Koliko je duhovnost bitna za ozdravljenje?

Objavljeno: 20.4.2023. 9:53

Duhovnost je tema koja je uvijek bila prisutna u ljudskoj povijesti, iako se tumači i doživljava na različite načine. Za neke, duhovnost se može definirati kao povezanost s nečim većim od nas samih, bilo da je to religija, univerzalna svijest ili priroda. Za druge, duhovnost se može odnositi na unutarnji mir, pronalazak svrhe u životu i svjesnost o vlastitom postojanju. Bez obzira na definiciju, jedno je sigurno - duhovnost može imati veliki utjecaj na naše mentalno i fizičko zdravlje.

Duhovna praksa, poput meditacije, molitve ili kontemplacije, može pomoći u smanjenju stresa, tjeskobe i depresije. Redovita praksa ovih aktivnosti može također pomoći u razvijanju unutarnjeg mira, povećanju samopoštovanja i samopouzdanja te u poboljšanju kvalitete sna. Kada smo u stanju biti prisutni u sadašnjem trenutku i povezati se s nečim većim od nas samih, možemo se osjećati povezanije s drugima i svijetom oko nas.

Međutim, duhovnost ne može zamijeniti medicinsko liječenje i terapiju za mentalne ili fizičke zdravstvene probleme. Ipak, može biti značajna dopuna u procesu ozdravljenja. Osobe koje prakticiraju duhovnost mogu biti motivirane da brinu o svom tijelu i umu na cjelovitiji način, uključujući i pravilnu prehranu, tjelesnu aktivnost i praksu zdravih navika.

Neki ljudi koji se suočavaju s teškim bolestima ili traumatičnim iskustvima, poput gubitka voljene osobe ili životne krize, mogu se okrenuti duhovnosti kao izvoru utjehe i snage. Vjerovanje u nešto veće od nas samih može pomoći u pronalasku smisla i svrhe u teškim trenucima. Također, društvena podrška zajednice koja se temelji na duhovnosti može biti iznimno vrijedna u procesu oporavka.

Kao što je već spomenuto, duhovnost može biti različito definirana i doživljavana, a neki ljudi mogu biti skeptični prema njoj. Međutim, istraživanja su pokazala da ljudi koji prakticiraju duhovnost imaju bolje zdravlje i duži životni vijek u usporedbi s onima koji to ne rade.

Koliko duhovnost može pomoći u ozdravljenju svjedoče i klijenti Zorana Bračike, hrvatskog iscjelitelja koji već 25 godina iscjeljuje ljude od različitih bolesti. Ako imate zdravstvenih problema i konvencionalna medicina kod vas ne daje željene rezultate, uz konvencionalno liječenje isprobajte i alternativno. Kontaktirajte Zorana Bračiku kako biste saznali više o mogućnostima iscjeljenja.