Rovinj
11°C
Petak
11°C
16°C
Subota
11°C
18°C
Nedjelja
11°C
20°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Rovinj
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Ljepota, njega i zdravlje - Rovinj
Nema subjekata
Prikaži cijelu Hrvatsku
Zanimljivo
GYMs4YOU
Fitness za početnike: kako početi i izgraditi održive navike
Započinjanje fitness putovanja može biti izazovno, posebno za početnike. U ovom članku, donosimo vam savjete kako efikasno započeti i izgraditi održive navike vježbanja, uz podršku Gyms4you lanca fitness centara.Započnite s realnim ciljevimaPostavljanje dostižnih ciljevaPrvi korak ka uspjehu u fitnessu je postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva. Odredite što želite postići svojim vježbanjem, bilo da je to gubitak težine, izgradnja mišića, povećanje fleksibilnosti ili jednostavno poboljšanje općeg zdravlja.Mali koraci vode do velikih promjenaUmjesto da odmah krenete s intenzivnim programom, započnite s laganim vježbama koje možete postepeno povećavati. Ovo pomaže u izbjegavanju ozljeda i održavanju motivacije.Izgradnja rutineRedovitost je ključIzgradnja rutine je ključna. Odredite dane i vrijeme kada ćete vježbati i pokušajte se toga držati. Gyms4you centri rade non-stop, omogućujući vam da prilagodite vježbanje svojem rasporedu, bilo da preferirate jutarnje, popodnevne ili večernje treninge.Raznolikost u vježbanjuKako bi vaša rutina ostala zanimljiva i izazovna, isprobajte različite vrste vježbi. Gyms4you nudi širok spektar opreme i programa, omogućujući vam da eksperimentirate i nađete što vam najviše odgovara.Praćenje napretkaBilježenje vaših postignućaRedovito bilježenje vaših vježbi i postignuća može biti motivirajuće. Pratite svoj napredak kroz aplikacije ili dnevnik vježbanja kako biste vidjeli koliko ste napredovali.Slavljenje malih pobjedaNe zaboravite slaviti svoje uspjehe, čak i one male. Svaki korak naprijed je važan i treba ga cijeniti.Podrška i zajednicaKorištenje dostupnih resursaIskoristite resurse koje Gyms4you nudi, uključujući stručno osoblje i trening programe. Naše osoblje vam može pomoći u postavljanju realnih ciljeva, savjetovanju o vježbanju i pružanju podrške tijekom vašeg fitness putovanja.Pridružite se fitness zajedniciBiti dio fitness zajednice može biti izuzetno motivirajuće. Gyms4you nudi atmosferu koja je poticajna i prijateljska, idealna za početnike koji traže podršku i motivaciju. Posjetite našu web ili Facebook stranicu za više informacija i pridružite se našoj zajednici koja vam pomaže ostvariti vaše fitness ciljeve.
Saznaj više
OPTIKA LINETA
Kontaktne leće: Savjeti za pravilnu njegu i nošenje
Kontaktne leće su popularan i praktičan način korekcije vida koji omogućava mnogim ljudima vidjeti jasnije bez potrebe za naočalama. Međutim, kako biste osigurali udobnost i sigurnost nošenja kontaktnih leća, važno je pridržavati se određenih smjernica za njegu i nošenje. U ovom članku ćemo pružiti korisne savjete kako pravilno skrbiti o svojim kontaktnim lećama. Pranje rukuPrije nego što stavite ili skinete kontaktne leće, obavezno operite ruke sapunom i vodom te ih dobro osušite čistim ručnikom. To će spriječiti prijenos bakterija na leće, smanjujući rizik od infekcija oka. Pravilno rukovanje s kontaktnim lećamaKako biste izbjegli oštećenja kontaktnih leća, uvijek ih držite jagodicama prstiju. Izbjegavajte upotrebu noktiju jer mogu izgrebati leću ili je oštetiti.Upotreba pravilne tekućine za održavanje kontaktnih lećaKoristite samo rješenje koje vam je preporučio vaš optometrist. Nikada ne koristite vodu, slinu ili druge tekućine umjesto tekućine za čišćenje i dezinfekciju leća jer to može uzrokovati ozbiljne probleme sa zdravljem očiju i vidom.Redovito čišćenje i dezinfekcija Svake večeri prije spavanja izvadite kontaktnu leću, stavite na dlan, dodajte nekoliko kapi tekućine za čišćenje i nježno je protrljajte s jagodicom prsta, zatim je odložite u posudicu za leće i dodajte tekućinu za čišćenje i dezinfekciju toliko da je leća potpuno uronjena u tekućinu, zatvorite posudicu i ostavite kroz noć. Sve isto ponovite s drugom lećom. Ujutro izvadite leću iz posudice, kratko je isperite tekućinom i stavite u oko. Staru tekućinu bacite, isperite posudicu vodom i dobro osušite čistim ubrusom te stavite poklopac. Iduću večer ponovite cijeli postupak. Koristite čistu posudicu za čuvanje leća i uvijek je držite zatvorenom. Uzmite novu posudicu svaki puta kada počnete koristiti novu bočicu tekućine kako biste spriječili kontaminaciju. Izbjegavajte nošenje leća dok spavate Iako postoje posebne kontaktne leće koje su dizajnirane za nošenje tijekom spavanja, većina leća nije namijenjena za takvu svrhu. Redovito nošenje leća tijekom noći može smanjiti dotok kisika do rožnice i povećati rizik od infekcija.Zamjena leća prema preporuci optometrista Slijedite preporuke vašeg optometrista o učestalosti zamjene kontaktnih leća. Neki tipovi leća trebaju se mijenjati svakodnevno, dok su drugi namijenjeni za dvotjedno ili mjesečno nošenje. Redovita zamjena leća pomaže u održavanju zdravlja vaših očiju dok nošenje kontaktnih leća preko roka trajanja neprimjetno oštećuje vaše oči i ostavlja trajne nepopravljive posljedice.Pazite na simptome problema Ako primijetite crvenilo, iritaciju, suhoću ili bol u očima tijekom nošenja kontaktnih leća, odmah ih izvadite i posjetite oftalmologa (očnog liječnika). Ignoriranje simptoma može dovesti do ozbiljnih problema s vidom.Pravilna njega i nošenje kontaktnih leća ključni su za očuvanje zdravlja vaših očiju i postizanje najboljeg mogućeg vida. Slijedeći ove smjernice i redovito se savjetujući s optometristom, možete uživati u udobnosti i jasnom vidu koji pružaju kontaktne leće.Posjetite Optiku Lineta i osigurajte si vrhunsku skrb za vaše oči. Naši stručnjaci će vam pružiti besplatno mjerenje dioptrije i savjetovati o najboljem rješenju u obliku naočala ili kontaktnih leća. Rezervirajte si svoj termin jer mi vam jamčimo ne samo za kvalitetu proizvoda već i za udobnost nošenja.
Saznaj više
Klasična homeopatija
Kako klasična homeopatija pomaže u liječenju kroničnih bolesti
Kronične bolesti predstavljaju dugotrajni izazov za mnoge ljude, utječući na njihovu kvalitetu života. Klasična homeopatija, kao oblik alternativne medicine, nudi jedinstven pristup liječenju ovih bolesti. U ovom prilogu pokazat ćemo kako klasična homeopatija može pomoći u liječenju raznih kroničnih stanja poštujući Hahnemanov zakon sličnosti i individualni pristup svakom pacijentu.Principi klasične homeopatijeKlasična homeopatija temelji se na načelu da tvari koje izazivaju simptome bolesti u zdravih ljudi mogu pomoći u liječenju sličnih simptoma kod bolesnih. Ovaj pristup, poznat kao Hahnemanov zakon sličnosti, koristi minimalne doze aktivnih supstanci kako bi potaknuo tijelo na samoiscjeljenje.Homeopatija i kronične bolestiHomeopatija je posebno uspješna u liječenju kroničnih bolesti kao što su migrene, alergije, poremećaj ravnoteže, respiratorne smetnje (astma, kronični bronhitis...), probavne smetnje (GERB, dispepsija, SIBO - bakterijsko prerastanje tankog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, proljev...), hemeroidi, urološki problemi, široki spektar hormonalnih poremećaja kod žene (PMS, neredoviti ciklusi, menopauza...), reuma, artritis, psihosomatske tegobe, stanja straha i panike... Homeopatski tretmani prilagođavaju se individualnim potrebama pacijenata, uzimajući u obzir njihove fizičke, emocionalne i mentalne aspekte.Prednosti homeopatskog pristupaJedna od ključnih prednosti homeopatije je njena sposobnost da tretira pacijenta kao cjelinu, ne samo simptome bolesti. To znači da se pažnja posvećuje ne samo fizičkim simptomima, već i emocionalnom i mentalnom stanju pacijenta, što je posebno važno u liječenju kroničnih bolesti.Ako tražite prirodan i holistički pristup liječenju kroničnih bolesti posjetite nas u Praksi za klasičnu homeopatiju na adresi Pelini 6, 52100 Pula. Naša stručnjakinja, mr. sc. Žaklina Dodig-Soklić, posvetit će se vašem slučaju s punom pažnjom i stručnošću.
Saznaj više
Beauty Box
Uvijanje trepavica: Postupak i prednosti lash lifta
U posljednjih nekoliko godina, tretmani ljepote koji se fokusiraju na oči dobili su na značaju. Jedan od najpopularnijih postupaka koji je zaslužio posebnu pažnju je lash lift odnosno uvijanje trepavica. Ova metoda pruža prirodan i dugotrajan rezultat bez potrebe za umjetnim ekstenzijama ili slojevima maskare. U ovom članku, detaljno ćemo se baviti postupkom i prednostima lash lifta, objasniti kako se izvodi i koji su očekivani rezultati. Što je lash lift?Lash lift je kozmetički tretman koji podiže i oblikuje prirodne trepavice pružajući im uvijen izgled. Postupak se izvodi primjenom specijalnih otopina i silikonskih podloga na trepavice, a rezultat je prirodan i dugotrajan efekt podignutih trepavica. Lash lift je popularan zbog svoje jednostavnosti, dugotrajnih rezultata i minimalnog održavanja.Postupak lash liftaPostupak počinje detaljnom konzultacijom i pripremom gdje se trepavice i oči čiste od šminke i ulja. Stručnjak zatim odabire odgovarajuće silikonske podloge koje se postavljaju na kapke pomoću blagog ljepila. Nakon toga, nanosu se otopine koje prvo omekšavaju, a potom fiksiraju trepavice u novom, uvijenom obliku. Opcionalno, trepavice se mogu i obojiti za dodatni efekt. Na kraju, podloge se uklanjaju i oči se čiste. Cijeli postupak traje između 45 i 60 minuta, a rezultati su dugotrajni i traju od 6 do 8 tjedana. Prednosti lash liftaPrirodan izgled: Lash lift koristi vaše prirodne trepavice eliminirajući potrebu za umjetnim ekstenzijama. Rezultat je prirodan i elegantan izgled koji ističe vaše oči.Dugotrajni rezultati: Jednom kada se postupak izvede rezultati mogu trajati od 6 do 8 tjedana, ovisno o brzini rasta vaših trepavica.Minimalno održavanje: Za razliku od ekstenzija trepavica koje zahtijevaju redovite popravke i održavanje, lash lift je gotovo bez održavanja. Nakon tretmana jednostavno možete nastaviti s uobičajenom rutinom njege očiju.Brz i jednostavan postupak: Cijeli tretman traje između 45 i 60 minuta što ga čini izvrsnom opcijom za one s užurbanim rasporedom.Sigurnost i nježnost: Kada ga izvode certificirani stručnjaci, lash lift je siguran i nježan postupak. Otopine koje se koriste su specijalno formulirane da budu blage na osjetljivoj koži oko očiju.Veća definicija i volumen: Lash lift ne samo da podiže trepavice, već im i daje veći volumen i definiciju što dodatno otvara pogled i stvara dojam većih očiju.Otpornost na vodu: Nakon potpunog sušenja i stvrdnjavanja (obično 24 sata nakon tretmana), vaše su trepavice otporne na vodu što je dodatna prednost za one koji vode aktivan životni stil.Lash lift predstavlja izvanrednu opciju za sve koji traže prirodan, dugotrajan i očaravajući izgled trepavica. S minimalnim održavanjem i nizom prednosti koje ovaj tretman nudi nije čudo što je postao jedan od najtraženijih tretmana za oči. Ako ste zainteresirani za isprobavanje lash lifta i želite iskusiti sve njegove prednosti posjetite stručnjake u salonu ljepote Beauty Box. Salon se nalazi na Lašćinskoj cesti 14 u Zagrebu gdje vas čeka tim certificiranih stručnjaka spremnih pružiti vrhunsku uslugu. Dodatne informacije potražite na IG ili FB profilu salona.
Saznaj više
IVA KOZMETIKA- KOZMETIČKI SALON
Depilacija: Koji su najučinkovitiji načini uklanjanja neželjenih dlačica?
U današnjem svijetu gdje njega tijela igra ključnu ulogu, uklanjanje neželjenih dlačica postaje sve važnijim dijelom rutine ljepote. No, s obzirom na raznovrsne metode koje su dostupne, kako odabrati najučinkovitiju opciju? U nastavku ćemo vam predstaviti tri popularna i vrlo učinkovita rješenja: depilacija voskom, egipatska depilacija i šećerna pasta s trakicama.Depilacija voskomVosak je jedna od najpopularnijih metoda depilacije koja pruža dugotrajne rezultate. Vosak se nanosi na kožu i zatim se uz pomoć trakica uklanja s kože izvlačeći dlačice iz korijena. Ova metoda može biti malo bolna, ali mnogi ju smatraju vrijednom toga zbog iznimne glatkoće koju pruža. Vosak se može koristiti na različitim dijelovima tijela, uključujući noge, ruke, pazuhe i bikini zonu, a kod muške populacije to su prsa i leđa.Egipatska depilacijaEgipatska depilacija je tretman uklanjanja neželjenih dlačica poznat više od 2000. godina.Prirodna šećerna pasta napravljena je od šećera, vode i limunovog soka. Na ovaj način, dlačice se uklanjaju iz korijena. Egipatska pasta se nanosi u suprotnom smjeru od rasta dlačica, a zatim se trzajima ruke uklanja u smjeru rasta dlačica.Šećerna pasta s trakicamaOva šećerna pasta je također napravljena od prirodnih sastojaka, a razlika naspram egipatske depilacije je ta što se lagano zagrijava u grijaču. Lagano zagrijana šećerna pasta se nanosi špatulom u smjeru rasta dlačica, a uklanja u suprotnom smjeru trakama.Egipatska depilacija i depilacija šećernom pastom s trakicama preporučuju se za vrlo osjetljive kože. Šećerne paste su hipoalergene i izazivaju minimalne reakcije nakon depilacije.Izbor metode depilacije ovisi o vašim osobnim preferencijama, toleranciji na bol, osjetljivosti kože i budžetu. Prije nego se odlučite, preporučuje se konzultacija s profesionalcem kako biste pronašli najbolju opciju koja će vam omogućiti postizanje željenih rezultata. Bez obzira na odabir, depilacija će rezultirati glatkom i njegovanom kožom!Započnite svoje putovanje prema glatkoj i njegovanoj koži uz kozmetički salon Iva Kozmetika - vašim pouzdanim partnerom u kompletnoj njezi lica i tijela s više od 35 godina iskustva. Otkrijte naše vrhunske usluge koji će vas ostaviti oduševljenima. Neka Iva Kozmetika postane vaša destinacija za besprijekornu depilaciju. Posjetite nas već danas kako biste saznali više i rezervirali svoj tretman! Vaša koža zaslužuje najbolje, i mi to pružamo.
Saznaj više
Očna poliklinika dr. Bućan d.o.o.
Kako se pripremiti za operaciju mrena
Priprema za operaciju mrene je ključna kako bi se postigao uspješan ishod zahvata i smanjio rizik od komplikacija. Mrena je prozirni omotač koji pokriva očnu leću, a kada postane zamućena, može uzrokovati smanjenje vida. Kirurško uklanjanje mrene često je siguran i učinkovit postupak, ali pacijenti trebaju biti dobro informirani i pripremljeni kako bi maksimizirali svoje šanse za uspješan oporavak. Slijedite korake u nastavku kako bi se učinkovito pripremili za operaciju mrene.Konzultacije s oftalmologomPrije samog zahvata, pacijenti prolaze kroz temeljite konzultacije s oftalmologom. Liječnik će procijeniti stupanj zamućenja mrene, prateće očne probleme i opće zdravstveno stanje pacijenta. Osim toga, pacijenti će moći postaviti pitanja koja ih zanimaju i razjasniti eventualne nedoumice vezane uz operaciju.Pretrage oka i pregled općeg zdravstvenog stanjaOftalmolog će naručiti niz pretraga oka kako bi dobili potpuni uvid u stanje očiju. Mjerenje očnog tlaka, ispitivanje rožnice i određivanje duljine oka samo su neki od koraka u tom procesu. Paralelno sa tim, liječnik će provesti opći zdravstveni pregled kako bi identificirao eventualne zdravstvene komplikacije koje mogu utjecati na operaciju.Isključenje lijekova i postavljanje očnih kapiPrije operacije, pacijenti će dobiti precizne smjernice o lijekovima koje trebaju prestati uzimati. To uključuje lijekove koji utječu na zgrušavanje krvi kako bi se smanjio rizik od krvarenja tijekom operacije. Osim toga, liječnik će propisati određene očne kapi koje se koriste prije zahvata kako bi se oči pripremile i kako bi se smanjio rizik od infekcija. Priprema za oporavak i podrška kod kućeNakon operacije, ključno je imati plan za oporavak. Plan prvenstveno uključuje prijevoz kući, a osim toga, važno je osigurati podršku prijatelja ili obitelji kod kuće tijekom prvih dana oporavka.Ovim koracima pacijenti ne samo da povećavaju šanse za uspješan ishod operacije mrene, već i doprinose bržem i sigurnijem oporavku vida, pružajući istovremeno poboljšanu kvalitetu života. Strpljenje, suradnja s liječnicima i pažljivo praćenje uputa ključni su elementi cijelog procesa.Ako želite osigurati vrhunsku skrb za svoje oči i riješiti probleme vida, stručan tim Očne poliklinike dr. Bućan spreman je pružiti personalizirano rješenje za vaše potrebe. S najnovijim tehnologijama u području oftalmologije, naša ekipa nudi pouzdanost i stručnost u području operacija mrene, obećavajući vam najbolju moguću viziju! Nazovite i zakažite konzultacije kako biste započeli svoj put prema jasnijem vidu i boljoj kvaliteti života!
Saznaj više
GYMs4YOU
Studenti i fitness: Kako pronaći balans između studija i vježbanja
Pronalaženje pravog balansa između akademskih obveza i održavanja tjelesne kondicije može biti veliki izazov za studente. U ovom članku nudimo praktične savjete za usklađivanje studija i vježbanja.Planiranje i prioritetiOrganizacija vremenaKljuč uspjeha leži u efikasnom upravljanju s vremenom. Izrada tjednog rasporeda koji uključuje vrijeme za studiranje, predavanja i vježbanje pomaže u održavanju fokusa i izbjegavanju preklapanja obveza.Postavljanje realnih ciljevaVažno je postaviti realne ciljeve i prilagoditi ih vlastitim sposobnostima i akademskom rasporedu. To može uključivati kraće, ali učestalije treninge.Zdravlje i dobrobitVažnost fizičke aktivnostiRedovita tjelesna aktivnost poboljšava ne samo fizičko, već i mentalno zdravlje. Vježbanje može smanjiti stres i povećati razinu energije, što je posebno korisno tijekom intenzivnih studijskih razdoblja.Pravilna prehrana i hidratacijaBalansirana prehrana i održavanje hidratacije su ključni za maksimiziranje učinkovitosti vježbanja i studiranja.Izbor prave fitness opcijePronalazak prave teretaneIzbor teretane koja odgovara vašem rasporedu i preferencijama može znatno olakšati uključivanje vježbanja u svakodnevni život. Teretane koje rade non-stop, poput Gyms4you, pružaju fleksibilnost za vježbanje u bilo koje doba dana ili noći.Iskorištavanje resursa teretaneKorištenje resursa koje nudi teretana, kao što su raznoliki programi vježbanja i stručno osoblje, može pomoći u postizanju fitness ciljeva uz minimalno uloženo vrijeme.Gyms4you: Vaš partner u fitnessuPredstavljamo vam Gyms4you, vašeg partnera za dolazak u bolju formu. Naš lanac fitness centara nudi niske cijene i vrhunsku uslugu, uz radno vrijeme od 0 do 24 sata. S 21 teretana u 5 gradova, članstvo u Gyms4you pruža pristup modernim, prostranim i ugodnim fitness centrima opremljenim vrhunskom opremom. Naše stručno osoblje stoji na raspolaganju kako bi vas upoznalo sa spravama i najboljim načinima njihove upotrebe. Zapratite nas i na Facebooku.
Saznaj više
Kozmetički studio Petra
Hydraclean tretman: Dubinsko čišćenje T-zone
U borbi za besprijekornu kožu, Hydraclean tretman izdvaja se kao inovativna metoda dubinskog čišćenja T-zone, pružajući osvježenje i revitalizaciju kože lica. Ovaj tretman, koji je postao popularan u svijetu dermatoloških usluga, fokusira se na područje čela, nosa i brade, pružajući intenzivnu njegu koja ostavlja kožu čistom, hidratiziranom i sjajnom.O Hydraclean tretmanuHydraclean tretman je blag, ali učinkovit postupak čišćenja lica. Tretman je posebno osmišljen kako bi se uklonile nečistoće, sebum i druge neželjene tvari koje mogu uzrokovati začepljenje pora i nepravilnosti na koži. Nakon 45-minutnog tretmana, koža postaje pročišćena, prozračna i spremna za prijem kvalitetnih preparata koji će joj pružiti dodatnu njegu.Koraci tretmanaPriprema kože: Tretman započinje nježnim čišćenjem lica kako bi se uklonile površinske nečistoće i ostaci šminke.Primjena termalne sonde: Ovdje se koristi toplina kako bi otvorila pore na T-zoni, olakšavajući uklanjanje nečistoća.Dubinsko čišćenje: Stručnjak za njegu kože koristi posebnu masažu i vakuumsku tehniku kako bi uklonio sebum i nečistoće iz proširenih pora.Hidratacija: Nakon čišćenja, primjenjuje se hidratantna njega koja smiruje kožu i vraća joj prirodnu ravnotežu.Prednosti Hydraclean tretmanaDubinsko čišćenje: Tretman fokusira način na koji uklanja nečistoće iz proširenih pora, čineći ga iznimno učinkovitim za čišćenje T-zone.Hidratacija: Osim čišćenja, tretman pruža hidrataciju koja je ključna za održavanje zdrave kože.Osjećaj svježine: Klijenti često izvještavaju o osjećaju svježine i lakoće nakon tretmana, što ga čini idealnim za one koji žele brzu i osvježavajuću njegu.Osigurajte koži dubinsko čišćenje i osvježenje!Tajna Hydraclean tretmana leži u termalnom djelovanju Thermoclean elektroda i primjeni posebnih gelova. Ova kombinacija omogućuje dubinsko čišćenje kože, uklanjajući višak sebuma i toksina koji mogu uzrokovati probleme s kožom.Beauty masaža i serum za hidratacijuKao dodatak, u tretman je uključena beauty masaža serumom koji ne samo da vlaži kožu već je i umiruje. Ovaj dodatni korak pridonosi osjećaju svježine i vitalnosti kože nakon tretmana.Ako želite kožu koja diše, koja je pročišćena od nečistoća i spremna za blistav izgled, Hydraclean tretman je pravi izbor.Posjetite stručnjake koji nude Hydraclean tretman i doživite transformaciju vaše kože već danas. Vaša koža zaslužuje pažnju koju pruža Hydraclean! Ne znate kamo? Posjetite Kozmetički studio Petra. Osvježite svoju kožu uz vrhunske kozmetičke tretmane i iskusne stručnjake. Posjetite nas i doživite luksuznu njegu koja će vam pružiti zdrav i blistav izgled. Osvježenje i opuštanje čekaju vas u Kozmetičkom studiju Petra!
Saznaj više
Panthea - salon ljepote
Otkrijte Stardust Med: budućnost bezbolne depilacije s inovativnim diodnim laserom
U svijetu estetske medicine, gdje tehnološki napredak neprestano mijenja pravila igre, dolazak novog Stardust Med diodnog lasera označava značajan korak naprijed u pružanju naprednih rješenja za depilaciju. Ovaj revolucionarni uređaj, koji je nedavno dobio odobrenje FDA pod brojem K200736, postavlja nove standarde u sigurnosti, učinkovitosti i udobnosti tretmana depilacije.Inovacija i dizajn "Made in Italy"Stardust Med nije samo još jedan alat u arsenalu estetske medicine; to je vrhunac inovacije i dizajna "Made in Italy", koji donosi najnapredniju tehnologiju diodnog lasera dostupnu na tržištu. Integracijom tri valne duljine - 808 nm, 755 nm Aleksandrit i 1064 nm Nd:YAG - Stardust Med omogućuje stručnjacima da se suoče s najkompleksnijim slučajevima depilacije s dosad neviđenom učinkovitošću.Revolucionarna tehnologija i udobnostKljuč uspjeha Stardust Meda leži u njegovoj sposobnosti da kombinira snažne performanse s neusporedivom sigurnošću i udobnošću za pacijente. Inovativni dvostruki sustav hlađenja s makrokanalima od bakra i zlata ključan je za postizanje ove ravnoteže, omogućavajući uređaju da održava visoku razinu učinkovitosti dok istovremeno minimizira osjećaj nelagode tijekom tretmana.Ekskluzivni safirni kristalDodatna prednost je ekskluzivni safirni kristal visoke čistoće koji eliminira neželjene svjetlosne refrakcije, osiguravajući maksimalnu preciznost i efikasnost tretmana. Sposobnost hlađenja do -5°C u kontaktu s kožom jamči da su sesije depilacije iznimno udobne, čineći cijeli postupak praktički bezbolnim.Budućnost depilacijeStardust Med predstavlja budućnost depilacije, nudeći estetskim stručnjacima alat koji ne samo da proširuje mogućnosti tretmana, već i podiže očekivanja pacijenata kada je riječ o udobnosti i rezultatima. S ovim inovativnim uređajem, napredak prema postizanju glatke, bezdlake kože postaje sigurniji, učinkovitiji i ugodniji nego ikad prije.Za stručnjake u estetskoj medicini koji teže pružiti svojim pacijentima samo najbolje, Stardust Med nudi neusporedivu priliku da nadmaše očekivanja i postave nove standarde u njezi kože. Kontaktirajte nas danas da biste saznali više o tome kako Stardust Med može transformirati vašu praksu i pomoći vam da ostvarite viziju savršene ljepote.Posjetite Salon ljepote Panthea i doživite revolucionarnu promjenu uz pomoć najnovijeg dostignuća u svijetu estetike - Stardust Med diodnog lasera. Naš stručni tim, predvođen iskusnim kozmetičarem Mirelom Rački, specijalistom elektrologa, posvećen je pružanju personaliziranih tretmana koji će vašu kožu učiniti blistavom, mladolikom i bez neželjenih dlačica. Rezervirajte svoj termin već i zakoračite u budućnost ljepote s tehnologijom koja garantira trajne rezultate.
Saznaj više
Studio TOČKICA
Trbušni ples: Zabava i vježba u jednom
Trbušni ples, poznat i kao orijentalni ples, ima dugu i bogatu povijest koja seže tisućama godina unazad, s korijenima u kulturama Bliskog istoka, Sjeverne Afrike i Mediterana. Ovaj zavodljivi i hipnotički ples je mnogo više od pukog izraza senzualnosti; on je spoj vježbe, izraza i kreativnosti, koji donosi brojne koristi za tijelo i um.Povijest trbušnog plesaDok su točni počeci trbušnog plesa teško odredivi, vjeruje se da su njegovi korijeni u ritualnim i vjerskim obredima drevnih kultura. Tijekom vremena, ples se proširio i razvio, prilagođavajući se različitim kulturama i tradicijama. Današnji trbušni ples je kombinacija različitih stilova i tehnikama, a postao je popularan širom svijeta zahvaljujući filmskoj industriji i plesnim festivalima.Koristi trbušnog plesa za tijeloPovećava fleksibilnost: Trbušni ples zahtijeva niz fluidnih pokreta koji poboljšavaju fleksibilnost zglobova i mišića, posebno u kukovima, trbuhu i donjem dijelu leđa.Jača mišiće: Izolacija i kontrola pojedinih dijelova tijela, kao što su bokovi, trbuh i prsa, zahtijevaju angažman i rad mišića, što rezultira jačim i toniranim tijelom.Poboljšava držanje: Redovitim vježbanjem trbušnog plesa možete poboljšati držanje tijela, smanjiti bolove u leđima i pojačati mišiće koji podržavaju kralježnicu.Pomaže u mršavljenju: Budući da je trbušni ples aerobna aktivnost, može pomoći u sagorijevanju kalorija i, ako se kombinira s pravilnom prehranom, može biti efikasan alat za mršavljenje.Psihološke prednostiPovećava samopouzdanje: Ovladavanje novim plesnim pokretima i te tehnikama može pomoći u jačanju samopouzdanja i samopoštovanja.Smanjuje stres: Kao i svaka fizička aktivnost, trbušni ples može biti odličan način za oslobađanje od stresa i napetosti.Pomaže u izražavanju: Trbušni ples je senzualan i emotivan ples koji omogućava plesačima da izraze svoje osjećaje i emocije kroz pokret.Trbušni ples kao društvena aktivnostOsim što je odličan način vježbanja, trbušni ples je i sjajna društvena aktivnost. Pohađanje tečajeva i radionica omogućava vam da upoznate nove ljude sličnih interesa, razmijenite iskustva i čak postanete dio plesne zajednice ili trupe.Ukoliko tražite zanimljivu, zabavnu i korisnu aktivnost koja će poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje, trbušni ples može biti savršen izbor za vas. Posjetite nas u Studiu TOČKICA, gdje trbušni ples postaje više od plesa - postaje prava kombinacija zabave i vježbe! S posebnim ponosom želimo vam predstaviti našu najnoviju ponudu - Individualizirane radionice trbušnog plesa. Bilo da ste početnik ili već imate iskustvo, prilagodit ćemo radionicu vašim željama i potrebama. Ako ste u potrazi za jedinstvenim načinom zabave za posebne prigode poput djevojačkih večeri, rođendana ili čak teambuildinga, ovdje ćete pronaći savršenu priliku.
Saznaj više
Zanimljivo
GYMs4YOU
Fitness za početnike: kako početi i izgraditi održive navike
Započinjanje fitness putovanja može biti izazovno, posebno za početnike. U ovom članku, donosimo vam savjete kako efikasno započeti i izgraditi održive navike vježbanja, uz podršku Gyms4you lanca fitness centara.Započnite s realnim ciljevimaPostavljanje dostižnih ciljevaPrvi korak ka uspjehu u fitnessu je postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva. Odredite što želite postići svojim vježbanjem, bilo da je to gubitak težine, izgradnja mišića, povećanje fleksibilnosti ili jednostavno poboljšanje općeg zdravlja.Mali koraci vode do velikih promjenaUmjesto da odmah krenete s intenzivnim programom, započnite s laganim vježbama koje možete postepeno povećavati. Ovo pomaže u izbjegavanju ozljeda i održavanju motivacije.Izgradnja rutineRedovitost je ključIzgradnja rutine je ključna. Odredite dane i vrijeme kada ćete vježbati i pokušajte se toga držati. Gyms4you centri rade non-stop, omogućujući vam da prilagodite vježbanje svojem rasporedu, bilo da preferirate jutarnje, popodnevne ili večernje treninge.Raznolikost u vježbanjuKako bi vaša rutina ostala zanimljiva i izazovna, isprobajte različite vrste vježbi. Gyms4you nudi širok spektar opreme i programa, omogućujući vam da eksperimentirate i nađete što vam najviše odgovara.Praćenje napretkaBilježenje vaših postignućaRedovito bilježenje vaših vježbi i postignuća može biti motivirajuće. Pratite svoj napredak kroz aplikacije ili dnevnik vježbanja kako biste vidjeli koliko ste napredovali.Slavljenje malih pobjedaNe zaboravite slaviti svoje uspjehe, čak i one male. Svaki korak naprijed je važan i treba ga cijeniti.Podrška i zajednicaKorištenje dostupnih resursaIskoristite resurse koje Gyms4you nudi, uključujući stručno osoblje i trening programe. Naše osoblje vam može pomoći u postavljanju realnih ciljeva, savjetovanju o vježbanju i pružanju podrške tijekom vašeg fitness putovanja.Pridružite se fitness zajedniciBiti dio fitness zajednice može biti izuzetno motivirajuće. Gyms4you nudi atmosferu koja je poticajna i prijateljska, idealna za početnike koji traže podršku i motivaciju. Posjetite našu web ili Facebook stranicu za više informacija i pridružite se našoj zajednici koja vam pomaže ostvariti vaše fitness ciljeve.
Saznaj više
OPTIKA LINETA
Kontaktne leće: Savjeti za pravilnu njegu i nošenje
Kontaktne leće su popularan i praktičan način korekcije vida koji omogućava mnogim ljudima vidjeti jasnije bez potrebe za naočalama. Međutim, kako biste osigurali udobnost i sigurnost nošenja kontaktnih leća, važno je pridržavati se određenih smjernica za njegu i nošenje. U ovom članku ćemo pružiti korisne savjete kako pravilno skrbiti o svojim kontaktnim lećama. Pranje rukuPrije nego što stavite ili skinete kontaktne leće, obavezno operite ruke sapunom i vodom te ih dobro osušite čistim ručnikom. To će spriječiti prijenos bakterija na leće, smanjujući rizik od infekcija oka. Pravilno rukovanje s kontaktnim lećamaKako biste izbjegli oštećenja kontaktnih leća, uvijek ih držite jagodicama prstiju. Izbjegavajte upotrebu noktiju jer mogu izgrebati leću ili je oštetiti.Upotreba pravilne tekućine za održavanje kontaktnih lećaKoristite samo rješenje koje vam je preporučio vaš optometrist. Nikada ne koristite vodu, slinu ili druge tekućine umjesto tekućine za čišćenje i dezinfekciju leća jer to može uzrokovati ozbiljne probleme sa zdravljem očiju i vidom.Redovito čišćenje i dezinfekcija Svake večeri prije spavanja izvadite kontaktnu leću, stavite na dlan, dodajte nekoliko kapi tekućine za čišćenje i nježno je protrljajte s jagodicom prsta, zatim je odložite u posudicu za leće i dodajte tekućinu za čišćenje i dezinfekciju toliko da je leća potpuno uronjena u tekućinu, zatvorite posudicu i ostavite kroz noć. Sve isto ponovite s drugom lećom. Ujutro izvadite leću iz posudice, kratko je isperite tekućinom i stavite u oko. Staru tekućinu bacite, isperite posudicu vodom i dobro osušite čistim ubrusom te stavite poklopac. Iduću večer ponovite cijeli postupak. Koristite čistu posudicu za čuvanje leća i uvijek je držite zatvorenom. Uzmite novu posudicu svaki puta kada počnete koristiti novu bočicu tekućine kako biste spriječili kontaminaciju. Izbjegavajte nošenje leća dok spavate Iako postoje posebne kontaktne leće koje su dizajnirane za nošenje tijekom spavanja, većina leća nije namijenjena za takvu svrhu. Redovito nošenje leća tijekom noći može smanjiti dotok kisika do rožnice i povećati rizik od infekcija.Zamjena leća prema preporuci optometrista Slijedite preporuke vašeg optometrista o učestalosti zamjene kontaktnih leća. Neki tipovi leća trebaju se mijenjati svakodnevno, dok su drugi namijenjeni za dvotjedno ili mjesečno nošenje. Redovita zamjena leća pomaže u održavanju zdravlja vaših očiju dok nošenje kontaktnih leća preko roka trajanja neprimjetno oštećuje vaše oči i ostavlja trajne nepopravljive posljedice.Pazite na simptome problema Ako primijetite crvenilo, iritaciju, suhoću ili bol u očima tijekom nošenja kontaktnih leća, odmah ih izvadite i posjetite oftalmologa (očnog liječnika). Ignoriranje simptoma može dovesti do ozbiljnih problema s vidom.Pravilna njega i nošenje kontaktnih leća ključni su za očuvanje zdravlja vaših očiju i postizanje najboljeg mogućeg vida. Slijedeći ove smjernice i redovito se savjetujući s optometristom, možete uživati u udobnosti i jasnom vidu koji pružaju kontaktne leće.Posjetite Optiku Lineta i osigurajte si vrhunsku skrb za vaše oči. Naši stručnjaci će vam pružiti besplatno mjerenje dioptrije i savjetovati o najboljem rješenju u obliku naočala ili kontaktnih leća. Rezervirajte si svoj termin jer mi vam jamčimo ne samo za kvalitetu proizvoda već i za udobnost nošenja.
Saznaj više
Klasična homeopatija
Kako klasična homeopatija pomaže u liječenju kroničnih bolesti
Kronične bolesti predstavljaju dugotrajni izazov za mnoge ljude, utječući na njihovu kvalitetu života. Klasična homeopatija, kao oblik alternativne medicine, nudi jedinstven pristup liječenju ovih bolesti. U ovom prilogu pokazat ćemo kako klasična homeopatija može pomoći u liječenju raznih kroničnih stanja poštujući Hahnemanov zakon sličnosti i individualni pristup svakom pacijentu.Principi klasične homeopatijeKlasična homeopatija temelji se na načelu da tvari koje izazivaju simptome bolesti u zdravih ljudi mogu pomoći u liječenju sličnih simptoma kod bolesnih. Ovaj pristup, poznat kao Hahnemanov zakon sličnosti, koristi minimalne doze aktivnih supstanci kako bi potaknuo tijelo na samoiscjeljenje.Homeopatija i kronične bolestiHomeopatija je posebno uspješna u liječenju kroničnih bolesti kao što su migrene, alergije, poremećaj ravnoteže, respiratorne smetnje (astma, kronični bronhitis...), probavne smetnje (GERB, dispepsija, SIBO - bakterijsko prerastanje tankog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, proljev...), hemeroidi, urološki problemi, široki spektar hormonalnih poremećaja kod žene (PMS, neredoviti ciklusi, menopauza...), reuma, artritis, psihosomatske tegobe, stanja straha i panike... Homeopatski tretmani prilagođavaju se individualnim potrebama pacijenata, uzimajući u obzir njihove fizičke, emocionalne i mentalne aspekte.Prednosti homeopatskog pristupaJedna od ključnih prednosti homeopatije je njena sposobnost da tretira pacijenta kao cjelinu, ne samo simptome bolesti. To znači da se pažnja posvećuje ne samo fizičkim simptomima, već i emocionalnom i mentalnom stanju pacijenta, što je posebno važno u liječenju kroničnih bolesti.Ako tražite prirodan i holistički pristup liječenju kroničnih bolesti posjetite nas u Praksi za klasičnu homeopatiju na adresi Pelini 6, 52100 Pula. Naša stručnjakinja, mr. sc. Žaklina Dodig-Soklić, posvetit će se vašem slučaju s punom pažnjom i stručnošću.
Saznaj više