Medicina, stomatologija, farmacija - Brašćine

Briga o starijim osobama zahtijeva posebnu pažnju, posvećenost i profesionalnost. Dom Medisal iz Zagreba, smješten u Dubravi, nudi sve što je potrebno za kvalitetan i dostojanstven život starijih osoba, pružajući podršku koja zadovoljava njihove fizičke, emocionalne i društvene potrebe.Jedan od glavnih razloga zašto je ovaj dom idealan izbor je visoka razina stručne skrbi. Profesionalno osoblje osigurava stalnu medicinsku podršku, prilagođenu svakodnevnim potrebama korisnika. Bilo da je riječ o redovitim zdravstvenim pregledima, terapijama ili njezi, svaki korisnik dobiva pažnju koja mu je potrebna.U Domu Medisal naglasak je na ugodnom i sigurnom okruženju. Prostrane i moderno opremljene sobe pružaju osjećaj udobnosti, dok zajednički prostori potiču druženje i društvenu interakciju. Ova kombinacija privatnosti i društvenog života osigurava uravnotežen i ispunjen svakodnevni život.Osim medicinske skrbi, dom se ističe i kvalitetnim prehrambenim programom. Obroci su prilagođeni prehrambenim potrebama starijih osoba, s posebnim naglaskom na zdravu i uravnoteženu prehranu. Individualni pristup omogućuje i prilagodbu jelovnika specifičnim dijetama ili preferencijama korisnika.Aktivnosti u Domu Medisal igraju ključnu ulogu u održavanju psihofizičkog zdravlja korisnika. Organizirane su radionice, kulturni programi i rekreacijske aktivnosti, koje omogućuju korisnicima da ostanu aktivni i povezani s okolinom. Ovaj aspekt brige pomaže u očuvanju mentalne oštrine i poboljšava kvalitetu života.Za obitelji starijih osoba, Dom Medisal nudi i transparentnu komunikaciju. Članovi obitelji uvijek su informirani o zdravstvenom stanju i potrebama svojih najmilijih, čime se stvara osjećaj povjerenja i sigurnosti.Blizina i dostupnost doma u Dubravi dodatna je prednost. Omogućuje lakšu posjetu obitelji i prijatelja, što je od velike važnosti za očuvanje osjećaja pripadnosti i podrške.Odabirom Doma Medisal iz Zagreba, obitelji mogu biti sigurne da su njihovi najmiliji u sigurnim rukama. Kombinacija profesionalnosti, brige i ugodnog okruženja čini ovaj dom savršenim mjestom za starije osobe koje žele uživati u zlatnim godinama s dostojanstvom i kvalitetom života. Posjetite našu web stranicu, Facebook profil te Instagram profil. 

Pravilno čuvanje lijekova kod kuće ključno je za održavanje njihove učinkovitosti i osiguravanje sigurnosti vaše obitelji. Nepravilno skladištenje može dovesti do smanjenja učinkovitosti lijekova, njihovog propadanja ili čak opasnosti po zdravlje. U ovom članku donosimo savjete za pravilno čuvanje lijekova kod kuće te vas pozivamo da posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u Splitu za stručne savjete i podršku.1. Čuvanje lijekova na odgovarajućoj temperaturiSobna temperatura: Većinu lijekova treba čuvati na sobnoj temperaturi, između 15 i 25 stupnjeva Celzijusa. Izbjegavajte skladištenje lijekova u kuhinjama ili kupaonicama gdje su izloženi promjenama temperature i vlage.Hladnjak: Neki lijekovi, poput određenih tekućina ili inzulina, trebaju biti čuvani u hladnjaku. Provjerite upute na pakiranju ili se konzultirajte s ljekarnikom za točne informacije.Zamrzavanje: Nikada ne zamrzavajte lijekove osim ako je to izričito navedeno u uputama.2. Zaštita od vlage i svjetlaVlažnost: Lijekove čuvajte na suhom mjestu. Vlažnost može smanjiti učinkovitost lijekova, stoga izbjegavajte njihovo skladištenje u kupaonicama.Svjetlost: Mnogi lijekovi su osjetljivi na svjetlo, što može ubrzati njihovo propadanje. Čuvajte lijekove u originalnom pakiranju koje obično štiti od svjetlosti ili u zatvorenim ormarićima.3. Sigurno skladištenje i izvan dosega djeceZaključavanje: Lijekove držite u zaključanim ormarićima ili na visokim policama izvan dosega djece. Upotrijebite sigurnosne kapice koje je teško otvoriti djeci.Označavanje: Držite lijekove u originalnim pakiranjima s jasno vidljivim naljepnicama i uputama. Nikada nemojte premještati lijekove u druge spremnike koji bi mogli zbuniti članove kućanstva.4. Redovita provjera rokova trajanjaDatum isteka: Redovito provjeravajte datume isteka na pakiranjima lijekova. Lijekove koji su istekao rok trajanja odmah uklonite na siguran način.Vizualna inspekcija: Provjerite lijekove na promjene u boji, mirisu ili konzistenciji, što može ukazivati na njihovu neispravnost.5. Sigurno zbrinjavanje starih ili nepotrebnih lijekovaVratite ljekarniku: Mnoge ljekarne, uključujući Ljekarne Kovačić - Pavlina, nude uslugu zbrinjavanja starih ili nepotrebnih lijekova. Nikada ne bacajte lijekove u smeće ili u WC, jer to može zagađivati okoliš.Pridržavajte se lokalnih propisa: Ako vraćanje lijekova ljekarniku nije opcija, pratite lokalne smjernice za sigurno zbrinjavanje lijekova.Posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u SplituZa sve vaše potrebe vezane uz lijekove, uključujući savjete o pravilnom skladištenju i zbrinjavanju, posjetite Ljekarne Kovačić - Pavlina u Splitu. Naš stručni tim ljekarnika pružit će vam sve potrebne informacije i podršku kako biste osigurali sigurnost i učinkovitost vaših lijekova.Osigurajte sigurnost i učinkovitost svojih lijekova uz pravilno skladištenje i stručnu podršku iz Ljekarni Kovačić - Pavlina u Splitu!

Spirometrija je jednostavna i bezbolna dijagnostička pretraga koja mjeri kapacitet pluća i brzinu izdaha, pružajući važne informacije o zdravlju dišnog sustava. Ova pretraga ključna je za otkrivanje i praćenje bolesti kao što su astma, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) i drugi respiratorni poremećaji. U Poliklinici Spalato iz Splita, spirometrija se obavlja uz najmoderniju opremu i pod stručnim nadzorom, čime se osigurava točnost rezultata i pravovremena dijagnoza.Priprema za spirometriju jednostavna je, ali važna kako bi rezultati bili što precizniji. Pacijentima se preporučuje da ne puše najmanje sat vremena prije pretrage, jer nikotin može utjecati na kapacitet pluća. Također, važno je izbjegavati obroke barem dva sata prije pregleda kako bi se osiguralo slobodno disanje. Ako pacijent koristi inhalacijske lijekove, liječnik će ga uputiti treba li ih uzeti prije pretrage ili ih privremeno obustaviti radi preciznijih mjerenja.Tijekom pregleda pacijent sjedi i koristi uređaj nazvan spirometar, u koji snažno izdahne nakon dubokog udaha. Brzina i volumen izdahnutog zraka ključni su podaci koje spirometrija analizira, omogućujući liječnicima da procijene funkciju pluća i otkriju moguće abnormalnosti. Rezultati spirometrije uspoređuju se s referentnim vrijednostima, što omogućuje preciznu procjenu zdravstvenog stanja pacijenta.Redovita spirometrija preporučuje se osobama s respiratornim tegobama, kao i pušačima te onima koji su izloženi štetnim tvarima u radnom okruženju. Pravovremeno otkrivanje respiratornih problema može značajno poboljšati kvalitetu života i omogućiti bolje upravljanje bolešću. U Poliklinici Spalato, liječnici pomažu pacijentima razumjeti rezultate spirometrije i pružaju sve potrebne informacije o daljnjem liječenju i prevenciji.Spirometrija je važan alat za praćenje zdravlja dišnog sustava, a stručni tim Poliklinike Spalato osigurava da svaki pregled bude proveden precizno i profesionalno, pružajući pacijentima jasne i pouzdane informacije o stanju njihovih pluća. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Oralna kirurgija igra ključnu ulogu u prevenciji i liječenju raznih dentalnih problema, osiguravajući zdravlje i funkcionalnost usne šupljine. Dental Centar Ostojić iz Zagreba nudi širok spektar usluga oralne kirurgije, pomažući pacijentima da održe optimalno oralno zdravlje. Saznajte koje sve usluge oralne kirurgije nudimo u Dental Centru Ostojić u Zagrebu.Prevencija ozbiljnijih problema jedna je od najvažnijih prednosti oralne kirurgije. Ranim zahvatima, poput uklanjanja impaktiranih zuba ili cista, sprječavaju se komplikacije koje mogu dovesti do infekcija, gubitka zuba ili oštećenja okolnog tkiva. Pravovremeni kirurški zahvati značajno smanjuju rizik od ozbiljnijih dentalnih problema u budućnosti.Liječenje bolesti desni također je važan aspekt oralne kirurgije. Parodontalna kirurgija uključuje zahvate poput kiretaže, uklanjanja dubokih naslaga plaka i zubnog kamenca ispod linije desni te regeneracije izgubljenog koštanog tkiva. Ovi zahvati pomažu u očuvanju zdravlja desni i sprečavanju gubitka zuba uzrokovanog parodontalnim bolestima.Ugradnja dentalnih implantata jedna je od najčešćih kirurških usluga koje pruža Dental Centar Ostojić. Implantati su dugotrajno rješenje za nadoknadu izgubljenih zubi, pružajući stabilnost i prirodan izgled. Kirurška preciznost osigurava uspjeh implantacije i brži oporavak pacijenata.Ekstrakcija zubi još je jedna uobičajena kirurška procedura. Uklanjanje zuba koji su teško oštećeni ili zaraženi može spriječiti širenje infekcije i ublažiti bol. Ekstrakcija umnjaka često je neophodna kako bi se spriječile komplikacije poput impakcije, infekcija i pomicanja drugih zubi.Liječenje oralnih patologija, uključujući uklanjanje tumora, cista i lezija u usnoj šupljini, također je važna usluga oralne kirurgije. Rani kirurški zahvati mogu spriječiti širenje ovih patologija i osigurati bolje ishode liječenja. Dental Centar Ostojić koristi napredne dijagnostičke i kirurške tehnike kako bi osigurao precizne i učinkovite zahvate.Rekonstruktivna kirurgija usmjerena je na obnavljanje funkcionalnosti estetike usne šupljine nakon ozljeda ili velikih dentalnih zahvata. Ovo uključuje presađivanje kosti, mekog tkiva i druge zahvate koji pomažu u vraćanju prirodnog izgleda i funkcionalnosti zuba i čeljusti.Saznajte koje sve usluge oralne kirurgije nudimo u Dental Centru Ostojić u Zagrebu. Više informacija dostupno je na Dental Centar Ostojić.U konačnici, oralna kirurgija je neophodna za prevenciju, dijagnostiku i liječenje brojnih dentalnih problema. Dental Centar Ostojić iz Zagreba posvećen je pružanju vrhunskih kirurških usluga, koristeći najnovije tehnologije i metode kako bi osigurao najbolje moguće rezultate za svoje pacijente. Naš tim stručnjaka rado će vam pružiti sve potrebne informacije i podršku. Posjetite i našu Facebook stranicu te Instagram profil. 

U današnjem medicinskom svijetu, sigurnost pacijenata postaje prioritet u svakom aspektu liječenja. U stomatologiji, korištenje digitalnog rendgena predstavlja značajan korak naprijed u smanjenju izloženosti zračenju, a Forca Dent iz Splita prednjači u primjeni ove inovativne tehnologije. Digitalni rendgen ne samo da pruža visokokvalitetne slike zuba i čeljusti, već i značajno smanjuje dozu zračenja koju pacijenti primaju tijekom pregleda.Jedna od glavnih prednosti digitalnog rendgena je smanjena izloženost zračenju. Dok tradicionalni rendgenski aparati emitiraju veću dozu zračenja, digitalni sustavi omogućuju dobivanje jasnih i preciznih slika uz minimalnu izloženost. Ova tehnologija koristi manje zračenja zahvaljujući naprednim senzorima koji su osjetljiviji od klasičnih filmskih rendgena. To znači da pacijenti mogu obaviti potrebne preglede bez straha od potencijalnih štetnih učinaka zračenja.Osim smanjene doze zračenja, digitalni rendgen nudi i bržu obradu slika. Umjesto čekanja na razvijanje filmova, stomatolozi mogu odmah vidjeti rendgenske snimke, što omogućuje bržu dijagnostiku i donošenje odluka. Ova brzina može biti posebno korisna u hitnim situacijama kada je potrebno brzo procijeniti stanje pacijenta.Još jedna značajna prednost digitalnog rendgena je poboljšana kvaliteta slika. Digitalni senzori pružaju detaljnije i jasnije slike, što omogućuje stomatolozima da lakše identificiraju probleme poput karijesa, infekcija ili drugih abnormalnosti. Ove visoke rezolucije slika pomažu u preciznijem postavljanju dijagnoze i planiranju liječenja.Forca Dent se također ponosi svojom predanošću osnaživanju pacijenata informacijama o postupcima koji se provode. Stomatolozi su educirani o važnosti smanjenja izloženosti zračenju i uvijek obavještavaju pacijente o postupcima koji se koriste tijekom pregleda. Ova transparentnost stvara povjerenje između stomatologa i pacijenata, što dodatno poboljšava iskustvo liječenja.U današnjem svijetu, gdje je tehnologija u stalnom razvoju, korištenje digitalnog rendgena predstavlja sigurniju i učinkovitiju alternativu tradicionalnim metodama. Forca Dent iz Splita ponosna je na korištenje ove inovativne tehnologije koja osigurava sigurnost pacijenata kao prioritet, dok istovremeno omogućuje visokokvalitetnu dijagnostiku.Zaključno, smanjenjem doze zračenja uz digitalni rendgen, Forca Dent postavlja standarde u stomatološkoj praksi. Pacijenti mogu biti sigurni da su u rukama stručnjaka koji brinu o njihovoj sigurnosti i zdravlju, istovremeno koristeći najnovije tehnologije kako bi im pružili najbolju moguću skrb. Sigurnost na prvom mjestu postaje stvarnost, a digitalni rendgen igra ključnu ulogu u ostvarenju tog cilja. Posjetite našu web stranicu.

U današnje vrijeme, kada su imunitet i zdravlje u fokusu, mnogi se odlučuju za dodatke prehrani kako bi ojačali svoj imunološki sustav. No, kako odabrati pravi dodatak prehrani među brojnim opcijama koje su dostupne na tržištu?Ljekarne Grbavac iz Splita donose vam nekoliko savjeta kako biste odabrali najbolji dodatak prehrani za jačanje imuniteta, uzimajući u obzir svoje specifične potrebe i zdravstveno stanje.Prije svega, važno je razumjeti što vam zaista treba i u kojoj količini. Imunološki sustav je složen i za njegovo optimalno funkcioniranje potrebni su različiti nutrijenti. Vitamini poput vitamina C i D, minerali poput cinka i selena, kao i antioksidansi, poznati su po svojoj ulozi u jačanju imuniteta. Doziranje je također vrlo važno - svaki dodatak prehrani dolazi s preporučenom dnevnom dozom, ovisno o dobi, životnim navikama ili zdravstvenom stanju osobe. Prekomjerno uzimanje vitamina i minerala može imati negativne posljedice po zdravlje pa je važno pridržavati se uputa na pakiranju ili savjeta ljekarnika.Kvaliteta proizvoda je ključna. Na tržištu postoji mnogo dodataka prehrani, ali nisu svi jednako kvalitetni. Pri odabiru dodatka prehrani za jačanje imuniteta, važno je provjeriti sastav proizvoda, porijeklo sastojaka i proizvodne standarde.Prirodni sastojci uvijek su dobar izbor. Mnogi dodaci prehrani za jačanje imuniteta sadrže prirodne sastojke poput ekstrakta echinacee, acerole ili pak matične mliječi i propolisa, koji su poznati po svojim imunomodulacijskim svojstvima. Odabir proizvoda koji koristi prirodne izvore vitamina i minerala može biti bolja opcija za one koji preferiraju prirodni pristup zdravlju.Zaključno, odabir pravog dodatka prehrani za jačanje imuniteta zahtijeva detaljnije razmatranje vaših potreba, kvalitete proizvoda i preporučenog doziranja. Uz stručnu pomoć i savjete iz Ljekarni Grbavac iz Splita, možete pronaći najbolji dodatak prehrani koji će vam pomoći u održavanju zdravog imunološkog sustava kako biste se mogli učinkovito nositi s izazovima koji dolaze. Za dodatne informacije i savjete, posjetite njihove poslovnice ili pak Instagram te Facebook profile Ljekarna Grbavac Lazarica i Ljekarna Grbavac Dubrovačka.

U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob iz Zagreba, posebna pažnja posvećuje se zdravoj i uravnoteženoj prehrani koja predstavlja jedan od temelja cjelokupne brige o zdravlju i kvaliteti života starijih osoba. Prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju fizičkog i mentalnog zdravlja korisnika doma, te je stoga neophodno prilagoditi obroke njihovim specifičnim potrebama i zdravstvenom stanju.Zdrava prehrana doprinosi očuvanju vitalnosti organizma, jačanju imunološkog sustava te sprječavanju brojnih kroničnih bolesti poput dijabetesa, hipertenzije i bolesti srca. Starije osobe često se suočavaju s promjenama u apetitu, probavi i apsorpciji hranjivih tvari, zbog čega je iznimno važno osigurati im obroke koji su bogati hranjivim tvarima, a istovremeno lako probavljivi.U Domu Tiha dob, planiranje prehrane provodi se uz konzultacije s nutricionistima kako bi se svakodnevno osigurao pravilan unos vitamina, minerala, proteina i drugih esencijalnih tvari koje su ključne za očuvanje zdravlja. Posebna pažnja posvećuje se potrebama korisnika s posebnim prehrambenim režimima, poput osoba s intolerancijom na gluten, dijabetičara ili onih koji imaju probleme s probavnim sustavom.Redoviti i raznovrsni obroci koji se poslužuju u Domu Tiha dob osmišljeni su kako bi korisnicima osigurali energiju i vitalnost te ih potaknuli na aktivan način života. Korištenjem svježih i sezonskih namirnica, nastoji se osigurati optimalan omjer hranjivih tvari, a posebna pažnja posvećuje se pripremi jela koja zadovoljavaju ukus i potrebe starijih osoba.Uz tjelesne koristi, zdrava prehrana ima pozitivan učinak i na mentalno zdravlje korisnika. Kvalitetna prehrana može pridonijeti poboljšanju raspoloženja, povećanju energije i smanjenju rizika od depresije, koja je česta u starijoj dobi. Također, pravilna prehrana pomaže u očuvanju kognitivnih funkcija, što doprinosi boljoj koncentraciji i pamćenju.U Domu za starije i nemoćne osobe Tiha dob vjerujemo da je pravilna prehrana temelj dugovječnosti i dobrog zdravlja, a posvećenost svakom detalju u pripremi obroka odraz je naše brige za dobrobit i zadovoljstvo svakog korisnika. Posjetite našu web stranicu te Facebook profil.

Trudnoću može pratiti svaki ginekolog i ona će doista najčešće dobro završiti bez obzira tko i gdje ju prati. Ima, međutim, situacija i okolnosti kada je nadzor iskusnih neophodan i nenadoknadiv. To ne garantira da će se povoljniji ishod dogoditi u svakoj tako praćenoj trudnoći. Neke nevolje ne mogu izbjeći ili ukloniti ni najbolji.  Znamo ipak mnoge situacije kada je dobar ishod postignut baš zahvaljujući optimalnom nadzoru. Isto tako, nažalost, pamtimo i one gdje, vrlo vjerojatno zbog nedovoljnog iskustva, ishod nije bio onakav kakav je mogao i trebao biti.Što je rizična, a što poremećena trudnoća?Odavno je poznato da ishod trudnoće izravno ovisi o majčinom zdravlju, a ono može biti poremećeno bolestima koje postoje prije zanošenja ili bolestima koje su svojstvene samoj trudnoći. U prvom slučaju govorimo o rizičnim trudnoćama, a u drugom o poremećenim. Razlika je velika. Da je trudnoća rizična možemo znati već prije zanošenja, a postojanje poremetnji svojstvenih samoj trudnoći ustanoviti tek praćenjem trudnoće. Obje skupine trudnica zahtjevaju nadzor iskusne osobe, a za kvalitetno praćenje i pravodobno prepoznavanje komplikacija potrebno je veliko znanje i iskustvo. Rizične trudnoćeZbog prepoznatih činitelja rizika (prvenstveno kronične bolesti s poremetnjom funkcije vitalnih organa: srca, jetre, bubrega itd.) intenzivan nadzor tijekom trudnoće potreban je u oko 15% trudnoća. Samo za Hrvatsku s oko 30 000 poroda godišnje to znači da oko 4000 - 5000 trudnoća i poroda moraju voditi najiskusniji porodničari uz pomoć najrazvijenije tehnologije i za bar toliko djece trebaju brinuti najiskusniji neonatolozi uz najrazvijeniju opremu. Praćenje treba početi prije trudnoće, a trudnoća bi trebala biti planirana. Važno je obaviti tzv. prekoncepcijsku obradu tijekom koje će se ustanoviti stupanj oštećenja određenog organa ili organskog sustava i procijeniti je li trudnoća u tom trenutku opravdana ili ju treba odgoditi dok se ne postigne poboljšanje. Znamo, naime, da uz kroničnu, prije trudnoće nereguliranu bolest, postoji realna i ne mala opasnost da će se ona u trudnoći pogoršati i da će zbog toga ishod trudnoće biti puno lošiji, no da je trudnoća nastupila u vrijeme kada je postignuta remisija bolesti. Ishod može biti loš i za majku i za dijete. Ovo je posebno značajno za žene koje boluju npr. od kroničnih bolesti bubrega, srca, dijabetesa ili autoimunih bolesti, no ima ih zapravo mnogo.Prekoncepcijsku obradu dobro je obaviti i kod žena koje su ranije spontano pobacivale, rađale nezrelu djecu, u kojih je trudnoća ranije bila ektopična, poremećena Rh imunizacijom, bolestima i malformacijama ili kromozomopatijama djeteta ili kad kod žene postoje neke anomalije koje bi mogle remetiti tok i ishod trudnoće. Ne treba zaboraviti da je savjetovanje prije trudnoće dobro obaviti i u žena koje su alkoholičarke, uzimaju opojne droge, puše ili imaju neku drugu ovisnost jer davanjem pravih informacija možemo pozitivno utjecati i na njih. Sve ove sklonosti u negativnoj su korelaciji s kvalitetnim ishodom trudnoće, mnoge žene toga nisu svjesne, treba im to objasniti. Premećene trudnoćeUsuđujemo se reći da je  za povoljan ishod trudnoće prethodno zdrave žene, u usporedbi sa rizičnom, kvalitetan nadzor još važniji. Ove žene u  trudnoću ulaze zdrave, a tek se tijekom nje pokazuju problemi. Trudnica ili njena obitelj ni ne pomišlja da trudnoća može završiti nepovoljno!  A hoće li se pojaviti problemi u zdrave žene ili ne, ne može se znati unaprijed. Nekad pomaže tek “instinkt doktora” ili blago odstupanje u nekom opaženom parametru koje će samo za iskusno oko biti vrijedan znak upozorenja. Poremetnja nastupa iznenada i kod onih koje su do tada bile potpuno zdrave i dijete se razvijalo normalno. Ovo se može dogoditi bilo kada i bilo kojoj ženi.Koje su najčešće poremetnje trudnoće ranije zdravih trudnica?Daleko najčešće to su simptomi koji upozoravaju na opasnost pobačaja i prijevremenog poroda, a potom komplikacije zbog porasta vrijednosti krvnog tlaka sa ili bez gestoze, uroinfekcija, kolestaza i brojna druga stanja koja mogu jako poremetiti tijek trudnoće i onemogućiti njen normalan ishod. U ovom smislu izuzetno je važno pravodobno prepoznavanje znakova koji mogu ukazati na opasnost pobačaja ili prijevremenog poroda. Ovo prvenstveno zato jer žena u koje će se naći znakovi početka pobačaja ili prijevremenog poroda najčešće nema nikakvih simptoma koji bi njoj ukazali na problem i potaknuli je da potraži pregled i pomoć. One nemaju trudove, ne krvare, plodna voda ne curi, osjećaju se posve dobro. Takve žene, ako nisu uključene u “ritam” pregleda najčešće i ne dolaze na pregled na vrijeme. Upravo zbog ovog razloga uvijek je važno pregled u trudnoći planirati u redovitim intervalima kako bi se na vrijeme uočili ti znakovi upozorenja koje trudnica neće primjetiti.  Nestali vrat maternice ili otvoreno ušće prepoznat će svaki ginekolog, ali za neke suptilne znakove upozorenja potrebno je veliko znanje i iskustvo. Neiskusna osoba napravit će paniku od sitne i nevažne promjene, a nerijetko ne prepoznati onu koja zaista upućuje na problem.Praćenje rasta i razvoja djeteta -  dijagnostika anomalijaPoseban problem su pravodobno i pravilno uočavanje poremetnje u rastu i razvoju djeteta za koje također obično nema faktora rizika ili upozorenja i koji mogu nastati bilo kada tijekom trudnoće. Posebno je važno znati da npr. zastoj rasta djeteta  koji će se prepoznati tek tijekom trećeg trimestra započinje već poremetnjama implantacije, dakle vrlo rano, što tada najčešće prolazi nezapaženo. Isto tako, anomalije djeteta posljedica su poremetnji razvoja, ali i oštećenja tijekom napredovanja trudnoće, pa se mogu primjetiti vrlo rano, ali i vrlo kasno. Osim toga, zbog različite dinamike razvoja pojedinog organa, malformacije raznih organa “vide” se ultrazvukom u različitim razdobljima trudnoće.  To zapravo znači da analiza rasta i morfologije tijela djeteta treba biti vrlo pažljiva na svakom UZV pregledu i da datiranje onoga što zovemo “anomaly sken” u razdoblju oko 20-tog tjedna trudnoće jednostavno ne može garantirati potpunu odsutnost poremetnji kod djeteta. U tom se razdoblju mnoge poremetnje još ne vide ili će se manifestirati tek kasnije.Trudnoća u terminuS približavanjem termina poroda izuzetno je važno pažljivo procijeniti  trenutak postignuća djetetove pune zrelosti, izglede za normalan vaginalni porod ili potrebu da se obavi carski rez, kao i pravilno procijeniti postoji li normalna oksigenacija i daljnji rast djeteta ili su i tu komplikacije moguće ili već postoje. Znamo da je i za majku i za dijete vaginalni porod najbolja opcija. Složit ćete se samnom da nešto opasno “ne štima” ako se proporcija rađanja carskim rezom primakla, čak i premašila brojku od 50% u mnogim bolnicama. A, istodobno,  nerijetko se carski rez ne napravi tamo gdje je zapravo neophodan. Carski rez se bira zbog “ugode “ trudnice i doktora, sve je brzo gotovo, a kod vaginalnog poroda žena prolazi ne baš najugodnije razdoblje, a doktor se treba potruditi. I to zna trajati satima! No, to razdoblje i taj proces nešto je nenadoknadivo dobro za dijete i za njegovu majku. To je sigurno, svakim danom se to pokazuje. Ali, nešto s nadzorom i pravilnom procjenom indikacija očito ne valja.Sve gore navedeno, dakle: zrelost djeteta, ugroženost djeteta i potreba za carskim rezom ne može se procijeniti u terminu poroda, posebice točno ukoliko opstetričar vodi tu trudnoću od početka. Postoje metode kojima se to može precizno ustanoviti; serijsko kliničko praćenje trudnoće, ASC-amnioskopija, ACZ-amniocenteza, pravilna serijska UZV biometrija od prvog trimestra i kombinacija tih metoda, uz naravno CTG (kardiotokografija) i doplerske metode. Neke od tih metoda nažalost obavljaju samo stari, iskusni opsatetričari, jer se novim “tehnologijama” pokušava zamijeniti stare prokušane i jednostavne, godinama provjerene i sigurne metode. Neke jednostavne metode se, posve neopravdano,  smatraju zastarjelim!!!Izračunavanje termina poroda matematički, formulom koja za to postoji, pravilno predviđa samo oko 5%  dana poroda. Zbog variranja datuma ovulacija i u žena s pravilnim ciklusima, trudnoća uvijek može biti “malo manja ili malo veća”. To “malo veća ili manja “ trudnoća još je češća u žena u kojih su ciklusi neredoviti. Dobro znamo da se dijete treba roditi onda kada je potpuno zrelo. Tada porod započinje spontano i taj trenutak valja čekati. Svako ishitreno, danas nerijetko iz kojekavih razloga ranije rađanje /planirani porod indukcijom, izborni, dogovoreni carski rez/, može smanjiti djetetove šanse za, uz ostale probleme koje zbog toga može imati, prvenstveno normalan intelektualni razvoj. Treba znati prepoznati kada je postignuta djetetova zrelost i ne dopustiti rađanje prije toga. S trudnicom valja razgovarati i objasniti joj zašto je to potrebno.Istim ili sličnim metodama prepoznat ćemo poteškoće u opskrbi kisikom kod djeteta. Iskusan opstetričar će, prema promjenama nalaza na vratu maternice, dinamici spuštanja glavice u porođajni kanal, ranijim porodima i, nerijetko, psihosomatskim osobitostima trudnice procijeniti hoće li u konkretne žene biti mogući i je li izgledan normalan vaginalni porod. U dijela onih koje imaju problem, mogu se pravodobnim savjetovanjem i određenim postupcima malo promijeniti okolnosti i popraviti izgledi za vaginalni porod. S druge strane, u žena kod kojih vaginalni porod ne dolazi u obzir, to valja uočiti na vrijeme, planirati gdje obaviti carski rez i odlučiti kada. Kod ovih je trudnica posebno važno točno procijeniti zrelost djeteta kako se planirani  carski rez ne bi radio prije no što je to najbolje za dijete.

Bavljenje sportom donosi mnoge zdravstvene prednosti, ali također nosi i rizik od ozljeda. Bez obzira na to jeste li profesionalni sportaš ili rekreativac, važno je razumjeti kako prepoznati, liječiti i spriječiti najčešće sportske ozljede. U nastavku donosimo savjete ortopeda za najčešće sportske ozljede i njihovu prevenciju te zašto posjetiti Ortopedsku ordinaciju Marinko Erceg u Splitu za stručnu medicinsku pomoć.Uganuća i istegnuća su među najčešćim sportskim ozljedama. Simptomi uključuju bol, oteklinu, modrice i ograničenu pokretljivost zgloba. Da biste spriječili ovakve ozljede, uvijek se pravilno zagrijavajte prije treninga, koristite odgovarajuću opremu i postupno povećavajte intenzitet vježbi. Ako se uganuće ili istegnuće ipak dogodi, koristite RICE metodu (odmor, led, kompresija i elevacija) te se obratite fizioterapeutu ako simptomi ne prolaze.Upala tetiva ili tendinitis često se javlja kod sportaša zbog ponavljajućih pokreta. Simptomi uključuju bol i osjetljivost duž tetive, osobito pri pokretu. Prevencija uključuje postupno povećanje intenziteta vježbi, pravilnu tehniku vježbanja te redovito istezanje i jačanje mišića. Liječenje obuhvaća odmor, primjenu leda, protuupalne lijekove i fizikalnu terapiju.Puknuća mišića također su česta sportska ozljeda. Javljaju se nagla bol, oteklina, modrice i slabost u zahvaćenom području. Pravilno zagrijavanje prije aktivnosti, postupno povećanje intenziteta vježbi te izbjegavanje prekomjernog opterećenja ključni su za prevenciju. U slučaju puknuća mišića, koristite RICE metodu, posjetite fizioterapeuta za oporavak i jačanje mišića, a u ozbiljnijim slučajevima može biti potrebna kirurška intervencija.Bol u donjem dijelu leđa često pogađa sportaše. Simptomi uključuju bol koja se pogoršava pri kretanju, ukočenost i poteškoće s pokretom. Prevencija obuhvaća pravilnu tehniku dizanja i nošenja tereta, jačanje mišića trupa te redovito istezanje i održavanje pravilnog držanja. Liječenje uključuje odmor, primjenu leda ili topline, fizikalnu terapiju i vježbe jačanja, a u težim slučajevima može biti potrebna medicinska ili kirurška intervencija.Ozljede koljena su također česte među sportašima. Simptomi uključuju bol, oticanje, nestabilnost i ograničenu pokretljivost koljena. Da biste ih spriječili, jačajte mišiće oko koljena, koristite odgovarajuću obuću i izbjegavajte nagle pokrete. U slučaju ozljede, odmorite se, koristite led, kompresiju i elevaciju te posjetite ortopeda ako simptomi ne prolaze.Ortopedska ordinacija Marinko Erceg u Splitu nudi vrhunsku medicinsku skrb za prevenciju i liječenje sportskih ozljeda. Njihov stručni tim pruža personalizirani pristup svakom pacijentu, osiguravajući da se osjećate sigurni i informirani tijekom cijelog procesa liječenja i oporavka. Od početnih konzultacija do postoperativne njege, ordinacija Marinko Erceg posvećena je pružanju najbolje moguće skrbi. Posjetite Ortopedsku ordinaciju Marinko Erceg u Splitu za stručnu medicinsku pomoć i osigurajte si brz i učinkovit oporavak od sportskih ozljeda. Rezervirajte svoj termin već danas i vratite se aktivnom životu bez boli.

Ordinacija dentalne medicine Kalauz & Devčić iz Zagreba posvećeno je promicanju zdravlja zubi kod djece, naglašavajući važnost dentalne higijene od najranije dobi. Pravilna dentalna higijena ključna je za zdrav razvoj zubi i prevenciju brojnih stomatoloških problema kasnije u životu. U ovom članku istražit ćemo zašto je dentalna higijena važna u razvojnim godinama i kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci usvojiti zdrave navike.Dentalna higijena počinje već u najranijoj dobi. Prvi zubići, poznati kao mliječni zubi, imaju važnu ulogu u razvoju govora, žvakanju hrane i očuvanju prostora za trajne zube. Redovito čišćenje mliječnih zubi pomaže u sprječavanju karijesa i drugih oralnih problema koji mogu utjecati na trajne zube koji će kasnije izrasti. Ordinacija Kalauz & Devčić preporučuje da roditelji počnu čistiti djetetove zube čim izniknu prvi zubići, koristeći mekanu četkicu i malu količinu dječje paste za zube.Pravilna dentalna higijena uključuje redovito četkanje zubi najmanje dva puta dnevno, ujutro i prije spavanja. Djeca bi trebala koristiti pastu za zube s fluorom koja pomaže u jačanju zubne cakline i sprječavanju karijesa. Roditelji bi trebali nadzirati i pomoći djeci u četkanju zubi sve dok ne budu dovoljno velika da to rade samostalno i pravilno. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža savjete i demonstracije roditeljima o pravilnoj tehnici četkanja zubi kod djece.Redoviti pregledi kod stomatologa ključni su za održavanje zdravlja zubi i desni. Preporučuje se prvi posjet stomatologu već oko prve godine života ili šest mjeseci nakon pojave prvog zuba. Redoviti pregledi pomažu u ranom otkrivanju i liječenju problema, kao i u educiranju djece o važnosti oralne higijene. Ordinacija Kalauz & Devčić nudi specijalizirane stomatološke preglede i tretmane za djecu, osiguravajući da su njihovi zubi i desni zdravi od najranije dobi.Pravilna prehrana također igra važnu ulogu u održavanju zdravlja zubi kod djece. Izbjegavanje prekomjernog unosa slatkiša, gaziranih pića i drugih namirnica koje sadrže visok udio šećera može značajno smanjiti rizik od karijesa. Poticanje konzumacije hrane bogate kalcijem, poput mlijeka i mliječnih proizvoda, te svježeg voća i povrća, može pomoći u jačanju zubi i desni. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža prehrambene savjete prilagođene potrebama djece, pomažući roditeljima u odabiru zdravih namirnica.Navike koje podržavaju oralnu higijenu poput korištenja zubnog konca i ispiranja usta antiseptičkim tekućinama također su važne za cjelokupno zdravlje usne šupljine. Roditelji bi trebali poticati djecu da koriste zubni konac kako bi uklonili plak i ostatke hrane između zubi, što pomaže u prevenciji karijesa i bolesti desni. Ordinacija Kalauz & Devčić pruža edukaciju o korištenju zubnog konca i drugih sredstava za održavanje oralne higijene.Zaključno, pravilna dentalna higijena u razvojnim godinama ključna je za zdravlje zubi i desni, prevenciju karijesa i drugih oralnih problema te osiguranje pravilnog razvoja trajnih zubi. Ordinacija dentalne medicine Kalauz & Devčić iz Zagreba posvećeno je pružanju vrhunske stomatološke skrbi za djecu, educirajući roditelje i djecu o važnosti redovitog četkanja, pravilne prehrane, korištenja zubnog konca i redovitih pregleda kod stomatologa. Posjetite nas i osigurajte zdravlje zubi svoje djece kroz stručne savjete i vrhunsku stomatološku skrb. Posjetite nas na našoj web stranici te Facebook i Instagram profilu.