama naših majstora frizera koji njeguju tradiciju od 2002. godine. Bilo da tražite vrhunsku modernu ili klasičnu mušku frizuru, precizno brijanje ili ekskluzivne tretmane kose profesionalnim proizvodima, mi smo prava adresa za vas. Otkrijte idealan stil brade koji savršeno pristaje obliku vašeg lica i pojačajte svoj šarm i samopouzdanje. Ne propustite priliku za transformaciju – posjetite nas i uvjerite se zašto su naši klijenti oduševljeni već više od dva desetljeća!
Saznaj više
Frizerski salon "Studio Energy"
Joico njega u par koraka: Rješenje za suhu i oštećenu kosu
Suha i oštećena kosa često zahtijeva poseban tretman kako bi ponovno zablistala u punom sjaju. Ako tražite profesionalnu njegu koja će obnoviti vašu kosu i vratiti joj vitalnost, Joico njega u par koraka je pravo rješenje za vas! Ova vrhunska njega nudi sve što je potrebno kako bi vaša kosa postala hidratizirana, snažna i sjajna, a rezultati su vidljivi već nakon prvog tretmana.Joico je renomirani brand poznat po inovativnim proizvodima koji dubinski njeguju kosu, vraćajući joj prirodnu elastičnost i mekoću. Ovaj tretman je posebno dizajniran za suhu i oštećenu kosu, koristeći kombinaciju hidratantnih i reparativnih sastojaka koji obnavljaju i najzahtjevniju kosu.Kako funkcionira Joico njega u par koraka?Dubinsko čišćenje – Prvi korak uključuje temeljito pranje kose s ciljem uklanjanja nakupljenih nečistoća i preparata. Time se priprema vlasište i kosa za dublju penetraciju aktivnih sastojaka.Intenzivna hidratacija – Kosa se potom tretira specijalnim hidratantnim maskama koje prodiru u samu srž vlasi, nadoknađujući izgubljenu vlagu i jačajući oštećena vlakna.Obnavljajuća terapija – Koristeći Joico K-Pak liniju proizvoda, ova faza regenerira vlasi, čineći ih snažnijima i otpornijima na vanjske utjecaje. Aktivni sastojci poput keratina i hranjivih ulja dubinski njeguju kosu, vraćajući joj izgubljeni volumen i sjaj.Zaštita od toplinskih i kemijskih tretmana – Završni korak uključuje nanošenje zaštitnih seruma koji štite kosu od budućih oštećenja, osobito od toplinskog oblikovanja i vanjskih faktora.Gdje možete isprobati Joico njegu?Za sve koji žele pružiti svojoj kosi luksuznu njegu, pozivamo vas da posjetite Frizerski salon "Studio Energy" u Velikoj Gorici. Ovaj renomirani salon, specijalizira se za tretmane kose vrhunskim brendovima, uključujući Joico njegu u par koraka. U Studiju Energy možete se opustiti i prepustiti u ruke iskusnih frizera koji će personalizirati tretman prema vašim specifičnim potrebama.Ne čekajte da se vaša kosa dodatno ošteti – rezervirajte svoj termin u Frizerskom salonu "Studio Energy" već danas i vratite kosi zdravlje, sjaj i snagu koje zaslužuje!
Saznaj više
Poliklinika i optika Fokus
Estetski zahvati: blefaroplastika, dermalni fileri, botoks, PRP, Skin Pen, abserumi, RRS HA tretmani, skinboosteri
Poliklinika i optika Fokus iz Varaždina ponosno nudi širok spektar estetskih zahvata, koristeći najnovije metode i tehnologije kako bi naši pacijenti postigli željene rezultate. Estetski zahvati postaju sve popularniji jer omogućuju diskretne, ali značajne promjene u izgledu, poboljšavajući samopouzdanje i ukupnu kvalitetu života. U ovom članku detaljno ćemo vam predstaviti nekoliko ključnih estetskih tretmana koje nudimo.Blefaroplastika je kirurški zahvat kojim se uklanja višak kože i masnog tkiva s kapaka, čime se postiže svježiji i mlađi izgled. Ovaj zahvat može se izvoditi na gornjim ili donjim kapcima, a rezultati su dugotrajni. Blefaroplastika ne samo da poboljšava estetiku, već može pomoći i kod funkcionalnih problema poput ograničenog vidnog polja.Dermalni fileri koriste se za popunjavanje bora, dodavanje volumena i oblikovanje kontura lica. Najčešće se primjenjuju na usnama, obrazima i području oko očiju. Naši dermalni fileri sadrže hijaluronsku kiselinu, koja je prirodni sastojak kože, što osigurava sigurne i prirodne rezultate.Botoks je popularan tretman za smanjenje bora na čelu, između obrva i oko očiju. Djeluje tako da privremeno opušta mišiće koji uzrokuju bore, ostavljajući kožu glatkom i mladenačkom. Botoks tretmani su brzi i gotovo bezbolni, s minimalnim vremenom oporavka.PRP (platelet-rich plasma) terapija koristi pacijentovu vlastitu krv za poticanje regeneracije kože. PRP se često koristi za poboljšanje teksture kože, smanjenje ožiljaka i liječenje gubitka kose. Ovaj tretman je siguran i prirodan, jer koristi tjelesne vlastite resurse za postizanje optimalnih rezultata.Skin Pen je uređaj za microneedling koji potiče proizvodnju kolagena i elastina u koži. Ovaj tretman može poboljšati izgled ožiljaka, bora i hiperpigmentacije. Microneedling je minimalno invazivan i pogodan za sve tipove kože, s kratkim vremenom oporavka.Aberum je visoko djelotvoran preparat koji sadrži enzime poput kolagenaze, lipaze i liaze. Zahvaljujući većoj koncentraciji lipaze, posebno je učinkovit za tretiranje masnih stanica u području podbradka, masnih naslaga po tijelu te celulita. Tretman se provodi u dva postupka s razmakom od dva tjedna između njih, osiguravajući postupno i dugotrajno poboljšanje.RRS HA tretmani uključuju injekcije hijaluronske kiseline koja dubinski hidratizira kožu i poboljšava njenu teksturu. Ovi tretmani su idealni za one koji žele osvježiti i revitalizirati svoju kožu bez potrebe za invazivnim zahvatima.Skinboosteri su tretmani koji također koriste hijaluronsku kiselinu, ali s ciljem dubinske hidratacije kože. Ovi tretmani poboljšavaju elastičnost, sjaj i opći izgled kože, čineći je glatkom i svježom. Skinboosteri su izvrsni za osobe koje žele suptilno, ali primjetno poboljšanje kvalitete kože.Poliklinika i optika Fokus posvećena je pružanju vrhunske njege i personaliziranih estetskih tretmana svojim pacijentima. Naš tim stručnjaka koristi najnovije tehnologije i metode kako bi osigurao sigurnost i učinkovitost svakog zahvata. Ako imate pitanja ili želite konzultacije, slobodno nas kontaktirajte.Posjetite našu web stranicu za više informacija o našim uslugama i dostupnim terminima. Pratite nas na Facebooku i Instagramu kako biste bili u tijeku s najnovijim vijestima i savjetima za očuvanje zdravlja očiju. Poliklinika i optika Fokus je ovdje za vas, pružajući vrhunsku njegu i podršku za vaše oči.
Saznaj više
BOŽI PEDIKERSKI SALON
Najbolji tretmani za njegu suhe i ispucale kože na stopalima
Suha i ispucala koža na stopalima čest je problem s kojim se suočavaju mnogi ljudi, a posebno tijekom hladnijih mjeseci ili kod pojačanog napora. Neadekvatna njega stopala može dovesti do osjećaja nelagode, bolova pa čak i ozbiljnijih zdravstvenih problema. Zato je važno odabrati odgovarajuće tretmane koji će obnoviti kožu i pružiti dugotrajnu hidrataciju. Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi specijalizirane tretmane za njegu i oporavak kože na stopalima, uz personalizirani pristup svakom klijentu.Hidratacija kao ključ uspjehaJedan od najvažnijih koraka u njezi suhe i ispucale kože stopala je pravilna hidratacija. Profesionalni tretmani koji koriste visoko koncentrirane hidratantne kreme, bogate vitaminima i hranjivim tvarima, dubinski hrane kožu, omekšavajući grube dijelove i vraćajući stopalima mekoću. Uklanjanje mrtvih stanica kožeTretmani koji uključuju piling stopala ključni su za uklanjanje nakupljenih mrtvih stanica kože koje doprinose stvaranju grubih i ispucalih područja. Profesionalni piling u salonu omogućava uklanjanje slojeva oštećene kože, čime se otvara put za bolju apsorpciju hidratantnih krema i balzama. Redoviti piling ne samo da poboljšava teksturu kože, već i sprječava nastanak novih problema s ispucalom kožom.Medicinska pedikura za dubinsku njeguZa one s izraženim problemima, poput duboko ispucalih peta ili zadebljanja, medicinska pedikura nudi rješenje. Ovaj tretman uključuje pažljivo uklanjanje zadebljanja i tretiranje problematičnih područja specijalnim alatima i preparatima, koji omogućavaju brži oporavak kože. Intenzivni tretmani maskama za stopalaKako bi se osigurao maksimalni učinak hidratacije i obnove kože, intenzivni tretmani maskama za stopala sve su popularniji. Ove maske bogate su hranjivim sastojcima, poput shea maslaca, ulja avokada i aloe vere, koji dubinski njeguju kožu i potiču njezinu regeneraciju. Redovita njega za dugotrajne rezultateOsim profesionalnih tretmana, redovita njega kod kuće ključna je za održavanje zdravlja kože stopala. Nakon tretmana u Boži Pedikerskom salonu, stručnjaci savjetuju klijentima kako pravilno njegovati stopala kod kuće, koristeći odgovarajuće kreme i preparate koji održavaju optimalnu hidrataciju i elastičnost kože.Za sve koji žele vratiti mekoću i zdrav izgled svojim stopalima, Boži Pedikerski salon iz Zagreba nudi vrhunske tretmane prilagođene individualnim potrebama. Rezervirajte svoj termin i osigurajte stopalima potrebnu njegu.
Saznaj više
GYMs4YOU
Kako pravilna prehrana poboljšava rezultate vaših treninga
Pravilna prehrana važan je temelj svakog uspješnog fitness plana. U teretanama Gyms4you, koje su dostupne diljem Hrvatske, članovi mogu ostvariti svoje ciljeve brže i učinkovitije uz kombinaciju kvalitetnih treninga i uravnotežene prehrane. Bez odgovarajuće prehrane, trud koji članovi ulažu u teretani može ostati neiskorišten, a pravilna prehrana može pomoći u postizanju maksimalnih rezultata.Energija za optimalan treningSvaki uspješan trening zahtijeva odgovarajuću količinu energije, a ključ za postizanje toga su ugljikohidrati. Oni su primarni izvor goriva za tijelo tijekom fizičkih aktivnosti. Konzumacija složenih ugljikohidrata, poput integralnih žitarica, povrća i voća, prije treninga, omogućuje održavanje stabilne razine energije i povećava izdržljivost tijekom vježbanja.Oporavak i mišićna izgradnjaNakon svakog treninga, tijelu je potrebna pravilna prehrana za oporavak i rast mišića. Proteini su ključni za obnovu mišićnog tkiva, a konzumacija obroka bogatog proteinima neposredno nakon treninga pomaže u bržem oporavku i mišićnom rastu. Stručni treneri preporučuju članovima da prilagode unos proteina svojim individualnim ciljevima kako bi maksimizirali rezultate.Važnost hidratacijeHidratacija je još jedan ključan faktor u postizanju fitness ciljeva. Nedostatak vode može negativno utjecati na performanse, a redovito konzumiranje vode prije, tijekom i nakon treninga pomaže u održavanju optimalne tjelesne funkcije.Prilagodite prehranu prema ciljevimaSvaki član Gyms4you ima jedinstvene fitness ciljeve, bilo da se radi o gubitku težine, povećanju mišićne mase ili poboljšanju opće kondicije. U suradnji s našim trenerima, članovi mogu prilagoditi svoju prehranu kako bi podržali svoje ciljeve i postigli najbolje moguće rezultate.Gyms4you teretane dostupne su na brojnim lokacijama diljem Hrvatske, što omogućuje svakom članu jednostavan pristup vrhunskim spravama i stručnim savjetima. Posjetite našu web stranicu kako biste pronašli najbližu teretanu i saznali više o našim uslugama. Također, pratite nas na Facebooku i Instagramu za savjete o treningu, prehrani i motivaciju!
Saznaj više
Medicinska, sportska i anticelulitna masaža, depilacije i kozmetika - Studio Silvija Trešnjevka (Voltino), Zagreb
Kako odabrati pravu masažu za vaše potrebe
Masaža je mnogo više od luksuznog tretmana – ona je ključan element brige o zdravlju i dobrobiti. Studio Silvija iz Zagreba nudi razne vrste masaža prilagođene različitim potrebama i preferencijama klijenata. U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta kako odabrati pravu masažu za vaše specifične potrebe.1. Prepoznajte svoje potrebea. Opuštanje i smanjenje stresa: Ako je vaš cilj opuštanje i smanjenje stresa, razmislite o masažama koje su dizajnirane za opuštanje, poput švedske masaže. Ova vrsta masaže koristi duge, glatke pokrete kako bi smirila tijelo i um.b. Ublažavanje bolova i napetosti: Za ublažavanje bolova i mišićne napetosti, terapeutska masaža ili duboka masaža tkiva mogu biti najbolji izbor. Ove masaže ciljaju specifične mišićne skupine i koriste dublje pritiske kako bi oslobodile napetost.2. Uzmite u obzir svoje zdravstvene uvjetea. Kronične bolesti: Ako imate kronične zdravstvene probleme kao što su artritis, fibromijalgija ili bol u donjem dijelu leđa, medicinska masaža može biti prilagođena vašim potrebama. Važno je konzultirati se s terapeutom i obavijestiti ga o svom zdravstvenom stanju.b. Trudnoća: Trudničke masaže su posebno dizajnirane za trudnice. One pomažu u smanjenju nelagode i poboljšanju cirkulacije, te su sigurnosno prilagođene trudnicama u različitim fazama trudnoće.3. Odredite trajanje i učestalost masažaa. Kratkotrajni tretmani: Ako imate ograničeno vrijeme, možete odabrati kratkotrajne masaže koje traju 30-45 minuta. Ovi tretmani su idealni za brzo oslobađanje stresa ili ciljanje specifičnih problematičnih područja.b. Dugotrajni tretmani: Za dublje opuštanje i temeljitu terapiju, dugotrajne masaže koje traju 60-90 minuta omogućuju terapeutima više vremena za rad na cijelom tijelu ili specifičnim problemima.4. Istražite različite vrste masažaa. Aromaterapijska masaža: Aromaterapijska masaža koristi esencijalna ulja kako bi pojačala terapeutske učinke masaže. Ova vrsta masaže pomaže u opuštanju, smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja.b. Sportska masaža: Sportska masaža je idealna za sportaše i aktivne osobe. Ova masaža pomaže u prevenciji ozljeda, poboljšanju fleksibilnosti i ubrzanju oporavka nakon fizičke aktivnosti.c. Refleksologija: Refleksologija je metoda koja se fokusira na masažu specifičnih točaka na stopalima, rukama i ušima. Ova tehnika pomaže u balansiranju energije i poticanju prirodnih procesa iscjeljenja u tijelu.5. Konzultirajte se s terapeutoma. Stručni savjet: Konzultirajte se s terapeutom kako biste dobili stručni savjet o najboljoj vrsti masaže za vaše potrebe. Terapeut može prilagoditi masažu vašem trenutnom zdravstvenom stanju i preferencijama.b. Povratne informacije: Nakon masaže, podijelite svoje povratne informacije s terapeutom. To će mu pomoći da prilagodi buduće tretmane kako bi bolje odgovarali vašim potrebama.Odabir prave masaže za vaše potrebe ključno je za postizanje optimalnih rezultata i uživanje u svim blagodatima masaže. Studio Silvija iz Zagreba nudi širok spektar masažnih tretmana prilagođenih vašim individualnim potrebama. Posjetite nas i konzultirajte se s našim stručnim terapeutima kako biste pronašli savršenu masažu za vas. Osigurajte sebi trenutke opuštanja i zdravlja uz naše vrhunske masažne usluge. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu.
Saznaj više
Studio za kozmetiku
Prednosti redovitih tretmana lica u Studio za kozmetiku Borna Brajdić
Lijepa, zdrava i njegovana koža nije samo rezultat dobrih gena, već i pravilne njege koja uključuje redovite tretmane lica. Studio za kozmetiku Borna Brajdić u Zagrebu nudi vrhunske tretmane lica koji će vašu kožu učiniti blistavom i zdravom.Prednosti redovitih tretmana lica:Dubinsko čišćenje kože: Redoviti tretmani lica pomažu u dubinskom čišćenju kože, uklanjajući nečistoće, mrtve stanice i višak sebuma. Ovaj proces sprječava začepljenje pora i pojavu akni, ostavljajući vašu kožu svježom i čistom.Poboljšanje teksture i tona kože: Profesionalni tretmani lica poboljšavaju teksturu i ton kože. Eksfolijacija i hidratacija uklanjaju mrtve stanice i potiču regeneraciju novih, mladih stanica, što rezultira glatkom i ujednačenom kožom.Hidratacija i hranjenje kože: Naši tretmani koriste visokokvalitetne proizvode koji dubinski hidratiziraju i hrane kožu. Redovitim tretmanima, vaša koža postaje elastičnija, mekša i otpornija na vanjske utjecaje.Anti-Age učinci: Tretmani lica u našem studiju uključuju korištenje profesionalne kozmetike Dr. R. A. Eckstein, koja je poznata po svojim anti-age svojstvima. Ovi tretmani pomažu u smanjenju finih linija i bora, potičući proizvodnju kolagena i elastina.Opuštanje i Stres Relief: Osim estetskih benefita, tretmani lica pružaju i trenutke opuštanja. Naši stručnjaci kombiniraju masažu lica s tretmanima, što pomaže u smanjenju stresa i napetosti, poboljšavajući vaše cjelokupno blagostanje.Usluge u Studiju za kozmetiku Borna BrajdićStudio za kozmetiku Borna Brajdić nudi širok spektar usluga koje uključuju njegu lica i tijela, masaže, depilacije i epilacije. Naša stručna ekipa koristi najnovije tehnike i proizvode kako bi vam pružila najbolju njegu i osigurala da se osjećate i izgledate fantastično.Pozivamo vas da posjetite Studio za kozmetiku Borna Brajdić u Zagrebu i iskusite sve prednosti naših tretmana lica. Za rezervacije i dodatne informacije možete nas kontaktirati pozivom na telefonski broj, putem e-maila, web stranice i Facebook stranice.
Saznaj više
Studio TOČKICA
Kako trbušni ples može poboljšati vaše fizičko i emocionalno stanje
Trbušni ples, poznat po svojoj gracioznosti i izražajnosti, nudi brojne prednosti za fizičko i emocionalno stanje. Studio Točkica iz Zagreba, specijaliziran za trbušni ples, ističe kako ovaj oblik plesa može značajno poboljšati kvalitetu života svojih polaznika.Jedna od glavnih prednosti trbušnog plesa je jačanje i toniranje mišića. Ovaj ples uključuje različite pokrete koji ciljaju mišiće trbuha, leđa, bokova i ruku, čime se povećava snaga i fleksibilnost. Redovito vježbanje trbušnog plesa pomaže u oblikovanju tijela i poboljšanju držanja, što je važno za cjelokupno fizičko zdravlje.Kardiovaskularna kondicija također se poboljšava kroz trbušni ples. Ovaj dinamičan oblik vježbanja povećava broj otkucaja srca, čime se poboljšava cirkulacija i jača srce. Povećana kardiovaskularna kondicija pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti i poboljšava ukupnu izdržljivost.Osim fizičkih prednosti, trbušni ples ima i značajne emocionalne koristi. Plesanje na ritmičnu glazbu može biti izuzetno oslobađajuće i terapeutsko. Kroz pokret, plesači mogu izraziti svoje emocije i osloboditi se stresa. Trbušni ples potiče osjećaj zadovoljstva i sreće, smanjujući simptome anksioznosti i depresije.Samopouzdanje je još jedan aspekt koji se može poboljšati kroz trbušni ples. Učenje novih pokreta i tehnika te izvođenje pred publikom može značajno povećati samopouzdanje plesača. Studio Točkica pruža sigurno i podržavajuće okruženje u kojem polaznici mogu razvijati svoje vještine i samopouzdanje.Trbušni ples također promiče svjesnost tijela i koordinaciju. Kroz učenje složenih pokreta i kombinacija, plesači postaju svjesniji svog tijela i njegovih mogućnosti. Povećana koordinacija i kontrola nad tijelom pozitivno utječu na svakodnevne aktivnosti i ukupnu fizičku spretnost.Društvena interakcija je još jedna važna komponenta trbušnog plesa. Sudjelovanje u grupnim satovima omogućuje plesačima da se povežu s drugim osobama koje dijele slične interese. Ova društvena komponenta može povećati osjećaj pripadnosti i podrške, što je važno za emocionalno zdravlje.Zaključno, trbušni ples nudi brojne prednosti za fizičko i emocionalno stanje. Studio Točkica iz Zagreba svojim stručnim vodstvom i podržavajućom zajednicom pruža idealno okruženje za sve koji žele iskusiti blagodati ovog plesnog oblika. Kroz jačanje mišića, poboljšanje kardiovaskularne kondicije, smanjenje stresa, povećanje samopouzdanja i društvenu interakciju, trbušni ples može značajno poboljšati kvalitetu života. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook profilu.
Saznaj više
PALMARIS d.o.o.
Otkrijte prirodnu ljepotu s Pandhy’s kozmetikom – inovativni proizvodi za zdravu kožu
Posjetite službenu web stranicu Pandhy’s kozmetike, gdje možete saznati sve o prirodnim, inovativnim proizvodima za njegu kože i tijela koje nudi Pandhy’s linija. Proizvedena od strane renomirane tvornice CosMed, Pandhy’s kozmetika od 2004. godine postavlja nove standarde u prirodnoj kozmetici, a danas je prisutna u više od 40 zemalja diljem svijeta. Sa sjedištem u Budimpešti, tvornica CosMed kontinuirano razvija proizvode koji koriste snagu prirode kako bi vaša koža bila zdrava, uravnotežena i sjajna.Inovativan pristup njezi kožePandhy’s kozmetika razlikuje se od klasičnih proizvoda po svom pristupu njezi lica i tijela. Njihovi proizvodi temelje se na prirodnim sastojcima, a cilj im je potaknuti vlastite regenerativne procese kože, bez korištenja umjetnih tvari. Pandhy’s tretmani i proizvodi rade na tome da vaša koža postane i ostane zdrava i lijepa, bez nepotrebnog opterećenja kemikalijama.Sigurni i prirodni sastojciPandhy’s kozmetika se može pohvaliti visokokvalitetnim sastojcima koji su pažljivo odabrani kako bi pružili najbolju moguću njegu, a istovremeno zaštitili okoliš i vaše zdravlje. Svi proizvodi su bez parabena, mineralnih ulja, glutena, konzervansa, umjetnih boja, mirisa i parfema. Važno je napomenuti da Pandhy’s kozmetika nije testirana na životinjama, što dodatno potvrđuje njihovu etičku proizvodnju. Zahvaljujući certifikatima Eco, Bio i NA TRUE, svaki korisnik može biti siguran u kvalitetu i sigurnost ovih proizvoda.Raznovrsna ponuda proizvodaPandhy’s nudi široku paletu proizvoda za njegu lica i tijela, prilagođenih različitim potrebama kože. Među najpopularnijim proizvodima su:CosMix your blend your beauty – prilagodljivi proizvodi koji omogućuju personaliziranu njegu.Pandhy’s mineralni puder – nježan puder na bazi prirodnih minerala koji osigurava besprijekoran ten.Proizvodi na bazi medicinskog šećera i šećerne paste – poznati po nježnosti prema koži, idealni za tretmane depilacije i njege.Losioni za njegu lica i tijela – hidratantni i njegujući, prilagođeni svim tipovima kože.Čistači, tonici i pilinzi – koji dubinski čiste kožu, uklanjaju nečistoće i potiču regeneraciju.Koncentrirana ulja i maslaci za masažu lica i tijela – obogaćeni prirodnim sastojcima, pružaju bogatu njegu i duboku hidrataciju.Specijalni proizvodi za njegu lica i tijela – formulirani za specifične potrebe poput osjetljive, suhe ili masne kože.Pandhy’s kozmetika pruža savršen balans između prirodnih sastojaka i učinkovitosti, omogućujući vam da postignete zdravu, sjajnu kožu bez kompromisa. Posjetite našu web stranicu i istražite široku ponudu proizvoda koji će vašu kožu osvježiti, pomladiti i održati zdravom.Uz Pandhy’s, priroda i ljepota idu ruku pod ruku – započnite svoje putovanje prema zdravoj koži već danas!
Saznaj više
Zanimljivo
Privatna praksa fizikalne terapije Jurica Rašić
Važnost redovitih fizioterapijskih tretmana za održavanje zdravlja
Redoviti fizioterapijski tretmani igraju ključnu ulogu u održavanju i poboljšanju zdravlja, funkcionalnosti i kvalitete života. Bilo da se radi o rehabilitaciji nakon ozljede, prevenciji zdravstvenih problema ili poboljšanju tjelesne kondicije, fizioterapija pruža sveobuhvatnu njegu koja je prilagođena individualnim potrebama pacijenta. U ovom članku istražujemo važnost redovitih fizioterapijskih tretmana i pozivamo vas da posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica Rašić za stručnu pomoć i njegu.1. Prevencija i rehabilitacija ozljedaRedoviti fizioterapijski tretmani pomažu u prevenciji ozljeda poboljšanjem snage, fleksibilnosti i koordinacije. Za one koji su već pretrpjeli ozljedu, fizioterapija je ključna za brži oporavak i smanjenje rizika od ponovnih ozljeda. Terapeuti koriste ciljane vježbe i tehnike kako bi obnovili funkcionalnost i smanjili bol.2. Upravljanje kroničnim bolestimaKronične bolesti poput artritisa, dijabetesa i bolesti srca mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Fizioterapija pomaže u upravljanju simptomima tih bolesti, poboljšava mobilnost i smanjuje bol. Redoviti tretmani mogu poboljšati tjelesnu kondiciju, što je ključno za održavanje zdravlja kod kroničnih stanja.3. Poboljšanje tjelesne kondicijeFizioterapijski tretmani nisu namijenjeni samo osobama s ozljedama ili bolestima. Oni također igraju važnu ulogu u poboljšanju opće tjelesne kondicije. Kroz individualizirane vježbe i programe, fizioterapeuti pomažu pacijentima da povećaju snagu, izdržljivost i fleksibilnost, što doprinosi boljem općem zdravlju.4. Smanjenje boliJedna od glavnih prednosti fizioterapije je učinkovito smanjenje boli bez potrebe za lijekovima. Kroz različite tehnike kao što su manualna terapija, elektroterapija i terapijske vježbe, fizioterapeuti pomažu u ublažavanju boli i nelagode, omogućujući pacijentima da se brže vrate svojim svakodnevnim aktivnostima.5. Poboljšanje mobilnosti i fleksibilnostiProblemi s mobilnošću i fleksibilnošću često se javljaju s godinama ili kao posljedica ozljeda. Fizioterapijski tretmani pomažu u obnovi pokretljivosti zglobova i mišića, poboljšavajući opseg pokreta i funkcionalnost. Redovita terapija može značajno poboljšati kvalitetu života, omogućujući pacijentima da ostanu aktivni i samostalni.6. Individualizirani pristupJedna od najvećih prednosti fizioterapije je individualizirani pristup svakom pacijentu. Fizioterapeuti procjenjuju specifične potrebe i ciljeve svakog pacijenta, razvijajući prilagođene planove terapije koji osiguravaju optimalne rezultate. Ovaj pristup osigurava da svaki pacijent dobije njegu koja najbolje odgovara njegovom zdravstvenom stanju i ciljevima.Posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica RašićZa stručnu pomoć i podršku u održavanju vašeg zdravlja, posjetite Privatnu praksu fizikalne terapije Jurica Rašić. Naš tim iskusnih fizioterapeuta pružit će vam individualizirane tretmane prilagođene vašim potrebama, pomažući vam da postignete i održite optimalno zdravlje.Osigurajte svoje zdravlje i kvalitetu života uz redovite fizioterapijske tretmane u Privatnoj praksi fizikalne terapije Jurica Rašić!
Saznaj više
Frizerski studio za muškarce ''On''
Kako odabrati stil brade koji odgovara vašem licu
Prilikom definiranja osobnog stila, brada igra ključnu ulogu u oblikovanju dojma koji ostavljamo. Ona nije samo odraz naše individualnosti, već i sredstvo pomoću kojeg možemo istaknuti najbolje značajke lica ili čak prekriti one manje poželjne. Stoga, odabir idealnog stila brade zahtijeva promišljanje i razumijevanje kako određeni oblici pristaju različitim tipovima lica.Kako prepoznati oblik svog lica?Prvi korak prema odabiru idealne brade jest razumijevanje vlastitog oblika lica. Uobičajeno, oblici lica kategoriziraju se kao ovalni, okrugli, kvadratični, pravokutni, dijamantni, srcoliki ili trokutasti. Svaki od ovih oblika ima jedinstvene karakteristike koje određeni stilovi brade mogu dodatno naglasiti ili suptilno izbalansirati.Za ovalne oblike lica gotovo da nema ograničenja – većina stilova brade odlično će pristajati.Okrugla lica profitiraju od stilova koji vizualno produljuju lice, kao što su brade s definiranim linijama ili kozje bradice.Kvadratična lica imaju koristi od stilova koji omekšavaju oštre linije čeljusti, preporučuje se brada koja je punija u donjem dijelu.Pravokutna lica trebaju izbjegavati previše duge brade koje mogu lice učiniti još dužim, pa su kraći stilovi idealni.Dijamantni oblici lica trebali bi ciljati na stilove koji povećavaju širinu čeljusti, stoga su punije brade s bočnim dlakama izvrstan izbor.Srcolika lica će imati koristi od punije brade koja dodaje volumen donjem dijelu lica, postižući bolju ravnotežu.Za trokutaste oblike lica bolje je izbjegavati punije brade koje mogu dodatno naglasiti širinu čeljusti, pa su lagani stubble ili kozje bradice prikladniji.Tekstura i gustoća dlakeNe smijemo zanemariti ni teksturu i gustoću dlake – neki stilovi zahtijevaju gustu i ravnomjerno raspoređenu dlaku za optimalan izgled. Ako imate rijetku ili neujednačenu dlaku, određeni stilovi mogu biti teško postići.Važnost održavanjaVažan aspekt odabira stila brade je i koliko ste vremena spremni uložiti u njezino održavanje. Neki stilovi zahtijevaju redovito trimanje i oblikovanje da bi zadržali svoj optimalan izgled.Odabir prave brade može učiniti čuda za vaš izgled i samopouzdanje. Uzimajući u obzir oblik lica, teksturu dlake, te spremnost na održavanje, možete pronaći stil koji ne samo da odgovara vašem licu, već i vašem životnom stilu. Nemojte se bojati eksperimentirati – ponekad je upravo u promjeni stilova ključ otkrivanja onog savršenog za vas.Posjetite Frizerski studio za muškarce "On" i prepustite se rukama naših majstora frizera koji njeguju tradiciju od 2002. godine. Bilo da tražite vrhunsku modernu ili klasičnu mušku frizuru, precizno brijanje ili ekskluzivne tretmane kose profesionalnim proizvodima, mi smo prava adresa za vas. Otkrijte idealan stil brade koji savršeno pristaje obliku vašeg lica i pojačajte svoj šarm i samopouzdanje. Ne propustite priliku za transformaciju – posjetite nas i uvjerite se zašto su naši klijenti oduševljeni već više od dva desetljeća!
Saznaj više
Frizerski salon "Studio Energy"
Joico njega u par koraka: Rješenje za suhu i oštećenu kosu
Suha i oštećena kosa često zahtijeva poseban tretman kako bi ponovno zablistala u punom sjaju. Ako tražite profesionalnu njegu koja će obnoviti vašu kosu i vratiti joj vitalnost, Joico njega u par koraka je pravo rješenje za vas! Ova vrhunska njega nudi sve što je potrebno kako bi vaša kosa postala hidratizirana, snažna i sjajna, a rezultati su vidljivi već nakon prvog tretmana.Joico je renomirani brand poznat po inovativnim proizvodima koji dubinski njeguju kosu, vraćajući joj prirodnu elastičnost i mekoću. Ovaj tretman je posebno dizajniran za suhu i oštećenu kosu, koristeći kombinaciju hidratantnih i reparativnih sastojaka koji obnavljaju i najzahtjevniju kosu.Kako funkcionira Joico njega u par koraka?Dubinsko čišćenje – Prvi korak uključuje temeljito pranje kose s ciljem uklanjanja nakupljenih nečistoća i preparata. Time se priprema vlasište i kosa za dublju penetraciju aktivnih sastojaka.Intenzivna hidratacija – Kosa se potom tretira specijalnim hidratantnim maskama koje prodiru u samu srž vlasi, nadoknađujući izgubljenu vlagu i jačajući oštećena vlakna.Obnavljajuća terapija – Koristeći Joico K-Pak liniju proizvoda, ova faza regenerira vlasi, čineći ih snažnijima i otpornijima na vanjske utjecaje. Aktivni sastojci poput keratina i hranjivih ulja dubinski njeguju kosu, vraćajući joj izgubljeni volumen i sjaj.Zaštita od toplinskih i kemijskih tretmana – Završni korak uključuje nanošenje zaštitnih seruma koji štite kosu od budućih oštećenja, osobito od toplinskog oblikovanja i vanjskih faktora.Gdje možete isprobati Joico njegu?Za sve koji žele pružiti svojoj kosi luksuznu njegu, pozivamo vas da posjetite Frizerski salon "Studio Energy" u Velikoj Gorici. Ovaj renomirani salon, specijalizira se za tretmane kose vrhunskim brendovima, uključujući Joico njegu u par koraka. U Studiju Energy možete se opustiti i prepustiti u ruke iskusnih frizera koji će personalizirati tretman prema vašim specifičnim potrebama.Ne čekajte da se vaša kosa dodatno ošteti – rezervirajte svoj termin u Frizerskom salonu "Studio Energy" već danas i vratite kosi zdravlje, sjaj i snagu koje zaslužuje!
Saznaj više