OCIJENI

Kako pravilno brinuti o oralnom zdravlju: Savjeti za najbolju oralnu higijenu

Objavljeno: 22.3.2023. 11:21

Održavanje dobre oralne higijene ključno je za održavanje zdravih zuba i desni. Ispravna rutina oralne higijene uključuje četkanje zuba, čišćenje koncem i korištenje drugih alata za čišćenje interdentalnog prostora. U ovom članku ćemo govoriti o različitim alatima koji nam mogu pomoći u održavanju dobre oralne higijene.

  1. Oralni tuševi

Oralni tuševi uređaji su koji koriste mlaz vode za čišćenje prostora između zuba i ruba desni. Oni su učinkovita alternativa tradicionalnom čišćenju zubnim koncem i posebno su korisni osobama koje imaju aparatić za zube, zubne krunice, mostove i velike implanto-protetske fiksne radove. Korištenje oralnog tuša vrlo je jednostavno. Napunite spremnik uređaja mlakom vodom, usmjerite mlaznicu između zuba i uz rub desni te pritisnite gumb da ispustite vodu. Možete dodati vodicu za ispiranje usta u spremnik za dodatni osjećaj čistoće. Oralni tuš valja koristiti pažljivo te mlaz nikada ne smije biti na najjačoj brzini da ne bi oštetio zubno meso. Srednja jačina bit će dovoljna za pravilno otklanjanje ostataka hrane u spornim područjima.

  1. Zubni konac

Zubni konac je tanka, najlonska nit koja se koristi za uklanjanje čestica hrane i naslaga između zuba. Čišćenje koncem je jednostavno, ali zahtijeva malo vježbe kako bi bilo učinkovito. Odrežite dio konca, namotajte ga oko prstiju i nježno gurnite među zube. Pomičite konac gore-dolje, čineći oblik slova "C" oko svakog zuba kako biste očistili prostor između zuba i desni.

  1. Interdentalne četkice

Interdentalne četkice su male četkice stožastog oblika koje se koriste za čišćenje prostora između zuba. Osobito su korisne osobama koje imaju veći razmak između zuba ili nose fiksni aparatić. Kako biste koristili interdentalnu četkicu, odaberite veličinu koja odgovara prostoru između vaših zuba i nježno je pomičite naprijed-natrag kako biste uklonili sve ostatke hrane i naslage.

  1. Električne četkice

Električne četkice alternativa su ručnim četkicama za zube i dostupne su u nizu vrsta i stilova. Postoje oscilirajuće četkice koje se kreću naprijed-nazad, zvučne četkice koje vibriraju velikom brzinom i rotirajuće četkice koje se okreću. Električne četkice često su učinkovitije u uklanjanju plaka od ručnih četkica i mogu biti od posebne pomoći osobama koje imaju poteškoća s pravilnim četkanjem. Također su dostupne u različitim veličinama i oblicima, kao što je okrugla ili zakošena glava za prilagođavanje različitim oblicima usta.

Zaključno, održavanje dobre oralne higijene ključno je za zdrave zube i desni. Korištenje alata kao što su oralni tuševi, zubni konac, interdentalne četkice i električne četkice u sklopu svakodnevne rutine može značajno utjecati na zdravlje zubi. Međutim, važno je zapamtiti da su redoviti stomatološki pregledi i profesionalna čišćenja također ključni za optimalno oralno zdravlje.

U Dental Centru Ostojić, dentalni higijeničari pomažu u očuvanju vašeg oralnog zdravlja i osmijeha kroz redovite godišnje kontrole, čišćenje zubnog kamenca, pjeskarenje i tretman diodnim laserom. Tijekom posjeta, njihovi stručnjaci će vas informirati o različitim proizvodima koji će vam pomoći u temeljitoj i učinkovitoj oralnoj higijeni. Ako želite imati lijep i zdrav osmijeh, započnite svoj put redovitom njegom i čišćenjem zubi u Dental Centru Ostojić.


OCIJENI