Medicina, stomatologija, farmacija - Ljubljanica

Tijekom trudnoće, briga o zdravlju postaje još važnija, a sigurnost lijekova koje trudnica uzima ključno je pitanje. Mnoge žene se suočavaju s dilemama oko toga koji su lijekovi sigurni, a koje treba izbjegavati. LJEKARNE VALES iz Zagreba donose vam korisne informacije koje će vam pomoći da donesete informirane odluke o upotrebi lijekova tijekom trudnoće.Prvo i najvažnije, prije nego što uzmete bilo koji lijek tijekom trudnoće, konzultirajte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom. Mnogi lijekovi koji su sigurni za opću populaciju mogu biti štetni za trudnice ili njihovu nerođenu djecu. Lijekovi se mogu razlikovati po kategorijama sigurnosti u trudnoći, što određuje rizik koji mogu predstavljati. Savjet stručnjaka je ključno za osiguranje sigurnosti i zdravlja, kako za majku, tako i za dijete.Bezreceptni lijekovi, koji se obično smatraju sigurnima, također mogu predstavljati rizik tijekom trudnoće. Na primjer, neki lijekovi protiv prehlade ili bolova mogu sadržavati sastojke koji nisu sigurni za trudnice. LJEKARNE VALES preporučuju pažljivo čitanje uputa na pakiranju i savjetovanje s ljekarnikom prije uzimanja bilo kojeg bezreceptnog lijeka.Biljni pripravci i suplementi također zahtijevaju posebnu pažnju. Iako se često smatraju prirodnim i sigurnim, neki biljni pripravci mogu imati snažne učinke koji nisu sigurni tijekom trudnoće. Biljni lijekovi mogu sadržavati sastojke koji mogu izazvati kontrakcije maternice, povećati rizik od krvarenja ili imati druge štetne učinke. Uvijek se savjetujte s ljekarnikom prije uzimanja bilo kakvih biljnih pripravaka ili suplemenata tijekom trudnoće.Ako koristite lijekove za kronične bolesti, poput astme, dijabetesa ili hipertenzije, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o potrebnim prilagodbama terapije. Određeni lijekovi mogu zahtijevati promjenu doze ili zamjenu sigurnijom alternativom tijekom trudnoće. LJEKARNE VALES pružaju podršku u praćenju terapije i osiguravanju da su vaši lijekovi prilagođeni vašim promijenjenim potrebama tijekom trudnoće.Pobrinite se da su svi lijekovi koje uzimate jasno označeni i da razumijete kako ih pravilno koristiti. Pogrešna uporaba lijekova može imati ozbiljne posljedice, stoga je važno pažljivo slijediti upute liječnika i ljekarnika. LJEKARNE VALES osiguravaju da svaki korisnik dobije jasne i precizne upute za upotrebu lijekova, prilagođene njihovim individualnim potrebama.Zaključno, sigurnost lijekova tijekom trudnoće izuzetno je važna, i zahtijeva posebnu pažnju i odgovornost. Prije uzimanja bilo kojeg lijeka, uključujući bezreceptne lijekove i biljne pripravke, važno je konzultirati se s liječnikom ili ljekarnikom. LJEKARNE VALES iz Zagreba stoje vam na raspolaganju za sve savjete i informacije koje su vam potrebne kako biste osigurali sigurno i zdravo razdoblje trudnoće. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Promjene godišnjih doba donose različite izazove za našu kožu, stoga je važno prilagoditi rutinu njege lica kako bi koža ostala zdrava, hidratizirana i zaštićena tijekom cijele godine. Kozmetički studio Petra iz Zagreba donosi savjete kako pravilno prilagoditi njegu lica sezonskim promjenama, osiguravajući da vaša koža uvijek izgleda najbolje.Zima donosi hladan zrak i nisku vlažnost, što može uzrokovati isušivanje i iritaciju kože. Tijekom zimskih mjeseci, važno je koristiti bogatije hidratantne kreme koje će zadržati vlagu u koži i spriječiti isušivanje. Kozmetički studio Petra preporučuje upotrebu krema s visokim udjelom lipida i ulja, koji stvaraju zaštitnu barijeru na koži. Također, ne zaboravite na zaštitu od sunca - zimsko sunce može biti jednako štetno kao i ljetno, stoga koristite proizvode sa SPF-om i tijekom zime.Proljeće je vrijeme obnove, kada koža može profitirati od eksfolijacije i hidratacije. Nakon hladne zime, koža može biti dehidrirana i izgubiti sjaj. Blagi piling pomoći će ukloniti mrtve stanice kože i potaknuti obnovu stanica, dok će laganije hidratantne kreme pomoći u vraćanju vlage. Uvođenje seruma bogatih antioksidansima, kao što su vitamin C i E, može pomoći u zaštiti kože od slobodnih radikala i poboljšati tonus kože.Ljeto donosi visoke temperature i povećanu izloženost sunčevim zrakama, što zahtijeva dodatnu zaštitu kože. U ljetnim mjesecima, ključna je upotreba laganih hidratantnih krema koje neće začepiti pore, te svakodnevna zaštita od sunca s visokim SPF faktorom. Kozmetički studio Petra preporučuje upotrebu nemasnih krema i gelova koji osiguravaju hidrataciju bez težine na koži, te redovitu primjenu kreme sa zaštitnim faktorom kako bi se spriječilo oštećenje kože i preuranjeno starenje.Jesen je idealno vrijeme za obnovu i pripremu kože za hladnije mjesece. Nakon ljeta, koža može biti isušena i oštećena od sunca, stoga je važno uvesti proizvode koji pomažu u obnavljanju i hidrataciji. Krema s hijaluronskom kiselinom odličan je izbor za vraćanje vlažnosti, dok uvođenje retinoida ili proizvoda s AHA kiselinama može pomoći u uklanjanju hiperpigmentacija i poboljšanju teksture kože.Osim prilagodbe proizvoda, važno je obratiti pažnju na promjene u rutini njege lica. Tijekom hladnijih mjeseci, preporučuje se korištenje mlijeka ili ulja za čišćenje, umjesto gelova koji mogu dodatno isušiti kožu. U toplijim mjesecima, možete se odlučiti za laganije proizvode za čišćenje i hidrataciju, te izbjegavati teške kreme koje mogu začepiti pore.Zaključno, prilagodba rutine njege lica sezonskim promjenama ključna je za održavanje zdrave i blistave kože tijekom cijele godine. Svako godišnje doba donosi različite izazove za kožu, stoga je važno odabrati prave proizvode i prilagoditi rutinu kako biste osigurali optimalnu njegu. Kozmetički studio Petra iz Zagreba nudi stručne savjete i visokokvalitetne proizvode koji će vam pomoći da vaša koža ostane zdrava i njegovana bez obzira na godišnje doba. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Ortopedska pomagala ključna su za pružanje potpore i olakšanje kod različitih tjelesnih problema, bilo da je riječ o bolovima u zglobovima, mišićima ili oštećenjima uzrokovanim ozljedama. Pravilan odabir ortopedskog pomagala može značajno poboljšati kvalitetu života, olakšati svakodnevne aktivnosti i smanjiti bolove. U Ljekarni Lipa, na adresi Ivane Brlić Mažuranić 58 u Zagrebu, pružamo stručne savjete kako odabrati pravo ortopedsko pomagalo koje će odgovarati vašim potrebama.Jedan od najvažnijih faktora prilikom odabira ortopedskih pomagala je individualna prilagodba. Svako tijelo je različito, stoga je važno odabrati pomagalo koje je prilagođeno vašoj specifičnoj tjelesnoj građi i zdravstvenom stanju. Ortopedska pomagala poput štaka, hodalica, ortopedskih uložaka i steznika moraju pružati adekvatnu potporu određenim dijelovima tijela kako bi spriječili daljnje pogoršanje stanja i omogućili brži oporavak.Štake i hodalice najčešće se koriste kod osoba koje su pretrpjele ozljedu ili operaciju nogu te im je potrebna dodatna stabilnost prilikom hodanja. Pravilno odabrane štake moraju biti odgovarajuće visine kako bi osigurale pravilan hod bez dodatnog opterećenja na ramena i ruke. Prilagodba visine također je važna kod hodalica, koje pružaju dodatnu sigurnost osobama starije dobi ili onima koji imaju problema s ravnotežom.Ortopedski ulošci su još jedno važno pomagalo, osobito za one koji imaju problema s ravnim stopalima ili bolovima u leđima uzrokovanima nepravilnim hodanjem. Ulošci pružaju potporu svodu stopala, čime se smanjuje pritisak na zglobove i mišiće te poboljšava cjelokupna postura. Redovitim korištenjem ortopedskih uložaka možete spriječiti bolove u stopalima, koljenima i leđima, ali je ključno da su ulošci pravilno izrađeni prema vašim specifičnim potrebama.Steznici i ortoze također su popularna ortopedska pomagala koja pružaju potporu mišićima i zglobovima. Koriste se za stabilizaciju kralježnice, koljena ili ramena, osobito nakon operacija ili kod kroničnih stanja poput artritisa. Pravilno prilagođen steznik osigurava stabilnost i smanjuje opterećenje na oštećeni dio tijela, čime ubrzava proces oporavka. Bitno je da steznik nije previše zategnut, kako ne bi ograničavao cirkulaciju, ali također mora pružiti dovoljnu potporu kako bi bio učinkovit.Kada birate ortopedska pomagala, savjetovanje sa stručnjakom je od ključne važnosti. U Ljekarni Lipa, naš tim stručnih ljekarnika može vam pomoći u odabiru odgovarajućih pomagala koja će najbolje odgovarati vašim potrebama i pružiti vam potrebnu potporu. Pravilno odabrano ortopedsko pomagalo može značajno poboljšati kvalitetu vašeg života, osigurati bolju pokretljivost i olakšati svakodnevne aktivnosti.Osim individualne prilagodbe, važno je voditi računa i o kvaliteti materijala od kojih su izrađena pomagala. Kvalitetna ortopedska pomagala izrađena su od trajnih i izdržljivih materijala koji osiguravaju dugotrajnu potporu i udobnost. Također, redovito održavanje i čišćenje pomagala ključni su za njihovu dugotrajnost i higijenu.U Ljekarni Lipa, na adresi Ivane Brlić Mažuranić 58, uvijek smo spremni pomoći vam u odabiru pravog ortopedskog pomagala koje će vam pružiti optimalnu potporu i olakšati svakodnevni život. Vaše zdravlje i dobrobit su nam prioritet, a pravilan odabir ortopedskog pomagala može biti prvi korak prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu. Posjetite našu web stranicu.

Poliklinika i optika Fokus iz Varaždina ponosno nudi širok spektar estetskih zahvata, koristeći najnovije metode i tehnologije kako bi naši pacijenti postigli željene rezultate. Estetski zahvati postaju sve popularniji jer omogućuju diskretne, ali značajne promjene u izgledu, poboljšavajući samopouzdanje i ukupnu kvalitetu života. U ovom članku detaljno ćemo vam predstaviti nekoliko ključnih estetskih tretmana koje nudimo.Blefaroplastika je kirurški zahvat kojim se uklanja višak kože i masnog tkiva s kapaka, čime se postiže svježiji i mlađi izgled. Ovaj zahvat može se izvoditi na gornjim ili donjim kapcima, a rezultati su dugotrajni. Blefaroplastika ne samo da poboljšava estetiku, već može pomoći i kod funkcionalnih problema poput ograničenog vidnog polja.Dermalni fileri koriste se za popunjavanje bora, dodavanje volumena i oblikovanje kontura lica. Najčešće se primjenjuju na usnama, obrazima i području oko očiju. Naši dermalni fileri sadrže hijaluronsku kiselinu, koja je prirodni sastojak kože, što osigurava sigurne i prirodne rezultate.Botoks je popularan tretman za smanjenje bora na čelu, između obrva i oko očiju. Djeluje tako da privremeno opušta mišiće koji uzrokuju bore, ostavljajući kožu glatkom i mladenačkom. Botoks tretmani su brzi i gotovo bezbolni, s minimalnim vremenom oporavka.PRP (platelet-rich plasma) terapija koristi pacijentovu vlastitu krv za poticanje regeneracije kože. PRP se često koristi za poboljšanje teksture kože, smanjenje ožiljaka i liječenje gubitka kose. Ovaj tretman je siguran i prirodan, jer koristi tjelesne vlastite resurse za postizanje optimalnih rezultata.Skin Pen je uređaj za microneedling koji potiče proizvodnju kolagena i elastina u koži. Ovaj tretman može poboljšati izgled ožiljaka, bora i hiperpigmentacije. Microneedling je minimalno invazivan i pogodan za sve tipove kože, s kratkim vremenom oporavka.Aberum je visoko djelotvoran preparat koji sadrži enzime poput kolagenaze, lipaze i liaze. Zahvaljujući većoj koncentraciji lipaze, posebno je učinkovit za tretiranje masnih stanica u području podbradka, masnih naslaga po tijelu te celulita. Tretman se provodi u dva postupka s razmakom od dva tjedna između njih, osiguravajući postupno i dugotrajno poboljšanje.RRS HA tretmani uključuju injekcije hijaluronske kiseline koja dubinski hidratizira kožu i poboljšava njenu teksturu. Ovi tretmani su idealni za one koji žele osvježiti i revitalizirati svoju kožu bez potrebe za invazivnim zahvatima.Skinboosteri su tretmani koji također koriste hijaluronsku kiselinu, ali s ciljem dubinske hidratacije kože. Ovi tretmani poboljšavaju elastičnost, sjaj i opći izgled kože, čineći je glatkom i svježom. Skinboosteri su izvrsni za osobe koje žele suptilno, ali primjetno poboljšanje kvalitete kože.Poliklinika i optika Fokus posvećena je pružanju vrhunske njege i personaliziranih estetskih tretmana svojim pacijentima. Naš tim stručnjaka koristi najnovije tehnologije i metode kako bi osigurao sigurnost i učinkovitost svakog zahvata. Ako imate pitanja ili želite konzultacije, slobodno nas kontaktirajte.Posjetite našu web stranicu za više informacija o našim uslugama i dostupnim terminima. Pratite nas na Facebooku i Instagramu kako biste bili u tijeku s najnovijim vijestima i savjetima za očuvanje zdravlja očiju. Poliklinika i optika Fokus je ovdje za vas, pružajući vrhunsku njegu i podršku za vaše oči.

Posjet kozmetičkom salonu može učiniti čuda za vašu kožu, ali ključ za dugotrajne rezultate leži u pravilnoj njezi kod kuće. Kozmetički salon Iva kozmetika u Zagrebu nudi stručne savjete i preporučene proizvode kako biste zadržali blistav i zdrav izgled svoje kože između tretmana. Evo kako možete održavati rezultate tretmana kod kuće.Savjeti za održavanje rezultata tretmana kod kuće:Slijedite savjete svog kozmetičara: Nakon tretmana, vaš kozmetičar će vam dati specifične upute i preporuke. Slijedite ove savjete kako biste osigurali optimalne rezultate.Redovito čišćenje: Čistite lice dva puta dnevno nježnim sredstvom za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože. Ovo uklanja nečistoće i ostatke šminke te priprema kožu za daljnju njegu.Hidratacija: Koristite hidratantne kreme i serume koji odgovaraju vašem tipu kože. Hidratacija je ključna za održavanje elastičnosti i zdravlja kože.Zaštita od sunca: Nosite kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) svaki dan, čak i kada je oblačno. UV zrake mogu uzrokovati oštećenja kože i ubrzati starenje.Redoviti piling: Koristite nježni piling jedan do dva puta tjedno kako biste uklonili mrtve stanice kože i potaknuli regeneraciju. Pazite da piling nije previše abrazivan kako ne bi iritirao kožu.Njega specifičnih područja: Koristite proizvode namijenjene specifičnim potrebama vaše kože, poput seruma za bore, krema za područje oko očiju ili proizvoda za kontrolu sebuma.Izbjegavajte dodirivanje lica: Pokušajte ne dodirivati lice rukama tijekom dana kako biste izbjegli prenošenje bakterija i nečistoća koje mogu uzrokovati akne i iritacije.Zdrava prehrana i hidratacija: Konzumirajte uravnoteženu prehranu bogatu vitaminima i mineralima te pijte dovoljno vode kako biste održali zdravlje kože iznutra.Preporučeni proizvodi:Nježno sredstvo za čišćenje: Odaberite sredstvo koje ne isušuje kožu i odgovara vašem tipu kože.Hidratantna krema i serum: Proizvodi koji sadrže hijaluronsku kiselinu, vitamin C i antioksidante pomažu u održavanju hidratacije i zaštiti kože.Krema sa zaštitnim faktorom (SPF): Koristite SPF 30 ili viši kako biste osigurali adekvatnu zaštitu od sunca.Piling: Odaberite blagi piling koji će nježno ukloniti mrtve stanice kože bez iritacije.Specijalizirani proizvodi: Serumi za specifične probleme, poput hiperpigmentacije, bora ili akni, osigurat će ciljani tretman.Kozmetički salon Iva kozmetika, smješten u Zagrebu, poznat je po svojoj predanosti izvrsnosti i zadovoljstvu klijenata. Naš stručni tim koristi najnovije tehnike i visokokvalitetne proizvode kako bi pružio vrhunsku njegu prilagođenu specifičnim potrebama svakog klijenta. Ponosimo se personaliziranim pristupom koji osigurava zdravu i blistavu kožu, čineći nas pouzdanim partnerom u vašoj njezi kože. Posjetite naš salon ili Facebook stranicu i doživite vrhunsku uslugu i njegu u našem salonu.

Redovito provjeravanje lijekova koje imate kod kuće ključno je za očuvanje vašeg zdravlja i sigurnosti. Mnogi ljudi ne obraćaju dovoljno pažnje na rok trajanja lijekova ili uvjete u kojima ih čuvaju, što može dovesti do smanjene učinkovitosti ili čak štetnosti lijekova. Ljekarne Grbavac iz Splita donose vam korisne informacije o tome zašto je važno redovito provjeravati svoje lijekove te kako i kada ih zamijeniti.Prvi razlog za redovitu provjeru lijekova je sigurnost. Lijekovi s isteklim rokom trajanja mogu izgubiti svoju učinkovitost ili, u nekim slučajevima, postati štetni za vaše zdravlje. Aktivni sastojci u lijekovima s vremenom se razgrađuju, što znači da lijek možda neće djelovati onako kako bi trebao. To može biti opasno, osobito kod lijekova koji se koriste za liječenje kroničnih bolesti ili u hitnim situacijama. Redovitim pregledom datuma isteka na pakiranjima možete osigurati da koristite samo sigurne i učinkovite lijekove.Pravilno skladištenje lijekova još je jedan važan aspekt koji treba redovito provjeravati. Lijekovi se moraju čuvati u uvjetima koje preporučuje proizvođač, obično na suhom i hladnom mjestu, zaštićenom od svjetlosti. Izlaganje vlazi, toplini ili direktnoj Sunčevoj svjetlosti može ubrzati razgradnju lijekova, smanjujući njihovu učinkovitost. Redovito pregledavajte mjesto na kojem čuvate lijekove i osigurajte da su pravilno skladišteni kako bi zadržali svoju punu učinkovitost.Važno je također provjeravati imate li kod kuće lijekove koje više ne koristite ili vam nisu potrebni. Zastarjeli lijekovi koji su ostali nakon završenog tretmana mogu zauzimati prostor i stvarati zbrku, povećavajući rizik od slučajne upotrebe. Preporučujemo da redovito pregledavate svoju zalihu lijekova i uklonite one koji vam više nisu potrebni ili su istekli. Također, ne zaboravite da lijekove nikada ne smijete bacati u smeće ili odvod, već ih vratite u vama najbližu ljekarnu na sigurno zbrinjavanje.Zaključno, redovito provjeravanje lijekova ključno je za očuvanje vašeg zdravlja i sigurnosti. Provjerom roka trajanja i uvjeta skladištenja, možete spriječiti moguće štetne posljedice i osigurati da uvijek koristite učinkovite i sigurne lijekove. Stručni tim Ljekarni Grbavac iz Splita spreman je pružiti vam sve potrebne informacije i savjete, te vam pomoći da pravilno upravljate svojim zalihama lijekova. Za dodatne informacije i savjete, posjetite njihove poslovnice ili pak Instagram te Facebook profile Ljekarna Grbavac Dubrovačka i Ljekarna Grbavac Lazarica.

U današnjem digitalnom dobu, ekrani su postali neizbježan dio našeg svakodnevnog života. Bilo da se radi o računalima, pametnim telefonima, tabletima ili televizorima, vrijeme koje provodimo pred ekranima značajno se povećalo. Iako su ovi uređaji korisni i često neophodni, njihov dugotrajan utjecaj na zdravlje očiju ne smije se zanemariti. Opto Contact, vodeća oftalmološka klinika u Zagrebu, pruža vrijedne savjete za prevenciju i zaštitu očiju od štetnih učinaka digitalnih ekrana.Kako digitalni ekrani utječu na zdravlje očiju?Digitalni zamor očiju (CVS - Computer Vision Syndrome):Simptomi: Naprezanje očiju, suhoća, peckanje, zamagljen vid i glavobolje su česti simptomi digitalnog zamora očiju. Dugotrajno gledanje u ekran može uzrokovati ove probleme zbog konstantnog fokusa na blizinu i smanjenog treptanja.Plava svjetlost:Štetni učinci: Plava svjetlost koju emitiraju digitalni ekrani može izazvati umor očiju i poremećaje spavanja. Dugotrajno izlaganje plavoj svjetlosti može također oštetiti mrežnicu i pridonijeti razvoju makularne degeneracije.Suhoća očiju:Uzroci: Dok koristimo digitalne uređaje, smanjujemo učestalost treptanja, što može dovesti do suhoće očiju. Nedovoljno treptanje sprječava pravilnu distribuciju suznog filma preko površine oka, što rezultira suhoćom i iritacijom.Preventivne mjere i zaštitaPravilo 20-20-20:Primjena: Svakih 20 minuta napravite pauzu od gledanja u ekran i pogledajte nešto udaljeno 20 stopa (oko 6 metara) na najmanje 20 sekundi. Ovo pomaže očima da se opuste i smanji naprezanje.Korektivne leće s filterom plave svjetlosti:Preporuka: Korištenje naočala s filterom plave svjetlosti može smanjiti štetne učinke plave svjetlosti na oči. Održavanje pravilne udaljenosti i položaja ekrana:Preporučena udaljenost: Držite ekran na udaljenosti od najmanje 50-70 cm od očiju i postavite ga tako da je gornji dio ekrana u ravnini s vašim očima. To smanjuje naprezanje očiju i osigurava pravilno držanje.Pravilno osvjetljenje:Savjeti: Osigurajte da prostorija u kojoj koristite digitalne uređaje ima odgovarajuće osvjetljenje. Izbjegavajte korištenje ekrana u potpuno mračnoj prostoriji ili pod izravnim jakim svjetlom.Korištenje umjetnih suza:Preporuka: Ako osjetite suhoću očiju, korištenje umjetnih suza može pomoći u održavanju vlage i udobnosti očiju. Posavjetujte se s oftalmologom iz Opto Contacta za preporuku najboljih proizvoda.Opto Contact Zagreb: Vaš partner za zdravlje očijuOpto Contact u Zagrebu nudi sveobuhvatne oftalmološke usluge koje uključuju dijagnostiku, liječenje i prevenciju očnih bolesti povezanih s korištenjem digitalnih ekrana. Njihov stručni tim oftalmologa koristi najnoviju tehnologiju za preciznu procjenu vašeg stanja i pružanje optimalne njege.

Pravilna briga o dentalnim protezama i mostovima ključna je za njihovu dugovječnost i održavanje zdravlja usne šupljine. Redovito čišćenje i pravilno održavanje osiguravaju da vaše proteze i mostovi ostanu u dobrom stanju i funkcionalni. Zubna ordinacija dr. Klakučer iz Zagreba donosi vam savjete kako pravilno brinuti o vašim dentalnim protezama i mostovima.Pravilno čišćenje dentalnih proteza1. Svakodnevno pranje - Prije nego što operete proteze, isperite ih kako biste uklonili ostatke hrane. Koristite mekanu četkicu i blag sapun ili specijalizirani sredstvo za čišćenje proteza. Izbjegavajte korištenje pasta za zube koje sadrže abrazivne čestice jer one mogu oštetiti površinu proteza.2. Namakanje u otopini - Svakodnevno namakanje proteza u antiseptičkoj otopini pomaže u uklanjanju bakterija i sprječava nastanak neugodnih mirisa. Postoji mnogo proizvoda za namakanje proteza koji su dostupni u ljekarnama i drogerijama.3. Pažljivo rukovanje - Pri čišćenju proteza, držite ih iznad meke površine ili ručnika kako biste spriječili lomljenje u slučaju da vam ispadnu. Proteze su osjetljive i mogu se lako oštetiti ako padnu na tvrdu površinu.Pravilno održavanje dentalnih mostova1. Redovito četkanje - Baš kao i prirodni zubi, dentalni mostovi zahtijevaju redovito četkanje. Koristite mekanu četkicu za zube i pastu za zube bez abraziva kako biste očistili površinu mostova i desni oko njih. Posebnu pažnju posvetite prostoru ispod mosta gdje se može nakupljati hrana i plak.2. Korištenje zubnog konca - Koristite zubni konac ili interdentalne četkice za čišćenje prostora između zuba i ispod mosta. Postoje specijalizirani proizvodi za čišćenje mostova koji omogućuju temeljito uklanjanje naslaga i ostataka hrane.3. Redoviti pregledi kod stomatologa - Redoviti pregledi kod stomatologa ključni su za održavanje zdravlja vaših dentalnih mostova. Stomatolog će provjeriti stanje mostova, očistiti teško dostupna područja i osigurati da nema znakova upale ili infekcije.Opći savjeti za održavanje dentalnih proteza i mostova1. Izbjegavajte tvrdu i ljepljivu hranu - Tvrda i ljepljiva hrana može oštetiti proteze i mostove. Pokušajte izbjegavati hranu poput orašastih plodova, tvrdih bombona i karamele kako biste spriječili oštećenja.2. Održavajte oralnu higijenu - Redovito pranje zubi, desni i jezika pomaže u održavanju zdravlja usne šupljine. Čak i ako nosite proteze, važno je četkati desni, jezik i nepce kako biste uklonili plak i potaknuli cirkulaciju.3. Čuvanje proteza - Kada ne nosite proteze, držite ih u vodi ili posebnoj otopini kako biste spriječili isušivanje i deformaciju. Nikada ne stavljajte proteze u vruću vodu jer to može uzrokovati njihovo savijanje.Zubna ordinacija dr. Klakučer iz Zagreba posvećena je pružanju vrhunske stomatološke skrbi i savjeta za održavanje dentalnih proteza i mostova. Naš stručni tim osigurava da vaši dentalni nadomjesci ostanu u najboljem stanju, pružajući vam zdrav i lijep osmijeh.Kontaktirajte nas danas i osigurajte najbolju skrb za vaše dentalne proteze i mostove uz pomoć našeg stručnog tima.

Osteoporoza je bolest koja uzrokuje slabljenje kostiju, čineći ih krhkima i podložnima prijelomima. U današnjem društvu, gdje starenje populacije postaje sve izraženije, važno je razumjeti kako se ova bolest može prevenirati i liječiti. Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi stručne usluge koje pomažu u prevenciji i liječenju osteoporoze kroz fizikalnu terapiju. Ovaj pristup ne samo da jača kosti, već i poboljšava kvalitetu života pacijenata.Jedna od glavnih prednosti fizikalne terapije kod osteoporoze je jačanje kostiju i mišića. Fizikalni terapeuti razvijaju individualizirane programe vježbi koji su prilagođeni specifičnim potrebama pacijenata. Ove vježbe uključuju trening snage, ravnoteže i fleksibilnosti, što pomaže u povećanju gustoće kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Redovita fizička aktivnost također poboljšava mišićnu snagu, što dodatno pridonosi stabilnosti i smanjuje šanse za padove.Uz jačanje kostiju, fizikalna terapija također pomaže u prevenciji pada. Padovi su jedan od najčešćih uzroka prijeloma kod osoba s osteoporozom. Terapeut može raditi s pacijentima na poboljšanju ravnoteže, koordinacije i stabilnosti. Učenje pravilnog hodanja i korištenje pomagala za hodanje, kao što su štake ili hodalice, može biti ključno za sigurnost pacijenata. Osim toga, terapeuti često educiraju pacijente o važnosti sigurnog okruženja kod kuće kako bi se smanjila opasnost od pada.Edukacija pacijenata također je važan aspekt fizikalne terapije. Kroz razgovore i informacije, terapeuti pomažu pacijentima razumjeti kako osteoporoza utječe na njihovo tijelo i kako se mogu zaštititi od prijeloma. Učenje o pravilnoj prehrani bogatoj kalcijem i vitaminom D, kao i važnosti hidratacije, može dodatno poboljšati zdravlje kostiju.Osim fizičkih vježbi, fizikalna terapija može uključivati i dodatne metode liječenja kao što su elektroterapija, ultrazvuk ili masaža. Ove tehnike pomažu u smanjenju boli, poboljšanju cirkulacije i opuštanju mišića, što može biti posebno korisno za osobe s osteoporozom koje pate od bolova u kostima ili mišićima.Kombinacija ovih pristupa omogućava pacijentima da postignu bolje rezultate u liječenju osteoporoze. Redovita fizikalna terapija može značajno poboljšati funkcionalnost i kvalitetu života, omogućavajući pacijentima da se vrate svojim svakodnevnim aktivnostima s većom sigurnošću.U zaključku, Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi sveobuhvatan pristup u borbi protiv osteoporoze. Kroz jačanje kostiju, prevenciju pada i edukaciju pacijenata, fizikalna terapija predstavlja ključnu komponentu u održavanju zdravlja kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Uz stručnu pomoć, pacijenti mogu poboljšati svoju kvalitetu života i smanjiti učinak osteoporoze na njihovo svakodnevno funkcioniranje. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Briga o starijim osobama zahtijeva posebnu pažnju, posvećenost i profesionalnost. Dom Medisal iz Zagreba, smješten u Dubravi, nudi sve što je potrebno za kvalitetan i dostojanstven život starijih osoba, pružajući podršku koja zadovoljava njihove fizičke, emocionalne i društvene potrebe.Jedan od glavnih razloga zašto je ovaj dom idealan izbor je visoka razina stručne skrbi. Profesionalno osoblje osigurava stalnu medicinsku podršku, prilagođenu svakodnevnim potrebama korisnika. Bilo da je riječ o redovitim zdravstvenim pregledima, terapijama ili njezi, svaki korisnik dobiva pažnju koja mu je potrebna.U Domu Medisal naglasak je na ugodnom i sigurnom okruženju. Prostrane i moderno opremljene sobe pružaju osjećaj udobnosti, dok zajednički prostori potiču druženje i društvenu interakciju. Ova kombinacija privatnosti i društvenog života osigurava uravnotežen i ispunjen svakodnevni život.Osim medicinske skrbi, dom se ističe i kvalitetnim prehrambenim programom. Obroci su prilagođeni prehrambenim potrebama starijih osoba, s posebnim naglaskom na zdravu i uravnoteženu prehranu. Individualni pristup omogućuje i prilagodbu jelovnika specifičnim dijetama ili preferencijama korisnika.Aktivnosti u Domu Medisal igraju ključnu ulogu u održavanju psihofizičkog zdravlja korisnika. Organizirane su radionice, kulturni programi i rekreacijske aktivnosti, koje omogućuju korisnicima da ostanu aktivni i povezani s okolinom. Ovaj aspekt brige pomaže u očuvanju mentalne oštrine i poboljšava kvalitetu života.Za obitelji starijih osoba, Dom Medisal nudi i transparentnu komunikaciju. Članovi obitelji uvijek su informirani o zdravstvenom stanju i potrebama svojih najmilijih, čime se stvara osjećaj povjerenja i sigurnosti.Blizina i dostupnost doma u Dubravi dodatna je prednost. Omogućuje lakšu posjetu obitelji i prijatelja, što je od velike važnosti za očuvanje osjećaja pripadnosti i podrške.Odabirom Doma Medisal iz Zagreba, obitelji mogu biti sigurne da su njihovi najmiliji u sigurnim rukama. Kombinacija profesionalnosti, brige i ugodnog okruženja čini ovaj dom savršenim mjestom za starije osobe koje žele uživati u zlatnim godinama s dostojanstvom i kvalitetom života. Posjetite našu web stranicu, Facebook profil te Instagram profil.