Medicina, stomatologija, farmacija - Jarun

Bavljenje sportom donosi mnoge zdravstvene prednosti, ali također nosi i rizik od ozljeda. Bez obzira na to jeste li profesionalni sportaš ili rekreativac, važno je razumjeti kako prepoznati, liječiti i spriječiti najčešće sportske ozljede. U nastavku donosimo savjete ortopeda za najčešće sportske ozljede i njihovu prevenciju te zašto posjetiti Ortopedsku ordinaciju Marinko Erceg u Splitu za stručnu medicinsku pomoć.Uganuća i istegnuća su među najčešćim sportskim ozljedama. Simptomi uključuju bol, oteklinu, modrice i ograničenu pokretljivost zgloba. Da biste spriječili ovakve ozljede, uvijek se pravilno zagrijavajte prije treninga, koristite odgovarajuću opremu i postupno povećavajte intenzitet vježbi. Ako se uganuće ili istegnuće ipak dogodi, koristite RICE metodu (odmor, led, kompresija i elevacija) te se obratite fizioterapeutu ako simptomi ne prolaze.Upala tetiva ili tendinitis često se javlja kod sportaša zbog ponavljajućih pokreta. Simptomi uključuju bol i osjetljivost duž tetive, osobito pri pokretu. Prevencija uključuje postupno povećanje intenziteta vježbi, pravilnu tehniku vježbanja te redovito istezanje i jačanje mišića. Liječenje obuhvaća odmor, primjenu leda, protuupalne lijekove i fizikalnu terapiju.Puknuća mišića također su česta sportska ozljeda. Javljaju se nagla bol, oteklina, modrice i slabost u zahvaćenom području. Pravilno zagrijavanje prije aktivnosti, postupno povećanje intenziteta vježbi te izbjegavanje prekomjernog opterećenja ključni su za prevenciju. U slučaju puknuća mišića, koristite RICE metodu, posjetite fizioterapeuta za oporavak i jačanje mišića, a u ozbiljnijim slučajevima može biti potrebna kirurška intervencija.Bol u donjem dijelu leđa često pogađa sportaše. Simptomi uključuju bol koja se pogoršava pri kretanju, ukočenost i poteškoće s pokretom. Prevencija obuhvaća pravilnu tehniku dizanja i nošenja tereta, jačanje mišića trupa te redovito istezanje i održavanje pravilnog držanja. Liječenje uključuje odmor, primjenu leda ili topline, fizikalnu terapiju i vježbe jačanja, a u težim slučajevima može biti potrebna medicinska ili kirurška intervencija.Ozljede koljena su također česte među sportašima. Simptomi uključuju bol, oticanje, nestabilnost i ograničenu pokretljivost koljena. Da biste ih spriječili, jačajte mišiće oko koljena, koristite odgovarajuću obuću i izbjegavajte nagle pokrete. U slučaju ozljede, odmorite se, koristite led, kompresiju i elevaciju te posjetite ortopeda ako simptomi ne prolaze.Ortopedska ordinacija Marinko Erceg u Splitu nudi vrhunsku medicinsku skrb za prevenciju i liječenje sportskih ozljeda. Njihov stručni tim pruža personalizirani pristup svakom pacijentu, osiguravajući da se osjećate sigurni i informirani tijekom cijelog procesa liječenja i oporavka. Od početnih konzultacija do postoperativne njege, ordinacija Marinko Erceg posvećena je pružanju najbolje moguće skrbi. Posjetite Ortopedsku ordinaciju Marinko Erceg u Splitu za stručnu medicinsku pomoć i osigurajte si brz i učinkovit oporavak od sportskih ozljeda. Rezervirajte svoj termin već danas i vratite se aktivnom životu bez boli.

Astma je kronična respiratorna bolest koja pogađa milijune ljudi diljem svijeta, uzrokujući otežano disanje, kašalj i osjećaj stezanja u prsima. Iako tradicionalna medicina pruža učinkovite metode za kontrolu simptoma, sve veći broj ljudi okreće se alternativnoj medicini kao dodatnoj potpori u liječenju astme. Bioenergija - Đuro Đuka Bajić iz Zagreba nudi uvid u to kako alternativna medicina može pomoći u liječenju ove složene bolesti.Jedna od ključnih prednosti alternativne medicine je njezin holistički pristup, koji uzima u obzir cijelo tijelo, um i duh pacijenta. Umjesto da se fokusira isključivo na simptome, alternativna medicina traži uzroke problema i pomaže tijelu da se samo iscijeli. Bioenergija, kao oblik alternativne medicine, pomaže u uspostavljanju ravnoteže unutar tijela, jačanju imunološkog sustava i smanjenju upala koje su često povezane s astmom.Bioenergija koristi se za smanjenje stresa i tjeskobe, koji mogu biti okidači za astmatične napade. Kroz rad s energijom, bioenergetičar može pomoći u oslobađanju napetosti u tijelu, što može dovesti do smanjenja učestalosti i intenziteta napada. Opuštanje i unutarnji mir koji se postižu bioenergetskim tretmanima mogu imati pozitivan učinak na respiratorne funkcije i opće zdravlje pacijenta.Akupunktura je još jedna metoda alternativne medicine koja se pokazala korisnom u liječenju astme. Ova drevna kineska tehnika temelji se na stimuliranju specifičnih točaka na tijelu kako bi se poboljšao protok energije i smanjili simptomi bolesti. Studije su pokazale da akupunktura može pomoći u smanjenju upala dišnih puteva i poboljšanju kapaciteta pluća, što je od ključne važnosti za osobe koje pate od astme.Aromaterapija također može biti korisna u liječenju astme, posebno kada se koristi u kombinaciji s drugim terapijama. Eterična ulja poput eukaliptusa, lavande i paprene metvice mogu pomoći u otvaranju dišnih puteva, smanjenju upale i olakšanju disanja. Međutim, važno je napomenuti da osobe s astmom trebaju koristiti eterična ulja s oprezom, jer neka od njih mogu izazvati iritaciju ili alergijske reakcije.Promjene u prehrani i biljna medicina također su česti dijelovi alternativnog pristupa liječenju astme. Određene namirnice i biljni dodaci mogu pomoći u smanjenju upale i jačanju imunološkog sustava. Na primjer, kurkuma i đumbir poznati su po svojim protuupalnim svojstvima, dok omega-3 masne kiseline mogu pomoći u smanjenju upalnih procesa u tijelu.Zaključno, alternativna medicina može biti vrijedna dopuna tradicionalnim metodama liječenja astme, pružajući holistički pristup koji uključuje bioenergiju, akupunkturu, aromaterapiju, promjene u prehrani i biljnu medicinu. Bioenergija - Đuro Đuka Bajić iz Zagreba pruža podršku pacijentima kroz alternativne metode, pomažući im u postizanju bolje kvalitete života i smanjenju simptoma astme. Kroz kombinaciju različitih terapija i fokus na cjelokupno zdravlje, alternativna medicina može značajno doprinijeti upravljanju ovom kroničnom bolešću.

Poliklinika i optika Fokus iz Varaždina ponosno nudi širok spektar estetskih zahvata, koristeći najnovije metode i tehnologije kako bi naši pacijenti postigli željene rezultate. Estetski zahvati postaju sve popularniji jer omogućuju diskretne, ali značajne promjene u izgledu, poboljšavajući samopouzdanje i ukupnu kvalitetu života. U ovom članku detaljno ćemo vam predstaviti nekoliko ključnih estetskih tretmana koje nudimo.Blefaroplastika je kirurški zahvat kojim se uklanja višak kože i masnog tkiva s kapaka, čime se postiže svježiji i mlađi izgled. Ovaj zahvat može se izvoditi na gornjim ili donjim kapcima, a rezultati su dugotrajni. Blefaroplastika ne samo da poboljšava estetiku, već može pomoći i kod funkcionalnih problema poput ograničenog vidnog polja.Dermalni fileri koriste se za popunjavanje bora, dodavanje volumena i oblikovanje kontura lica. Najčešće se primjenjuju na usnama, obrazima i području oko očiju. Naši dermalni fileri sadrže hijaluronsku kiselinu, koja je prirodni sastojak kože, što osigurava sigurne i prirodne rezultate.Botoks je popularan tretman za smanjenje bora na čelu, između obrva i oko očiju. Djeluje tako da privremeno opušta mišiće koji uzrokuju bore, ostavljajući kožu glatkom i mladenačkom. Botoks tretmani su brzi i gotovo bezbolni, s minimalnim vremenom oporavka.PRP (platelet-rich plasma) terapija koristi pacijentovu vlastitu krv za poticanje regeneracije kože. PRP se često koristi za poboljšanje teksture kože, smanjenje ožiljaka i liječenje gubitka kose. Ovaj tretman je siguran i prirodan, jer koristi tjelesne vlastite resurse za postizanje optimalnih rezultata.Skin Pen je uređaj za microneedling koji potiče proizvodnju kolagena i elastina u koži. Ovaj tretman može poboljšati izgled ožiljaka, bora i hiperpigmentacije. Microneedling je minimalno invazivan i pogodan za sve tipove kože, s kratkim vremenom oporavka.Aberum je visoko djelotvoran preparat koji sadrži enzime poput kolagenaze, lipaze i liaze. Zahvaljujući većoj koncentraciji lipaze, posebno je učinkovit za tretiranje masnih stanica u području podbradka, masnih naslaga po tijelu te celulita. Tretman se provodi u dva postupka s razmakom od dva tjedna između njih, osiguravajući postupno i dugotrajno poboljšanje.RRS HA tretmani uključuju injekcije hijaluronske kiseline koja dubinski hidratizira kožu i poboljšava njenu teksturu. Ovi tretmani su idealni za one koji žele osvježiti i revitalizirati svoju kožu bez potrebe za invazivnim zahvatima.Skinboosteri su tretmani koji također koriste hijaluronsku kiselinu, ali s ciljem dubinske hidratacije kože. Ovi tretmani poboljšavaju elastičnost, sjaj i opći izgled kože, čineći je glatkom i svježom. Skinboosteri su izvrsni za osobe koje žele suptilno, ali primjetno poboljšanje kvalitete kože.Poliklinika i optika Fokus posvećena je pružanju vrhunske njege i personaliziranih estetskih tretmana svojim pacijentima. Naš tim stručnjaka koristi najnovije tehnologije i metode kako bi osigurao sigurnost i učinkovitost svakog zahvata. Ako imate pitanja ili želite konzultacije, slobodno nas kontaktirajte.Posjetite našu web stranicu za više informacija o našim uslugama i dostupnim terminima. Pratite nas na Facebooku i Instagramu kako biste bili u tijeku s najnovijim vijestima i savjetima za očuvanje zdravlja očiju. Poliklinika i optika Fokus je ovdje za vas, pružajući vrhunsku njegu i podršku za vaše oči.

Briga o starijim osobama zahtijeva posebnu pažnju, posvećenost i profesionalnost. Dom Medisal iz Zagreba, smješten u Dubravi, nudi sve što je potrebno za kvalitetan i dostojanstven život starijih osoba, pružajući podršku koja zadovoljava njihove fizičke, emocionalne i društvene potrebe.Jedan od glavnih razloga zašto je ovaj dom idealan izbor je visoka razina stručne skrbi. Profesionalno osoblje osigurava stalnu medicinsku podršku, prilagođenu svakodnevnim potrebama korisnika. Bilo da je riječ o redovitim zdravstvenim pregledima, terapijama ili njezi, svaki korisnik dobiva pažnju koja mu je potrebna.U Domu Medisal naglasak je na ugodnom i sigurnom okruženju. Prostrane i moderno opremljene sobe pružaju osjećaj udobnosti, dok zajednički prostori potiču druženje i društvenu interakciju. Ova kombinacija privatnosti i društvenog života osigurava uravnotežen i ispunjen svakodnevni život.Osim medicinske skrbi, dom se ističe i kvalitetnim prehrambenim programom. Obroci su prilagođeni prehrambenim potrebama starijih osoba, s posebnim naglaskom na zdravu i uravnoteženu prehranu. Individualni pristup omogućuje i prilagodbu jelovnika specifičnim dijetama ili preferencijama korisnika.Aktivnosti u Domu Medisal igraju ključnu ulogu u održavanju psihofizičkog zdravlja korisnika. Organizirane su radionice, kulturni programi i rekreacijske aktivnosti, koje omogućuju korisnicima da ostanu aktivni i povezani s okolinom. Ovaj aspekt brige pomaže u očuvanju mentalne oštrine i poboljšava kvalitetu života.Za obitelji starijih osoba, Dom Medisal nudi i transparentnu komunikaciju. Članovi obitelji uvijek su informirani o zdravstvenom stanju i potrebama svojih najmilijih, čime se stvara osjećaj povjerenja i sigurnosti.Blizina i dostupnost doma u Dubravi dodatna je prednost. Omogućuje lakšu posjetu obitelji i prijatelja, što je od velike važnosti za očuvanje osjećaja pripadnosti i podrške.Odabirom Doma Medisal iz Zagreba, obitelji mogu biti sigurne da su njihovi najmiliji u sigurnim rukama. Kombinacija profesionalnosti, brige i ugodnog okruženja čini ovaj dom savršenim mjestom za starije osobe koje žele uživati u zlatnim godinama s dostojanstvom i kvalitetom života. Posjetite našu web stranicu, Facebook profil te Instagram profil. 

Cista na zubu predstavlja šupljinu unutar tkiva ispunjenu tekućinom. Vrlo često se razvija bez ikakvih simptoma u čeljusti i okolnim tkivima usne šupljine i obraza. Ponekad se može pojaviti vrlo lagana bol prilikom žvakanja hrane, dok kasniji simptomi uključuju promjenu boje zuba, izbočinu na čeljusti iznad zuba, fistulu, bol, oteklinu i crvenilo.Međutim, budući da je bol u početnim fazama obično slaba, većina pacijenata će je zanemariti. Uzroci nastanka cisti povezani su s traumama, odumrlim zubima, nepravilno liječenim karijesom i genetikom.Vrste cisti uključuju ciste na vrhu korijena zuba i folikularne ciste. Nažalost, problem se neće riješiti sam od sebe. Kako cista napreduje, formira se šupljina između kosti i sluznice, koja se ispunjava gnojem – što nazivamo fistulom. Cista na vrhu korijena zuba najčešće nastaje kao reakcija organizma na trajnu infekciju uzrokovanu karijesom. Infekcija se zatim širi u čeljust iz inficirane zubne pulpe.Nakon detaljnog pregleda i CBCT 3D dijagnostike, može se ustanoviti odgovarajući način liječenja. Postupci su bezbolni, izvode se u lokalnoj anesteziji ili u monitoriranoj intravenskoj analgo-sedaciji. U naprednijim fazama najpouzdaniji način liječenja je kirurško uklanjanje ciste.Negativni utjecaj na zdravlje: Prisustvo bilo kakvog procesa na zubu može negativno utjecati na cijeli organizam – na zglobove, srce, bubrege i druge organe. Bakterije se šire krvotokom, što može dovesti do oštećenja organa.Ako se cista ne sanira na vrijeme, može oštetiti okolnu kost i zube.Kako bi se spriječio nastanak cisti na zubima, izuzetno je važno redovito održavati oralnu higijenu i posjećivati stomatologa na preventivnim pregledima. Za više informacija posjetite našu web stranicu i Facebook profil.

Njega djece zahtijeva posebnu pažnju, osobito kada je riječ o odabiru proizvoda za njihovu osjetljivu kožu i opće zdravlje. Roditelji se često suočavaju s mnoštvom opcija na tržištu, pa je važno znati kako prepoznati sigurne i učinkovite proizvode koji će zadovoljiti potrebe vašeg djeteta. LJEKARNE VALES iz Zagreba donose vam savjete kako odabrati najbolje proizvode za njegu djece, osiguravajući pritom njihovu sigurnost i dobrobit.Prvo i najvažnije, obratite pažnju na sastav proizvoda. Dječja koža je znatno osjetljivija od kože odraslih, pa proizvodi koji sadrže jake kemikalije, parabene, sulfite ili umjetne mirise mogu izazvati iritacije, alergijske reakcije ili druge neželjene posljedice. Birajte proizvode koji sadrže prirodne i hipoalergene sastojke, poput aloe vere, kamilice ili nevena, koji su poznati po svojim blagim i umirujućim svojstvima. LJEKARNE VALES u svojoj ponudi imaju proizvode provjerenih brendova koji su sigurni za dječju upotrebu.Drugi važan aspekt je izbor proizvoda koji su dermatološki testirani i odobreni od strane stručnjaka. Dermatološko testiranje jamči da su proizvodi prošli rigorozna ispitivanja kako bi se osigurala njihova sigurnost i učinkovitost. LJEKARNE VALES preporučuju odabir proizvoda koji su prošli klinička ispitivanja i koji imaju certifikate kvalitete, osiguravajući tako da su prikladni za osjetljivu dječju kožu.Prilikom odabira proizvoda za njegu djece, važno je također uzeti u obzir specifične potrebe vašeg djeteta. Na primjer, ako vaše dijete ima suhu ili atopičnu kožu, birajte proizvode koji su posebno formulirani za hidrataciju i smirivanje osjetljive kože. Za njegu kose, birajte šampone bez sulfata i drugih iritansa, koji su blagi i prilagođeni za svakodnevnu upotrebu. LJEKARNE VALES nude personalizirane savjete, pomažući vam odabrati proizvode koji najbolje odgovaraju individualnim potrebama vašeg djeteta.Ambalaža proizvoda također može igrati ulogu u sigurnosti. Pobrinite se da su proizvodi koje koristite za njegu djece pakirani u sigurnu, netoksičnu ambalažu, koja osigurava očuvanje kvalitete proizvoda i sprječava kontaminaciju. LJEKARNE VALES biraju proizvode koji su pakirani u sigurne i ekološki prihvatljive materijale, čime dodatno pridonose sigurnosti vaše djece.Učinkovitost proizvoda za njegu djece također je ključna. Proizvodi koji su učinkoviti u obavljanju svoje funkcije - bilo da je riječ o hidrataciji, čišćenju ili zaštiti kože - osiguravaju da je koža vašeg djeteta zdrava i njegovana. LJEKARNE VALES surađuju s renomiranim proizvođačima kako bi osigurali da su svi proizvodi u ponudi učinkoviti i visoke kvalitete.Zaključno, odabir sigurnih i učinkovitih proizvoda za njegu djece zahtijeva pažljivo razmatranje sastava, dermatoloških testova, specifičnih potreba djeteta, ambalaže i učinkovitosti. LJEKARNE VALES iz Zagreba nude stručne savjete i provjerene proizvode koji osiguravaju da vaša djeca dobivaju najbolju moguću njegu, uz maksimalnu sigurnost i zaštitu. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Nošenje ortodontskog aparata važan je korak prema postizanju lijepog i zdravog osmijeha. Međutim, nelagoda nakon postavljanja aparata može biti izazovna. Specijalistička stomatološka ordinacija za ortodonciju mr.sc. Nevenka Vukušić dr. iz Zagreba donosi vam savjete kako se nositi s ovom nelagodom i osigurati što ugodnije iskustvo.1. Razumijevanje nelagodeNakon postavljanja ortodontskog aparata, normalno je osjetiti određenu nelagodu, pritisak ili bol. Ovo je znak da aparat radi na pomicanju zubi u pravilan položaj. Nelagoda obično traje nekoliko dana do tjedan dana nakon postavljanja ili prilagodbe aparata.2. Ublažavanje bolia. Hladni oblozi: Primjena hladnog obloga na vanjski dio obraza može smanjiti upalu i ublažiti bol. Koristite hladni oblog 10-15 minuta nekoliko puta dnevno.b. Lijekovi protiv bolova: Bezreceptni analgetici, poput ibuprofena ili paracetamola, mogu pomoći u smanjenju boli. Važno je slijediti upute za doziranje i savjetovati se s ortodontom ili ljekarnikom prije uzimanja lijekova.3. Prilagodba prehranea. Mekana hrana: Prvih nekoliko dana nakon postavljanja aparata preporučuje se konzumacija mekane hrane. Jogurti, pire krumpir, juhe, mekano voće i kuhano povrće idealni su za ovaj period.b. Izbjegavanje tvrde i ljepljive hrane: Tvrda hrana, poput orašastih plodova, tvrdih bombona i čipsa, može oštetiti aparat. Ljepljiva hrana, poput karamela i žvakaćih guma, može se zalijepiti za aparat i otežati čišćenje.4. Održavanje oralne higijenea. Pravilno četkanje: Redovito i temeljito četkanje zubi i aparata ključno je za sprečavanje karijesa i upale desni. Koristite četkicu s mekim vlaknima i ortodontsku četkicu za teško dostupna mjesta.b. Upotreba zubnog konca i vodica za ispiranje: Upotreba zubnog konca prilagođenog za ortodontske aparate i antiseptičkih vodica za ispiranje usta može dodatno poboljšati higijenu usne šupljine.5. Zaštita usana i unutrašnjosti ustaa. Ortopedski vosak: Ortopedski vosak može se nanijeti na dijelove aparata koji iritiraju unutrašnjost obraza, usana ili desni. Vosak stvara barijeru između aparata i osjetljive sluznice, smanjujući nelagodu.b. Hidratacija usana: Nošenje aparata može uzrokovati suhoću usana. Redovita upotreba balzama za usne može pomoći u održavanju hidratacije i sprječavanju pucanja usana.6. Redoviti pregledi kod ortodontaRedoviti pregledi kod ortodonta ključni su za uspješan tretman. Specijalistička ordinacija dr. Vukušić osigurava praćenje napretka i prilagodbu aparata prema potrebi, te pruža podršku i savjete kako bi iskustvo nošenja aparata bilo što ugodnije.Nelagoda nakon postavljanja ortodontskog aparata je privremena i može se učinkovito ublažiti pridržavanjem ovih savjeta. Specijalistička stomatološka ordinacija za ortodonciju mr.sc. Nevenka Vukušić dr. iz Zagreba posvećena je pružanju vrhunske njege i podrške svojim pacijentima. Za dodatne informacije i savjete, slobodno nas kontaktirajte ili posjetite našu ordinaciju. Osigurajte svom djetetu zdrav i lijep osmijeh uz minimalnu nelagodu.

Privatna specijalistička ginekološka ordinacija dr. Silva Babić iz Zagreba ponosno nudi najsuvremeniju metodu liječenja cervikalnih intraepitelnih neoplazija (CIN) – LETZ konizaciju. Ova minimalno invazivna i učinkovita terapija postala je zlatni standard u ginekološkoj praksi, omogućujući brzi oporavak i smanjenje rizika od ozbiljnijih komplikacija.Što su CIN promjene i zašto su važne?CIN promjene predstavljaju abnormalnosti na stanicama vrata maternice koje mogu biti preduvjet za razvoj raka vrata maternice ako se ne liječe pravodobno. Redoviti PAPA testovi i kolposkopija ključni su u otkrivanju ovih promjena na vrijeme. CIN promjene su klasificirane u tri stupnja, od blagih (CIN 1) do teških (CIN 3), pri čemu CIN 2 i CIN 3 zahtijevaju detaljnije praćenje i liječenje.LETZ konizacija kao sigurno rješenjeLETZ (Loop Electrosurgical Excision Procedure) konizacija je postupak koji se koristi za uklanjanje abnormalnog tkiva s vrata maternice pomoću tanke žičane petlje kroz koju prolazi električna struja. Ova metoda omogućava precizno odstranjivanje zahvaćenog tkiva uz minimalno oštećenje zdravog tkiva. Prednosti LETZ konizacije uključuju:Minimalna invazivnost: Postupak traje kratko i obavlja se pod lokalnom anestezijom.Brzi oporavak: Pacijentice se većina vrate svakodnevnim aktivnostima unutar nekoliko dana.Visoka učinkovitost: LETZ konizacija je vrlo učinkovita u uklanjanju abnormalnih stanica i sprečavanju njihova povratka.Smanjen rizik od komplikacija: Ovaj postupak smanjuje mogućnost daljnjeg razvoja bolesti, a istovremeno čuva plodnost žene.Kako izgleda postupak?LETZ konizacija obavlja se u lokalnoj anesteziji i traje svega 15 do 30 minuta. Tijekom postupka, liječnik koristi kolposkop za precizno praćenje zahvaćenog područja i uklanjanje abnormalnog tkiva. Postupak je bezbolan, a većina pacijentica osjeća samo laganu nelagodu.Nakon zahvata, moguće su blage nuspojave poput laganog krvarenja ili nelagode, no one se obično povlače unutar nekoliko dana. Važno je slijediti savjete liječnika o postoperativnoj njezi kako bi oporavak bio što brži i bez komplikacija.Zašto odabrati ordinaciju dr. Silva Babić?Ginekološka ordinacija dr. Silva Babić specijalizirana je za prevenciju i liječenje bolesti vrata maternice te koristi najmodernije tehnike kako bi pacijentice dobile najbolju moguću skrb. Uz dugogodišnje iskustvo i individualizirani pristup svakoj pacijentici, ordinacija nudi vrhunske rezultate u liječenju CIN promjena.Redoviti pregledi i pravovremeno otkrivanje promjena na vratu maternice ključni su za očuvanje zdravlja. LETZ konizacija pruža sigurno i učinkovito rješenje, a u ordinaciji dr. Silva Babić možete biti sigurni da ćete dobiti stručnu i brižnu skrb.Za više informacija i zakazivanje pregleda, obratite se ordinaciji dr. Silva Babić, te posjetite njihovu web stranicu. Vaše zdravlje je na prvom mjestu!

Osteoporoza je bolest koja uzrokuje slabljenje kostiju, čineći ih krhkima i podložnima prijelomima. U današnjem društvu, gdje starenje populacije postaje sve izraženije, važno je razumjeti kako se ova bolest može prevenirati i liječiti. Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi stručne usluge koje pomažu u prevenciji i liječenju osteoporoze kroz fizikalnu terapiju. Ovaj pristup ne samo da jača kosti, već i poboljšava kvalitetu života pacijenata.Jedna od glavnih prednosti fizikalne terapije kod osteoporoze je jačanje kostiju i mišića. Fizikalni terapeuti razvijaju individualizirane programe vježbi koji su prilagođeni specifičnim potrebama pacijenata. Ove vježbe uključuju trening snage, ravnoteže i fleksibilnosti, što pomaže u povećanju gustoće kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Redovita fizička aktivnost također poboljšava mišićnu snagu, što dodatno pridonosi stabilnosti i smanjuje šanse za padove.Uz jačanje kostiju, fizikalna terapija također pomaže u prevenciji pada. Padovi su jedan od najčešćih uzroka prijeloma kod osoba s osteoporozom. Terapeut može raditi s pacijentima na poboljšanju ravnoteže, koordinacije i stabilnosti. Učenje pravilnog hodanja i korištenje pomagala za hodanje, kao što su štake ili hodalice, može biti ključno za sigurnost pacijenata. Osim toga, terapeuti često educiraju pacijente o važnosti sigurnog okruženja kod kuće kako bi se smanjila opasnost od pada.Edukacija pacijenata također je važan aspekt fizikalne terapije. Kroz razgovore i informacije, terapeuti pomažu pacijentima razumjeti kako osteoporoza utječe na njihovo tijelo i kako se mogu zaštititi od prijeloma. Učenje o pravilnoj prehrani bogatoj kalcijem i vitaminom D, kao i važnosti hidratacije, može dodatno poboljšati zdravlje kostiju.Osim fizičkih vježbi, fizikalna terapija može uključivati i dodatne metode liječenja kao što su elektroterapija, ultrazvuk ili masaža. Ove tehnike pomažu u smanjenju boli, poboljšanju cirkulacije i opuštanju mišića, što može biti posebno korisno za osobe s osteoporozom koje pate od bolova u kostima ili mišićima.Kombinacija ovih pristupa omogućava pacijentima da postignu bolje rezultate u liječenju osteoporoze. Redovita fizikalna terapija može značajno poboljšati funkcionalnost i kvalitetu života, omogućavajući pacijentima da se vrate svojim svakodnevnim aktivnostima s većom sigurnošću.U zaključku, Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi sveobuhvatan pristup u borbi protiv osteoporoze. Kroz jačanje kostiju, prevenciju pada i edukaciju pacijenata, fizikalna terapija predstavlja ključnu komponentu u održavanju zdravlja kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Uz stručnu pomoć, pacijenti mogu poboljšati svoju kvalitetu života i smanjiti učinak osteoporoze na njihovo svakodnevno funkcioniranje. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Zdravlje kože ključni je aspekt općeg blagostanja svake osobe, stoga redoviti dermatološki pregledi igraju nezamjenjivu ulogu u očuvanju i promicanju zdrave kože. U današnjem ubrzanom načinu života, često zanemarujemo znakove koje nam naše tijelo šalje, a koža je prva koja odražava unutarnje stanje organizma kao i utjecaje vanjskih faktora. Stoga, stručni pregled dermatologa ne bi trebao biti samo reakcija na problem, već preventivna mjera.Rano otkrivanje problemaJedan od ključnih razloga za redovite dermatološke preglede je rano otkrivanje različitih kožnih oboljenja, uključujući i rak kože. Rano otkrivanje omogućuje pravovremeno liječenje, što značajno povećava šanse za potpuni oporavak. Dermatolozi su specijalizirani za prepoznavanje sumnjivih promjena na koži koje bi mogle ukazivati na melanom ili druge tipove kožnog raka, što laicima može lako promaknuti.Individualizirani savjeti za njeguSvaka koža je jedinstvena, a redoviti dermatološki pregledi pružaju priliku za dobivanje individualiziranih savjeta o pravilnoj njezi. Dermatolozi mogu preporučiti specifične proizvode ili tretmane prilagođene vašem tipu kože, što može pomoći u rješavanju postojećih problema ili u prevenciji budućih. Osim toga, stručnjaci mogu dati savjete o pravilnoj prehrani i životnim navikama koje pozitivno utječu na zdravlje kože.Prevencija je ključRedoviti dermatološki pregledi igraju ključnu ulogu u prevenciji. Osim što pomažu u otkrivanju ranih znakova bolesti, pregledi služe i kao prilika za edukaciju o zaštiti kože od štetnih utjecaja sunčevog zračenja, pravilnom korištenju zaštitnih krema i važnosti hidratacije. Suvremeni način života izlaže kožu brojnim štetnim utjecajima, stoga je edukacija o prevenciji ključna za očuvanje zdravlja kože.Psihološki aspektZdrava koža ne utječe samo na fizičko, već i na psihičko stanje pojedinca. Problemi s kožom mogu dovesti do smanjenja samopouzdanja i kvalitete života. Redoviti dermatološki pregledi i pravilna njega mogu doprinijeti boljem izgledu kože, što pozitivno utječe na samopouzdanje i opće psihičko stanje.Redoviti dermatološki pregledi su neizostavni za očuvanje zdravlja kože. Ne čekajte pojavu problema da biste posjetili dermatologa, preventivni pregledi ključni su za rano otkrivanje, pravilnu njegu i očuvanje zdravlja vaše kože. Investicija u zdravlje kože investicija je u vaše opće blagostanje.Ne dopustite da vaše zdravlje kože čeka, dopustite stručnjacima Poliklinike Kvaternik da brinu o vama. Sa širokim spektrom zdravstvenih usluga, uključujući vrhunsku dermatologiju, naše dvije lokacije u centru Zagreba su pravo mjesto za vaše preventivne preglede i sveobuhvatnu njegu. Kontaktirajte nas i zakoračite prema zdravijoj i ljepšoj koži uz podršku našeg iskusnog tima. Za više informacija o našim uslugama, posjetite našu web stranicu. Pratite nas na Facebooku i Instagramu za najnovije vijesti i savjete.