0 pregleda/dan | Objavljeno: 04.11.2023. 11:15
Theta je tehnika meditacije koja se temelji na postizanju i održavanju stanja mozga u theta frekvenciji.
🔹Theta potiče duboko opuštanje tijela i uma. Osoba koja prakticira ovu meditaciju često ulazi u stanje duboke opuštenosti, smanjujući stres i napetost.
🔹 Theta može povećati osjećaj intuicije i unutarnjeg vodstva. Mnogi smatraju da su u stanju theta frekvencije bolje povezani s svojim unutarnjim mudrostima.
🔹U stanju theta frekvencije, ljudi često imaju pristup dubokim unutarnjim procesima i traumama koje mogu biti iscjeljujuće.
Theta meditacija korisna je za osobni razvoj, iscjeljenje i poboljšanje različitih aspekata života.