Medicina, stomatologija, farmacija - Zabok

Kratkovidnost je poremećaj  refrakcije kod kojeg je snaga loma svjetlosti prejaka za odgovarajuću duljinu oka. Zrake svjetlosti iz daljine ulaze u kratkovidno oko i padaju ispred žute pjege očnog živca. Oštrina vida nekorigirane kratkovidnosti je sve manja što su predmeti dalji.Vrste kratkovidnostiKratkovidnost se općenito dijeli u dvije skupine: nepatološka i patološka. Obje vrste imaju različite uzroke nastanka, kliničke značajke i prognoze.Nepatološka kratkovidnost također se obično naziva fiziološka, jednostavna ili školska. U nepatološkoj kratkovidnosti refraktivni dijelovi oka su normalno razvijeni. Problem je jedino što jačina loma svjetlosti nije u dobrom odnosu s osovinskom duljinom oka.Pojednostavljeno: oko je izraslo previše u duljinu.Stupanj kratkovidnosti / dioptrija / je manji do umjeren /  do -4,00 /.  Počinje obično u osnovnoj ili srednjoj školi. Porast dioptrije  se općenito nastavlja tijekom razdoblja rasta i usporava se ili postaje stabilna početkom drugog desetljeća života.Patološka kratkovidnost se općenito definira kao visoka kratkovidna refrakcijska pogreška oka i obično se javlja rano u djetinjstvu. Patološka miopija je često nasljedna i vjerojatnost komplikacije zdravlja oka su veće.Uzroci kratkovidnostiKratkovidnost je složeni poremećaj uzrokovan s više faktora.Kratkovidnost i genetikaPatološka visoka kratkovidnost većinom ima  povezanost s obiteljskim nasljeđem. Ova vrsta je samo mali dio ukupne kratkovidne populacije i do danas ne postoji poznati gen povezan s njom.Mnoge studije su istraživale nasljednost roditeljske kratkovidnosti povezane s fiziološkom miopijom. Brojne studije su pokazale veću učestalost miopije u djece s kratkovidnim roditeljima i još veći rizik za djecu s dva kratkovidna roditelja.Mnoge studije su zbunjene jakim faktorima okoliša. Istraživanja su pokazala da povezana roditeljska nasljednost može biti rezultat zajedničkog okruženja a ne zajedničkih gena.Utjecaji okoline u razvoju kratkovidnostiFaktori okoliša, uključujući rad na blizinu, smještaj, akomodacijsko zaostajanje, korekcija naočala, rezultati  inteligencije, urbanizacija i prehrana, istraženi su zbog njihove uloge u kratkovidnosti i progresiji miopije.Čitanje i rad na bliziniMnoga su istraživanja pokazala povezanost između rada na blizini i povećane kratkovidnosti, međutim ta je povezanost obično slaba i podaci su obično povezana s drugim genetskim i faktorima okoliša.Isto tako je dokazana relativno mala povezanost između vremena provedenog u kontinuiranom čitanju i roditeljskih izvješća o bliskoj udaljenosti čitanja s povećanom kratkovidnošću. Vrijeme provedeno radeći domaću zadaću ili vrijeme provedeno u bliskim aktivnostima / igraće konzole, smartfoni / nije pokazalo značajnu korelaciju.Ovi podaci upućuju na vezu između rada u blizini i kratkovidnosti ali ne zaključuju uzročnu vezu.Kratkovidnost i viša inteligencijaBrojne su studije širom svijeta pokazale veće rezultate kvocijenta inteligencije (IQ) kod djece s miopijom. Iako uzročna veza tek treba biti utvrđena, pretpostavlja se da je povećana duljina očne jabučice izravno povezana s moždanim razvojem.Također se nagađa da slični geni utječu i na IQ i na miopiju. Nakon što se kontrolirala dob, spol, roditeljska kratkovidnost i obrazovanje, te pročitane knjige tjedno, pokazalo se da su djeca s višim kvocijentom inteligencije imala značajno više vrijednosti kratkovidnosti od djece s nižim kvocijentom inteligencije.Kratkovidnost i život u urbanim područjimaPostoji nekoliko studija koje su izvijestile o urbanizaciji kao potencijalnoj odrednici fiziološke miopije. Mnoga istraživanja su pokazala povezanost između povećane kratkovidnosti u urbanim područjima u usporedbi s ruralnim područjima s varijablama kao što su razina obrazovanja, kvocijent inteligencije, socioekonomski status, aktivnosti u blizini i izloženost na otvorenom.Djeca koja žive u gradu imaju dvostruko povećanje stope miopije u usporedbi s djecom koja žive u ruralnim područjima. Iako su uspjeli pokazati korelaciju između urbanizacije i miopije, autori nisu kontrolirali gore spomenute kofaktore i ne može se pretpostaviti uzročna veza.Komplikacije dugotrajne visoke kratkovidnostiPostoje različiti patološki znakovi koji su povezani s visokom kratkovidnošću. Najčešće i najznačajnije komplikacije a koje zahtijevaju pozornost su odvajanje staklovine i mrežnice.Iz tog razloga, kod viših vrijednosti minus dioptrija potrebno je raditi redovite kontrolne preglede oftalmologa.Iznenadne pojave paučine ili mutnine većeg dijela vidnog polja kao i bljeskovi, razlog su za hitan posjet oftalmologu.Dijagnoza kratkovidnostiZnakoviDjeca s fiziološkom kratkovidnošću se često tuže na zamagljen vid na daljinu. Roditelji također mogu primijetiti da njihovo dijete skuplja vjeđe dok gleda predmete na daljini.Ako je stupanj kratkovidnosti umjeren ili visok, djeca sjednu bliže televizoru.Dijagnostički postupciKratkovidnost se kod djece može otkriti raznim postupcima ispitivanja oštrine vida u ordinaciji pedijatra ili u školi. Sumnja se na značajnu refrakcijsku grešku kada je vidna oštrina smanjena tijekom rutinskog očnog pregleda ili pregleda vida.Da bi se spriječilo prilagođavanje prilikom pregleda u manje djece, preporučuje se objektivna refrakcija s proširenim zjenicama.Ispravljanje kratkovidnostiStandardni postupak za kratkovidnost kod djece su dioptrijske naočale. Konkavna naočalna leća / minus dioptrija / se koristi za rasipanje svjetlosnih zraka koje ulaze u oko i njihovo spajanje na žutu pjegu.Nakon što djeca porastu i dovoljno su odgovorna i spretna, kontaktne leće su druga opcija za korekciju viših dioptrija. Većina oftalmologa slaže se da bi pacijenti trebali biti u ranim tinejdžerskim godinama prije razmatranja kontaktnih leća, međutim odluka se donosi za svakog pacijenta na temelju njegove razine zrelosti.KirurgijaKeratorefraktivna laserska kirurgija može promjenom zakrivljenosti rožnice dovesti dioptriju na nulu. Ako je operacija uspješna, pacijent će imati izvrsnu vidnu oštrinu bez naočala ili kontaktnih leća.Prognoza kratkovidnostiPacijenti s ranim početkom i visokom kratkovidnošću imaju lošiju prognozu s obzirom na konačnu visinu dioptrije i moguće zdravstvene komplikacije oka za dugotrajnu vidnu oštrinu / dječja dob /.

Spirometrija je jednostavna i bezbolna dijagnostička pretraga koja mjeri kapacitet pluća i brzinu izdaha, pružajući važne informacije o zdravlju dišnog sustava. Ova pretraga ključna je za otkrivanje i praćenje bolesti kao što su astma, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) i drugi respiratorni poremećaji. U Poliklinici Spalato iz Splita, spirometrija se obavlja uz najmoderniju opremu i pod stručnim nadzorom, čime se osigurava točnost rezultata i pravovremena dijagnoza.Priprema za spirometriju jednostavna je, ali važna kako bi rezultati bili što precizniji. Pacijentima se preporučuje da ne puše najmanje sat vremena prije pretrage, jer nikotin može utjecati na kapacitet pluća. Također, važno je izbjegavati obroke barem dva sata prije pregleda kako bi se osiguralo slobodno disanje. Ako pacijent koristi inhalacijske lijekove, liječnik će ga uputiti treba li ih uzeti prije pretrage ili ih privremeno obustaviti radi preciznijih mjerenja.Tijekom pregleda pacijent sjedi i koristi uređaj nazvan spirometar, u koji snažno izdahne nakon dubokog udaha. Brzina i volumen izdahnutog zraka ključni su podaci koje spirometrija analizira, omogućujući liječnicima da procijene funkciju pluća i otkriju moguće abnormalnosti. Rezultati spirometrije uspoređuju se s referentnim vrijednostima, što omogućuje preciznu procjenu zdravstvenog stanja pacijenta.Redovita spirometrija preporučuje se osobama s respiratornim tegobama, kao i pušačima te onima koji su izloženi štetnim tvarima u radnom okruženju. Pravovremeno otkrivanje respiratornih problema može značajno poboljšati kvalitetu života i omogućiti bolje upravljanje bolešću. U Poliklinici Spalato, liječnici pomažu pacijentima razumjeti rezultate spirometrije i pružaju sve potrebne informacije o daljnjem liječenju i prevenciji.Spirometrija je važan alat za praćenje zdravlja dišnog sustava, a stručni tim Poliklinike Spalato osigurava da svaki pregled bude proveden precizno i profesionalno, pružajući pacijentima jasne i pouzdane informacije o stanju njihovih pluća. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Ljeto je idealno vrijeme za uživanje na suncu, no za mnoge od nas to znači i posebnu pažnju posvetiti njezi kože. Pravilna priprema kože za ljetne dane uključuje učinkovitu depilaciju i temeljitu njegu kako bi koža bila glatka, zdrava i zaštićena. Studio Silvija iz Zagreba donosi vam nekoliko ključnih savjeta za pripremu kože za ljeto.1. Priprema kože za depilacijua. EksfolijacijaPrije depilacije, preporučuje se eksfolijacija kako bi se uklonile mrtve stanice kože. Koristite nježni piling koji neće iritirati kožu, ali će pomoći u sprječavanju urastanja dlačica.b. HidratacijaHidratizirana koža manje je sklona iritacijama tijekom depilacije. Nanesite hidratantnu kremu ili losion nekoliko dana prije depilacije kako biste omekšali kožu i olakšali proces uklanjanja dlačica.2. Izbor metode depilacijea. VosakDepilacija voskom pruža dugotrajne rezultate jer uklanja dlačice iz korijena. Studio Silvija nudi profesionalne usluge depilacije voskom koje osiguravaju glatku kožu do nekoliko tjedana. Preporučuje se izbjegavati sunčanje i intenzivne aktivnosti barem 24 sata nakon depilacije voskom.b. Šećerna pastaŠećerna pasta je prirodna metoda depilacije koja je nježnija za kožu. Ova metoda smanjuje rizik od iritacija i uraslih dlačica te je idealna za osjetljivu kožu.c. BritvicaAko preferirate brzo i jednostavno rješenje, britvica je najpraktičnija opcija. Međutim, imajte na umu da britvica može uzrokovati iritacije i urastanje dlačica. Koristite novu britvicu i kvalitetne proizvode za brijanje kako biste smanjili ove rizike.3. Njega kože nakon depilacijea. Umirivanje kožeNakon depilacije, koža može biti osjetljiva i sklona iritacijama. Koristite umirujuće kreme ili losione koji sadrže aloe veru, kamilicu ili ulje lavande kako biste smirili kožu i ubrzali oporavak.b. Izbjegavanje sunčanjaIzbjegavajte sunčanje odmah nakon depilacije jer je koža tada posebno osjetljiva na UV zrake. Ako morate izaći na sunce, koristite kremu s visokim zaštitnim faktorom (SPF) kako biste zaštitili kožu od oštećenja.4. Redovita hidratacijaHidratacija je ključna za zdravu i sjajnu kožu, posebno tijekom ljetnih mjeseci. Pijte dovoljno vode i koristite hidratantne proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože. Studio Silvija preporučuje korištenje laganih, nekomedogenih hidratantnih krema koje neće začepiti pore.5. Zaštita od suncaa. Kreme za sunčanjeKorištenje krema za sunčanje s visokim SPF-om (najmanje 30) štiti vašu kožu od štetnih UV zraka. Nanosite kremu za sunčanje najmanje 20 minuta prije izlaska na sunce i obnavljajte je svaka dva sata ili nakon plivanja.b. Zaštitna odjećaUz kreme za sunčanje, nosite laganu, zaštitnu odjeću, šešire i sunčane naočale kako biste dodatno zaštitili kožu od sunca.Pravilna priprema kože za ljeto uključuje pažljivu depilaciju, temeljitu njegu i zaštitu od sunca. Studio Silvija iz Zagreba nudi profesionalne usluge depilacije i njege kože koje će vam pomoći da vaša koža bude glatka, zdrava i spremna za ljetne radosti. Posjetite nas i uvjerite se u kvalitetu naših usluga. Kontaktirajte nas za savjete i rezervirajte svoj termin kako biste uživali u ljetu bez briga o koži. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu.

Ljekarne su mnogo više od mjesta gdje možete nabaviti lijekove. One igraju ključnu ulogu u promicanju zdravog načina života i pružanju savjeta o zdravlju široj zajednici. LJEKARNE VALES iz Zagreba predano rade na tome da svojim korisnicima ne samo osiguraju potrebne lijekove, već i pruže podršku u održavanju i poboljšanju zdravlja.Jedna od najvažnijih uloga ljekarni je edukacija korisnika. Ljekarnici su visoko obrazovani zdravstveni stručnjaci koji mogu pružiti točne i pouzdane informacije o lijekovima, suplementima, te načinima na koje oni utječu na zdravlje. Osim savjeta o pravilnoj upotrebi lijekova, ljekarnici u LJEKARNAMA VALES educiraju korisnike o važnosti uravnotežene prehrane, redovite tjelesne aktivnosti i preventivnim mjerama za očuvanje zdravlja.Preventivna zdravstvena skrb također je važan aspekt rada ljekarni. Ljekarne često nude razne preventivne usluge, poput mjerenja krvnog tlaka, razine šećera u krvi, te savjetovanja o odvikavanju od pušenja. LJEKARNE VALES svojim korisnicima pružaju mogućnost redovitog praćenja zdravstvenog stanja, čime pomažu u ranom otkrivanju i sprječavanju potencijalnih zdravstvenih problema.Ljekarne su također važan izvor savjeta o samoliječenju i pravilnoj upotrebi bezreceptnih lijekova. Uz porast dostupnosti bezreceptnih lijekova, raste i potreba za stručnim savjetom kako ih pravilno koristiti. LJEKARNE VALES osiguravaju da korisnici dobiju prave informacije o doziranjima, mogućim nuspojavama i interakcijama s drugim lijekovima, čime se smanjuje rizik od neželjenih posljedica.Osim toga, ljekarne su mjesto gdje korisnici mogu dobiti personalizirane savjete o zdravlju. Svaka osoba ima jedinstvene potrebe, a ljekarnici u LJEKARNAMA VALES pristupaju svakom korisniku individualno, pružajući savjete koji su prilagođeni njihovom zdravstvenom stanju, životnim navikama i ciljevima. Ova personalizacija osigurava da korisnici dobiju optimalnu njegu i podršku u postizanju zdravog načina života.Ljekarne također imaju ulogu u promicanju cijepljenja i drugih preventivnih mjera. U vrijeme sezonskih bolesti, ljekarnici mogu pružiti informacije o dostupnim cjepivima i savjetovati o tome koje preventivne mjere poduzeti kako bi se smanjio rizik od zaraze. LJEKARNE VALES aktivno sudjeluju u promicanju preventivnih mjera i edukaciji korisnika o važnosti cijepljenja.Zaključno, ljekarne su ključni partneri u promicanju zdravog načina života. Kroz edukaciju, preventivnu skrb, savjetovanje o samoliječenju i personalizirane savjete, LJEKARNE VALES iz Zagreba igraju važnu ulogu u očuvanju i unapređenju zdravlja svojih korisnika, pružajući podršku koja nadilazi jednostavno izdavanje lijekova. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Homeopatija je prirodan pristup liječenju koji sve više ljudi odabire kao alternativu konvencionalnoj medicini. Ova metoda temelji se na principu da se "slično liječi sličnim", koristeći prirodne supstance u malim dozama kako bi potaknula tijelo na samoizlječenje. SANA MENTE & VITARS iz Rijeke donosi vam pregled prednosti homeopatije i što možete očekivati od ovog pristupa liječenju.Prvo, homeopatija je potpuno prirodna metoda liječenja. Svi homeopatski pripravci izrađeni su od prirodnih supstanci, kao što su biljke, minerali i životinjski proizvodi, koji su razrijeđeni i obrađeni kako bi bili sigurni za upotrebu. Ovaj pristup omogućuje tijelu da se nježno potakne na izlječenje, bez nuspojava koje su često prisutne kod farmaceutskih lijekova. SANA MENTE & VITARS koristi isključivo visokokvalitetne, prirodne sastojke u svojim homeopatskim tretmanima, osiguravajući sigurnost i učinkovitost.Homeopatija se usredotočuje na holistički pristup, tretirajući cijelu osobu, a ne samo simptome bolesti. Homeopat će detaljno ispitati fizičke, emocionalne i mentalne aspekte pacijenta kako bi izradio personalizirani plan liječenja. Cilj homeopatije nije samo ukloniti simptome, već poboljšati cjelokupno zdravlje i ravnotežu organizma. Ovaj individualizirani pristup omogućuje dugoročno liječenje koje je prilagođeno specifičnim potrebama svake osobe.Jedna od velikih prednosti homeopatije je da potiče tijelo na samoizlječenje. Umjesto da izravno suzbija simptome, homeopatija djeluje tako da stimulira prirodne obrambene mehanizme tijela, pomažući mu da se bori protiv bolesti. Ovaj proces omogućuje organizmu da se dugoročno jača i postane otporniji na buduće bolesti. SANA MENTE & VITARS pruža tretmane koji potiču tijelo na samoizlječenje, čime se osigurava održavanje zdravlja na prirodan i trajan način.Homeopatija je također prikladna za sve uzraste, uključujući djecu i starije osobe. Zbog svog blagog, a učinkovitog djelovanja, homeopatija se često koristi kao sigurna opcija za liječenje djece, trudnica i starijih osoba. Njezina sposobnost da tretira širok raspon zdravstvenih problema, od akutnih do kroničnih stanja, čini je izuzetno fleksibilnom i prilagodljivom terapijom. SANA MENTE & VITARS nudi homeopatske tretmane prilagođene svim životnim fazama, osiguravajući nježnu i učinkovitu njegu.Još jedna prednost homeopatije je njezina sigurnost i odsutnost štetnih nuspojava. Homeopatski pripravci koriste vrlo male doze aktivnih supstanci, što ih čini sigurnima čak i za osobe koje su osjetljive na konvencionalne lijekove. To znači da se homeopatija može koristiti dugoročno bez rizika od ovisnosti ili štetnih posljedica po zdravlje.Zaključno, homeopatija nudi prirodan, siguran i holistički pristup liječenju koji potiče tijelo na samoizlječenje. Svojim individualiziranim tretmanima i fokusom na cjelokupno zdravlje, homeopatija može biti izvrsna alternativa ili dopuna konvencionalnoj medicini. SANA MENTE & VITARS iz Rijeke nudi profesionalne homeopatske tretmane koji vam mogu pomoći u postizanju i održavanju optimalnog zdravlja na prirodan način.

U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob iz Zagreba, kontinuirano se radi na unapređenju kvalitete života korisnika kroz različite programe, među kojima se posebno ističu umjetničke i kreativne radionice. Ove aktivnosti omogućuju korisnicima da izraze svoju kreativnost, razviju nove vještine i aktivno sudjeluju u zajednici, čime se značajno poboljšava njihovo emocionalno i mentalno zdravlje.Umjetničke radionice, poput slikanja, kiparstva, izrade rukotvorina i glazbenih aktivnosti, pomažu starijim osobama da ostanu mentalno i fizički aktivni, što doprinosi očuvanju njihovog zdravlja i vitalnosti. Osim toga, ove radionice omogućuju korisnicima da se izraze na nove načine, potičući njihovu kreativnost i stvaralački duh.Sudjelovanje u kreativnim radionicama ne samo da pruža priliku za osobni rast, već ima i značajan utjecaj na socijalizaciju i stvaranje prijateljstava među korisnicima doma. Radionice potiču interakciju i suradnju, čime se smanjuje osjećaj izolacije i usamljenosti, a istovremeno jača osjećaj pripadnosti zajednici.Kreativne aktivnosti također imaju pozitivan učinak na mentalno zdravlje korisnika, jer potiču kognitivne funkcije i smanjuju rizik od depresije i anksioznosti. Kroz umjetnost, korisnici doma mogu izraziti svoje osjećaje, iskustva i sjećanja, što doprinosi boljem emocionalnom balansu i osjećaju ispunjenosti.Dom Tiha dob nastoji prilagoditi radionice interesima i sposobnostima svakog korisnika, pružajući im priliku da sudjeluju u aktivnostima koje odgovaraju njihovim individualnim preferencijama. Ovaj personalizirani pristup omogućuje svakom korisniku da osjeti osobno zadovoljstvo i postigne rezultate kroz vlastiti rad, što dodatno doprinosi samopouzdanju i osjećaju postignuća.Zahvaljujući ovim programima, Dom za starije i nemoćne osobe Tiha dob iz Zagreba pruža svojim korisnicima ne samo visoku razinu skrbi, već i priliku za aktivan i ispunjen život u trećoj životnoj dobi. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Kozmetički proizvodi postali su sastavni dio naše svakodnevne rutine, bilo da je riječ o njezi kože, kose ili šminkanju. Iako ih redovito koristimo, često zanemarujemo ključnu komponentu koja utječe na njihovu učinkovitost i sigurnost – sastojke koje sadrže. U Ljekarni Lipa, na adresi Samoborska 115 B u Zagrebu, želimo istaknuti koliko je važno razumjeti sastojke kozmetičkih proizvoda koje svakodnevno nanosimo na svoje tijelo. Ova informiranost pomaže nam ne samo u postizanju boljih rezultata, već i u očuvanju zdravlja kože i izbjegavanju potencijalnih štetnih učinaka.Mnogi ljudi biraju kozmetičke proizvode prema izgledu ambalaže, mirisu ili preporuci, no ključna informacija o njihovoj kvaliteti i sigurnosti skriva se u popisu sastojaka. Razumijevanje sastojaka omogućuje vam da prepoznate one koji su zaista korisni za vašu kožu i kosu, te izbjegnete one koji mogu izazvati iritacije, alergijske reakcije ili dugoročne štetne posljedice. Na primjer, osobe s osjetljivom kožom trebaju biti oprezne s proizvodima koji sadrže parabene ili sintetičke mirise, jer ovi sastojci mogu izazvati iritacije ili alergije.Jedan od glavnih razloga zašto je važno obratiti pažnju na sastojke je sigurnost. Kozmetički proizvodi dolaze u izravan kontakt s našom kožom, koja je najveći organ našeg tijela. Kroz kožu, sastojci mogu ući u krvotok, stoga je bitno da su proizvodi koje koristimo sigurni i provjereni. Prirodni i organski sastojci, poput ulja jojobe, aloe vere ili shea maslaca, poznati su po svojim blagotvornim učincima i sigurnosti, dok neki sintetički sastojci mogu biti toksični ili komedogeni, što znači da začepljuju pore i dovode do pojave akni i drugih kožnih problema.Osim sigurnosti, poznavanje sastojaka također vam omogućuje da bolje razumijete kako će određeni proizvod djelovati na vašu kožu. Aktivni sastojci, poput hijaluronske kiseline, retinola ili vitamina C, imaju znanstveno dokazane koristi, no njihova učinkovitost može ovisiti o koncentraciji u kojoj su prisutni u proizvodu. Razumijevanje koncentracija i interakcija između različitih sastojaka pomoći će vam da odaberete proizvode koji će najbolje odgovarati vašim potrebama, bilo da želite hidratizirati kožu, smanjiti bore ili ujednačiti ten.Također, poznavanje sastojaka važno je i za zaštitu okoliša. Mnogi kozmetički proizvodi sadrže mikroplastiku, sintetičke kemikalije i sastojke koji mogu štetno utjecati na prirodu kada se ispiru s tijela i ulaze u vodne tokove. Biranje proizvoda s ekološki prihvatljivim sastojcima, kao što su biorazgradivi i prirodni sastojci, pridonosi očuvanju okoliša i održivosti.U Ljekarni Lipa, na adresi Samoborska 115 B u Zagrebu, posvećeni smo pružanju savjeta i pomoći u odabiru kozmetičkih proizvoda koji su sigurni, učinkoviti i prilagođeni vašim individualnim potrebama. Važno je biti informiran i svjestan onoga što stavljate na svoju kožu, jer time izravno utječete na svoje zdravlje i dobrobit. Naši stručni ljekarnici uvijek su vam na raspolaganju za sva pitanja o sastojcima i njihovim učincima, kako biste mogli donijeti najbolje odluke za njegu svoje kože i kose. Posjetite našu web stranicu.

Ortopedski ulošci važan su dio prevencije i liječenja brojnih problema sa stopalima, koljenima, kukovima i kralježnicom. Korištenje kvalitetnih ortopedskih uložaka omogućava pravilno raspoređivanje težine tijela, čime se smanjuje pritisak na zglobove i smanjuje rizik od bolova i ozljeda. U Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke, pacijentima su dostupni stručni pregledi i prilagođeni savjeti za odabir optimalnih uložaka koji odgovaraju specifičnim potrebama svakog pojedinca.Prvi korak prema rješenju problema sa stopalima je temeljit pregled koji uključuje analizu hoda, stanja stopala i procjenu biomehaničkih karakteristika. Stručnjaci u ordinaciji dr. Martinovića koriste suvremene metode dijagnostike kako bi točno procijenili gdje dolazi do nepravilnosti ili preopterećenja. Ovakva precizna analiza pomaže u razumijevanju uzroka problema i omogućuje izradu prilagođenih ortopedskih uložaka.Jedna od najčešćih tegoba koje ortopedski ulošci pomažu ublažiti su ravna stopala. Kod ravnih stopala, svod stopala je spušten, što može dovesti do neravnoteže i problema s hodanjem te izazvati bol u donjem dijelu leđa i zglobovima. Prilagođeni ortopedski ulošci podupiru svod stopala, pomažu u stabilizaciji i smanjuju pritisak na druge dijelove tijela. U Ordinaciji dr. Martinovića izrađuju se ulošci koji odgovaraju specifičnim potrebama svakog pacijenta, čime se osigurava dugoročna udobnost i zaštita zglobova.Osim ravnih stopala, ortopedski ulošci mogu značajno pomoći i kod problema poput plantarnog fasciitisa ili bolova u peti. Ulošci posebno oblikovani za rasterećenje bolnih točaka omogućuju ublažavanje simptoma i potiču pravilno hodanje, čime smanjuju bol i nelagodu. Stručni tim u ordinaciji dr. Martinovića savjetuje pacijentima pravilno korištenje i održavanje uložaka, osiguravajući da terapija bude što učinkovitija.Prilagođeni ulošci neophodni su za sportaše i osobe koje provode puno vremena na nogama. Kvalitetni ortopedski ulošci osiguravaju podršku i stabilnost tijekom fizičkih aktivnosti, smanjujući rizik od ozljeda. Uz to, pravilno prilagođeni ulošci mogu pomoći u poboljšanju sportskih performansi pružajući dodatnu podršku stopalima i zglobovima.Ortopedski ulošci mogu biti ključ za dugotrajno zdravlje stopala i zglobova, a redoviti pregledi i stručni savjeti značajno doprinose učinkovitosti terapije. U Ordinaciji dr. Nevena Martinovića iz Rijeke, pacijentima su na raspolaganju sveobuhvatni pregledi i prilagođena rješenja, omogućujući svakom pojedincu da postigne optimalnu udobnost i zdravlje prilikom hodanja i stajanja. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Priprema za putovanje uključuje mnogo više od pakiranja odjeće i planiranja itinerera. Putna ljekarna, opremljena osnovnim medicinskim potrepštinama, može biti ključna za sigurnost i udobnost tijekom vašeg putovanja. Ljekarna Filipović u Zagrebu nudi stručne savjete i visokokvalitetne proizvode kako bi vaša putna ljekarna bila spremna za sve situacije.Osnovni sadržaj putne ljekarne:Lijekovi za svakodnevne potrebe: Ako redovito uzimate određene lijekove, svakako ih ponesite u dovoljnim količinama za cijelo putovanje. Uvijek imajte i recept ili liječničku potvrdu sa sobom.Lijekovi protiv bolova i groznice: Ponesite analgetike poput paracetamola ili ibuprofena koji mogu pomoći kod glavobolje, zubobolje ili groznice.Lijekovi protiv probavnih tegoba: Antacidi za žgaravicu, loperamid za proljev i lijekovi za mučninu mogu biti od velike pomoći.Prva pomoć: Zavoj, sterilne gaze, flasteri, antiseptički sprej ili mast te pinceta korisni su za liječenje manjih ozljeda.Antialergici: Antihistaminici mogu ublažiti simptome alergija, bilo da su uzrokovane hranom, ubodima insekata ili peludom.Zaštita od sunca i uboda insekata: Kreme sa zaštitnim faktorom, sredstva protiv uboda insekata i kreme za ublažavanje svrbeža trebali bi biti dio svake putne ljekarne.Hidratacija i rehidracija: Oralne rehidracijske soli korisne su za sprječavanje dehidracije, posebno u toplim klimatskim uvjetima.Antibakterijski gelovi i maramice: Za održavanje higijene ruku i dezinfekciju površina.Dodatni savjeti za putnu ljekarnu: Prilagodite sadržaj destinaciji: Prilagodite svoju ljekarnu uvjetima destinacije, uzimajući u obzir klimu, dostupnost medicinske pomoći i lokalne zdravstvene rizike.Provjerite rok trajanja: Prije putovanja provjerite rok trajanja svih lijekova i zamijenite one kojima je istekao rok.Pakiranje i skladištenje: Složite lijekove u vodootpornu torbicu i držite ih na suhom i hladnom mjestu.Konzultirajte se s ljekarnikom: Prije putovanja, posavjetujte se s ljekarnikom kako biste bili sigurni da imate sve potrebne lijekove i medicinske potrepštine.Sve što vam je potrebno u putnoj ljekarni možete pronaći u Ljekarni Filipović u Zagrebu. Za dodatne informacije posjetite njihovu poslovnicu ili Facebook stranicu.

Ordinacija dentalne medicine Kalauz & Devčić iz Zagreba posvećeno je promicanju zdravlja zubi kod djece, naglašavajući važnost dentalne higijene od najranije dobi. Pravilna dentalna higijena ključna je za zdrav razvoj zubi i prevenciju brojnih stomatoloških problema kasnije u životu. U ovom članku istražit ćemo zašto je dentalna higijena važna u razvojnim godinama i kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci usvojiti zdrave navike.Dentalna higijena počinje već u najranijoj dobi. Prvi zubići, poznati kao mliječni zubi, imaju važnu ulogu u razvoju govora, žvakanju hrane i očuvanju prostora za trajne zube. Redovito čišćenje mliječnih zubi pomaže u sprječavanju karijesa i drugih oralnih problema koji mogu utjecati na trajne zube koji će kasnije izrasti. Ordinacija Kalauz & Devčić preporučuje da roditelji počnu čistiti djetetove zube čim izniknu prvi zubići, koristeći mekanu četkicu i malu količinu dječje paste za zube.Pravilna dentalna higijena uključuje redovito četkanje zubi najmanje dva puta dnevno, ujutro i prije spavanja. Djeca bi trebala koristiti pastu za zube s fluorom koja pomaže u jačanju zubne cakline i sprječavanju karijesa. Roditelji bi trebali nadzirati i pomoći djeci u četkanju zubi sve dok ne budu dovoljno velika da to rade samostalno i pravilno. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža savjete i demonstracije roditeljima o pravilnoj tehnici četkanja zubi kod djece.Redoviti pregledi kod stomatologa ključni su za održavanje zdravlja zubi i desni. Preporučuje se prvi posjet stomatologu već oko prve godine života ili šest mjeseci nakon pojave prvog zuba. Redoviti pregledi pomažu u ranom otkrivanju i liječenju problema, kao i u educiranju djece o važnosti oralne higijene. Ordinacija Kalauz & Devčić nudi specijalizirane stomatološke preglede i tretmane za djecu, osiguravajući da su njihovi zubi i desni zdravi od najranije dobi.Pravilna prehrana također igra važnu ulogu u održavanju zdravlja zubi kod djece. Izbjegavanje prekomjernog unosa slatkiša, gaziranih pića i drugih namirnica koje sadrže visok udio šećera može značajno smanjiti rizik od karijesa. Poticanje konzumacije hrane bogate kalcijem, poput mlijeka i mliječnih proizvoda, te svježeg voća i povrća, može pomoći u jačanju zubi i desni. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža prehrambene savjete prilagođene potrebama djece, pomažući roditeljima u odabiru zdravih namirnica.Navike koje podržavaju oralnu higijenu poput korištenja zubnog konca i ispiranja usta antiseptičkim tekućinama također su važne za cjelokupno zdravlje usne šupljine. Roditelji bi trebali poticati djecu da koriste zubni konac kako bi uklonili plak i ostatke hrane između zubi, što pomaže u prevenciji karijesa i bolesti desni. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža edukaciju o korištenju zubnog konca i drugih sredstava za održavanje oralne higijene.Zaključno, pravilna dentalna higijena u razvojnim godinama ključna je za zdravlje zubi i desni, prevenciju karijesa i drugih oralnih problema te osiguranje pravilnog razvoja trajnih zubi. Ordinacija dentalne medicine Kalauz & Devčić iz Zagreba posvećeno je pružanju vrhunske stomatološke skrbi za djecu, educirajući roditelje i djecu o važnosti redovitog četkanja, pravilne prehrane, korištenja zubnog konca i redovitih pregleda kod stomatologa. Posjetite nas i osigurajte zdravlje zubi svoje djece kroz stručne savjete i vrhunsku stomatološku skrb. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu.