Medicina, stomatologija, farmacija - Kantrida

Zubne krunice često su najbolji izbor za obnovu zuba koji su oštećeni, oslabljeni ili estetski nezadovoljavajući. Među njima, keramičke krunice ističu se kao savršena kombinacija prirodnog izgleda i funkcionalnosti, pružajući dugoročna i estetski privlačna rješenja. Ordinacija dentalne medicine Tatjana Peroš dr.med.dent. iz Zagreba specijalizirana je za izradu i ugradnju keramičkih krunica koje zadovoljavaju najviše standarde kvalitete.Keramičke krunice izrađuju se od visokokvalitetnog materijala koji omogućuje prirodan izgled i izvrsnu otpornost na svakodnevna opterećenja. Zahvaljujući njihovoj prozirnosti i boji, savršeno se uklapaju među prirodne zube, čineći ih idealnim rješenjem za prednje i stražnje zube.Jedna od najvećih prednosti keramičkih krunica je njihova biokompatibilnost. Keramika ne izaziva alergijske reakcije niti iritacije, što ih čini sigurnim i pouzdanim izborom za pacijente svih dobnih skupina. Također, keramika je otporna na mrlje, čime zadržava svoj estetski izgled dugi niz godina.Osim estetskih prednosti, keramičke krunice pružaju i izvrsnu funkcionalnost. One su izuzetno čvrste i otporne na habanje, omogućujući normalno žvakanje i govor. Njihova prilagodba svakom pacijentu osigurava udobnost i prirodan osjećaj u ustima.U Ordinaciji dentalne medicine Tatjana Peroš dr.med.dent., proces izrade i postavljanja keramičkih krunica počinje detaljnom analizom i planiranjem. Uz pomoć moderne tehnologije i precizne dijagnostike, stručni tim osigurava da svaka krunica bude savršeno prilagođena pacijentovim potrebama.Keramičke krunice također se koriste kao rješenje za rekonstrukciju oštećenih zuba ili nadopunu implantata, čime se vraća funkcionalnost i estetika osmijeha. Njihova trajnost i otpornost omogućuju dugoročno zadovoljstvo pacijenata.Odabir keramičkih krunica idealan je za sve koji traže rješenja koja kombiniraju estetiku, funkcionalnost i dugotrajnost. U suradnji s Ordinacijom dentalne medicine Tatjana Peroš dr.med.dent., možete biti sigurni da ćete dobiti personaliziranu uslugu i vrhunske rezultate koji će zadovoljiti vaše potrebe i očekivanja. Za više informacija i zakazivanje termina, posjetite našu web stranicu 

Osteoporoza je bolest koja uzrokuje slabljenje kostiju, čineći ih krhkima i podložnima prijelomima. U današnjem društvu, gdje starenje populacije postaje sve izraženije, važno je razumjeti kako se ova bolest može prevenirati i liječiti. Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi stručne usluge koje pomažu u prevenciji i liječenju osteoporoze kroz fizikalnu terapiju. Ovaj pristup ne samo da jača kosti, već i poboljšava kvalitetu života pacijenata.Jedna od glavnih prednosti fizikalne terapije kod osteoporoze je jačanje kostiju i mišića. Fizikalni terapeuti razvijaju individualizirane programe vježbi koji su prilagođeni specifičnim potrebama pacijenata. Ove vježbe uključuju trening snage, ravnoteže i fleksibilnosti, što pomaže u povećanju gustoće kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Redovita fizička aktivnost također poboljšava mišićnu snagu, što dodatno pridonosi stabilnosti i smanjuje šanse za padove.Uz jačanje kostiju, fizikalna terapija također pomaže u prevenciji pada. Padovi su jedan od najčešćih uzroka prijeloma kod osoba s osteoporozom. Terapeut može raditi s pacijentima na poboljšanju ravnoteže, koordinacije i stabilnosti. Učenje pravilnog hodanja i korištenje pomagala za hodanje, kao što su štake ili hodalice, može biti ključno za sigurnost pacijenata. Osim toga, terapeuti često educiraju pacijente o važnosti sigurnog okruženja kod kuće kako bi se smanjila opasnost od pada.Edukacija pacijenata također je važan aspekt fizikalne terapije. Kroz razgovore i informacije, terapeuti pomažu pacijentima razumjeti kako osteoporoza utječe na njihovo tijelo i kako se mogu zaštititi od prijeloma. Učenje o pravilnoj prehrani bogatoj kalcijem i vitaminom D, kao i važnosti hidratacije, može dodatno poboljšati zdravlje kostiju.Osim fizičkih vježbi, fizikalna terapija može uključivati i dodatne metode liječenja kao što su elektroterapija, ultrazvuk ili masaža. Ove tehnike pomažu u smanjenju boli, poboljšanju cirkulacije i opuštanju mišića, što može biti posebno korisno za osobe s osteoporozom koje pate od bolova u kostima ili mišićima.Kombinacija ovih pristupa omogućava pacijentima da postignu bolje rezultate u liječenju osteoporoze. Redovita fizikalna terapija može značajno poboljšati funkcionalnost i kvalitetu života, omogućavajući pacijentima da se vrate svojim svakodnevnim aktivnostima s većom sigurnošću.U zaključku, Privatna praksa fizikalne terapije Davor Ribičić iz Splita nudi sveobuhvatan pristup u borbi protiv osteoporoze. Kroz jačanje kostiju, prevenciju pada i edukaciju pacijenata, fizikalna terapija predstavlja ključnu komponentu u održavanju zdravlja kostiju i smanjenju rizika od prijeloma. Uz stručnu pomoć, pacijenti mogu poboljšati svoju kvalitetu života i smanjiti učinak osteoporoze na njihovo svakodnevno funkcioniranje. Posjetite našu web stranicu te Facebook i Instagram profil.

POŠTOVANI KLIJENTI!U Vitalis Novom možete dobiti savjetovanje i liječenje vezano za anksiozne poremećaje, panične poremećaje, fobije, opsesivno - kompulzivne poremećaje, tretman poremećaja raspoloženja, depresije, maničnog poremećaja, poremećaja prilagodbe i psihoterapije.Ako Vam je teško, imate problema sa samopouzdanjem, borite se sa simptomima anksioznosti, depresije ili stresa dođite na psihoterapiju ili savjetovanje.Traženje stručne pomoći nije znak slabosti, nego hrabra i mudra odluka kojom ćete napraviti novi korak prema pozitivnoj promjeni vašeg života! Više o nama pogledajte i na našoj web stranici.

Antibiotici su ključni u liječenju bakterijskih infekcija, ali njihova nepravilna uporaba može dovesti do otpornosti bakterija, smanjenja učinkovitosti liječenja i drugih zdravstvenih problema. Ljekarna Filipović u Zagrebu nudi stručne savjete kako pravilno uzimati antibiotike kako biste osigurali najbolje rezultate i očuvali svoje zdravlje.Što su antibiotici?Antibiotici su lijekovi koji se koriste za liječenje bakterijskih infekcija. Djeluju tako da ubijaju bakterije ili inhibiraju njihov rast. Važno je napomenuti da antibiotici ne djeluju protiv virusnih infekcija poput prehlade ili gripe.Savjeti za pravilno uzimanje antibiotikaSlijedite upute liječnika: Uzimajte antibiotike točno onako kako vam je propisao liječnik. Nemojte mijenjati dozu ili prekidati terapiju bez konzultacije s liječnikom.Završite cijelu terapiju: Iako se možete osjećati bolje nakon nekoliko dana, važno je završiti cijelu terapiju kako bi se osiguralo potpuno uklanjanje bakterija i spriječila rezistencija.Uzimajte u redovitim intervalima: Pijte lijek u pravilnim razmacima kako biste održali stalnu razinu lijeka u tijelu. Ako trebate uzimati lijek svakih osam sati, postavite podsjetnik kako ne biste zaboravili.Izbjegavajte alkohol: Alkohol može smanjiti učinkovitost antibiotika i povećati rizik od nuspojava. Tijekom terapije antibioticima izbjegavajte konzumaciju alkohola.Pazite na interakcije: Provjerite s ljekarnikom ili liječnikom o mogućim interakcijama između antibiotika i drugih lijekova koje uzimate, uključujući dodatke prehrani i biljne pripravke.Obratite pažnju na nuspojave: Neki antibiotici mogu izazvati nuspojave poput mučnine, proljeva ili alergijskih reakcija. Ako primijetite ozbiljne nuspojave, odmah se obratite liječniku.Čuvajte antibiotike pravilno: Antibiotike čuvajte prema uputama na pakiranju, obično na suhom i hladnom mjestu, daleko od izravne sunčeve svjetlosti.Što izbjegavati pri uzimanju antibiotikaNe uzimajte antibiotike bez recepta: Nikada ne uzimajte antibiotike koji vam nisu propisani ili one koji su ostali od prethodnih terapija.Ne dijelite antibiotike s drugima: Antibiotici propisani vama možda nisu prikladni za nekoga drugoga, čak i ako simptomi izgledaju slično.Ne prekidajte terapiju prije vremena: Prekidanje terapije može dovesti do ponovnog javljanja infekcije i povećanja otpornosti bakterija na antibiotike.Ljekarna Filipović je ugledna ljekarna u Zagrebu, poznata po svojoj predanosti pružanju vrhunske zdravstvene skrbi i savjeta prilagođenih potrebama svakog klijenta. Naš stručni tim ljekarnika i farmaceutskih tehničara svakodnevno radi na osiguranju najviše razine usluge, pružajući pouzdane informacije i podršku. Posjetite našu poslovnicu ili Facebook stranicu i uvjerite se u kvalitetu naših proizvoda i usluga, te dopustite da vam pomognemo u očuvanju i unapređenju vašeg zdravlja.

U današnje vrijeme, želja za mladolikim izgledom i zategnutom kožom više nije luksuz već dostižan cilj za mnoge. Estetska medicina neprestano napreduje, a jedan od najnovijih i najinovativnijih tretmana za pomlađivanje lica je endolift. Poliklinika Kvaternik u Zagrebu ponosno nudi ovu revolucionarnu metodu koja donosi izvanredne rezultate bez potrebe za invazivnim kirurškim zahvatima.Što je endolift?Endolift je minimalno invazivni laserski tretman koji koristi naprednu tehnologiju za zatezanje kože, smanjenje masnih naslaga i poticanje proizvodnje kolagena. Tretman se izvodi pomoću tankih optičkih vlakana koja se uvode pod kožu. Laserska energija ciljano djeluje na potkožno tkivo, što rezultira trenutnim efektom zatezanja te dugoročnim poboljšanjem strukture kože.Prednosti endolifta:1. Bez kirurškog zahvata: Endolift ne zahtijeva rezove ni šavove, što znači da nema dugog oporavka niti vidljivih ožiljaka.2. Brzi rezultati: Već nakon prvog tretmana vidljivo je poboljšanje tonusa i teksture kože.3. Minimalna nelagoda: Tretman je gotovo bezbolan i izvodi se pod lokalnom anestezijom.4. Kratak oporavak: Većina pacijenata može se vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima odmah nakon tretmana.5. Dugoročni učinci: Laserska energija potiče proizvodnju kolagena, što osigurava trajne rezultate u poboljšanju čvrstoće i elastičnosti kože.Za koga je endolift idealan?Endolift je idealan za osobe koje žele zategnuti kožu lica, smanjiti vidljivost bora i finih linija te eliminirati masne naslage na licu i vratu. Tretman je pogodan za sve tipove kože i može se prilagoditi individualnim potrebama svakog pacijenta.Postupak tretmana:Tijekom tretmana, liječnik uvodi tanko optičko vlakno ispod kože pomoću mikro igle. Laserska energija djeluje na potkožno tkivo, potičući zatezanje kože i razgradnju masnih stanica. Cijeli postupak traje između 30 i 60 minuta, ovisno o području koje se tretira.Zašto odabrati Polikliniku Kvaternik?Poliklinika Kvaternik u Zagrebu jedna je od vodećih ustanova za estetsku medicinu u Hrvatskoj. Stručni tim liječnika s bogatim iskustvom u korištenju najmodernijih tehnika osigurava vrhunske rezultate i maksimalnu sigurnost za pacijente. Korištenjem najnovijih tehnologija i individualnim pristupom, Poliklinika Kvaternik osigurava da svaki pacijent dobije najbolju moguću njegu.Endolift predstavlja značajan napredak u estetskoj medicini, omogućujući postizanje mladolikog izgleda bez potrebe za invazivnim kirurškim zahvatima. Ako ste zainteresirani za ovaj tretman i želite saznati više, posjetite Polikliniku Kvaternik u Zagrebu i dogovorite konzultacije s našim stručnim timom. Vaša koža zaslužuje najbolje, a Poliklinika Kvaternik je tu da vam to i pruži. Također, posjetite našu web stranicu i Facebook profil.

Cirkon keramičke krunice i mostovi predstavljaju vrhunac suvremene stomatologije, nudeći estetski privlačno, dugotrajno i sigurno rješenje za obnovu osmijeha. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent. iz Zagreba ponosno ističe prednosti i ključne informacije o ovim naprednim zubnim nadomjescima.Cirkon keramičke krunice izrađene su od cirkonij-oksida, visokokvalitetnog materijala koji se odlikuje iznimnom čvrstoćom i estetikom. Glavna prednost cirkon keramičkih krunica je njihova prirodna estetika. Cirkonij-oksid ima prozirnost sličnu prirodnim zubima, što omogućuje postizanje vrhunskih estetskih rezultata. Krunice izgledaju prirodno i ne razlikuju se od prirodnih zubi, što ih čini idealnim rješenjem za prednje zube.Osim estetske vrijednosti, cirkon keramičke krunice pružaju i iznimnu čvrstoću. Cirkonij-oksid je jedan od najjačih materijala u stomatologiji, što znači da krunice mogu podnijeti visoke sile žvakanja i dugotrajno opterećenje. Ova svojstva čine cirkon keramičke krunice dugotrajnim rješenjem koje može trajati desetljećima uz pravilnu njegu. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent. koristi najkvalitetnije cirkon keramičke materijale kako bi osigurala trajnost i funkcionalnost zubnih nadomjestaka.Cirkon keramički mostovi također nude brojne prednosti. Ovi mostovi koriste se za zamjenu jednog ili više izgubljenih zuba, pričvršćujući se na susjedne zube ili implantate. Cirkon keramički mostovi pružaju izvrsnu stabilnost i funkcionalnost, omogućujući pacijentima normalno žvakanje i govor bez nelagode. Zahvaljujući visokoj otpornosti na habanje i lomljenje, ovi mostovi su idealno rješenje za dugotrajnu zamjenu zuba.Proces izrade i ugradnje cirkon keramičkih krunica i mostova započinje detaljnim pregledom i planiranjem. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent. koristi najnovije tehnologije, uključujući digitalne rendgenske snimke i 3D skeniranje, kako bi precizno planirala svaki korak tretmana. Nakon pripreme zuba ili implantata, skeniraju se zubi novim 3D intraoralnim skenerom, te se u potpunosti izbacuje uzimanje neugodnih otisaka.Konačna faza uključuje cementiranje krunica ili mostova na pripremljene zube ili implantate. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent. osigurava vrhunsku preciznost i kvalitetu u svakom koraku procesa, jamčeći savršeno prianjanje i optimalne rezultate. Pacijenti mogu očekivati u potpunosti bezbolnu izradu i brzo prilagođavanje novim zubinim nadomjescima.Redovita oralna higijena i redoviti posjeti stomatologu ključni su za održavanje cirkon keramičkih krunica i mostova u najboljem stanju. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent. pruža sveobuhvatne upute za njegu i održavanje, osiguravajući dugotrajnost i zdravlje vaših novih zuba.Zaključno, cirkon keramičke krunice i mostovi predstavljaju najbolje rješenje za prirodan i dugotrajan osmijeh. Ordinacija dentalne medicine Ivana Vrbić dr.med.dent., sa svojim stručnim timom i naprednim tehnologijama, idealan je partner za sve vaše potrebe vezane uz zubnu protetiku. Posjetite naš Facebook i Instagram profil.

Stres nije samo problem s kojim se suočavaju ljudi; i kućni ljubimci mogu doživjeti stres koji može ozbiljno utjecati na njihovo zdravlje i dobrobit. Razumijevanje simptoma stresa kod vašeg ljubimca ključno je za pravovremenu intervenciju i osiguravanje njihove sreće i zdravlja. Veterinarska ambulanta Turković d.o.o. iz Viškova donosi vam važne informacije o tome kako prepoznati stres kod vašeg ljubimca i što možete učiniti kako biste mu pomogli.Jedan od najčešćih simptoma stresa kod ljubimaca je promjena u ponašanju. To može uključivati iznenadnu agresivnost, pretjeranu sramežljivost ili povučenost, neobično lajanje, mijaukanje ili cviljenje, te nervozno ponašanje poput griženja namještaja ili grebanja po vratima. Promjene u uobičajenom ponašanju vašeg ljubimca često su znak da nešto nije u redu i da bi moglo biti povezano sa stresom.Promjene u apetitu još su jedan znak stresa. Ljubimac koji je inače dobar jelac može iznenada prestati jesti ili, obrnuto, početi pretjerano jesti. Gubitak apetita ili nagla promjena u prehrambenim navikama često su povezani s emocionalnim stanjem ljubimca. Veterinarska ambulanta Turković savjetuje da obratite pažnju na ovakve promjene jer mogu ukazivati na stres, ali i na druge zdravstvene probleme.Fizički simptomi stresa također su česti kod ljubimaca. To može uključivati ubrzano disanje, tresenje, pretjerano lizanje ili grizenje šapa, povećano ispadanje dlake, proljev ili povraćanje. Ako primijetite fizičke znakove koji nisu uobičajeni za vašeg ljubimca, svakako se konzultirajte s veterinarom kako biste isključili ozbiljnije zdravstvene probleme i otkrili je li stres uzrok tih simptoma.Povećana potreba za sigurnošću i blizinom vlasnika također može biti znak stresa kod ljubimaca. Ako vaš ljubimac iznenada postane pretjerano privržen, stalno traži vašu pažnju ili se skriva ispod namještaja, to može biti znak da se osjeća nesigurno ili uplašeno. Veterinarska ambulanta Turković preporučuje da obratite pažnju na ovakve promjene u ponašanju i da pružite ljubimcu dodatnu pažnju i sigurnost kada je to potrebno.Stres kod ljubimaca često je uzrokovan promjenama u okolini ili rutini. Novi članovi obitelji, selidba, promjene u rasporedu ili dolazak drugih životinja u dom mogu izazvati stres kod ljubimca. Prepoznavanje uzroka stresa može vam pomoći da prilagodite okolinu ili ponašanje kako biste smanjili njegov utjecaj na vašeg ljubimca.Zaključno, prepoznavanje simptoma stresa kod vašeg ljubimca ključno je za njegovo zdravlje i dobrobit. Promjene u ponašanju, apetitu, fizičkim simptomima i potrebi za sigurnošću mogu biti znakovi stresa. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, važno je reagirati pravovremeno i potražiti savjet veterinarskog stručnjaka. Veterinarska ambulanta Turković d.o.o. iz Viškova stoji vam na raspolaganju za sve savjete i podršku kako biste osigurali da vaš ljubimac bude sretan, zdrav i bez stresa. Posjetite naš Facebook profil.

Dijagnoza menopauze – posljednje menstruacije – postavlja se retrogradno, nakon što žena nije imala menstruaciju 12 mjeseci, a za to nema drugih razloga. Menopauza se obično javlja oko 50. godine života, no nije rijetkost da žene imaju redovite mjesečnice i nakon 55. godine života. Ako menopauza nastupi prije 40. godine, govorimo o prijevremenoj menopauzi. Tijekom postupnog slabljenja funkcije jajnika, čak nekoliko godina prije menopauze, žena može doživjeti brojne tegobe: navale vrućine, promjene raspoloženja, poremećaje spavanja, probleme u seksualnoj funkciji, zaboravljivost, poteškoće s koncentracijom, neredovita krvarenja i promjene u funkciji drugih endokrinih žlijezda. Sve ove tegobe rezultat su promjena u količini i omjeru hormona koje jajnik luči, što može uzrokovati ozbiljne probleme koje žena osjeća. Osim što ove tegobe narušavaju kvalitetu života, neke od njih, posebice promjene na kostima ili patološko zadebljanje sluznice maternice, mogu uzrokovati ozbiljne probleme, i neposredno i kasnije u životu.Premda sve žene doživljavaju iste ili slične hormonalne promjene, odgovor ciljnih organa na njih varira. Oko 80% žena osjeća neugodu, no samo 30% žena doživljava smetnje dovoljno izražene da se obrate liječniku. Ipak, čak i ako nema ozbiljnih subjektivnih tegoba, krhkost kostiju, povišen kardiovaskularni rizik i promjene na sluznici maternice (posebice hiperplazije koje danas smatramo prekanceroznima) razlog su za ozbiljan nadzor svake žene u godinama oko menopauze.Postupci kod najčešćih tegoba premenopauze i menopauze – valovi vrućineCilj je ublažiti ili čak sasvim ukloniti simptome koje žene osjećaju u perimenopauzi, poput valova vrućine, depresije, promjena raspoloženja i poremećaja spavanja. Također je važno razmotriti osteoporozu i promjene u funkciji urogenitalnog sustava, poput urogenitalne atrofije.Napadaji vrućineNapadaji vrućine mogu biti uzrokovani i ozbiljnim bolestima, stoga je prije planiranja liječenja važno obaviti razgovor s pacijenticom i ginekološki pregled, kako bi se isključile druge dijagnoze. Kod blagih simptoma, često je dovoljno promijeniti način života: smanjiti temperaturu okoline, nositi laganiju odjeću, izbjegavati začinjenu hranu ili alkohol. Valovi vrućine najvjerojatnije nastaju zbog promjena u termoregulaciji na razini hipotalamusa, jer tijelo aktivira mehanizme hlađenja uz manje promjene tjelesne temperature. U tim slučajevima, liječenje lijekovima obično nije potrebno.Kod žena s ozbiljnijim simptomima, koje ometaju svakodnevne aktivnosti, moguće je olakšanje postići lijekovima. Učinkovitost ovih lijekova može biti teško pravilno procijeniti jer se kod gotovo 50% pacijentica jednako povoljan učinak postiže i placebo lijekom. Žene s teškim napadajima vrućine, problemima sa spavanjem i raspoloženjem obično osjećaju značajno poboljšanje uz nadoknadu estrogenima. U žena koje smiju primati hormone, a imaju maternicu, estrogeni se moraju kombinirati s gestagenima kako bi se spriječilo pretjerano zadebljanje endometrija. Žene koje nemaju maternicu smiju primati estrogene samostalno.Na tržištu postoje brojni pripravci koji sadrže estradiol 17 beta i didrogesteron, u različitim kombinacijama i dozama prilagođenim razdoblju menopauze. Kod mlađih žena u ranoj perimenopauzi daju se pripravci s većom količinom hormona, a kasnije s manjim. Dobra kombinacija je i maternični uložak koji otpušta gestagene uz preparate čistog estrogena. Dostupni su i preparati u obliku kreme, koji također imaju svoje prednosti.Novi lijekovi koji kombiniraju čisti estrogen s modulatorima estrogenih receptora već postoje u svijetu, no još nisu dostupni na domaćem tržištu. Prednost im je što ne sadrže gestagene, pa nemaju nepovoljan učinak na dojku, dok su vrlo učinkoviti u suzbijanju simptoma i sprječavanju promjena na kostima. Sve više žena traži i uspješno koristi bioidentične hormone, čija je kemijska struktura identična prirodnim hormonima, bez sintetičkih dodataka.Za žene koje ne smiju uzimati hormone zbog rizika (npr. one koje su liječene zbog raka dojke, tromboze, moždanog udara ili srčanog udara), dostupni su lijekovi koji nisu hormoni, poput određenih antidepresiva i antiepileptika. Svi lijekovi koji se koriste za ublažavanje perimenopauzalnih simptoma obično su potrebni godinu do dvije, nakon čega se simptomi obično povuku.Ako nijedan način liječenja nije dovoljno učinkovit, mogu se pokušati alternativne metode poput visokih doza progesterona, tibolona ili noretindrona, no potrebna je posebna opreznost zbog mogućih nuspojava. Mogu se koristiti i moderne tehnike psihoterapije, savjetovanja, hipnoze, relaksacije i metode upravljanja stresom.Neke biljke koje sadrže tvari s estrogenim djelovanjem, poput izoflavona i fitoestrogena, također se koriste, no njihov učinak nije potpuno istražen. Fizička aktivnost, gubitak tjelesne težine te korištenje homeopatskih lijekova i akupunkture mogu također pružiti olakšanje.

U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob iz Zagreba, socijalna povezanost među korisnicima jedan je od ključnih čimbenika koji doprinosi njihovoj kvaliteti života. Razvijanje i održavanje prijateljstava u trećoj životnoj dobi ima iznimno pozitivan utjecaj na emocionalno zdravlje, a osjećaj pripadnosti i bliskosti unutar zajednice značajno smanjuje rizik od izolacije i depresije.Stvaranje i njegovanje prijateljskih veza među korisnicima doma omogućuje im da se osjećaju podržano i razumljeno, a redovita interakcija s drugima doprinosi boljem raspoloženju i većem zadovoljstvu životom. Dom Tiha dob prepoznaje važnost socijalne integracije te kontinuirano radi na stvaranju okruženja koje potiče socijalnu interakciju i izgradnju međuljudskih odnosa.Jedan od načina na koji se promiče socijalna povezanost je kroz organiziranje grupnih aktivnosti i radionica. Bilo da se radi o umjetničkim radionicama, zajedničkim izletima ili večerima društvenih igara, ove aktivnosti omogućuju korisnicima da se međusobno bolje upoznaju, dijele svoja iskustva i razvijaju nova prijateljstva. Sudjelovanje u ovim aktivnostima pomaže korisnicima u prevladavanju osjećaja usamljenosti te potiče osjećaj pripadnosti zajednici.Također, grupne terapije i savjetovanja nude prostor za otvorenu komunikaciju i razmjenu iskustava, čime se jača osjećaj solidarnosti među korisnicima. Kroz podršku i razumijevanje unutar grupe, korisnici mogu lakše prihvatiti izazove koje donosi starenje te razviti emocionalnu otpornost.Prijateljstva razvijena u starijoj dobi često se temelje na međusobnoj empatiji i razumijevanju, što ih čini izuzetno vrijednima. Kroz razgovore, zajedničke aktivnosti i druženja, korisnici doma stvaraju snažne veze koje im pružaju osjećaj sigurnosti i podrške u svakodnevnom životu.Dom za starije i nemoćne osobe Tiha dob iz Zagreba nastoji svojim korisnicima osigurati okruženje u kojem će se osjećati prihvaćeno i povezano s drugima. Kroz pažljivo osmišljene programe i aktivnosti, korisnicima se pruža prilika da razvijaju nova prijateljstva i aktivno sudjeluju u životu zajednice, čime se značajno poboljšava njihova kvaliteta života i opće dobrostanje. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Svi koji su se odlučili za kontaktne leće umjesto klasičnih naočala, znaju koliko one mogu poboljšati kvalitetu života. No, s velikim olakšanjem dolazi i velika odgovornost - pravilna njega i održavanje leća. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da vaše leće ostanu čiste, sigurne i udobne za nošenje.1. Temeljito perite i sušite ruke prije dodira s lećamaPrije nego što dodirnete kontaktne leće, važno je temeljito oprati i osušiti ruke kako biste spriječili prijenos bakterija i drugih mikroorganizama na leće. Koristite blagi sapun i izbjegavajte kreme ili losione koji mogu ostaviti trag na lećama.2. Redovito čistite lećeNakon svake upotrebe, leće je potrebno temeljito očistiti posebnim otopinama za čišćenje kontaktnih leća. Nikada nemojte koristiti vodu iz slavine, jer može sadržavati mikroorganizme koji mogu oštetiti leće i uzrokovati infekcije očiju.3. Ne prekoračujte preporučeno vrijeme nošenjaVažno je poštovati preporučeno vrijeme nošenja leća koje je odredio proizvođač ili vaš oftalmolog. Nošenje leća dulje od preporučenog može povećati rizik od infekcija i iritacija očiju.4. Redovito mijenjajte lećeKontaktne leće, bez obzira jesu li jednodnevne, mjesečne ili tromjesečne, trebaju se redovito mijenjati prema uputama proizvođača. Stara leća može akumulirati depozite proteina i bakterija, što može dovesti do smanjenja kvalitete vida i udobnosti te povećati rizik od infekcija.5. Koristite odgovarajuće rješenje za pohranuKada ne nosite leće, važno je pohraniti ih u čistu posudicu s odgovarajućom otopinom za pohranu kontaktnih leća. Otopina ne samo da čisti leće, već i održava njihovu hidrataciju i sigurnost za nošenje.6. Redovito posjećujte oftalmologaRedoviti pregledi kod oftalmologa su ključni za očuvanje zdravlja vaših očiju. Oftalmolog može procijeniti stanje vaših leća i očiju te pravovremeno savjetovati promjene u rutini njege ako je to potrebno.Kontaktne leće mogu biti izvanredan izbor za mnoge od nas, ali samo ako im pružimo pažnju i njegu koju zaslužuju. Slijedeći ove savjete, osigurat ćete da vaše iskustvo nošenja leća ostane udobno, sigurno i prije svega, zdravo za vaše oči.Zaštitite svoje oči uz pomoć stručnjaka iz Optike DŽAJA, gdje tradicija susreće inovaciju. Naše iskustvo i posvećenost klijentima čine nas prvim izborom za sve koji traže kvalitetne kontaktne leće i profesionalne savjete o njihovoj njezi. Pozivamo vas da nas kontaktirate ili posjetite našu poslovnicu, gdje će vas dočekati tim spreman odgovoriti na sva vaša pitanja.