Ljepota, njega i zdravlje - Zabok

Povijest homeopatije seže u kraj 18. stoljeća, kada je njemački liječnik Samuel Hahnemann razvio ovu metodu liječenja. Hahnemann, nezadovoljan tadašnjim medicinskim pristupima, počeo je eksperimentirati s različitim tvarima kako bi pronašao alternativne metode liječenja. U svojim istraživanjima otkrio je da tvari koje uzrokuju simptome bolesti kod zdravih ljudi mogu, kada se koriste u vrlo malim dozama, liječiti slične simptome kod bolesnih ljudi. Ova spoznaja postala je temelj homeopatije.Jedan od temeljnih principa homeopatije je princip sličnosti, poznat kao "similia similibus curentur" ili "slično se sličnim liječi". Prema ovom principu, tvar koja može izazvati određene simptome kod zdrave osobe može izliječiti slične simptome kod bolesne osobe. Na primjer, luk, koji uzrokuje suzenje očiju i curenje nosa, može se koristiti kao homeopatski lijek za prehlade sa sličnim simptomima.Drugi ključan princip homeopatije je potenciranje. Homeopatski lijekovi pripremaju se procesom serijskog razrjeđivanja i protresanja, poznatim kao potenciranje. Ovaj proces uklanja toksičnost tvari i istovremeno povećava njihovu ljekovitost. Tako potencirani lijekovi stimuliraju prirodne obrambene mehanizme tijela, potičući ga na samoizlječenje. Individualizacija liječenja još je temeljni princip homeopatije. Svaki pacijent se promatra kao jedinstvena osoba s jedinstvenim skupom simptoma i karakteristika. Homeopatski praktičar uzima u obzir sve aspekte pacijentovog fizičkog, emocionalnog i mentalnog stanja kako bi propisao najprikladniji lijek. Ovaj holistički pristup razlikuje homeopatiju od konvencionalne medicine koja često koristi standardizirane tretmane za određene bolesti.U modernom svijetu, homeopatija je prepoznata kao siguran i učinkovit način liječenja mnogih akutnih i kroničnih bolesti. Homeopatski lijekovi, zbog svojih prirodnih sastojaka i načina pripreme, nemaju nuspojave i sigurni su za upotrebu kod svih dobnih skupina, uključujući djecu i trudnice. Klasična homeopatija iz Pule ponosi se pružanjem visokokvalitetne homeopatske skrbi, prilagođene potrebama svakog pojedinca.Zaključno, homeopatija je holistički pristup medicini koji se temelji na principima sličnosti, potenciranja i individualizacije liječenja. Razvijena krajem 18. stoljeća od strane Samuela Hahnemanna homeopatija pruža prirodan i siguran način liječenja koji potiče tijelo na samoizlječenje. Klasična homeopatija iz Pule pruža vrhunsku homeopatsku skrb promičući zdravlje i dobrobit kroz prirodne metode liječenja. 

Plava kosa oduvijek privlači pažnju svojom svjetlinom i elegantnim izgledom, no održavanje te boje može biti izazovno. Frizerski studio K I S S iz Zagreba donosi vam nekoliko ključnih savjeta kako pravilno njegovati plavu kosu i očuvati njezinu dugotrajnost, sjaj i zdravlje.Jedan od prvih koraka u njezi plave kose je korištenje šampona specifičnih za plavu kosu. Takvi šamponi, poznati kao ljubičasti ili silver šamponi, pomažu u neutralizaciji žutih tonova, koji se često javljaju nakon nekoliko pranja. Redovita upotreba ljubičastog šampona osigurava da vaša plava kosa zadrži hladnu i svijetlu nijansu, sprječavajući neželjene promjene boje.Hidratacija je ključna za plavu kosu, koja je često sklona suhoći zbog procesa izbjeljivanja. Koristite bogate hidratantne maske i regenerator koji će nahraniti kosu i pomoći u obnovi oštećenih vlasi. Redovita primjena maski pomaže u zadržavanju vlage i vraćanju prirodnog sjaja kosi.Kako biste zaštitili boju, važno je izbjegavati prekomjernu izloženost toplini. Upotreba pegli, figara ili sušila za kosu može ubrzati blijeđenje boje i dodatno oštetiti kosu. Preporučuje se koristiti proizvode za zaštitu od topline prije stiliziranja, a uvijek je najbolje pustiti kosu da se prirodno osuši kad god je to moguće.Klor iz bazena i sunčeve zrake također mogu negativno utjecati na plavu boju kose. Zaštita kose od sunca uz pomoć sprejeva sa UV filtrima, te ispiranje kose čistom vodom nakon kupanja u bazenu, pomoći će u očuvanju intenziteta boje i zdravlja vlasi.Redovita posjeta frizerskom salonu neophodna je za održavanje plave kose u najboljem izdanju. U Frizerskom studiju K I S S, stručnjaci će vam pomoći u odabiru tretmana koji će vašu plavu boju održati svježom, bilo da se radi o toniranju boje ili o nježnim njegujućim tretmanima. Također, preporučuje se redovito šišanje kako bi se uklonili ispucali vrhovi, što doprinosi zdravijem i urednijem izgledu kose.Korištenje kvalitetnih proizvoda za njegu kod kuće također je ključno. Profesionalni proizvodi koji su specifično formulirani za obojenu kosu, osiguravaju zaštitu boje i pružaju dubinsku njegu.Održavanje plave kose zahtijeva pažnju i pravilnu njegu, ali uz prave savjete i proizvode, vaša kosa može izgledati zdravo i blistavo. Posjetite Frizerski studio K I S S u Zagrebu i povjerite svoju kosu u ruke stručnjaka koji će vam pomoći da vaša plava kosa ostane savršena, sjajna i njegovana! Posjetite naš Facebook profil.

Kratkovidnost je poremećaj  refrakcije kod kojeg je snaga loma svjetlosti prejaka za odgovarajuću duljinu oka. Zrake svjetlosti iz daljine ulaze u kratkovidno oko i padaju ispred žute pjege očnog živca. Oštrina vida nekorigirane kratkovidnosti je sve manja što su predmeti dalji.Vrste kratkovidnostiKratkovidnost se općenito dijeli u dvije skupine: nepatološka i patološka. Obje vrste imaju različite uzroke nastanka, kliničke značajke i prognoze.Nepatološka kratkovidnost također se obično naziva fiziološka, jednostavna ili školska. U nepatološkoj kratkovidnosti refraktivni dijelovi oka su normalno razvijeni. Problem je jedino što jačina loma svjetlosti nije u dobrom odnosu s osovinskom duljinom oka.Pojednostavljeno: oko je izraslo previše u duljinu.Stupanj kratkovidnosti / dioptrija / je manji do umjeren /  do -4,00 /.  Počinje obično u osnovnoj ili srednjoj školi. Porast dioptrije  se općenito nastavlja tijekom razdoblja rasta i usporava se ili postaje stabilna početkom drugog desetljeća života.Patološka kratkovidnost se općenito definira kao visoka kratkovidna refrakcijska pogreška oka i obično se javlja rano u djetinjstvu. Patološka miopija je često nasljedna i vjerojatnost komplikacije zdravlja oka su veće.Uzroci kratkovidnostiKratkovidnost je složeni poremećaj uzrokovan s više faktora.Kratkovidnost i genetikaPatološka visoka kratkovidnost većinom ima  povezanost s obiteljskim nasljeđem. Ova vrsta je samo mali dio ukupne kratkovidne populacije i do danas ne postoji poznati gen povezan s njom.Mnoge studije su istraživale nasljednost roditeljske kratkovidnosti povezane s fiziološkom miopijom. Brojne studije su pokazale veću učestalost miopije u djece s kratkovidnim roditeljima i još veći rizik za djecu s dva kratkovidna roditelja.Mnoge studije su zbunjene jakim faktorima okoliša. Istraživanja su pokazala da povezana roditeljska nasljednost može biti rezultat zajedničkog okruženja a ne zajedničkih gena.Utjecaji okoline u razvoju kratkovidnostiFaktori okoliša, uključujući rad na blizinu, smještaj, akomodacijsko zaostajanje, korekcija naočala, rezultati  inteligencije, urbanizacija i prehrana, istraženi su zbog njihove uloge u kratkovidnosti i progresiji miopije.Čitanje i rad na bliziniMnoga su istraživanja pokazala povezanost između rada na blizini i povećane kratkovidnosti, međutim ta je povezanost obično slaba i podaci su obično povezana s drugim genetskim i faktorima okoliša.Isto tako je dokazana relativno mala povezanost između vremena provedenog u kontinuiranom čitanju i roditeljskih izvješća o bliskoj udaljenosti čitanja s povećanom kratkovidnošću. Vrijeme provedeno radeći domaću zadaću ili vrijeme provedeno u bliskim aktivnostima / igraće konzole, smartfoni / nije pokazalo značajnu korelaciju.Ovi podaci upućuju na vezu između rada u blizini i kratkovidnosti ali ne zaključuju uzročnu vezu.Kratkovidnost i viša inteligencijaBrojne su studije širom svijeta pokazale veće rezultate kvocijenta inteligencije (IQ) kod djece s miopijom. Iako uzročna veza tek treba biti utvrđena, pretpostavlja se da je povećana duljina očne jabučice izravno povezana s moždanim razvojem.Također se nagađa da slični geni utječu i na IQ i na miopiju. Nakon što se kontrolirala dob, spol, roditeljska kratkovidnost i obrazovanje, te pročitane knjige tjedno, pokazalo se da su djeca s višim kvocijentom inteligencije imala značajno više vrijednosti kratkovidnosti od djece s nižim kvocijentom inteligencije.Kratkovidnost i život u urbanim područjimaPostoji nekoliko studija koje su izvijestile o urbanizaciji kao potencijalnoj odrednici fiziološke miopije. Mnoga istraživanja su pokazala povezanost između povećane kratkovidnosti u urbanim područjima u usporedbi s ruralnim područjima s varijablama kao što su razina obrazovanja, kvocijent inteligencije, socioekonomski status, aktivnosti u blizini i izloženost na otvorenom.Djeca koja žive u gradu imaju dvostruko povećanje stope miopije u usporedbi s djecom koja žive u ruralnim područjima. Iako su uspjeli pokazati korelaciju između urbanizacije i miopije, autori nisu kontrolirali gore spomenute kofaktore i ne može se pretpostaviti uzročna veza.Komplikacije dugotrajne visoke kratkovidnostiPostoje različiti patološki znakovi koji su povezani s visokom kratkovidnošću. Najčešće i najznačajnije komplikacije a koje zahtijevaju pozornost su odvajanje staklovine i mrežnice.Iz tog razloga, kod viših vrijednosti minus dioptrija potrebno je raditi redovite kontrolne preglede oftalmologa.Iznenadne pojave paučine ili mutnine većeg dijela vidnog polja kao i bljeskovi, razlog su za hitan posjet oftalmologu.Dijagnoza kratkovidnostiZnakoviDjeca s fiziološkom kratkovidnošću se često tuže na zamagljen vid na daljinu. Roditelji također mogu primijetiti da njihovo dijete skuplja vjeđe dok gleda predmete na daljini.Ako je stupanj kratkovidnosti umjeren ili visok, djeca sjednu bliže televizoru.Dijagnostički postupciKratkovidnost se kod djece može otkriti raznim postupcima ispitivanja oštrine vida u ordinaciji pedijatra ili u školi. Sumnja se na značajnu refrakcijsku grešku kada je vidna oštrina smanjena tijekom rutinskog očnog pregleda ili pregleda vida.Da bi se spriječilo prilagođavanje prilikom pregleda u manje djece, preporučuje se objektivna refrakcija s proširenim zjenicama.Ispravljanje kratkovidnostiStandardni postupak za kratkovidnost kod djece su dioptrijske naočale. Konkavna naočalna leća / minus dioptrija / se koristi za rasipanje svjetlosnih zraka koje ulaze u oko i njihovo spajanje na žutu pjegu.Nakon što djeca porastu i dovoljno su odgovorna i spretna, kontaktne leće su druga opcija za korekciju viših dioptrija. Većina oftalmologa slaže se da bi pacijenti trebali biti u ranim tinejdžerskim godinama prije razmatranja kontaktnih leća, međutim odluka se donosi za svakog pacijenta na temelju njegove razine zrelosti.KirurgijaKeratorefraktivna laserska kirurgija može promjenom zakrivljenosti rožnice dovesti dioptriju na nulu. Ako je operacija uspješna, pacijent će imati izvrsnu vidnu oštrinu bez naočala ili kontaktnih leća.Prognoza kratkovidnostiPacijenti s ranim početkom i visokom kratkovidnošću imaju lošiju prognozu s obzirom na konačnu visinu dioptrije i moguće zdravstvene komplikacije oka za dugotrajnu vidnu oštrinu / dječja dob /.

Kada je u pitanju njega kose, svi želimo proizvode koji su učinkoviti, praktični i svestrani, a upravo to donosi Uniq One. Ova linija proizvoda, dostupna u FABULA DE FORMA iz Zagreba, namijenjena je svima koji žele brzo i jednostavno održavati kosu zdravom i lijepom, bez kompromisa u kvaliteti njege.Uniq One je poznat po svojoj multifunkcionalnosti, što znači da jedan proizvod pruža čak deset različitih prednosti za vašu kosu. Bilo da se borite s ispucalim vrhovima, želite zaštititi kosu od toplinskih oštećenja ili joj pružiti intenzivnu hidrataciju, Uniq One je savršen izbor. Njegova formula osigurava lako raščešljavanje, sjaj, mekoću i zaštitu od UV zračenja, sve u jednom jednostavnom koraku.Proizvodi iz Uniq One linije idealni su za svakodnevnu upotrebu jer su prilagođeni različitim tipovima kose – od suhe i oštećene do obojene i prirodne. Zahvaljujući svojoj laganoj teksturi, ne opterećuju kosu, već je ostavljaju svilenkastom i punom života.FABULA DE FORMA nudi cijelu paletu Uniq One proizvoda, uključujući šampone, regeneratore i tretmane u spreju, koji će vašu rutinu njege kose učiniti jednostavnijom, a rezultate vidljivima već nakon prve upotrebe.Ako želite uštedjeti vrijeme i novac, a istovremeno osigurati da vaša kosa izgleda najbolje što može, posjetite FABULA DE FORMA u Zagrebu i otkrijte snagu Uniq One proizvoda. Vaša kosa zaslužuje samo najbolje!Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu. 

U današnjem ubrzanom svijetu, sve više ljudi shvaća važnost fizičke aktivnosti i njezin utjecaj na zdravlje, izgled i opću dobrobit. Ipak, mnogi se suočavaju s izazovima u postizanju svojih fitness ciljeva. Bilo da je riječ o gubitku kilograma, povećanju mišićne mase ili poboljšanju kondicije, personalizirani treninzi s osobnim trenerom mogu biti ključni za uspjeh. GYMS4YOU d.o.o. iz Zagreba pruža profesionalne usluge osobnih trenera koji vam mogu pomoći da ostvarite svoje fitness ciljeve na najučinkovitiji način.Jedna od glavnih prednosti suradnje s osobnim trenerom je prilagođeni plan treninga. Svaka osoba ima jedinstvene ciljeve, potrebe i fizičke sposobnosti. Osobni trener pažljivo analizira vašu trenutnu kondiciju, razmatra vaše ciljeve i izrađuje individualni program koji je posebno prilagođen vama. Ova personalizacija osigurava optimalne rezultate jer se plan temelji na vašim specifičnim potrebama, a ne na generičkim vježbama koje možda ne odgovaraju vašem tijelu ili ciljevima.Motivacija i disciplina ključni su faktori za postizanje dugoročnih rezultata. Mnogi ljudi započnu svoj fitness put s puno entuzijazma, ali se suočavaju s izazovima održavanja konzistentnosti. Osobni trener pruža kontinuiranu podršku, motivaciju i ohrabrenje. Trener vas drži odgovornim i potiče vas da ne odustanete, čak i kad naiđete na prepreke. Ovaj oblik podrške često je ključan u trenucima kada motivacija opada ili kada postane teško pridržavati se plana.Ispravna tehnika izvođenja vježbi još je jedan bitan aspekt rada s osobnim trenerom. Pogrešno izvođenje vježbi ne samo da može smanjiti učinkovitost treninga, već i povećati rizik od ozljeda. Osobni trener osigurava da svaku vježbu izvodite pravilno, što ne samo da povećava učinkovitost, već i smanjuje mogućnost ozljeda. Kroz detaljno objašnjenje i stalno praćenje, trener vam pomaže da naučite ispravno izvoditi vježbe, čime postižete bolje rezultate i osiguravate dugoročnu sigurnost.Osim fizičkog aspekta, osobni treneri također pružaju savjete o prehrani i načinu života, što je ključno za postizanje sveobuhvatnih rezultata. Pravilna prehrana igra veliku ulogu u postizanju fitness ciljeva, bilo da je riječ o mršavljenju, povećanju mišićne mase ili poboljšanju performansi. Osobni trener može vam pomoći kreirati plan prehrane koji podržava vaše ciljeve, pružajući vam smjernice o tome što, kada i kako jesti kako biste ostvarili najbolje rezultate.Personalizirani treninzi također omogućuju prilagodljivost i fleksibilnost, što je izuzetno važno za ljude s užurbanim rasporedima. Osobni trener može prilagoditi vrijeme treninga vašim obvezama, osiguravajući da ostanete dosljedni u svom programu, bez obzira na to koliko ste zauzeti.Poduzeće GYMS4YOU d.o.o. iz Zagreba nudi širok spektar personaliziranih treninga koji odgovaraju različitim razinama kondicije i ciljevima. Bez obzira jeste li početnik ili iskusni sportaš, osobni trener može vam pomoći da poboljšate svoje performanse, postignete ciljeve i održite zdrav način života.Zaključno, osobni trener pruža individualizirani pristup, motivaciju, stručnost i podršku koja vam je potrebna za postizanje vaših fitness ciljeva. Uz personalizirane treninge u GYMS4YOU, ne samo da ćete lakše i brže postići željene rezultate, već ćete naučiti kako održavati zdrav i aktivan stil života na dugoročnoj osnovi. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

Body tehnika, koju nudi Studio Točkica iz Zagreba, predstavlja inovativan pristup koji kombinira vježbanje tijela i umne tehnike kako bi se postigla cjelovita ravnoteža. Ovaj jedinstveni program osmišljen je s ciljem jačanja fizičke kondicije, fleksibilnosti i mentalne otpornosti, što ga čini idealnim za sve koji žele poboljšati kvalitetu života.Jedna od glavnih prednosti Body tehnike je svestranost vježbi koje se prilagođavaju individualnim potrebama i sposobnostima polaznika. Program uključuje kombinaciju kardio vježbi, snage, fleksibilnosti i ravnoteže, što omogućava cjelovito jačanje tijela. Redovitim vježbanjem, polaznici mogu očekivati poboljšanje mišićne snage, tonusa i izdržljivosti.Mentalna komponenta Body tehnike jednako je važna kao i fizička. Program uključuje tehnike disanja, meditaciju i mindfulness, što pomaže u smanjenju stresa i poboljšanju mentalnog fokusa. Ove tehnike omogućuju polaznicima da se bolje nose s izazovima svakodnevnog života, povećavajući njihovu otpornost na stres i poboljšavajući ukupno mentalno zdravlje.Individualizirani pristup još je jedna ključna prednost Body tehnike. U studiju Točkica, svaki polaznik prolazi inicijalnu procjenu kako bi se utvrdile njihove specifične potrebe i ciljevi. Na temelju ove procjene, instruktori prilagođavaju program kako bi osigurali maksimalne rezultate. Ovaj personalizirani pristup omogućuje polaznicima da napreduju vlastitim tempom i postižu svoje ciljeve.Grupe za podršku unutar programa Body tehnike također igraju važnu ulogu. Vježbanje u grupi omogućava polaznicima da se međusobno motiviraju i podržavaju, što dodatno povećava uspjeh programa. Socijalna interakcija i podrška zajednice doprinose osjećaju pripadnosti i dodatno motiviraju polaznike da ostanu dosljedni u svojoj praksi.Kontinuirana edukacija i usavršavanje instruktora osiguravaju visoku kvalitetu programa. Instruktori u studiju Točkica redovito prolaze dodatne obuke i prate najnovije trendove u fitness industriji, što im omogućava da pruže najmodernije i najefikasnije metode vježbanja. Ova predanost edukaciji garantira polaznicima da će uvijek imati pristup najboljim tehnikama i savjetima.Zaključno, Body tehnika koju nudi Studio Točkica iz Zagreba predstavlja cjelovit pristup jačanju tijela i uma. Kroz kombinaciju fizičkih vježbi, mentalnih tehnika, individualiziranog pristupa i grupne podrške, ovaj program pomaže polaznicima da postignu optimalnu fizičku i mentalnu kondiciju. Studio Točkica svojim stručnim vodstvom i inovativnim metodama pruža polaznicima sve potrebno za zdraviji i uravnoteženiji život. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook profilu.

Pravilna prehrana važan je temelj svakog uspješnog fitness plana. U teretanama Gyms4you, koje su dostupne diljem Hrvatske, članovi mogu ostvariti svoje ciljeve brže i učinkovitije uz kombinaciju kvalitetnih treninga i uravnotežene prehrane. Bez odgovarajuće prehrane, trud koji članovi ulažu u teretani može ostati neiskorišten, a pravilna prehrana može pomoći u postizanju maksimalnih rezultata.Energija za optimalan treningSvaki uspješan trening zahtijeva odgovarajuću količinu energije, a ključ za postizanje toga su ugljikohidrati. Oni su primarni izvor goriva za tijelo tijekom fizičkih aktivnosti. Konzumacija složenih ugljikohidrata, poput integralnih žitarica, povrća i voća, prije treninga, omogućuje održavanje stabilne razine energije i povećava izdržljivost tijekom vježbanja.Oporavak i mišićna izgradnjaNakon svakog treninga, tijelu je potrebna pravilna prehrana za oporavak i rast mišića. Proteini su ključni za obnovu mišićnog tkiva, a konzumacija obroka bogatog proteinima neposredno nakon treninga pomaže u bržem oporavku i mišićnom rastu. Stručni treneri preporučuju članovima da prilagode unos proteina svojim individualnim ciljevima kako bi maksimizirali rezultate.Važnost hidratacijeHidratacija je još jedan ključan faktor u postizanju fitness ciljeva. Nedostatak vode može negativno utjecati na performanse, a redovito konzumiranje vode prije, tijekom i nakon treninga pomaže u održavanju optimalne tjelesne funkcije.Prilagodite prehranu prema ciljevimaSvaki član Gyms4you ima jedinstvene fitness ciljeve, bilo da se radi o gubitku težine, povećanju mišićne mase ili poboljšanju opće kondicije. U suradnji s našim trenerima, članovi mogu prilagoditi svoju prehranu kako bi podržali svoje ciljeve i postigli najbolje moguće rezultate.Gyms4you teretane dostupne su na brojnim lokacijama diljem Hrvatske, što omogućuje svakom članu jednostavan pristup vrhunskim spravama i stručnim savjetima. Posjetite našu web stranicu kako biste pronašli najbližu teretanu i saznali više o našim uslugama. Također, pratite nas na Facebooku i Instagramu za savjete o treningu, prehrani i motivaciju!

Laserska epilacija postala je jedan od najpopularnijih tretmana za trajno uklanjanje neželjenih dlačica. Ovaj postupak nudi dugotrajne rezultate i može značajno smanjiti potrebu za čestim brijanjem, depilacijom ili korištenjem drugih metoda uklanjanja dlačica. U nastavku saznajte sve što trebate znati o laserskoj epilaciji i zašto posjetiti Polikliniku Dermamed u Splitu za ovu uslugu.Kako funkcionira laserska epilacija?Laserska epilacija koristi koncentrirane zrake svjetlosti koje ciljaju pigment (melanin) u dlačicama. Svjetlosna energija apsorbira se u folikulu dlake, što uzrokuje oštećenje folikula i sprečava ili usporava rast nove dlake. Ova metoda je precizna i može ciljati tamne, grube dlačice bez oštećenja okolne kože.Prednosti laserske epilacijeTrajni rezultati: Nakon nekoliko tretmana, mnogi pacijenti primjećuju značajno smanjenje rasta dlačica. Neke dlačice mogu trajno nestati.Brzina: Svaki puls lasera traje djelić sekunde i može tretirati mnoge dlake odjednom. Male površine poput gornje usne mogu biti tretirane u manje od minute, dok veće površine poput nogu mogu potrajati do sat vremena.Preciznost: Laseri mogu selektivno ciljati tamne, grube dlačice dok ostavljaju okolnu kožu neozlijeđenom.Manje boli: Laserska epilacija je manje bolna od drugih metoda trajnog uklanjanja dlačica, poput elektrolize.Priprema za lasersku epilacijuPrije tretmana, važno je izbjegavati sunčanje i izlaganje suncu najmanje šest tjedana jer to može smanjiti učinkovitost laserske epilacije i povećati rizik od komplikacija. Također, izbjegavajte čupanje, depilaciju voskom i elektrolizu jer ove metode uklanjaju korijen dlake, što je meta lasera.Što očekivati tijekom tretmana?Prije postupka, područje koje će se tretirati bit će očišćeno i, ako je potrebno, obrijano. Prilagodit će se postavke lasera prema boji, debljini i lokaciji dlake te boji kože. Vi i tehničar nosit ćete odgovarajuću zaštitu za oči. Nakon tretmana, moguća je blaga crvenila i oteklina, ali ti simptomi obično nestaju unutar nekoliko sati.Nakon tretmanaNakon tretmana, koža može biti osjetljiva na sunce, stoga je važno koristiti zaštitu od sunca i izbjegavati direktno izlaganje suncu. Preporuča se korištenje hidratantnih krema i izbjegavanje toplih kupki i sauni nekoliko dana nakon tretmana.Zašto odabrati Polikliniku Dermamed?Poliklinika Dermamed u Splitu nudi profesionalnu i sigurnu lasersku epilaciju uz korištenje najnovijih tehnologija i metoda. Njihov tim stručnjaka osigurava personalizirani pristup svakom klijentu, prilagođavajući tretmane specifičnim potrebama i tipu kože svakog pojedinca. Stručnjaci u Poliklinici Dermamed educiraju klijente o cijelom procesu, osiguravajući da se osjećate ugodno i informirano prije, tijekom i nakon tretmana.Laserska epilacija je siguran i učinkovit način za trajno uklanjanje neželjenih dlačica. Ako razmišljate o ovom tretmanu, Poliklinika Dermamed u Splitu je idealno mjesto za vas. Njihovi stručnjaci pružit će vam vrhunsku uslugu i osigurati najbolje moguće rezultate. Rezervirajte svoj termin već danas i uživajte u glatkoj, nježnoj koži bez neželjenih dlačica.

Suha i oštećena kosa često zahtijeva poseban tretman kako bi ponovno zablistala u punom sjaju. Ako tražite profesionalnu njegu koja će obnoviti vašu kosu i vratiti joj vitalnost, Joico njega u par koraka je pravo rješenje za vas! Ova vrhunska njega nudi sve što je potrebno kako bi vaša kosa postala hidratizirana, snažna i sjajna, a rezultati su vidljivi već nakon prvog tretmana.Joico je renomirani brand poznat po inovativnim proizvodima koji dubinski njeguju kosu, vraćajući joj prirodnu elastičnost i mekoću. Ovaj tretman je posebno dizajniran za suhu i oštećenu kosu, koristeći kombinaciju hidratantnih i reparativnih sastojaka koji obnavljaju i najzahtjevniju kosu.Kako funkcionira Joico njega u par koraka?Dubinsko čišćenje – Prvi korak uključuje temeljito pranje kose s ciljem uklanjanja nakupljenih nečistoća i preparata. Time se priprema vlasište i kosa za dublju penetraciju aktivnih sastojaka.Intenzivna hidratacija – Kosa se potom tretira specijalnim hidratantnim maskama koje prodiru u samu srž vlasi, nadoknađujući izgubljenu vlagu i jačajući oštećena vlakna.Obnavljajuća terapija – Koristeći Joico K-Pak liniju proizvoda, ova faza regenerira vlasi, čineći ih snažnijima i otpornijima na vanjske utjecaje. Aktivni sastojci poput keratina i hranjivih ulja dubinski njeguju kosu, vraćajući joj izgubljeni volumen i sjaj.Zaštita od toplinskih i kemijskih tretmana – Završni korak uključuje nanošenje zaštitnih seruma koji štite kosu od budućih oštećenja, osobito od toplinskog oblikovanja i vanjskih faktora.Gdje možete isprobati Joico njegu?Za sve koji žele pružiti svojoj kosi luksuznu njegu, pozivamo vas da posjetite Frizerski salon "Studio Energy" u Velikoj Gorici. Ovaj renomirani salon, specijalizira se za tretmane kose vrhunskim brendovima, uključujući Joico njegu u par koraka. U Studiju Energy možete se opustiti i prepustiti u ruke iskusnih frizera koji će personalizirati tretman prema vašim specifičnim potrebama.Ne čekajte da se vaša kosa dodatno ošteti – rezervirajte svoj termin u Frizerskom salonu "Studio Energy" već danas i vratite kosi zdravlje, sjaj i snagu koje zaslužuje!

U fitness svijetu, pronalaženje savršenog balansa između individualnih i grupnih treninga ključ je za postizanje maksimalnih rezultata. Svaka vrsta treninga nudi jedinstvene prednosti, a kombinacija ovih pristupa može značajno unaprijediti vašu fizičku kondiciju i motivaciju. U Fitness centru Sporting Gym iz Zagreba, koristimo vrhunsku GLADIATOR opremu koja omogućuje postizanje optimalnih rezultata kroz oba tipa treninga.Individualni treninzi savršeni su za one koji žele personalizirani pristup. Ovi treninzi omogućuju fokus na specifične ciljeve, bilo da se radi o povećanju snage, gubitku kilograma ili rehabilitaciji nakon ozljede. Treneri mogu prilagoditi intenzitet i vrstu vježbi vašim potrebama, koristeći GLADIATOR opremu koja nudi raznolike mogućnosti za snagu, kardio i fleksibilnost. Ova oprema omogućuje napredovanje u vašem tempu, uz stalni nadzor i podršku trenera.S druge strane, grupni treninzi donose dinamičnost, motivaciju i timsku atmosferu. Treninzi poput kružnih vježbi, funkcionalnog fitnessa i HIIT-a koriste GLADIATOR sprave koje su prilagođene za intenzivnu upotrebu u grupnim okruženjima. Grupni treninzi ne samo da potiču natjecateljski duh, već i pomažu u održavanju motivacije kroz zajednički napor i podršku. Ova vrsta treninga također je idealna za one koji uživaju u strukturi i energiji timskog rada.Kombinacijom individualnih i grupnih treninga možete postići uravnotežen razvoj snage, izdržljivosti i fleksibilnosti. Individualni treninzi omogućuju vam da se fokusirate na specifične slabosti, dok grupni treninzi donose dodatnu motivaciju i dinamiku koja vas potiče na napredak. Uz pomoć GLADIATOR opreme, koja je dizajnirana za visoke performanse i izdržljivost, svaki trening, bilo individualni ili grupni, postaje učinkovitiji i sigurniji.U Fitness centru Sporting Gym, vjerujemo da pravilna kombinacija oba pristupa, uz korištenje najbolje opreme, može značajno poboljšati vaše rezultate i pomoći vam da postignete svoje ciljeve brže i učinkovitije. Bez obzira na vašu razinu kondicije, kombinacija individualnih i grupnih treninga pruža sveobuhvatan pristup koji će vam omogućiti da iskoristite svoj puni potencijal. Posjetite naš Facebook i Instagram profil.