Medicina, stomatologija, farmacija - Cvjetno naselje

Dentalna higijena igra ključnu ulogu u prevenciji bolesti desni, što je od izuzetne važnosti za cjelokupno oralno zdravlje. Navident centar dentalne medicine iz Velike Gorice donosi vam detaljan uvid u važnost pravilne dentalne higijene i savjete kako spriječiti bolesti desni.Pravilna oralna higijena temelj je prevencije bolesti desni. Redovito četkanje zubi, korištenje zubnog konca i redoviti posjeti stomatologu pomažu u održavanju zdravih desni i sprečavanju nastanka plaka i kamenca, koji su glavni uzročnici gingivitisa i parodontitisa.Četkanje zubi najmanje dva puta dnevno osnovni je korak u održavanju oralne higijene. Koristite četkicu s mekanim vlaknima i pastu za zube s fluoridom. Pravilna tehnika četkanja uključuje nježne kružne pokrete i pažljivo čišćenje svih površina zuba, uključujući liniju desni, gdje se plak najčešće nakuplja.Korištenje zubnog konca barem jednom dnevno pomaže u uklanjanju ostataka hrane i plaka između zuba, gdje četkica ne može dosegnuti. Zubni konac je ključan za sprječavanje bolesti desni, jer omogućuje temeljito čišćenje interdentalnih prostora.Redoviti stomatološki pregledi i profesionalno čišćenje zubi neophodni su za održavanje zdravlja desni. Posjetite stomatologa najmanje dva puta godišnje kako bi se na vrijeme otkrile i liječile eventualne promjene ili bolesti. Profesionalno čišćenje uklanja naslage kamenca koje se ne mogu ukloniti kod kuće, čime se smanjuje rizik od razvoja bolesti desni.Prehrana bogata hranjivim tvarima također igra važnu ulogu u zdravlju desni. Uravnotežena prehrana bogata vitaminima C i D, kalcijem i omega-3 masnim kiselinama jača imunitet i potiče zdravlje desni. Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju šećera i gaziranih pića, koji mogu pridonijeti nastanku karijesa i bolesti desni.Izbjegavanje pušenja ključno je za prevenciju bolesti desni. Pušenje značajno povećava rizik od razvoja parodontitisa, smanjuje sposobnost zacjeljivanja desni i može prikriti simptome bolesti desni. Prestankom pušenja značajno poboljšavate zdravlje svojih desni i cjelokupnog oralnog zdravlja.Korištenje antiseptičkih vodica za ispiranje usta može dodatno pomoći u održavanju zdravlja desni. Ove vodice smanjuju broj bakterija u ustima i pomažu u sprječavanju nastanka plaka. Koristite ih kao dodatak redovitoj oralnoj higijeni, ali ne kao zamjenu za četkanje i konac.Prepoznavanje ranih znakova bolesti desni može spriječiti njihovo napredovanje. Obratite pažnju na simptome kao što su crvene, otečene ili krvareće desni, loš zadah, povlačenje desni i klimavi zubi. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite stomatologu.Navident centar dentalne medicine iz Velike Gorice posvećen je pružanju vrhunske skrbi za zdravlje vaših desni. Naš tim stručnjaka koristi najnovije metode i tehnologiju za prevenciju, dijagnostiku i liječenje bolesti desni. Pružamo savjete i podršku kako biste održali optimalno oralno zdravlje.Posjetite Navident centar dentalne medicine kako biste saznali više o našim uslugama i dobili stručne savjete za njegu svojih desni. Naša predanost kvaliteti i zadovoljstvu pacijenata čini nas vašim pouzdanim partnerom u dentalnoj medicini. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Astma je kronična respiratorna bolest koja pogađa milijune ljudi diljem svijeta, uzrokujući otežano disanje, kašalj i osjećaj stezanja u prsima. Iako tradicionalna medicina pruža učinkovite metode za kontrolu simptoma, sve veći broj ljudi okreće se alternativnoj medicini kao dodatnoj potpori u liječenju astme. Bioenergija - Đuro Đuka Bajić iz Zagreba nudi uvid u to kako alternativna medicina može pomoći u liječenju ove složene bolesti.Jedna od ključnih prednosti alternativne medicine je njezin holistički pristup, koji uzima u obzir cijelo tijelo, um i duh pacijenta. Umjesto da se fokusira isključivo na simptome, alternativna medicina traži uzroke problema i pomaže tijelu da se samo iscijeli. Bioenergija, kao oblik alternativne medicine, pomaže u uspostavljanju ravnoteže unutar tijela, jačanju imunološkog sustava i smanjenju upala koje su često povezane s astmom.Bioenergija koristi se za smanjenje stresa i tjeskobe, koji mogu biti okidači za astmatične napade. Kroz rad s energijom, bioenergetičar može pomoći u oslobađanju napetosti u tijelu, što može dovesti do smanjenja učestalosti i intenziteta napada. Opuštanje i unutarnji mir koji se postižu bioenergetskim tretmanima mogu imati pozitivan učinak na respiratorne funkcije i opće zdravlje pacijenta.Akupunktura je još jedna metoda alternativne medicine koja se pokazala korisnom u liječenju astme. Ova drevna kineska tehnika temelji se na stimuliranju specifičnih točaka na tijelu kako bi se poboljšao protok energije i smanjili simptomi bolesti. Studije su pokazale da akupunktura može pomoći u smanjenju upala dišnih puteva i poboljšanju kapaciteta pluća, što je od ključne važnosti za osobe koje pate od astme.Aromaterapija također može biti korisna u liječenju astme, posebno kada se koristi u kombinaciji s drugim terapijama. Eterična ulja poput eukaliptusa, lavande i paprene metvice mogu pomoći u otvaranju dišnih puteva, smanjenju upale i olakšanju disanja. Međutim, važno je napomenuti da osobe s astmom trebaju koristiti eterična ulja s oprezom, jer neka od njih mogu izazvati iritaciju ili alergijske reakcije.Promjene u prehrani i biljna medicina također su česti dijelovi alternativnog pristupa liječenju astme. Određene namirnice i biljni dodaci mogu pomoći u smanjenju upale i jačanju imunološkog sustava. Na primjer, kurkuma i đumbir poznati su po svojim protuupalnim svojstvima, dok omega-3 masne kiseline mogu pomoći u smanjenju upalnih procesa u tijelu.Zaključno, alternativna medicina može biti vrijedna dopuna tradicionalnim metodama liječenja astme, pružajući holistički pristup koji uključuje bioenergiju, akupunkturu, aromaterapiju, promjene u prehrani i biljnu medicinu. Bioenergija - Đuro Đuka Bajić iz Zagreba pruža podršku pacijentima kroz alternativne metode, pomažući im u postizanju bolje kvalitete života i smanjenju simptoma astme. Kroz kombinaciju različitih terapija i fokus na cjelokupno zdravlje, alternativna medicina može značajno doprinijeti upravljanju ovom kroničnom bolešću.

Brze laboratorijske pretrage postale su neophodan alat u modernoj medicini, omogućujući brz i točan uvid u zdravstveno stanje pacijenata. Ove pretrage mogu biti ključne u hitnim situacijama, ali i u redovitim pregledima kako bi se pravovremeno otkrili potencijalni zdravstveni problemi. MEDICINSKO BIOKEMIJSKI LABORATORIJ SUZANA LJUBEJ, mag.med.biochem, spec. u Zagrebu nudi širok spektar brzih pretraga koje mogu pomoći u očuvanju vašeg zdravlja. U nastavku donosimo kratki vodič kroz brze laboratorijske pretrage, njihove koristi i zašto su važne.Što su brze laboratorijske pretrage?Brze laboratorijske pretrage su dijagnostički testovi koji omogućuju dobivanje rezultata u kratkom vremenu, često unutar nekoliko minuta do nekoliko sati. Ove pretrage koriste se za brzo postavljanje dijagnoza, praćenje stanja pacijenata i donošenje odluka o daljnjem liječenju. Najčešće korištene brze pretrage uključuju testove krvi, urina, briseva i drugih uzoraka.Kada su korisne brze pretrage?Brze pretrage su korisne u različitim situacijama, uključujući:Hitne situacije: U hitnim slučajevima, kao što su srčani udar, moždani udar ili teške infekcije, brze pretrage mogu pružiti ključne informacije za brzo donošenje odluka o liječenju.Rutinski pregledi: Tijekom redovitih zdravstvenih pregleda, brze pretrage mogu pomoći u otkrivanju potencijalnih problema prije nego što se simptomi pojave.Praćenje kroničnih bolesti: Pacijenti s kroničnim bolestima poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka mogu koristiti brze pretrage za praćenje svojih stanja i prilagodbu terapije.Preventivni pregledi: Brze pretrage mogu biti dio preventivnih programa za rano otkrivanje bolesti poput raka, anemije ili metaboličkih poremećaja.Najčešće brze pretrage i njihova važnostKrvne pretrage: Brze krvne pretrage, poput kompletnog krvnog broja (KKS), testa glukoze, lipidnog profila ili markera upale, omogućuju liječnicima da brzo procijene stanje pacijenta i donesu odluke o daljnjem liječenju.Analiza urina: Brza analiza urina može otkriti infekcije mokraćnog sustava, bubrežne probleme, dijabetes i druge metaboličke poremećaje.Brisovi: Brisevi grla, nosa ili rana mogu brzo otkriti prisutnost bakterija, virusa ili gljivica, omogućujući promptno liječenje infekcija.Testovi na srčane markere: Brzi testovi na troponin ili BNP pomažu u dijagnosticiranju i praćenju srčanih problema, kao što su srčani udar ili zatajenje srca.Testovi na infekcije: Brzi testovi na COVID-19, gripu ili streptokok mogu pomoći u brzom otkrivanju i izolaciji zaraznih bolesti, sprječavajući širenje infekcija.Zašto su brze pretrage važne?Brza dijagnoza: Brze pretrage omogućuju liječnicima da brzo postave dijagnozu i započnu liječenje, što može biti ključno u hitnim situacijama.Praćenje stanja: Redovite brze pretrage omogućuju praćenje kroničnih bolesti i prilagodbu terapije prema trenutnom stanju pacijenta.Prevencija: Rano otkrivanje bolesti kroz brze pretrage može spriječiti razvoj ozbiljnijih zdravstvenih problema i poboljšati ishode liječenja.Ušteda vremena: Brze pretrage smanjuju vrijeme čekanja na rezultate, omogućujući pacijentima da brzo dobiju potrebne informacije i terapiju.Brze laboratorijske pretrage ključne su za održavanje zdravlja, omogućujući brzo postavljanje dijagnoza, praćenje stanja i pravovremeno liječenje. MEDICINSKO BIOKEMIJSKI LABORATORIJ SUZANA LJUBEJ, mag.med.biochem, spec. u Zagrebu pruža širok spektar brzih pretraga koje vam mogu pomoći da održite svoje zdravlje pod kontrolom.Za dodatne informacije i narudžbe, posjetite MEDICINSKO BIOKEMIJSKI LABORATORIJ SUZANA LJUBEJ u Zagrebu i osigurajte vrhunsku zdravstvenu skrb za vas i vašu obitelj. Njihov tim stručnjaka stoji vam na raspolaganju za sve vaše potrebe i pitanja.

U današnje vrijeme, kada je vizualna percepcija neizostavan dio gotovo svakog segmenta naših života, značaj jasnog vida postaje neupitan. Dioptrijske naočale nisu samo pomoćno sredstvo za one koji ne vide dobro; one su ulaganje u kvalitetu našeg života. Razmotrimo detaljnije zašto je pametno investirati u kvalitetne dioptrijske naočale.Zdravlje i udobnost vidaPrvo i najvažnije, kvalitetne dioptrijske naočale pružaju optimalnu korekciju vida. Precizno odabrane naočale, s lećama koje su izrađene prema individualnim potrebama korisnika, osiguravaju jasan vid, čime se smanjuje rizik od glavobolje, zamora očiju i drugih simptoma povezanih s neadekvatnom vidnom korekcijom. Ulaganje u naočale koje su prilagođene vašim specifičnim potrebama ne samo da poboljšava vid, već i općenito doprinosi boljem zdravstvenom stanju.Dugotrajnost i izdržljivostKvalitetne dioptrijske naočale izrađene su od visokokvalitetnih materijala koji osiguravaju njihovu dugotrajnost i izdržljivost. Otpornost na ogrebotine, lomove i oštećenja znači manje učestale zamjene, što dugoročno predstavlja uštedu. Iako početna investicija može biti veća, trošak zamjene ili popravka znatno se smanjuje, čineći ih isplativijom opcijom.Estetska i funkcionalna prilagodbaOsim što su funkcionalne, dioptrijske naočale su i modni dodatak. Mogućnost izbora okvira koji odgovara vašem stilu i osobnosti, uz visokokvalitetne leće koje pružaju jasan vid, čini ih idealnim spojem praktičnosti i estetike. Moderna tehnologija omogućava proizvodnju leća koje su tanje i lakše, čak i za visoke dioptrije, što povećava udobnost nošenja.Zaštita od štetnih zračenjaS obzirom na povećanu izloženost ekranima i štetnom ultraljubičastom zračenju, važnost zaštite očiju nikada nije bila veća. Kvalitetne dioptrijske naočale mogu biti opremljene posebnim premazima koji štite oči od UV zraka i plave svjetlosti, smanjujući rizik od dugoročnih oštećenja vida.Investiranje u kvalitetne dioptrijske naočale predstavlja mudru odluku. Ne samo da nude optimalnu korekciju i zaštitu vida, već su i dugovječne, prilagodljive vašem stilu, te štite oči od štetnih zračenja. Birajući naočale koje su prilagođene vašim individualnim potrebama, ne ulažete samo u vid, već u cjelokupno zdravlje i kvalitetu života. Zapamtite, kvaliteta vida je neprocjenjiva, a visokokvalitetne dioptrijske naočale su ključ za njezino očuvanje.Zaštitite svoj vid i uljepšajte svijet oko sebe uz kvalitetne dioptrijske naočale iz Optike DŽAJA, gdje tradicija susreće inovaciju od 1996. godine. Otkrijte raznolikost naše ponude, od kontaktnih leća do sunčanih naočala, i iskoristite našu stručnost u pružanju vrhunske usluge. Posjetite nas u poslovnici ili nas kontaktirajte telefonom za personaliziranu uslugu koja će zadovoljiti sve vaše potrebe za vidom. 

Moždana oštećenja, poput moždanog udara, traumatskih ozljeda mozga ili drugih neuroloških poremećaja, mogu imati dugoročne posljedice na kognitivne, emocionalne i ponašajne funkcije pojedinca. U takvim slučajevima, neuropsihologijska dijagnostika igra ključnu ulogu u razumijevanju prirode i opsega oštećenja te u planiranju učinkovitog oporavka. Psihološki centar Maya iz Zagreba specijaliziran je za pružanje sveobuhvatne neuropsihologijske dijagnostike, koja je ključna za optimiziranje rehabilitacijskog procesa i postizanje najboljih mogućih ishoda za pacijente.Neuropsihologijska dijagnostika temelji se na detaljnoj procjeni kognitivnih funkcija, uključujući pamćenje, pažnju, jezične sposobnosti, izvršne funkcije i perceptivne vještine. Ova procjena omogućuje precizno mapiranje područja mozga koja su pogođena oštećenjem te razumijevanje kako ta oštećenja utječu na svakodnevno funkcioniranje pacijenta. Kroz specifične testove i intervjue, neuropsiholozi mogu identificirati koja područja mozga su oštećena i u kojoj mjeri, što je ključno za daljnji tijek liječenja.Jedan od glavnih ciljeva neuropsihologijske dijagnostike je pružanje informacija potrebnih za izradu individualiziranog plana rehabilitacije. Svaka osoba reagira drugačije na moždana oštećenja, pa je važno prilagoditi terapijski pristup specifičnim potrebama pacijenta. Psihološki centar Maya koristi rezultate neuropsihologijske procjene kako bi razvili personalizirane programe rehabilitacije koji ciljaju na jačanje preostalih kognitivnih funkcija i razvijanje strategija kompenzacije za izgubljene sposobnosti.Osim toga, neuropsihologijska dijagnostika može pomoći u predviđanju oporavka i procjeni dugoročnih ishoda. Procjenjujući opseg i prirodu oštećenja, stručnjaci mogu dati realne prognoze o tome koje funkcije se mogu poboljšati s terapijom i koliko vremena će biti potrebno za oporavak. Ova procjena ključna je za postavljanje realnih ciljeva u rehabilitaciji i za planiranje daljnjih koraka u liječenju.Neuropsihologijska dijagnostika također igra važnu ulogu u emocionalnom i psihološkom oporavku pacijenata. Moždana oštećenja često dovode do promjena u emocionalnom stanju, što može uključivati depresiju, anksioznost ili promjene u osobnosti. Kroz dijagnostičke procjene, stručnjaci u Psihološkom centru Maya mogu identificirati ove promjene i uključiti psihoterapijske intervencije u plan rehabilitacije kako bi se pacijentima pomoglo da se emocionalno prilagode svojoj novoj stvarnosti.Zaključno, neuropsihologijska dijagnostika igra ključnu ulogu u razumijevanju i oporavku nakon moždanih oštećenja. Kroz detaljnu procjenu kognitivnih, emocionalnih i ponašajnih funkcija, ova dijagnostika pruža temelj za izradu individualiziranih planova rehabilitacije koji su prilagođeni specifičnim potrebama pacijenata. Psihološki centar Maya iz Zagreba posvećen je pružanju vrhunske neuropsihologijske dijagnostike koja omogućuje pacijentima da postignu najbolji mogući oporavak i povratak kvalitetnom životu. Posjetite našu web stranicu.

Posjet stomatologu može biti izazovan za najmlađe, ali s pravim pristupom, može postati ugodno iskustvo. Primus Dental iz Zagreba donosi vam savjete kako olakšati posjet stomatologu vašoj djeci, osiguravajući im zdrav i sretan osmijeh.Pripremite dijete unaprijed. Razgovarajte s djetetom o tome što može očekivati tijekom posjeta stomatologu. Koristite jednostavne i pozitivne riječi kako biste objasnili postupke i naglasili važnost oralne higijene. Knjige i crtani filmovi o posjetima stomatologu također mogu pomoći u pripremi.Odaberite dječjeg stomatologa. Stomatolozi koji se specijaliziraju za rad s djecom znaju kako stvoriti opuštajuću atmosferu i koriste tehnike koje smanjuju strah i tjeskobu. Primus Dental ima iskusne dječje stomatologe koji su obučeni za rad s najmlađima.Stvorite pozitivno iskustvo. Ponesite omiljenu igračku ili dekicu kako bi se dijete osjećalo sigurnije. Tijekom posjeta, pohvalite dijete za hrabrost i suradnju. Nakon posjeta, nagradite dijete malim poklonom ili posebnom aktivnošću kako biste ojačali pozitivne asocijacije.Redoviti posjeti. Počnite voditi dijete stomatologu od najranije dobi, idealno prije prvog rođendana ili kada nikne prvi zubić. Redoviti posjeti stomatologu pomoći će djetetu da se navikne na okruženje i postupke, smanjujući strah od nepoznatog.Ostanite smireni. Djeca često prepoznaju i preuzimaju osjećaje svojih roditelja. Ako ste vi opušteni i pozitivni, veća je vjerojatnost da će i dijete biti mirno. Izbjegavajte izraze poput "neće boljeti" jer to može izazvati nepotrebnu zabrinutost.Edukacija kroz igru. Kod kuće koristite igre i aktivnosti koje uključuju brigu o zubima. Igrajte se stomatologa s plišanim igračkama ili kupite dječje setove za stomatološku igru kako biste djeci približili postupke na zabavan način.Zdravstvene prednosti. Objasnite djetetu kako redoviti posjeti stomatologu pomažu u održavanju zdravih zubi i lijepog osmijeha. Povežite oralnu higijenu s pozitivnim aspektima, poput bijelih zubi i svježeg daha.Primus Dental iz Zagreba posvećen je stvaranju pozitivnih iskustava za najmlađe pacijente. Naš tim stručnjaka koristi najnovije metode i tehnike kako bi djeci olakšao svaki posjet stomatologu, osiguravajući im zdravlje zubi od najranije dobi.Posjetite Primus Dental kako biste saznali više o našim uslugama i kako vam možemo pomoći u stvaranju pozitivnog iskustva za vaše dijete. Naš cilj je pružiti najbolju moguću njegu za zdrav i sretan osmijeh vaših najmlađih. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Odabir prave opreme za istraživačko-razvojne laboratorije ključno je za postizanje točnih i pouzdanih rezultata, kao i za osiguranje učinkovitosti i sigurnosti laboratorijskih procesa. S obzirom na specifične potrebe i zahtjeve svakog laboratorija, važno je pažljivo razmotriti nekoliko ključnih faktora pri odabiru opreme. M.B.O. BIRO d.o.o. iz Samobora donosi vam savjete kako odabrati pravu opremu za vaš istraživačko-razvojni laboratorij.Prvi korak u odabiru opreme je razumijevanje specifičnih potreba vašeg laboratorija. Svaki laboratorij ima jedinstvene zahtjeve ovisno o području istraživanja, vrstama analiza i postupcima koji se provode. Prije nego što krenete u kupovinu opreme, važno je definirati ključne funkcije koje oprema mora ispunjavati. M.B.O. BIRO d.o.o. nudi širok asortiman laboratorijske opreme, od osnovnih instrumenata do specijalizirane opreme, prilagođene specifičnim potrebama vašeg laboratorija.Kvaliteta opreme je ključna za osiguranje točnosti i pouzdanosti rezultata. Laboratorijska oprema mora biti precizna, pouzdana i dugotrajna kako bi se osigurali konzistentni rezultati u svakom eksperimentu ili analizi. Investiranje u visokokvalitetnu opremu dugoročno se isplati, jer smanjuje rizik od kvarova i potrebe za čestim održavanjem. M.B.O. BIRO d.o.o. surađuje s vodećim svjetskim proizvođačima, pružajući opremu koja zadovoljava najviše standarde kvalitete.Ergonomija i jednostavnost korištenja također su važni faktori pri odabiru opreme. U laboratorijima, gdje se svakodnevno provodi veliki broj različitih operacija, važno je da oprema bude jednostavna za upotrebu i ergonomski dizajnirana kako bi se smanjio umor i povećala produktivnost. Odabir opreme s intuitivnim sučeljem i lakoćom rukovanja može značajno poboljšati radnu učinkovitost i smanjiti mogućnost pogrešaka.Prilikom odabira opreme važno je također razmotriti kompatibilnost s postojećom opremom i softverom. Integracija novih instrumenata s postojećim sustavima može biti izazovna, stoga je ključno osigurati da nova oprema podržava standardne formate podataka i može se lako integrirati u postojeći laboratorijski tijek rada. M.B.O. BIRO d.o.o. pruža podršku u integraciji opreme, osiguravajući glatko funkcioniranje vašeg laboratorija.Financijski aspekti odabira opreme također su važni. Dok je važno ulagati u kvalitetnu opremu, također je potrebno uskladiti budžet s potrebama laboratorija. M.B.O. BIRO d.o.o. nudi fleksibilne opcije financiranja i konkurentne cijene, omogućujući vam da odaberete opremu koja odgovara vašim financijskim mogućnostima, bez kompromisa u kvaliteti.Sigurnost i usklađenost sa standardima još su jedan ključni aspekt koji treba razmotriti. Laboratorijska oprema mora zadovoljavati sve relevantne sigurnosne i regulatorne zahtjeve kako bi se osigurala sigurnost osoblja i usklađenost s industrijskim standardima. M.B.O. BIRO d.o.o. nudi opremu koja ispunjava sve potrebne certifikate i standarde, pružajući vam mir i sigurnost u svakodnevnom radu.Zaključno, odabir prave opreme za istraživačko-razvojne laboratorije zahtijeva pažljivo razmatranje specifičnih potreba, kvalitete, ergonomije, kompatibilnosti, financija i sigurnosti. M.B.O. BIRO d.o.o. iz Samobora stoji vam na raspolaganju s visokokvalitetnom opremom i stručnim savjetima kako biste osigurali da vaš laboratorij radi učinkovito, točno i sigurno. Posjetite našu web stranicu.

Prehrana igra ključnu ulogu u prevenciji metaboličkih poremećaja, poput dijabetesa, pretilosti i dislipidemije. Poliklinika Svečnjak iz Zagreba ističe važnost uravnotežene prehrane i zdravih životnih navika kao temelja za očuvanje zdravlja i prevenciju ovih ozbiljnih zdravstvenih problema.Jedan od najvažnijih aspekata prehrane u prevenciji metaboličkih poremećaja je održavanje zdrave tjelesne težine. Pretilost je glavni rizični faktor za razvoj dijabetesa tipa 2, hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti. Uravnotežena prehrana koja uključuje dovoljan unos voća, povrća, cjelovitih žitarica i proteina te izbjegavanje prekomjerne konzumacije šećera i zasićenih masti, pomaže u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od razvoja metaboličkih poremećaja.Kontrola unosa šećera i jednostavnih ugljikohidrata ključna je za prevenciju dijabetesa i drugih poremećaja povezanih s inzulinskom rezistencijom. Prehrana bogata vlaknima i složenim ugljikohidratima, poput cjelovitih žitarica, pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi. Poliklinika Svečnjak savjetuje pacijentima da biraju hranu s niskim glikemijskim indeksom koja omogućuje postepeno oslobađanje glukoze u krvotok, čime se smanjuje rizik od naglih skokova šećera.Zdrav unos masti također igra važnu ulogu u prevenciji metaboličkih poremećaja. Zasićene masti i transmasne kiseline, koje se nalaze u prerađenoj hrani i brzim obrocima, povezane su s povećanim rizikom od dislipidemije i kardiovaskularnih bolesti. Nasuprot tome, nezasićene masti, poput onih iz maslinovog ulja, orašastih plodova i masne ribe, imaju zaštitni učinak na srce i krvne žile. Poliklinika Svečnjak preporučuje pacijentima da povećaju unos zdravih masti i smanje unos nezdravih masti kako bi poboljšali svoje metaboličko zdravlje.Unos dovoljne količine proteina važan je za održavanje mišićne mase i potporu metabolizmu. Proteini iz nemasnog mesa, ribe, mahunarki i mliječnih proizvoda pomažu u održavanju stabilne razine šećera u krvi i smanjuju osjećaj gladi, što je ključno za kontrolu tjelesne težine.Redoviti obroci i pravilna raspodjela kalorija tijekom dana također su važni za održavanje optimalnog metabolizma. Preskakanje obroka ili neredoviti obroci mogu dovesti do prejedanja i destabilizacije šećera u krvi, što povećava rizik od metaboličkih poremećaja. Poliklinika Svečnjak preporučuje planiranje redovitih, uravnoteženih obroka kako bi se podržalo zdravlje metabolizma.U Poliklinici Svečnjak možete dogovoriti pregled kod dr.sc.Ana-Marija Liberati Pršo, internistice-endokrinoga koja u svakodnevnoj kliničkoj praksi najaktivnije djeluje na području metaboličkog sindroma, pretilosti i šećerne bolesti, nastojeći primjenjivati multidisciplinarni pristup kod svakog bolesnika, odnosno personalizirati pristup svakom bolesniku.Indivudulano prilagođeni plan prehrane, savjete, praćenje i podršku pri usvajanju zdravih prehrambenih navika možete dobiti u Nutricionističkom savjetovalištu Poliklinike Svečnjak koje vodi Karolina Žeželj Kreber, dipl.ing, nutricionistica koja vam neće dopustiti da u tom procesu promjene budete nesretni niti gladni.Za više informacija posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Lijep i blistav osmijeh mnogima je važan, a bijeli zubi često se smatraju ključem samopouzdanja i privlačnosti. Izbjeljivanje zubi jedan je od najtraženijih estetskih stomatoloških tretmana danas, no prije nego što se odlučite za ovaj postupak, važno je znati nekoliko ključnih informacija. Stomatološka ordinacija dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić iz Zagreba nudi stručne savjete i profesionalno izbjeljivanje zubi uz vrhunske rezultate.Što je izbjeljivanje zubi?Izbjeljivanje zubi je postupak kojim se zubi posvjetljuju koristeći sigurne i učinkovite kemijske spojeve. Ovaj tretman djeluje na površinu zuba, uklanjajući mrlje i vraćajući prirodnu bjelinu zubima. Iako postoji nekoliko vrsta izbjeljivanja – od kućnih tretmana do profesionalnih usluga u stomatološkoj ordinaciji – profesionalno izbjeljivanje kod stomatologa pruža najsigurnije i najdugotrajnije rezultate.Tko je dobar kandidat za izbjeljivanje zubi?Izbjeljivanje zubi prikladno je za većinu odraslih osoba s dobrim oralnim zdravljem. Međutim, postoje određene situacije u kojima je potrebno konzultirati stomatologa prije tretmana. Ako imate zubne plombe, krunice, mostove ili druge restauracije, važno je znati da izbjeljivanje neće promijeniti njihovu boju, što može zahtijevati dodatne korektivne zahvate. Također, osobe s osjetljivim zubima, karijesom ili bolestima desni trebale bi najprije riješiti ove probleme prije nego što se podvrgnu izbjeljivanju.Kako izgleda postupak izbjeljivanja?U Stomatološkoj ordinaciji dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić, profesionalni postupak izbjeljivanja zubi provodi se pod pažljivim nadzorom stomatologa, čime se osigurava sigurnost i učinkovitost tretmana. Prije samog postupka, stomatolog će pregledati stanje vaših zubi i desni, te preporučiti najprikladniju metodu izbjeljivanja. Tijekom postupka, zaštitit će se desni kako bi se spriječile iritacije, a zatim će se nanijeti gel za izbjeljivanje koji djeluje na površinske mrlje i pigmentaciju.Koliko su dugotrajni rezultati?Rezultati profesionalnog izbjeljivanja mogu trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, ovisno o vašem načinu života i navikama. Konzumacija kave, crnog vina, pušenje i loše oralne higijenske navike mogu ubrzati ponovno tamnjenje zuba. Redovita higijena zubi, uključujući pranje zubi i redovite stomatološke kontrole, pomaže u produljenju rezultata izbjeljivanja.Je li izbjeljivanje zubi sigurno?Izbjeljivanje zubi je siguran postupak kada ga provode kvalificirani stručnjaci, poput tima u Stomatološkoj ordinaciji dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić. Tretman može uzrokovati privremenu osjetljivost zubi, ali ona obično prolazi nakon nekoliko dana. Stomatolog će vam pružiti savjete o tome kako smanjiti osjetljivost i kako najbolje održavati rezultate izbjeljivanja.Izbjeljivanje zubi može vam pomoći u postizanju blistavog osmijeha, no važno je da se tretman provede na siguran i profesionalan način. Prije nego što se odlučite na ovaj postupak, konzultirajte se sa stručnjacima kako biste bili sigurni da je izbjeljivanje prikladno za vaše zube.Za više informacija i dogovor termina, posjetite Stomatološku ordinaciju dr. stom. Sanja Konjević-Jelenčić u Zagrebu, gdje ćete dobiti sve potrebne savjete i profesionalnu uslugu izbjeljivanja zubi koja će vam vratiti osmijeh pun samopouzdanja.

Korištenje medicinskih pomagala kod kuće postalo je sve češća praksa, osobito u slučajevima kroničnih bolesti ili nakon operacija, kada je potrebno nastaviti s određenim terapijama ili pratiti zdravstveno stanje. Pravilno korištenje medicinskih pomagala ključno je za postizanje optimalnih rezultata, očuvanje zdravlja i izbjegavanje komplikacija. U Ljekarni Lipa, na adresi Ivane Brlić Mažuranić 58 iz Zagreba, želimo vam pružiti nekoliko korisnih savjeta o tome kako pravilno koristiti najčešće medicinska pomagala u kućnom okruženju.Jedno od najčešćih medicinskih pomagala u kućanstvima je tlakomjer. Redovito mjerenje krvnog tlaka važno je za praćenje stanja kod osoba koje boluju od hipertenzije ili drugih kardiovaskularnih bolesti. Prije mjerenja tlaka, važno je da osoba bude u mirovanju barem 5 minuta. Mjerenje treba provoditi u sjedećem položaju, s rukom opuštenom i naslonjenom na ravnu površinu u razini srca. Točno pridržavanje uputa proizvođača tlakomjera i redovito bilježenje rezultata omogućit će točniji nadzor vašeg zdravstvenog stanja.Drugi primjer medicinskog pomagala koje se često koristi kod kuće je glukometar za mjerenje razine šećera u krvi. Osobe koje boluju od dijabetesa moraju redovito pratiti svoju razinu glukoze kako bi prilagodile terapiju i prehranu. Pravilno korištenje glukometra podrazumijeva pažljivo čišćenje ruku prije mjerenja, korištenje ispravnih test traka te pravilno uzimanje uzorka krvi. Redovito kalibriranje uređaja prema uputama proizvođača također je važno za osiguranje točnih rezultata. Bilježenje vrijednosti glukoze i konzultacija s liječnikom omogućit će vam bolju kontrolu dijabetesa.Inhalatori i nebulizatori su medicinska pomagala koja se često koriste za liječenje bolesti dišnog sustava, kao što su astma ili kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB). Pravilna primjena inhalatora podrazumijeva ispravno držanje uređaja, duboko disanje prilikom uzimanja lijeka te čišćenje inhalatora nakon upotrebe. Kod korištenja nebulizatora, potrebno je slijediti upute o pravilnom doziranju lijeka i održavanju uređaja kako bi se spriječile infekcije i osiguralo njegovo učinkovito djelovanje. Ispravna upotreba ovih pomagala ključna je za postizanje optimalnih rezultata terapije.Još jedno važno medicinsko pomagalo koje se koristi kod kuće su ortopedski pomagala, poput štaka, hodalica ili ortopedskih uložaka. Korištenje ovih pomagala olakšava kretanje i smanjuje bolove kod osoba s ozljedama ili ortopedskim problemima. Pravilno prilagođavanje ortopedskih pomagala vašoj visini i tjelesnoj građi izuzetno je važno kako bi se izbjeglo dodatno opterećenje na mišiće i zglobove. U Ljekarni Lipa, naši stručnjaci mogu vam pomoći u pravilnom odabiru i prilagodbi ortopedskih pomagala kako biste osigurali maksimalnu udobnost i sigurnost.Važno je napomenuti da se sva medicinska pomagala moraju redovito održavati i čistiti prema uputama proizvođača. Redovito čišćenje i pravilno skladištenje medicinskih pomagala smanjuje rizik od infekcija i produžuje njihov vijek trajanja. Također, uvijek se pridržavajte uputa o zamjeni dijelova ili potrošnih materijala, poput baterija ili test traka, kako bi uređaji pravilno funkcionirali.U Ljekarni Lipa, na adresi Ivane Brlić Mažuranić 58, naši stručni ljekarnici rado će vam pružiti sve potrebne informacije i savjete o pravilnom korištenju medicinskih pomagala. Vaše zdravlje i sigurnost su nam prioritet, stoga smo ovdje da vam pomognemo u odabiru, korištenju i održavanju pomagala koja će vam olakšati svakodnevni život i osigurati bolje zdravstvene rezultate. Posjetite našu web stranicu.