OCIJENI

Utjecaj alkohola na zdravlje srca: Što trebate znati

Objavljeno: 20.8.2024. 12:15

Alkohol je dio mnogih kultura i društvenih običaja, ali njegov utjecaj na zdravlje srca tema je koja zaslužuje posebnu pozornost. Kardiološka poliklinika Dr. Dadić iz Splita donosi vam pregled ključnih informacija koje trebate znati o povezanosti alkohola i kardiovaskularnog zdravlja.

Konzumacija alkohola ima dvosmjeran utjecaj na srce, ovisno o količini i učestalosti unosa. Umjerena konzumacija alkohola, definirana kao jedno piće dnevno za žene i do dva pića dnevno za muškarce, povezuje se s određenim potencijalnim koristima za srce. Na primjer, neke studije sugeriraju da umjereno pijenje može povećati razinu dobrog HDL kolesterola i smanjiti rizik od koronarne bolesti srca. Crveno vino, koje sadrži antioksidans resveratrol, često se navodi kao primjer pića koje može imati povoljan učinak na srce kada se konzumira u umjerenim količinama.

Međutim, važno je naglasiti da prekomjerna konzumacija alkohola ima štetan učinak na zdravlje srca. Dugotrajno pretjerano pijenje može dovesti do razvoja visokog krvnog tlaka, srčane insuficijencije i povećanog rizika od moždanog udara. Osim toga, prekomjerna konzumacija alkohola povezana je s kardiomiopatijom, stanjem u kojem srčani mišić slabi i postaje manje sposoban učinkovito pumpati krv. To stanje može rezultirati ozbiljnim komplikacijama i trajnim oštećenjem srca.

Također, alkohol može pridonijeti aritmijama ili nepravilnim srčanim ritmovima, što može biti opasno po život. Posebno je poznat pojam "praznična srčana aritmija" ili "holiday heart syndrome", koji opisuje pojavu aritmija nakon prekomjerne konzumacije alkohola, često tijekom blagdana ili proslava.

Važno je razumjeti da rizici konzumacije alkohola nadmašuju potencijalne koristi, osobito kod osoba koje imaju već postojećih problema sa srcem ili drugih rizičnih čimbenika kao što su pušenje, dijabetes ili pretilost. Kardiološka poliklinika Dr. Dadić preporučuje da osobe koje ne piju alkohol ne započinju s konzumacijom samo zbog potencijalnih koristi za srce, jer su alternative poput zdrave prehrane, redovite tjelesne aktivnosti i prestanka pušenja učinkovitije i sigurnije za zdravlje srca.

Za one koji već konzumiraju alkohol, ključno je pridržavati se preporuka o umjerenoj konzumaciji i redovito pratiti zdravlje srca kroz kardiološke preglede. Ako imate bilo kakve nedoumice ili pitanja u vezi s utjecajem alkohola na vaše srce, Kardiološka poliklinika Dr. Dadić iz Splita stoji vam na raspolaganju s individualiziranim savjetima i stručnom podrškom.

Zaključno, iako umjerena konzumacija alkohola može imati određene koristi za srce, prekomjerna konzumacija nosi ozbiljne rizike. Pravilno informiranje i odgovoran pristup konzumaciji alkohola ključni su za očuvanje zdravlja srca. Kardiološka poliklinika Dr. Dadić pruža sveobuhvatne kardiološke usluge koje vam pomažu u održavanju zdravog srca i donošenju informiranih odluka o vašem načinu života. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.


OCIJENI