Zaprešić
10°C
Petak
7°C
20°C
Subota
7°C
23°C
Nedjelja
9°C
22°C
Sljedećih 90 dana
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Video produkcija
Tražilica
Prijava korisnika
Prijava korisnika
Prijavi se kroz Facebook
Prijavi se kroz Google
Zapamti me
Prijavi me
Zaboravili ste lozinku?
Registriraj me
Košarica
Košarica je prazna
Pretražite mojkvart:
Pretraži
Uključite firmu/obrt
Pokreni svoj webshop
Početna stranica
Ljepota, njega i zdravlje
Povratak na listu kategorija
Aromaterapija, fitoterapija, refleksoterapija
Fitness centar
Frizer, frizerski salon
Haloterapija, slana soba, špilja soli
Homeopatija
Kozmetički salon, solarij
Ljepota - profesionalna edukacija
Make-up, vizažist
Masaža - medicinska, sportska, anticelulitna...
Oprema za kozmetičke, frizerske, wellness, manikerske, pedikerske i fitness centre
Optika, oftalmološka poliklinika, okulistička ordinacija
Parfumerija, drogerija, eterično ulje
Pedikura, manikura, nokti
Tatoo, piercing
Wellness, SPA, Sauna
Zdravo mršavljenje, nutricionizam
Zaprešić
Odaberi lokaciju ili klikni na gumb za geolociranje
Pronađi me
Cijela država
Osijek
Rijeka
Split
Zagreb
Bakar
Benkovac
Biograd n/m
Bjelovar
Buzet
Čakovec / Međimurje
Čazma
Đakovo
Daruvar
Donja Stubica
Drniš
Dubrovnik
Dugo Selo
Gospić
Imotski
Ivanić Grad
Jastrebarsko
Karlovac
Kaštela
Knin
Koprivnica
Kraljevica
Krapina
Križevci
Kutina
Labin
Makarska
Marija Bistrica
Metković
Nin
Nova Gradiška
Novalja
Novigrad
Omiš
Opatija
Oroslavje
Osijek
otok Brač
otok Hvar
otok Korčula
otok Krk
otok Pag
Pazin
Petrinja
Podstrana
Poreč
Požega
Pula
Rijeka
Rovinj
Samobor
Šibenik
Sinj
Sisak
Skradin
Slatina
Slavonski Brod
Solin
Split
Sukošan
Trogir
Umag
Varaždin
Velika Gorica
Vinkovci
Virovitica
Vodice
Vrbovec
Vukovar
Zabok
Zadar
Zagreb
Zaprešić
Županja
Ljepota, njega i zdravlje - Zaprešić
Kozmetički salon PIA
Potpuna njega za Vaše lice i tijelo, Zaprešić
Saznaj više
Prikaži cijelu Hrvatsku
Zanimljivo
Frizerski salon TERA
Korisni savjeti i trikovi za održavanje zdrave i sjajne kose
Izgled zdrave i sjajne kose nije samo znak ljepote, već i pokazatelj općeg zdravlja. Redovita briga o kosi ključna je za postizanje i održavanje njenog sjaja, mekoće i vitalnosti. U ovom članku, istražujemo nekoliko korisnih savjeta i trikova koji će vam pomoći da postignete zdravu i sjajnu kosu.Pravilno pranje kosePravilno pranje kose osnova je njenog održavanja. Koristite blage šampone i uvijek isperite kosu temeljito kako biste uklonili sve ostatke proizvoda i nečistoće. Izbjegavajte previše vruću vodu, jer može isušiti kosu i oštetiti vlasište.Odaberite odgovarajuće proizvodeOdabir pravih proizvoda za njegu kose ključan je korak prema zdravoj kosi. Uvijek birajte proizvode koji odgovaraju vašem tipu kose (masna, suha, tanka, kovrčava itd.). Također, provjerite sastojke i izbjegavajte proizvode koji sadrže agresivne kemikalije poput sulfata i parabena.Balansirana prehranaZdrava i sjajna kosa počinje iznutra. Uravnotežena prehrana bogata proteinima, vitaminima i mineralima bit će od velike pomoći. Namirnice poput jaja, orašastih plodova, ribe, špinata i avokada sadrže hranjive tvari koje podržavaju rast kose.Redovito šišanjeRedovito šišanje krajeva kose pomaže u sprječavanju cijepanja i lomljenja vlasi. To će održavati kosu snažnom i zdravom, pridonoseći njenom cjelokupnom izgledu.Nježno rukovanjeNježno rukovanje kosom ključno je kako biste izbjegli oštećenja. Kad češljate mokru kosu, koristite češalj s rijetkim zubima ili četku koja je nježna prema vlasištu. Izbjegavajte grube pokrete koji mogu uzrokovati pucanje kose.Izbjegavajte često stiliziranje toplinomPrečesto korištenje uređaja za oblikovanje toplinom (fen, pegla za kosu) može isušiti kosu i uzrokovati oštećenja. Ako je moguće, pokušajte ograničiti upotrebu ovih uređaja i koristite termičke zaštitne proizvode kad ih koristite.Izbjegavajte često pranjeČesto pranje kose može ukloniti prirodna ulja koja štite kosu, što može rezultirati suhoćom. Pokušajte kosu prati svakih nekoliko dana ili prema potrebi.HidratacijaPoput tijela, i kosa treba hidrataciju. Pijte dovoljno vode kako biste osigurali hidrataciju vlasišta i vlasi.Slijedeći ove savjete i trikove, možete postići i održavati zdravu i sjajnu kosu. Nježna njega, uravnotežena prehrana i zdrav način života sve su ključne komponente u postizanju optimalne ljepote vaše kose.Za kvalitetnu i lijepu kosu posjetite frizerski salon "Tera"! Nudimo vam više od običnog frizerskog iskustva. Naš pouzdani i stručni pristup osigurava da vaša kosa dobije najbolju njegu uz korištenje vrhunskih preparata. Bez obzira trebate li redovito šišanje, bojenje ili posebnu frizuru za svečane prilike, mi smo tu da vam pomognemo. Osvježite svoj izgled, njegujte svoju kosu i osjetite razliku koju stručna ruka našeg salona može napraviti. Za više informacija zapratite nas i na Facebooku.
Saznaj više
Fitness Point
Fitness kao lijek: Borba protiv stresa i umora
U suvremenom životu, gdje je tempo ubrzan, a stres postao gotovo neizbježan, pronalaženje učinkovitih načina suočavanja s tim izazovima postaje ključno za očuvanje mentalnog i tjelesnog zdravlja. U tom kontekstu, fitness se sve više percipira kao iznimno koristan "lijek" koji ne samo da oblikuje tijelo, već i pruža snažna sredstva za prevenciju i ublažavanje stresa i umora. Fizička aktivnost kao antidot za stresStres je sastavni dio modernog života, ali njegov utjecaj na tijelo može biti ozbiljan. Fizička aktivnost, poput vježbanja u fitness centru, pokazala se iznimno učinkovitom u smanjenju razine stresa. Redovito vježbanje potiče oslobađanje endorfina, hormona sreće, koji djeluju kao prirodni analgetici i smanjuju osjećaj stresa i anksioznosti.Vježbanjem protiv umoraUmor, kako fizički tako i mentalni, često je posljedica dugotrajnog sjedenja ili monotone rutine. Fitness predstavlja dinamičan način punjenja energijom tijela i uma. Kroz kombinaciju kardiovaskularnih vježbi, treninga snage i fleksibilnosti, tijelo postaje otpornije na umor, a um postaje bistriji i fokusiraniji.Kvalitetan san kao dodatna prednostRedovito vježbanje također poboljšava kvalitetu sna, što je ključno za oporavak od stresa i umora. Osobe koje se bave fitnessom često primjećuju da imaju dublji i mirniji san, što pridonosi cjelokupnom osjećaju svježine i energije tijekom dana.Fitness kao terapeutski alatZnanstvena istraživanja potvrđuju terapeutski potencijal fitnessa u borbi protiv depresije i drugih mentalnih poremećaja. Redovito vježbanje povećava razinu neurotransmitera poput serotonina i dopamina, čime se poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik od mentalnih oboljenja.Dostupnost i prilagodljivost fitnessaJedna od prednosti fitnessa kao "lijeka" jest njegova dostupnost i prilagodljivost. Bilo da se radi o vježbanju kod kuće, u teretani ili na otvorenom prostoru, raznolikost fitness aktivnosti omogućuje svakome da pronađe pristup koji odgovara njegovim potrebama i preferencijama.Je li stres postao neizbježan pratitelj vašeg svakodnevnog života? Jeste li umorni od monotonije i osjećate li da vam nedostaje vitalnosti? Ako je odgovor "da", Fitness Point je vaša destinacija za pozitivne promjene!Posjetite nas i otkrijte kako fitness može postati vaš najmoćniji saveznik u borbi protiv stresa i umora. Naši stručni treneri i raznovrsni programi prilagođeni su vašim potrebama, bilo da tražite dinamičan trening ili relaksaciju.
Saznaj više
Studio TOČKICA
Kako joga može pomoći u očuvanju vitalnosti i mladolikosti
U današnjem ubrzanom svijetu, gdje je svakodnevni stres gotovo neizbježan, sve više ljudi traži načine kako očuvati svoje tijelo i um u optimalnom stanju. Joga, drevna praksa koja se razvijala tisućama godina, postala je jedno od najpopularnijih rješenja za one koji žele održati vitalnost i mladolik izgled. Kroz kombinaciju fizičkih vježbi, tehnika disanja i meditacije, joga nudi holistički pristup očuvanju zdravlja i ravnoteže. U ovom članku istražit ćemo kako joga može biti ključna u očuvanju vitalnosti i mladolikosti te koje su njene glavne prednosti u odnosu na druge metode.Glavne prednosti joge:Povećanje fleksibilnosti:Joga pomaže u istezanju i jačanju mišića što može doprinijeti boljem držanju i smanjenju bolova u mišićima i zglobovima.Stimulacija cirkulacije:Joga poze potiču cirkulaciju krvi. Bolja cirkulacija znači bolju opskrbu kisikom i hranjivim tvarima za kožu i organe, čime se potiče sjaj i mladolikost kože.Detoksikacija:Tehnike disanja pomažu u uklanjanju toksina iz tijela što može doprinijeti svježijem izgledu kože i općem osjećaju dobrobiti.Smanjenje stresa:Meditacija i tehnike opuštanja u jogi mogu smanjiti razinu kortizola, hormona stresa čime se smanjuju znakovi starenja i doprinosi dužem zdravom životu.Jačanje mišića:Redovito vježbanje joge može pomoći u jačanju mišića, što ne samo da pomaže u održavanju mladolikog izgleda, već i smanjuje rizik od ozljeda.Poticanje probave:Joga može stimulirati probavni sustav, pomažući u održavanju zdrave težine i očuvanju mladolikosti iznutra.Mentalna jasnoća i fokus:Redovita praksa joge može poboljšati koncentraciju, jasnoću uma i emocionalnu stabilnost, što može doprinijeti osjećaju vitalnosti i energije.Balans hormona:Nekoliko poza i detoksikacija tehnika može pomoći u regulaciji endokrinog sustava što može doprinijeti balansu hormona i očuvanju mladolikosti.U svijetu u kojem su stres i svakodnevne obaveze postale norma, važnost joge u očuvanju vitalnosti i mladolikosti postaje sve jasnija. Integracija joge u našu svakodnevnu rutinu može pružiti mnogo više od fizičke dobrobiti; ona nudi put prema unutarnjem miru, ravnoteži i duhovnom buđenju.Ako tražite mjesto gdje možete započeti ili produbiti svoju praksu u Zagrebu, studio TOČKICA nudi kombinirani trening poznat kao pilates-joga. Ovdje se naglasak stavlja na pilates s elementima joge, pružajući vam najbolje od oba svijeta. Kroz ovu holističku praksu, možete očekivati povećanje fleksibilnosti, jačanje mišića, stimulaciju cirkulacije te postizanje mentalne jasnoće i fokusa. Nalazimo se na adresi Grada Mainza 6 u Zagrebu i dio smo Udruge za promicanje tjelesne kulture. Instruktori su stručnjaci koji će vam pružiti podršku i vodstvo kroz svaku vježbu. Za više informacija posjetite našu web stranicu.
Saznaj više
Optika Ćurin
Essilor Stellest naočalne leće za kontrolu kratkovidnosti
U današnje vrijeme, porast broja djece s kratkovidnošću predstavlja ozbiljnu zabrinutost za zdravlje njihovih očiju. Srećom, tehnološki napredak donosi inovativna rješenja za kontrolu i usporavanje progresije kratkovidnosti. Među njima se ističu Essilor® Stellest™ naočalne leće koje predstavljaju revolucionarnu strategiju u ovom području.Kratkovidnost kod djece: Izazovi i rješenjaKratkovidnost ili miopija, koja otežava fokusiranje na objekte u daljini, postaje sve učestaliji problem među djecom. Razlozi su raznoliki, ali Essilor® Stellest™ leće pružaju jedinstven pristup rješavanju ovog problema.Inovativni dizajn Essilor® Stellest™ lećaEssilor® Stellest™ leće nisu samo sredstvo za ispravljanje vida; one su posebno dizajnirane kako bi usporile rast očne jabučice. Njihov proces djelovanja je intrigantan - koncentrični prstenovi unutar leće stvaraju defokusni signal za oko, usporavajući pretjerani rast oka. Dodatno, mikroleće smještene u leći prikupljaju svjetlost ispred mrežnice, suprotno uobičajenim lećama koje uzrokuju skupljanje svjetlosnih zraka iza mrežnice.Diskretnost i učinkovitostJedna od ključnih karakteristika Stellest leća je njihova gotovo neprimjetna priroda. Unatoč tehnološkoj sofisticiranosti, izvana izgledaju kao standardne naočalne leće. Čak i stručne oči teško mogu razlikovati njihov poseban dizajn, omogućujući djeci da ih nose bez vidljivih promjena u izgledu svojih naočala.Rezultati i učinciIstraživanja su pokazala impresivne rezultate. U dvogodišnjem ispitivanju kod djece u dobi od 8 do 13 godina, Essilor® Stellest™ leće su usporile rast očiju za najmanje 50%, što predstavlja značajno smanjenje. Također, zabilježeno je smanjenje progresije miopije za gotovo 1,00 dioptriju u usporedbi s nošenjem standardnih jednojakosnih leća.Važnost redovitog nošenjaRedovito nošenje Essilor® Stellest™ leća igra ključnu ulogu u postizanju njihove maksimalne učinkovitosti. Preporučuje se nošenje ovih leća najmanje 12 sati dnevno, svaki dan, kako bi se ostvarile maksimalne koristi u kontroli kratkovidnosti.Prilagodljivost i riziciVažno je napomenuti da Essilor® Stellest™ leće nisu uvijek prikladne za svu djecu. Za dioptrije veće od određenih granica ili s visokim stupnjem astigmatizma, može biti potrebno kombiniranje ovih leća s korektivnim kontaktnim lećama.Essilor® Stellest™ naočalne leće predstavljaju revolucionarnu inovaciju u kontroli kratkovidnosti kod djece. Njihova sposobnost usporavanja rasta očiju i progresije miopije čini ih ne samo korisnim alatom za ispravljanje vida već i važnim sredstvom za očuvanje zdravlja očiju kod mladih generacija. S razumijevanjem važnosti redovitog nošenja ovih leća, roditelji mogu pružiti djeci snažnu podršku u očuvanju zdravog vida i boljoj budućnosti.Posjetite Optiku Ćurin kako biste iskusili vrhunsku uslugu i kvalitetu koja traje. Izaberite svoj savršeni dioptrijski okvir, uz preporuku idealnih naočalnih leća prilagođenih vašim potrebama. Obećavamo udobnost, izdržljivost i estetiku, čuvajući vaš vid kao naš prioritet. Iskoristite ekskluzivne ponude poput Essilor Premium garancije i Stellest Kontrol garancije za bezbrižnost i povjerenje u svaki korak.
Saznaj više
Moja kozmetika
Kako opremiti vaš kozmetički salon da se istakne na tržištu
Opremanje kozmetičkog salona predstavlja ključni korak u stvaranju uspješnog poslovanja u industriji ljepote. Dok se tržište neprestano mijenja i razvija, važno je postaviti temelje koji će privući klijente i održati njihovo povjerenje. U ovom članku istražit ćemo ključne strategije i taktike koje će vam pomoći da se izdvojite iz mnoštva konkurencije te stvorite salon koji će privlačiti klijente svojom profesionalnošću, inovacijama i vrhunskom uslugom. Slijedeći ove smjernice, bit ćete korak bliže ostvarenju ciljeva vašeg kozmetičkog salona.Dizajn interijera Vaš kozmetički salon treba imati privlačan i funkcionalan dizajn interijera. Upotrijebite mekane boje i ugodno osvjetljenje kako biste stvorili opuštajuću atmosferu. Također, investirajte u kvalitetan namještaj i opremu kako biste pružili udobnost i profesionalnost.Kvalitetni proizvodiKoristite visokokvalitetne kozmetičke proizvode. To će osigurati bolje rezultate tretmana i zadovoljstvo klijenata. Informirajte se o proizvodima koji su prikladni za različite tretmane i prilagodite ih potrebama svakog klijenta.Stručno osobljeVaši zaposlenici ključni su za uspjeh salona. Njihova stručnost, predanost i profesionalnost ključni su za pružanje vrhunske usluge i izgradnju povjerenja kod klijenata. Te vrline doprinose pozitivnom iskustvu klijenata, stvarajući osjećaj ugode i povjerenja.Edukacija klijenataPomoću edukativnih materijala na vašoj web stranici ili u salonu informirajte klijente o pravilnoj njezi i proizvodima koje koristite. Edukacija će stvoriti povjerenje i potaknuti klijente da se redovito vraćaju u vaš salon. Povratne informacije klijenataRedovito prikupljajte povratne informacije od klijenata. Kritike su odličan način za izgradnju reputacije, dok će konstruktivne kritike pomoći u ispravljanju nedostataka.Opremanje i upravljanje kozmetičkim salonom zahtijeva pažnju prema detaljima i posvećenost kvaliteti usluga. Transformirajte svoj salon ljepote uz Dimitto d.o.o., lidere u industriji njege i ljepote već 20 godina! Naša široka paleta opreme, aparata i preparata za kozmetiku, pedikuru i salone noktiju osigurat će vam konkurentske prednosti. Iskoristite naše bogatstvo znanja i iskustva kako biste podigli kvalitetu svojih usluga. Otvorite vrata novim mogućnostima i obratite nam se već danas kako biste unaprijedili svoje poslovanje.
Saznaj više
Dućan KANTARION - hrvatska prirodna i eko kozmetika
Kako odabrati najbolju prirodnu kozmetiku za svoj tip kože?
Kada razmišljamo o njezi kože, često nas vodi misao o najboljim proizvodima koji će učiniti čuda za našu kožu. No, istina je da najbolji proizvodi ovise o našim individualnim potrebama. Kako bismo donijeli najbolju odluku u odabiru kozmetike, potrebno je razumjeti svoj tip i stanje kože.Dublje razumijevanje vašeg tipa kožeVećina ljudi je upoznata s osnovnim tipovima kože: masnom, suhom i mješovitom, a osjetljiva koža može doći u kombinaciji s bilo kojim od ta tri tipa. Međutim, postoji mnogo više nijansi kada se razmatraju specifične potrebe kože. Na primjer, dvije osobe koje imaju suhu kožu neće nužno imati iste poteškoće. Dok jedna može biti samo suha, druga može biti reaktivna i perutava. Također je bitno razumjeti stanje u kojem se vaša koža trenutno ili kronično nalazi.Važnost pravilne procjeneU dugogodišnjem radu s klijentima, susreli smo se s problemom krive procjene tipa kože, što je rezultiralo kupovinom pogrešnih preparata. Nekim osobama bit će dovoljan samo tonik i ulje, dok drugima ni tonik, ni krema, ni ulje neće biti dovoljno. Osim toga, svakodnevna rutina čišćenja i njege lica također igra ulogu u odabiru proizvoda. Zato je važno konzultirati se s ekspertima koji mogu pružiti smjernice prilagođene vašim specifičnim potrebama.Proučavanje i razumijevanje vaše kože ključno je za odabir najbolje prirodne kozmetike. U KANTARION-u uvijek smo spremni saslušati, procijeniti i savjetovati vas o najboljim proizvodima za vašu kožu. Nudimo širok asortiman proizvoda, od bio kozmetike do ljekovitih pripravaka, koji su pažljivo odabrani kako bi pružili najbolju njegu za vašu kožu. Posjetite nas u Martićeva 14c, Zagreb ili istražite našu ponudu na našoj web stranici. Mi smo ovdje da vam pomognemo u svakom koraku vašeg putovanja prema ljepšoj i zdravijoj koži. Za sve novosti zapratite naš FB profil.
Saznaj više
Frizerski salon "Studio Energy"
Kako očuvati zdravlje vlasišta: preporuke za peeling i masažu glave
Očuvanje zdravlja vlasišta predstavlja temelj za rast jake i sjajne kose. U vremenu kada su izloženost stresu i zagađenju gotovo neizbježni, pružanje adekvatne njege vlasištu postaje ne samo preporučljivo, nego i nužno. Peeling i masaža glave izdvajaju se kao dva ključna tretmana koja doprinose zdravlju vlasišta, promovirajući vitalnost i sjaj kose. Razmotrimo kako ti postupci mogu revitalizirati vaše vlasište i koja su njihova glavna korisna svojstva.Zašto je peeling vlasišta neophodan?Peeling vlasišta ključan je za uklanjanje mrtvih stanica kože, sebuma i ostataka proizvoda koji se akumuliraju na koži glave. Ova rutina omogućava koži glave da "diše" i stvara optimalno okruženje za rast zdrave kose. Preporučuje se provoditi peeling vlasišta jednom do dvaput mjesečno, prilagođavajući učestalost individualnim potrebama. Prirodne smjese, kao što su one na bazi šećera i prirodnih ulja, blagotvorno djeluju na vlasište, temeljito ga čisteći i hidratizirajući.Prednosti masaže glaveMasaža glave pruža višestruke prednosti, uključujući poticanje cirkulacije i bolje opskrbljivanje folikula hranjivim tvarima, što rezultira zdravijim rastom kose. Osim toga, masaža može biti izuzetno opuštajuća, smanjujući stres i napetost.Zdravlje vlasišta ne bi trebalo biti zanemareno u kontekstu opće dobrobiti i njege tijela. Kroz redovitu primjenu peelinga i masaže, ne samo da se promiče zdravlje kose, već se i podiže opća razina osobnog blagostanja. Dajte svojem vlasištu ljubav i pažnju koju zaslužuje, i svjedočite transformaciji koju pruža zdrava i sjajna kosa.Otkrijte tajnu sjajne kose u "Studio Energy"Već 21 godinu, "Studio Energy" miješa bogatu tradiciju i suvremene tehnike uljepšavanja, dokazavši se kao lider u frizerskom sektoru. Naš uspjeh leži u neprestanom usavršavanju i strasti prema modi, što nam omogućuje da vam ponudimo usluge šišanja, ugradnje ekstenzija i bojanja kose s potpuno prirodnim bojama, uz najviše standarde kvalitete.Naši specijalizirani tretmani, uključujući peeling vlasišta i masažu glave, dizajnirani su da revitaliziraju vašu kosu i vlasište, oslobađajući vas stresa i dajući vam osjećaj potpune obnove. Peeling vlasišta nije samo o uklanjanju nečistoća, to je otkrivanje zdravijeg, jačeg sloja vaše kose dok masažom glave i vlasišta potičemo zdravlje vaše kose i olakšavamo tjeskobu. Na taj način omogućavamo vam da osjetite potpunu integraciju tijela i uma.Pozivamo vas da nas posjetite u "Studio Energy" i sami iskusite našu posvećenost izvrsnosti. Bilo da tražite svježi rez, novu boju ili obnovu zdravlja vaše kose, naš tim stručnjaka spreman je zadovoljiti vaše potrebe.
Saznaj više
Klasična homeopatija
Kako klasična homeopatija pomaže u liječenju kroničnih bolesti
Kronične bolesti predstavljaju dugotrajni izazov za mnoge ljude, utječući na njihovu kvalitetu života. Klasična homeopatija, kao oblik alternativne medicine, nudi jedinstven pristup liječenju ovih bolesti. U ovom prilogu pokazat ćemo kako klasična homeopatija može pomoći u liječenju raznih kroničnih stanja poštujući Hahnemanov zakon sličnosti i individualni pristup svakom pacijentu.Principi klasične homeopatijeKlasična homeopatija temelji se na načelu da tvari koje izazivaju simptome bolesti u zdravih ljudi mogu pomoći u liječenju sličnih simptoma kod bolesnih. Ovaj pristup, poznat kao Hahnemanov zakon sličnosti, koristi minimalne doze aktivnih supstanci kako bi potaknuo tijelo na samoiscjeljenje.Homeopatija i kronične bolestiHomeopatija je posebno uspješna u liječenju kroničnih bolesti kao što su migrene, alergije, poremećaj ravnoteže, respiratorne smetnje (astma, kronični bronhitis...), probavne smetnje (GERB, dispepsija, SIBO - bakterijsko prerastanje tankog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, proljev...), hemeroidi, urološki problemi, široki spektar hormonalnih poremećaja kod žene (PMS, neredoviti ciklusi, menopauza...), reuma, artritis, psihosomatske tegobe, stanja straha i panike... Homeopatski tretmani prilagođavaju se individualnim potrebama pacijenata, uzimajući u obzir njihove fizičke, emocionalne i mentalne aspekte.Prednosti homeopatskog pristupaJedna od ključnih prednosti homeopatije je njena sposobnost da tretira pacijenta kao cjelinu, ne samo simptome bolesti. To znači da se pažnja posvećuje ne samo fizičkim simptomima, već i emocionalnom i mentalnom stanju pacijenta, što je posebno važno u liječenju kroničnih bolesti.Ako tražite prirodan i holistički pristup liječenju kroničnih bolesti posjetite nas u Praksi za klasičnu homeopatiju na adresi Pelini 6, 52100 Pula. Naša stručnjakinja, mr. sc. Žaklina Dodig-Soklić, posvetit će se vašem slučaju s punom pažnjom i stručnošću.
Saznaj više
SANA MENTE & VITARS
Jačanje obrambenog sustava organizma kroz prirodne metode
Izvor naših tegobaModerni način života često je izvor brojnih tegoba. Svakodnevni stres, loša prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti – sve to može rezultirati problemima s glavoboljom, probavnim sustavom, dišnim sustavom te bolovima u zglobovima i mišićima. No, umjesto da se oslanjamo isključivo na sintetske lijekove, možemo pronaći prirodne metode koje podržavaju i jačaju naš obrambeni sustav. Tu se homeopatija ističe kao nekonvencionalni i neinvazivni pristup tijelu. Glavobolje su direktno povezane sa stresom i napetošću. U homeopatiji, pristup se fokusira na tretiranje uzroka, ne samo simptoma. Prirodni tretmani poput relaksacije, meditacije, i odgovarajuće prehrane mogu pridonijeti smanjenju čestih glavobolja.Problemi s probavom često su uzrokovani modernom prehranom bogatom prerađenom hranom. Homeopatski pristup može uključivati biljne suplemente, prilagođenu prehranu i promjene u načinu života kako bi se potaknulo zdravlje probavnog sustava.Problemi dišnog sustava uzrokovani su alergijama, zagađenjem zraka i ostalim vanjskim faktorima. Homeopatija se i tu okreće prirodnim, uglavnom biljnim suplementima za olakšavanje simptoma, i uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta.Bolovi u zglobovima i mišićima često su rezultat prekomjerne napetosti ili fizičkog napora. Homeopatski pristup može uključivati individualizirane tretmane kako bi se potaknulo ozdravljenje i smanjila upala.Važnost očuvanja imunitetaObrambeni sustav ima ključnu ulogu u prevenciji bolesti. Jačanjem imunološkog sustava, tijelo postaje otpornije na različite patogene. Prevencija je važna jer nam omogućava da izbjegnemo mnoge tegobe prije nego što se pojave. Nježni pristup homeopatije ne samo da liječi postojeće simptome, već i jača prirodnu sposobnost tijela da se bori protiv bolesti. Kroz redovite konzultacije s homeopatom, možemo identificirati slabosti u našem tijelu i raditi na ojačavanju tih područja kako bismo spriječili buduće zdravstvene probleme.Homeopatski tretmani sastoje se od vrlo razrijeđenih prirodnih tvari koje stimuliraju tijelo da se izliječi. Ovi tretmani su nježni, bez nuspojava i prilagođeni individualnim potrebama pacijenta. Biljne tvari poput ehinaceje, belladonne, arnike i drugih često se koriste za poticanje imunološkog sustava i ublažavanje različitih simptoma.Poklonite pažnju svom tijeluU našem nastojanju jačanja obrambenog sustava, važno je razmotriti prirodne metode koje nam pružaju održive i holističke rezultate. Homeopatija je jedan od tih pristupa, a obrt SANA MENTE & VITARS u Rijeci može biti vaša destinacija za stručnu podršku na putovanju prema prirodnom zdravlju. U SANA MENTE pružamo usluge za mentalno, emocionalno i fizičko liječenje te bolje funkcioniranje organizma homeopatijom. Ako se želite okrenuti holističkom njegovanju vlastitog tijela, a pritom želite pouzdane stručnjake s bogatim iskustvom u homeopatiji, obrt SANA MENTE pružit će vam individualizirani tretman prema vašim potrebama. Svoj termin možete rezervirati putem telefona ili e-maila.
Saznaj više
IVA KOZMETIKA- KOZMETIČKI SALON
Depilacija: Koji su najučinkovitiji načini uklanjanja neželjenih dlačica?
U današnjem svijetu gdje njega tijela igra ključnu ulogu, uklanjanje neželjenih dlačica postaje sve važnijim dijelom rutine ljepote. No, s obzirom na raznovrsne metode koje su dostupne, kako odabrati najučinkovitiju opciju? U nastavku ćemo vam predstaviti tri popularna i vrlo učinkovita rješenja: depilacija voskom, egipatska depilacija i šećerna pasta s trakicama.Depilacija voskomVosak je jedna od najpopularnijih metoda depilacije koja pruža dugotrajne rezultate. Vosak se nanosi na kožu i zatim se uz pomoć trakica uklanja s kože izvlačeći dlačice iz korijena. Ova metoda može biti malo bolna, ali mnogi ju smatraju vrijednom toga zbog iznimne glatkoće koju pruža. Vosak se može koristiti na različitim dijelovima tijela, uključujući noge, ruke, pazuhe i bikini zonu, a kod muške populacije to su prsa i leđa.Egipatska depilacijaEgipatska depilacija je tretman uklanjanja neželjenih dlačica poznat više od 2000. godina.Prirodna šećerna pasta napravljena je od šećera, vode i limunovog soka. Na ovaj način, dlačice se uklanjaju iz korijena. Egipatska pasta se nanosi u suprotnom smjeru od rasta dlačica, a zatim se trzajima ruke uklanja u smjeru rasta dlačica.Šećerna pasta s trakicamaOva šećerna pasta je također napravljena od prirodnih sastojaka, a razlika naspram egipatske depilacije je ta što se lagano zagrijava u grijaču. Lagano zagrijana šećerna pasta se nanosi špatulom u smjeru rasta dlačica, a uklanja u suprotnom smjeru trakama.Egipatska depilacija i depilacija šećernom pastom s trakicama preporučuju se za vrlo osjetljive kože. Šećerne paste su hipoalergene i izazivaju minimalne reakcije nakon depilacije.Izbor metode depilacije ovisi o vašim osobnim preferencijama, toleranciji na bol, osjetljivosti kože i budžetu. Prije nego se odlučite, preporučuje se konzultacija s profesionalcem kako biste pronašli najbolju opciju koja će vam omogućiti postizanje željenih rezultata. Bez obzira na odabir, depilacija će rezultirati glatkom i njegovanom kožom!Započnite svoje putovanje prema glatkoj i njegovanoj koži uz kozmetički salon Iva Kozmetika - vašim pouzdanim partnerom u kompletnoj njezi lica i tijela s više od 35 godina iskustva. Otkrijte naše vrhunske usluge koji će vas ostaviti oduševljenima. Neka Iva Kozmetika postane vaša destinacija za besprijekornu depilaciju. Posjetite nas već danas kako biste saznali više i rezervirali svoj tretman! Vaša koža zaslužuje najbolje, i mi to pružamo.
Saznaj više
Zanimljivo
Frizerski salon TERA
Korisni savjeti i trikovi za održavanje zdrave i sjajne kose
Izgled zdrave i sjajne kose nije samo znak ljepote, već i pokazatelj općeg zdravlja. Redovita briga o kosi ključna je za postizanje i održavanje njenog sjaja, mekoće i vitalnosti. U ovom članku, istražujemo nekoliko korisnih savjeta i trikova koji će vam pomoći da postignete zdravu i sjajnu kosu.Pravilno pranje kosePravilno pranje kose osnova je njenog održavanja. Koristite blage šampone i uvijek isperite kosu temeljito kako biste uklonili sve ostatke proizvoda i nečistoće. Izbjegavajte previše vruću vodu, jer može isušiti kosu i oštetiti vlasište.Odaberite odgovarajuće proizvodeOdabir pravih proizvoda za njegu kose ključan je korak prema zdravoj kosi. Uvijek birajte proizvode koji odgovaraju vašem tipu kose (masna, suha, tanka, kovrčava itd.). Također, provjerite sastojke i izbjegavajte proizvode koji sadrže agresivne kemikalije poput sulfata i parabena.Balansirana prehranaZdrava i sjajna kosa počinje iznutra. Uravnotežena prehrana bogata proteinima, vitaminima i mineralima bit će od velike pomoći. Namirnice poput jaja, orašastih plodova, ribe, špinata i avokada sadrže hranjive tvari koje podržavaju rast kose.Redovito šišanjeRedovito šišanje krajeva kose pomaže u sprječavanju cijepanja i lomljenja vlasi. To će održavati kosu snažnom i zdravom, pridonoseći njenom cjelokupnom izgledu.Nježno rukovanjeNježno rukovanje kosom ključno je kako biste izbjegli oštećenja. Kad češljate mokru kosu, koristite češalj s rijetkim zubima ili četku koja je nježna prema vlasištu. Izbjegavajte grube pokrete koji mogu uzrokovati pucanje kose.Izbjegavajte često stiliziranje toplinomPrečesto korištenje uređaja za oblikovanje toplinom (fen, pegla za kosu) može isušiti kosu i uzrokovati oštećenja. Ako je moguće, pokušajte ograničiti upotrebu ovih uređaja i koristite termičke zaštitne proizvode kad ih koristite.Izbjegavajte često pranjeČesto pranje kose može ukloniti prirodna ulja koja štite kosu, što može rezultirati suhoćom. Pokušajte kosu prati svakih nekoliko dana ili prema potrebi.HidratacijaPoput tijela, i kosa treba hidrataciju. Pijte dovoljno vode kako biste osigurali hidrataciju vlasišta i vlasi.Slijedeći ove savjete i trikove, možete postići i održavati zdravu i sjajnu kosu. Nježna njega, uravnotežena prehrana i zdrav način života sve su ključne komponente u postizanju optimalne ljepote vaše kose.Za kvalitetnu i lijepu kosu posjetite frizerski salon "Tera"! Nudimo vam više od običnog frizerskog iskustva. Naš pouzdani i stručni pristup osigurava da vaša kosa dobije najbolju njegu uz korištenje vrhunskih preparata. Bez obzira trebate li redovito šišanje, bojenje ili posebnu frizuru za svečane prilike, mi smo tu da vam pomognemo. Osvježite svoj izgled, njegujte svoju kosu i osjetite razliku koju stručna ruka našeg salona može napraviti. Za više informacija zapratite nas i na Facebooku.
Saznaj više
Fitness Point
Fitness kao lijek: Borba protiv stresa i umora
U suvremenom životu, gdje je tempo ubrzan, a stres postao gotovo neizbježan, pronalaženje učinkovitih načina suočavanja s tim izazovima postaje ključno za očuvanje mentalnog i tjelesnog zdravlja. U tom kontekstu, fitness se sve više percipira kao iznimno koristan "lijek" koji ne samo da oblikuje tijelo, već i pruža snažna sredstva za prevenciju i ublažavanje stresa i umora. Fizička aktivnost kao antidot za stresStres je sastavni dio modernog života, ali njegov utjecaj na tijelo može biti ozbiljan. Fizička aktivnost, poput vježbanja u fitness centru, pokazala se iznimno učinkovitom u smanjenju razine stresa. Redovito vježbanje potiče oslobađanje endorfina, hormona sreće, koji djeluju kao prirodni analgetici i smanjuju osjećaj stresa i anksioznosti.Vježbanjem protiv umoraUmor, kako fizički tako i mentalni, često je posljedica dugotrajnog sjedenja ili monotone rutine. Fitness predstavlja dinamičan način punjenja energijom tijela i uma. Kroz kombinaciju kardiovaskularnih vježbi, treninga snage i fleksibilnosti, tijelo postaje otpornije na umor, a um postaje bistriji i fokusiraniji.Kvalitetan san kao dodatna prednostRedovito vježbanje također poboljšava kvalitetu sna, što je ključno za oporavak od stresa i umora. Osobe koje se bave fitnessom često primjećuju da imaju dublji i mirniji san, što pridonosi cjelokupnom osjećaju svježine i energije tijekom dana.Fitness kao terapeutski alatZnanstvena istraživanja potvrđuju terapeutski potencijal fitnessa u borbi protiv depresije i drugih mentalnih poremećaja. Redovito vježbanje povećava razinu neurotransmitera poput serotonina i dopamina, čime se poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik od mentalnih oboljenja.Dostupnost i prilagodljivost fitnessaJedna od prednosti fitnessa kao "lijeka" jest njegova dostupnost i prilagodljivost. Bilo da se radi o vježbanju kod kuće, u teretani ili na otvorenom prostoru, raznolikost fitness aktivnosti omogućuje svakome da pronađe pristup koji odgovara njegovim potrebama i preferencijama.Je li stres postao neizbježan pratitelj vašeg svakodnevnog života? Jeste li umorni od monotonije i osjećate li da vam nedostaje vitalnosti? Ako je odgovor "da", Fitness Point je vaša destinacija za pozitivne promjene!Posjetite nas i otkrijte kako fitness može postati vaš najmoćniji saveznik u borbi protiv stresa i umora. Naši stručni treneri i raznovrsni programi prilagođeni su vašim potrebama, bilo da tražite dinamičan trening ili relaksaciju.
Saznaj više
Studio TOČKICA
Kako joga može pomoći u očuvanju vitalnosti i mladolikosti
U današnjem ubrzanom svijetu, gdje je svakodnevni stres gotovo neizbježan, sve više ljudi traži načine kako očuvati svoje tijelo i um u optimalnom stanju. Joga, drevna praksa koja se razvijala tisućama godina, postala je jedno od najpopularnijih rješenja za one koji žele održati vitalnost i mladolik izgled. Kroz kombinaciju fizičkih vježbi, tehnika disanja i meditacije, joga nudi holistički pristup očuvanju zdravlja i ravnoteže. U ovom članku istražit ćemo kako joga može biti ključna u očuvanju vitalnosti i mladolikosti te koje su njene glavne prednosti u odnosu na druge metode.Glavne prednosti joge:Povećanje fleksibilnosti:Joga pomaže u istezanju i jačanju mišića što može doprinijeti boljem držanju i smanjenju bolova u mišićima i zglobovima.Stimulacija cirkulacije:Joga poze potiču cirkulaciju krvi. Bolja cirkulacija znači bolju opskrbu kisikom i hranjivim tvarima za kožu i organe, čime se potiče sjaj i mladolikost kože.Detoksikacija:Tehnike disanja pomažu u uklanjanju toksina iz tijela što može doprinijeti svježijem izgledu kože i općem osjećaju dobrobiti.Smanjenje stresa:Meditacija i tehnike opuštanja u jogi mogu smanjiti razinu kortizola, hormona stresa čime se smanjuju znakovi starenja i doprinosi dužem zdravom životu.Jačanje mišića:Redovito vježbanje joge može pomoći u jačanju mišića, što ne samo da pomaže u održavanju mladolikog izgleda, već i smanjuje rizik od ozljeda.Poticanje probave:Joga može stimulirati probavni sustav, pomažući u održavanju zdrave težine i očuvanju mladolikosti iznutra.Mentalna jasnoća i fokus:Redovita praksa joge može poboljšati koncentraciju, jasnoću uma i emocionalnu stabilnost, što može doprinijeti osjećaju vitalnosti i energije.Balans hormona:Nekoliko poza i detoksikacija tehnika može pomoći u regulaciji endokrinog sustava što može doprinijeti balansu hormona i očuvanju mladolikosti.U svijetu u kojem su stres i svakodnevne obaveze postale norma, važnost joge u očuvanju vitalnosti i mladolikosti postaje sve jasnija. Integracija joge u našu svakodnevnu rutinu može pružiti mnogo više od fizičke dobrobiti; ona nudi put prema unutarnjem miru, ravnoteži i duhovnom buđenju.Ako tražite mjesto gdje možete započeti ili produbiti svoju praksu u Zagrebu, studio TOČKICA nudi kombinirani trening poznat kao pilates-joga. Ovdje se naglasak stavlja na pilates s elementima joge, pružajući vam najbolje od oba svijeta. Kroz ovu holističku praksu, možete očekivati povećanje fleksibilnosti, jačanje mišića, stimulaciju cirkulacije te postizanje mentalne jasnoće i fokusa. Nalazimo se na adresi Grada Mainza 6 u Zagrebu i dio smo Udruge za promicanje tjelesne kulture. Instruktori su stručnjaci koji će vam pružiti podršku i vodstvo kroz svaku vježbu. Za više informacija posjetite našu web stranicu.
Saznaj više